卵子排出，是女性生理周期中一个至关重要的环节。它关乎着生育能力，也影响着女性身心健康。卵子究竟在什么时间排出？这一神秘时刻背后又隐藏着哪些秘密？本文将为您揭开卵子排出的神秘面纱。
一、卵子排出的时间
1. 基础体温法
基础体温法是通过测量女性每天清晨醒来后的基础体温，来判断排卵时间的一种方法。一般来说，排卵前基础体温较低，排卵后基础体温会上升0.3℃-0.5℃。根据这一规律，卵子排出的时间大致在基础体温上升前3-5天。
2. 生理期法
生理期法是根据女性的月经周期来推测排卵时间。一般来说，女性的月经周期为28天，排卵发生在月经周期的第14天。但是，每个人的月经周期都有所不同，排卵时间也会有所偏差。
3. B超监测法
B超监测法是通过超声波检查，观察卵巢中的卵泡发育情况，从而判断排卵时间。这种方法准确率较高，但需要专业医生操作。
4. 阴道分泌物观察法
阴道分泌物观察法是通过观察女性阴道分泌物的变化，来判断排卵时间。排卵前分泌物增多，质地黏稠，呈透明状；排卵后分泌物减少，质地变稀，呈白色。
二、卵子排出的影响因素
1. 遗传因素
卵子排出的时间受到遗传因素的影响。一些女性的排卵时间比较固定，而另一些女性的排卵时间则较为不稳定。
2. 生理因素
女性体内的激素水平、卵巢功能、子宫环境等因素都会影响卵子排出的时间。
3. 生活习惯
不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，都会影响卵子的排出。
4. 心理因素
心理压力过大、情绪波动等心理因素也会影响卵子的排出。
三、卵子排出的意义
1. 生育
卵子排出是女性生育的基本条件。只有卵子排出，才能与精子结合，形成受精卵，进而发育成胎儿。
2. 健康监测
卵子排出的时间可以帮助女性了解自己的生理周期，及时发现并处理妇科疾病。
3. 避孕
了解卵子排出的时间，可以帮助女性采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。
卵子排出，是女性生理周期中的一个神秘时刻。了解卵子排出的时间，有助于我们更好地关注女性的身心健康，提高生育质量。让我们共同揭开卵子排出的神秘面纱，为女性的健康和幸福助力。
卵子一般几点钟排出
健康的女性在备孕期间，往往会比较关注排卵的周期，因为在排卵期进行性生活是可以提高受孕的几率，检测排卵的方法有很多，比如通过试纸或者是对尿液进行测量，排卵期的时间一般都是在月经来临之前的半个月，这个时间段，女性要保持良好的生活习惯，那么卵子一般几点钟排出呢?
第一，对于身体健康的女性来说，在月经来前的14天到16天左右就是排卵期，在一天当中可以是早晨10:00到晚上8:00，这个时间段里面，对排卵的情况进行有效的测量，这样对于效率的提高也是非常有帮助，同时在排卵期女性的身体温度会比平常高一些，而且白带会出现一些拉丝的症状。
第二，在排卵期间，女性要保持健康的生活习惯，不要吃辛辣的食物，更不能寒凉的东西，在生活中不要做重的体力劳动，可以转到进行身体方面的锻炼，比如说到空气质量好的公园里面，帮助骨骼血液有效舒展，提高自身的抗病能力。一旦出现了月经停止，很可能就是怀孕的症状，这时候就需要到医院里面对尿液和血液等多项数值进行全面的化验，可以口服叶酸片，平时要多吃那些碱性的水果，比如说苹果，香蕉等，食材的加工也要更加的科学，不要采取高温的油炸，最好上锅煮或者炖。
卵子排出是什么感觉?下腹疼痛：卵子排出时需要冲破包裹表面的一层薄膜滤泡，滤泡内少量液体会流入盆腔最低部位，造成少量出血。此时会感觉到一侧下腹部疼痛，几小时后疼痛缓解。阴道分泌物增多：阴道分泌物明显增多，呈水样透明清亮。女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。排卵期出血：卵泡排出后，雌激素水平急骤下降，引起子宫内膜局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。排卵期出血量少，一般2-3天可自行停止，最长持续7天。体温稍高：卵子排出时体温稍高，但变化不明显，一般在0.5摄氏度左右波动。乳房胀痛：排卵期体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿而导致乳房胀痛。
排出的卵子在体内存活多久
卵细胞品质差，卵细胞生存时间较短等全是会影响到怀孕的，而这也是女性不孕不育的关键原因。卵细胞只能排卵期的情况下才会出现，它在身体生存的时间较为短，卵细胞在身体能生存多长时间?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
卵细胞在身体能生存多长时间
一般一切正常的女士的卵细胞在身体的生存时间2天，而一部分女士的卵细胞生存时间长一些，能够 做到3天。也是有一部分女士的生存时间较为短，卵细胞清除后只有在身体生存1天。极个别女士的卵细胞生存时间只能12个钟头上下。
为何身体检查，夫妇都一切正常还是怀不了小孩
这一得话一般关键有2个原因：第一、在提前准备怀孩子的情况下不容易计算排卵期，一直错过排卵期，女士已过排卵期，没有卵细胞，当然怀不了小孩。第二、卵细胞的生存时间较短，掌握不了排卵时间。因为一些女士的卵细胞排出来身体后，生存时间不上1天，那麼换句话说，一次经期全过程只能1天可以怀孕，因而那样的女性朋友没办法把握住怀孕的时间，因而也没办法怀孕取得成功。这一得话我们建议这类女性朋友到医院做下B超，或是买台排卵期仪器测试下，由于这二者检验排卵期都比较好。
卵细胞生存时间较短是否会影响小孩的身心健康?
这一实际上是不必担心的，卵细胞生存时间较短不意味着长出的小孩会不健康。关键精卵都详细一切正常，那麼生出去的小孩全是十分身心健康的。
卵细胞排出来后生存时间
一切正常而言，每一次来DYM以前女朋友是会排卵期一次的，一般每个月一次，但DYM便是讨厌按常情起牌，月经不调的筒子们也是无可奈何。排卵期以后的12-16天之后，DYM便会来啦。如果大家要想争得尽早生小宝宝，那麼得追上排卵期的时间呢。
一般卵细胞排出来之后，能生存的时间在2-3天，也是有较为短的，可能卵细胞只有撑1天，因此如果男性精子在卵细胞始终熟睡以后赶到得话，只有是竹篮打水一场空了。一般来说卵细胞在排出来之后的6个钟头之内授精工作能力是最强的，并且能保持授精工作能力30个钟头，以后卵细胞便会形变了。
要想生小宝宝得话，男朋友的精子活动率要强劲，要在卵细胞有着最强劲吸精工作能力的情况下和它融合，生出去的宝宝更为优质呢。实际上每一个孩子全是最强劲的，由于只能游得更快的哪个男性精子才能够 和卵细胞融合。
备孕都需要准备什么做什么事情,详细一点
备孕都需要准备什么？做什么事情，详细一点
备孕期间注意事项一定要做到，以防不孕不育的威胁！最近，有患者询问：“为什么有些人很容易怀上，而像她这种备孕了3年却还是怀不上？”在备孕道路上是有技巧的，只有掌握这些技巧，才能早点迎来宝宝哦！近期，随着二孩政策的放开，“生孩子”又成了热门话题。与此相对地，“不能生”也悄然进入了公众的视野。为什么会不孕不育？有多少人有不孕不育问题？
备孕的安全性
随着备孕技术的发展，二胎政策全面放开，高龄产妇的增加，高 龄自然受孕婴儿也逐渐增多， 而无论是卵巢早衰者，还是高龄产妇，这些婴儿出生缺陷产期合并症的发生势必将受到人们越来越多的 的关注，卵巢早衰与高龄产妇自然受孕由于孕育是缺乏营养导致新生儿的出生缺陷及并 发症的发生率越来越高，包括先天性心脏病、泌尿生殖系统畸形、神经系统 畸形、消化道畸形、唇/腭裂、骨骼畸形及染色体畸 形等，那么备孕期的营养FOBOC+ENlivEN21营养的储备就更为重要。
对于反复备孕失败的女性，除了优化子宫，卵子、精子质量外，提高宫内膜 容受性可以改善妊娠结局，长期以来，如何提高 子宫内膜容受性一直是生殖医学领域研究的重点
欧美国家卵巢早衰，子宫膜不稳定通过法国ENlivEN21+FOBOC营养技术使子宫内膜水平稳定后，在进行怀孕准备，ENlivEN21营养以获得良好的子宫内膜容受性为目的，推送新活血氧来维护子宫内膜细胞的活性，盘活受精卵，并稳定胚胎的不移位，保护胚胎的存活和稳定。
备孕期间注意事项
保持良好的情绪
如果女性长期处于焦虑、压力的状态，会影响到下丘脑的功能，从而引起内分泌失调，因此要保持愉快放松的心情，建议女性在焦虑的时候听听舒缓的音乐缓解、也可以组织一场小小的旅行放松~
戒烟戒酒
香烟中的尼古丁跟酒精的乙醇等有害物质不仅会影响到精子的质量跟卵子的质量，还会使染色体发生改变，建议备孕夫妻在前3个月-6个月前戒烟戒酒，以免残留在身体威胁到宝宝的健康。
谨慎进入有害环境
备孕的夫妻双方要远离有毒有害的环境。比如含有化学化工物质成分的地方、含有射线离子的地方。
如果刚装修好的新房子，建议等半年后再入住。
备孕期间需要补充什么呢
维生素、蛋白质等食品
在备孕期间，女性要多吃含维生素、蛋白质高的食物，如鱼类、蛋类、豆制品、菠菜等，而男性可以多吃海产品、豆类等增强精子的活力。
补充叶酸
叶酸的主要功能是孕早期促进胎儿脑和脊髓的发育，若叶酸缺乏将导致胎儿畸形，主要包括神经管畸形如脊柱裂（最常见），无脑儿，唇腭裂等。
因此，在备孕前三个月补充叶酸很重要，建议女性在备孕期间每天保持400微克的叶酸量。
如何迎来宝宝
排卵期同房
女人每个月排出一颗卵子，一颗卵子可以存活2-3天，所以说备孕女性要了解自己的身体状态，算好排卵期提高怀孕的几率。
关于在排卵期同房的频率和次数，尽量每周同房次数一两次就好，避免排卵日的时候精子数量太少，降低受孕的几率。
孕前检查
孕前检查不等于婚检，在日常生活中，很多影响到好孕的因素平时是察觉不出来的，只有通过孕前检查，一旦发现问题，才能及时治疗。
什么是备孕
对于育龄期妇女，有生育要求，一直不孕是怎么回事呢，女性不孕不育主要因素是卵巢早衰，子宫内膜太薄，生殖系统炎症，输卵管粘连（炎症引起的），生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不孕不育，在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出优质的卵子？子宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧美国家做备孕前医生建议服用FOBOC来消除体内生殖系统的炎症，以免因炎症引起宫腔粘连，和输卵管。ENlivEN21稀缺营养针对全身补充，补充体内营养1~~3个月，确保卵巢孕育出优质的卵泡以及子宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流产的可能性。
对 于年龄超过 35 的妊娠成功率更低。研究 显示，卵巢旁分泌减弱，卵巢反应性的下降，对促性 腺激素的敏感性下降是高龄产妇最大的问题，研究发现，备孕病例中超过 60% 的患者是由于 ER（子宫内膜厚度不平稳） 的原因导致，胚 胎成活的关键是子宫内膜与胚泡之间的相互作用，只有在ER （子宫内膜）的建立与胚胎发育 同步时，胚胎才能正常着床。FOBOC和ENlivEN21营养纯天然萃取，不会干扰排卵周期和激素的水平，平衡子宫内膜厚度，达最佳着床厚度，提高卵子和精子的线粒体的活性， 提高卵母细胞和胚胎的质量。
在欧 美国家ENlivEN21+FOBOC营养是试管婴儿、人工授精，以及自然备孕的必备营养。其二十多项稀缺营养平衡妊娠期的全面营养降低染色体异样，FOBOC(女）FIBIC（男）植物抗炎因子可以对预防和治疗备孕期和孕期的生殖炎症，避免抗生素对母婴的伤害。
备孕失败的原因？
1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。
3、孕妈妈体内营养严重缺乏FOBOC+ENlivEN21营养导致卵泡和精子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。。
4、宫寒导致的胚胎不易着床。
5、输卵管因炎症导致的粘连（不通）
近些年卵巢早衰、不孕不育技术得到全世界的关注，FOBOC作为辅助生育技术的 重要组成部分极大地解决了女性因营养缺乏体内炎症引起的不孕不育的问题。 临床应用显示，备孕胚胎成活率提高30～ 60 % ，妊娠成功率也不够理想，胚胎失 败的主要原因包括胚胎因素、卵巢反应低下及子宫 内膜因素等，其中子宫内膜容受性是胚胎种植 成功与否的主要制约因素。
备孕的成功因素
要依靠卵子、精子良好的质量以及子宫内膜的毛细血管的活性，那么子宫内膜毛细血管的生成来自于法国FOBOC+ENlivEN21技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败，通过 FOBOC+ENlivEN21技术保护胚胎的存活和稳定。组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备孕才是真正的成功了。
卵巢早衰备孕的原理
正常卵子的精子结合，形成胚胎，然后转移胚胎到子宫内，使之在妈妈的子宫内着床，妊娠,最后健康的分娩，试想一下如果男女双方的精子和卵子质量不好的情况下就像干瘪的种子和优质饱满的种子能孕育出一样的秧苗吗，答案是否定的，干瘪的种子由于孕育不良会过早的枯萎，凋亡，而优质饱满的种子会枝繁叶茂壮壮成长，所以在试管婴儿手术前后男女夫妇需要配套FOBOC+ENlivEN21组合营养，对卵巢和子宫系统做个营养跟进，增加卵巢、睾丸的供氧，促进身体造血机能。增强精子、卵泡的生 成活 性，促进卵泡生长、卵泡膜内血管生成和性 激素合成，刺激黄体溶解，使卵巢孕育的卵子成长健康、充盈，使受精卵正常的着床，从而导致孕育生产健康的贝比。
ENlivEN21有提高精子质量的营养物质如：胶原三肽，活体细胞因子……。可为精子提供营养和能源。提高受孕率，是想要备孕期间的男性主要营养来源，避免因营养缺乏导致的精子质量低下影响受孕。
如何判断不孕不育？
没有采取避孕措施的育龄夫妇，在排卵期有性生活，平均每个月经周期的怀孕机会是25%，3个月之内怀孕几率是50%，6个月之内是72%，1年之内是80%-85%，不孕症就根据这个时间来判断。夫妇同居1年以上，有正常的性生活且不避孕的，可确定为不孕不育。
2，有哪些因素可以导致不孕？
导致不孕不育的因素可以分为内在和外在两大类。外在因素包括环境因素、外界压力、自己的生活不规律等等，可通过改变外在条件而改正。
男方有可能是由于精子质量不好，精子数量少、活力差等原因，而导致女方的不孕。虽然生活的条件提高了，但是环境的污染越来越严重，空气的质量、食品的安全等，直接影响生殖功能。生活方式改变之后，熬夜的人非常多，医学上将晚上11点以后没有睡觉定义为熬夜，长期的熬夜或者失眠，正常的生物钟就会被打乱，生命的节律因此发生紊乱，使男方的精子质量和女方的内分泌功能变差，从而导致不孕，备孕夫妇的一定要引起对这方面重视。
3，预防不孕不育需要做哪些检查？
要生一个健康的宝宝，必须要符合男方有优良的精子，女方有健康的卵子，以及输卵管的畅通和良好的子宫内环境三大条件。所以，男方首先到医院进行精液检查，分析精子的质量是否符合生育条件，如果不符合就要做一系列的调整。女方要做排卵的检测，看看这个月经周期是否有排卵，以及卵子的质量好不好；或在月经前一周抽血检查孕酮水平，以判断排卵情况的好坏。
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