腹泻和发烧是生活中常见的症状，很多人在遇到这些症状时，往往选择静观其变，期待自愈。这种做法是否科学？腹泻发烧能否自愈？本文将围绕这些问题展开讨论。
一、腹泻发烧自愈的可能性
1. 自愈原理
自愈是人体的一种自我保护机制，当人体受到外界刺激或内部损伤时，会通过自身的调节能力，使身体恢复到正常状态。腹泻和发烧作为身体的一种反应，在一定条件下，确实有可能自愈。
2. 自愈条件
（1）轻度腹泻：当腹泻程度较轻，持续时间较短时，人体可能通过自身的调节能力，使腹泻症状得到缓解。
（2）轻度发烧：发烧是身体对病原体的一种防御反应，当发烧程度较轻，体温不超过38.5℃时，人体可能通过自身的调节能力，使体温恢复正常。
（3）免疫力较强：免疫力较强的人，在面对腹泻和发烧时，更容易自愈。
二、腹泻发烧自愈的注意事项
1. 观察病情变化
在等待自愈的过程中，要密切关注病情变化。如果病情加重，如腹泻次数增多、发烧体温升高、出现脱水等症状，应及时就医。
2. 保持充足水分
腹泻会导致人体失水，发烧也会增加水分消耗。因此，在等待自愈的过程中，要保持充足的水分摄入，以防止脱水。
3. 注意饮食
腹泻期间，应选择易消化、清淡的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。发烧期间，可适当补充维生素C和蛋白质，以增强免疫力。
4. 保持良好心态
保持良好的心态有助于提高免疫力，从而促进病情自愈。
腹泻和发烧在一定程度上具有自愈的可能性，但并非所有情况都能自愈。在等待自愈的过程中，要注意观察病情变化，保持充足水分和良好饮食，同时保持良好心态。如果病情加重，应及时就医，以免延误病情。
参考文献：
[1] 张伟，李明. 腹泻病的诊断与治疗[J]. 中国实用内科杂志，2018，38（10）：895-897.
[2] 王晓东，刘洋. 发烧的诊断与治疗[J]. 中国实用内科杂志，2019，39（1）：78-80.
[3] 陈静，张华. 腹泻病的预防与护理[J]. 护理研究，2017，31（10）：1273-1275.
狗狗发烧能自愈吗
狗狗发烧后一般是不能自愈的，狗狗发烧如果不及时处理，会影响机体的正常代谢功能，严重的可能会威胁到生命安全。一般在狗狗的额头上放一个冰袋可以帮它退烧，如果情况不见好转时就要去医院诊治。
狗发烧后治疗的方法
1、吃退烧药：退烧药最好选择犬类专用的退烧药。
2、物理降温：可以用毛巾沾点酒精擦拭狗狗的身体，还可以在狗狗身上放一个冰袋，但时间不可过长，放一会后就要拿起来，过一会儿再放。
3、及时就医：如果情况不见好转时就要去医院诊治。
提示：
狗发烧的原因有很多，比如感冒、中暑、传染性疾病、产后缺钙等，传染性疾病包括犬瘟热、犬细小病毒等，传染病还可引起呕吐、腹泻、呼吸困难、便血等严重病症。
猫咪发烧会自愈吗
正常来说，猫咪一旦出现了发烧的症状，是不可能自愈的。
1、症状表现
发烧的猫咪精神状况会非常受影响，一般猫咪出现精神萎靡的情况，都得先量一下猫咪的体温，看看是不是出现发烧的情况；其次是猫咪的食欲会受到影响，吃得东西没有比往常的多；由于身体发热，猫咪会变得口干舌燥，减少舔毛的次数；呼吸也会变得急促不畅；鼻子发干发热等。
以上都是猫咪发烧的常规症状。如果猫发烧了并且伴随着打喷嚏、流鼻涕、呕吐、腹泻等情况，那么就得怀疑是不是感冒或者病毒细菌感染引起的感冒。
2、体温测试
单单依靠症状是不能够准确判断猫发烧，体温测量的度数能够准确判断猫咪是否发烧。首先需要准备一支体温计，然后用酒精消毒，在体温计的前端涂抹润滑油，然后控制住猫咪，将体温计轻轻插入猫咪肛门内的2-3cm处，稍微倾斜接触直肠壁，等待3分钟取出读数，猫咪超过39度就为发烧。
猫咪突然发烧，根据病情轻重可以有多种方式处理：
第一、猫咪发烧，需要及时的补水，以免脱水。
第二、物理降温，用冰敷来降低身体温度。
第三、及时就医治疗，恢复的快。
孩子发烧能不能等自愈
因为媒体的报道，“恒星”育婴再一次走入了大家的视野。有了解过这个组织的人可能知道，他们信奉“达尔文医学”，认为发烧能帮助孩子获得抵抗力，所以不能用药，要等自愈。
恒星的公众号推送过很多孩子发烧自愈的例子，有的孩子发烧40度以上，有的孩子烧十几天，坚持不用药等自愈也都好了，那孩子发烧到底能不能等自愈？
孩子发烧有很多原因，比如感染、炎症、肿瘤、免疫代谢都可能引起发烧，但大部分还是感染引起的，其中又以病毒感染最为多见。
病毒性感染导致的感冒、流感、支气管炎、肺炎、轮状病毒肠炎、手足口病、疱疹性咽峡炎、幼儿急疹等都可以有发烧，这些都是儿科的常见病，目前也确实没有针对这些病毒的抗病毒药，所以主要还是靠自愈，而且这些病也确实大部分都可以自愈。
所以孩子发烧不用药，然后自愈了，是很常见的。在现代医学诞生之前，我们的祖先也是靠自愈繁衍了下来。
但现在有了现代医学，借助于现代药物，生病了不但有更高的存活机会，人们能活得更长久，生病时还可以不用像我们祖先那样只能咬着牙硬抗。比如有了麻醉药，我们外伤或手术时可以感受不到疼痛，有了退烧药，在高烧的时候也可以不用那么难受了。
发烧确实不是病只是一个症状，发烧也不会烧坏脑子，但发烧会让人难受，这个滋味我们大人发烧时都体会过，吃退烧药可以让我们不那么难受。现代医学已经证明，合理使用对乙酰氨基酚和布洛芬这样的退烧药是安全的，美国儿科学会等权威医学机构也都建议孩子烧的难受时用退烧药。
所以，哪怕是可以自愈的病毒感染性疾病，哪怕退烧药不能让孩子好得更快一点，孩子烧得难受时依然可以吃退烧药，就像麻醉药对伤口恢复没帮助，但做手术时我们还是要用一样。大人自己发烧吃药让自己舒服一些，孩子发烧了却以为他们好的名义让他们硬扛，这不过是欺负孩子没有选择的权利。
另外我们要知道，自愈性的病毒感染大部分可以自愈，并不等于所有的孩子都会自愈。轮状病毒肠炎可以让孩子脱水休克，流感、病毒性肺炎可以让孩子呼吸衰竭，手足口病可以让孩子心肌炎脑炎而死亡。
此外，孩子发烧除了那些常见的自愈的病毒感染性疾病，还有一些是凶险的病毒感染，比如病毒性脑炎，还有一些是严重的细菌感染，比如脑膜炎、脓毒血症等，还可以是川崎病这样的炎症性疾病，也还可以是肿瘤、白血病这样的恶性疾病。
作为儿科医生，需要在接诊的大量的可自愈的常见病里，小心辨别出那些可能有严重问题的孩子，但即便小心翼翼，但仍难免会遗漏。没有医学基础的家长，如果相信发烧就是孩子在自我修复，是孩子在获得抵抗力，盲目地在家等待自愈，那就可能延误孩子的治疗，给孩子造成不可逆的伤害。
其实现代医学也并没有建议孩子一发烧就用退烧药，只有在孩子体温超过39度烧的难受的时候才建议用，除非是3个月以内的孩子，也并不是一发烧就建议去医院，所以，发烧等待自愈并不是不可以，但不应该盲目让孩子硬抗，家长需要懂得观察。
如果孩子不到3个月，发烧了就应该去医院。如果孩子3个月以上，发烧如果精神反应不好也应该去医院，如果孩子发烧的同时有头痛、脖子硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹或淤斑，反复呕吐、腹泻等伴随症状，也应该去医院。2岁以下的孩子持续发烧超过24小时，2岁及以上的孩子持续发烧超过3天也应该去医院，任何年龄体温反复超过40℃，或者其他自己心里没底的情况也要去医院。
宣扬不打针不吃药的自愈疗法，符合很多人心中对绿色疗法期望，在很多国家都有一批信徒，就国内而言，因为医疗体制的落后，过度医疗确实比较严重。很多本可以自愈的疾病，到了医院也要做很多没有意义的治疗，吃很多没用还可能有害的药。
比如这次新闻报道了那个孩子，也被医生考虑病毒感染之后却开了个没用的柴桂退烧颗粒，不靠谱的医疗体系导致恒星这样的自愈神教提供了更好的土壤，这也是恒星一次次被批判但依然信徒甚众的原因，这次虽然他们的微信公众号被封了，但只要医疗环境不改变，他们很快还会死灰复燃。
作为家长，我们需要知道，不论是过去还是现在，地球上时时刻刻有人发烧，不管你是选择等自愈，还是选择跳大神，或者选择中医或现代医学，因为大部分发烧是自愈性疾病引起，所以大部分人都能痊愈，但也总有一部分人病情恶化。不是别人家孩子选择自愈好了，你家孩子自愈也就能好，不是上次选择自愈好了，这次选择自愈也一定能好，在所有的选择里，现代医学是能让孩子最大概率得到痊愈的选择。
我们还要知道，现代医学其实是逆天而为，让不能存活的存活下来，让能存活的活得更好，确实不利于人类的进化。自然选择优胜劣汰，确实有利于人类整体的进化，但前提是淘汰一部分人没经受住选择的人。即便我们的医疗体系不是那么可靠，但大家的健康状况还是比缺医少药时候好太多。
当别的孩子生病了上医院找医生，你却让自己孩子选择了自愈，等于让自己的孩子放弃医学帮助接受自然的选择，等于让他接受不公平的竞赛，结果更大的可能是别人家孩子胜利了，你的孩子却被淘汰了，迷信“恒星”育婴，真有可能让自己孩子成为“流星”。（本文首发腾讯较真平台）
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