小儿积食是婴幼儿时期常见的病症，表现为食欲不振、腹胀、便秘等症状。中医推拿作为一种非药物疗法，以其安全、简便、有效的特点，受到了越来越多家长的青睐。本文将详细介绍小儿积食推拿手法，帮助家长们掌握这一传统中医智慧，助力宝宝健康成长。
一、小儿积食的成因及表现
1. 成因
小儿积食的主要原因是脾胃虚弱，导致脾胃运化功能失调，食物停滞于胃肠。常见原因有：
（1）饮食不节：过多摄入高热量、高脂肪、高糖分食物，导致脾胃负担过重。
（2）饮食不洁：食物不干净，导致胃肠道感染，影响脾胃功能。
（3）情志因素：情绪波动、过度紧张等，影响脾胃的运化功能。
2. 表现
小儿积食的主要表现为：
（1）食欲不振：对食物兴趣降低，进食量减少。
（2）腹胀：腹部胀满，按压时有疼痛感。
（3）便秘：大便干燥，排出困难。
（4）夜啼：夜间哭闹不安，难以入睡。
二、小儿积食推拿手法
1. 揉板门
手法：用拇指或中指指端揉板门，方向为顺时针，力度适中，每次揉100次左右。
作用：健脾胃，消食导滞。
2. 推三关
手法：用拇指指端沿前臂掌侧正中，从腕横纹推向肘横纹，力度适中，每次推100次左右。
作用：温中散寒，消食导滞。
3. 按揉足三里
手法：用拇指指端按揉足三里穴，力度适中，每次按揉100次左右。
作用：健脾胃，调和气血。
4. 揉板门与推三关相结合
手法：将揉板门与推三关手法相结合，先揉板门100次，再推三关100次。
作用：增强脾胃功能，消食导滞。
5. 按揉天枢穴
手法：用拇指指端按揉天枢穴，力度适中，每次按揉100次左右。
作用：调理肠胃，促进消化。
三、注意事项
1. 推拿时间：最好在宝宝空腹或饭后1-2小时进行，避免影响宝宝进食。
2. 推拿力度：力度适中，避免过重导致宝宝不适。
3. 推拿频率：每天1-2次，每次5-10分钟。
4. 适当调整饮食：避免过多摄入高热量、高脂肪、高糖分食物，保证宝宝营养均衡。
小儿积食推拿是中医传统疗法之一，具有安全、简便、有效的特点。家长们可以通过学习小儿积食推拿手法，为宝宝的健康成长保驾护航。保持良好的生活习惯，关注宝宝的饮食营养，共同助力宝宝健康成长。
宝宝积食如何推拿
宝宝积食是一种较为常见的症状，主要是由于饮食和护理不当引起的，需要及时治疗，并且做好护理工作，那么宝宝积食如何推拿？宝宝积食推拿手法？宝宝及时可以通过一些推拿方法来缓解，下面就来详细了解具体的推拿方法，以及要注意的内容吧。
1、补脾经
位置：脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上。
推拿方法为：进行推拿时用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。
功效：通过补脾经能够健脾胃、补气血，适用于脾胃虚弱和气血不足引起的食欲不振、积食等症状。
2、推大肠
位置：大肠穴位于小儿食指的桡侧缘，从指尖开始到指根所形成的一条直线上。
推拿方法为：将小儿的食指固定，用右手的拇指外侧端沿着穴位推，注意推的时候应当向从指尖推向指根部100次，然后再从指根部推向指尖处100次。
功效：推大肠可以刺激相应的反射区，调理小儿肠道功能。
3、揉板门
位置：板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处。
推拿方法为：将小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，按摩时用右手拇指腹着力，按揉大鱼际处50次。
功效：按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰，对小儿积食有很好的调节作用。
4、运内八卦
位置：内八卦在小儿掌心周围的。
推拿方法为：按摩时需托起小儿四指，使掌心朝上，用拇指螺纹面着力，在小儿手掌心四周内八卦穴运按50次。
功效：可以开胸利膈，消食除胀，推拿刺激此处可以帮助消化，调节胃肠功能，改善小儿积食的症状。
5、推三关
位置：三关穴位于小儿前臂前臂桡侧端，自腕横纹至肘横纹形成一条直线型穴位。
推拿方法为：将掌心向内用左将小儿前臂固定后，再将右手的食指、中指并拢，沿着小儿的前臂桡侧，自腕横纹推向肘横纹100次。
功效：推三关可以补虚扶弱，通过对脏腑功能的调节，有利小儿消化功能的恢复。
6、小儿积食推拿注意事项
1、以上各动作每次重复100~300次，每天一次，每次15分钟左右即可。
2、注意根据孩子的年龄、体质、症状轻重适当增减次数。
3、按摩前，操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手，以免损伤孩子皮肤。
4、按摩力度适中，不要太大、太猛。饭后半小时内不可进行推拿按摩。
7、宝宝积食症状
1、宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。
2、宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
3、宝宝常说自己肚子涨、肚子疼。
4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
小儿积食推拿手法
家长们时常面对孩子积食的困扰，为了帮助您更好地应对这一问题，这里为您介绍几种简单有效的推拿手法，以促进孩子的胃肠蠕动，缓解积食症状。
首先，您可以尝试顺、逆时针揉肚子。让孩子平躺在床上，轻轻地将手放在孩子的肚子上，先呈逆时针方向揉一分钟，随后再呈顺时针方向揉一分钟。这种反复的操作可以促进肠胃的蠕动，有助于缓解积食。
其次，按摩大鱼际也是一个不错的选择。大鱼际位于大拇指的根部，即手掌上突起的部分，此处为胃经穴。经常按摩此穴位有助于消化，您可以用拇指轻轻按摩三分钟，效果更佳。
此外，捏脊也是一种有效的推拿方法。从孩子的尾骨处开始，向颈椎的方向捏去，两只手交替进行六次即可。需要注意的是，没有便秘的孩子可以使用此方法促进消化，但经常发生便秘的孩子应谨慎使用。
除了上述推拿手法外，家长们在喂养孩子时也应格外注意。避免让孩子喝过多的牛奶或吃过多的肉食、油炸食物。如果孩子没有饥饿感，切勿强行喂食，以免加重胃肠负担。
总之，通过合理的推拿手法和科学的喂养方式，家长们可以有效缓解孩子的积食问题，让孩子健康成长。
小儿积食推拿手法有哪些
小孩子积食推拿治疗有三个比较好用的穴位。
举措建议
清胃经
1. 就是清胃经，胃经是在大鱼际外侧，赤白肉际之间，拇指指根到腕横纹的的地方，清胃经是离心的方向，从上往下清。
揉板门
2. 揉板门，揉板门是在手掌面大鱼际的顶端，揉板门有助于调节孩子的脾胃的功能的。
捏脊
3. 是捏脊，也就是从孩子的龟尾一直捏到大椎穴。
小儿积食推拿治疗手法可以通过清大肠经的位置，用食指侧面形成虎口按摩，还可以采用抠板门的方式进行推拿。
小儿积食的推拿方法：
1．通过清大肠经的位置，用食指侧面形成虎口进行按摩。
2．采用抠板门的方式进行推拿。在做推拿的时候一定要找准穴位进行按摩，手法要正确，最好是在专业医师指导下进行。积食主要是会出现食欲不振、口臭、厌食、肚子胀。一般情况下是因为吃的过多不能消化导致。
建议患者不能在晚上吃的过多，最好是以易消化吸收的食物为主。同时不要吃过多油腻、油炸食物。
扩展资料
一、小儿积食是由于食物过多地积聚在体内，积而不化、气滞不行所导致的一种现象。小儿推拿在治疗积食方面，手法上的主要是以泻为主。但由于小儿本身脾常不足，所以在清的同时又要有补的成分，所以临床上有时候要清补兼施，具体来说可以选择以下一些穴位：
1. 清补脾，拇指的外侧缘来回的推。
2. 揉板门，在大鱼际这一侧。
3. 运内八卦，以手心为中心的2/3的圆，在手掌心，要顺运内八卦。
4. 退六腑，六腑穴在前臂的内侧缘，要以清为主退六腑，由肘横纹推向腕横纹。
5. 非常的重要，也是在积食时必做的一个穴位也就是摩腹，摩腹要顺时针方向按揉整个的腹部。在此同时，可以按摩腹部周围的一些比较重要的穴位，比如胃腕、天枢，也可以顺便按摩一下。
6. 七节骨，七节骨对于积食的孩子来说，以清为主，也就是要下推七节骨。
第七、捏脊，如果积食比较严重可以倒捏脊，如果不太严重，这时候正常捏脊就可以。
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