发烧是儿童常见的症状，常常让家长们感到焦虑。在夜间，孩子发烧时，如何科学地给予降温护理，成为了许多家长关心的问题。本文将从病因、症状、降温方法等方面，为您详细介绍孩子发烧降温的夜间护理攻略。
一、发烧的病因与症状
1. 病因
（1）感染性疾病：如病毒感染、细菌感染等。
（2）非感染性疾病：如中暑、过敏等。
2. 症状
（1）体温升高：体温超过37.5℃为低热，超过38℃为高热。
（2）精神状态差：孩子可能表现为烦躁不安、嗜睡、食欲不振等。
（3）呼吸、脉搏加快：体温升高时，孩子的心肺功能可能会受到影响。
（4）其他症状：如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等。
二、夜间护理方法
1. 保持室内温度适宜
（1）室内温度应保持在20℃左右，避免过热或过冷。
（2）保持室内空气流通，有助于降低室内温度。
2. 衣物宽松透气
（1）为孩子穿着宽松、透气的衣物，有助于散热。
（2）避免给孩子穿过多衣物，以免影响散热。
3. 物理降温法
（1）温水擦浴：用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、大腿根部等部位，有助于散热。
（2）冷敷：将冰袋放在孩子的额头、颈部等部位，有助于降低体温。
4. 药物降温
（1）儿童退热药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
（2）注意事项：遵医嘱使用退热药，避免过量。
5. 观察病情变化
（1）注意观察孩子的精神状态、呼吸、脉搏等。
（2）如病情加重，应及时就医。
三、预防措施
1. 注意个人卫生，保持室内卫生。
2. 孩子生病期间，加强营养，增强免疫力。
3. 避免带孩子去人多、空气不流通的地方。
4. 接种疫苗，预防感染性疾病。
孩子发烧时，家长应保持冷静，科学地给予护理。夜间护理尤为重要，家长要掌握正确的降温方法，关注孩子病情变化，确保孩子早日康复。做好预防措施，降低孩子生病的风险。让我们一起呵护孩子的健康成长，度过一个温馨的夜晚。
小孩发烧怎么物理降温晚上
方法一：温湿敷
用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单——
具体做法
1.准备好温水，热水温度在30℃左右；
2.将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。
3.10—15分钟换一次毛巾。
方法二：冰敷
主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
具体做法
1.在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。
2.将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。
3.5—10分钟换一次，直至高热有所下降为止。
Tips：
1.冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。
2.男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。
3.用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
方法三：使用退热贴
流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
具体做法
1.沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴；
2.每天1—3次，每贴可持续使用8小时。
tips：
1.用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。
2.贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。
3.如果使用中或后，皮肤出现异常，应该立即停止使用。
方法四：酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。
具体做法
1.药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。
2.用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。
3.涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5—10分钟即可。
Tip：擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。
专家建议
1.通常发烧的原因除了细菌或者病毒感染之外，环境因素也是引起发烧症状的原因之一，环境温度太高，中暑或者是衣服穿得过多，包裹得太严密都有可能引起发烧。所以宝宝发烧后首先要降低环境温度，清凉的环境有助于散热，不要将门窗紧闭，保持室内空气流通；如果是夏天也可以使用风扇加速空气流通，但是不要让风扇对着宝宝吹。
2.发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，所以宝宝发烧时不要穿过多衣服，比较小的婴儿可以将他们的襁褓或包裹的被褥打开，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。有些新生儿如果穿得过多还会出现脱水热，这种情况只要帮孩子脱掉一些衣服，多喝水，孩子的体温就能恢复正常。
晚上小孩发烧,怎么降温
孩子半夜发烧，爸爸妈妈一定不要惊慌失措了。首先要做的第一件事就是找出体温表，给宝宝测试一下体温，了解宝宝发烧的程度了，然后再采取处理方法。如果宝宝的体温还没有超过38.5度的话，精神清醒良好，那就给宝宝喝点水，然后手掌心搓一下宝宝的前胸及后背，让孩子出点汗。
如果宝宝的体温在38.5度以下的话，那就可以采取物理降温法。方法就是准备一条热毛巾，用来擦拭宝宝的颈部，腋窝及手心，还有脚心等，有助于宝宝降温。温水擦身也是一个有效的降温方法，不过半夜宝宝熟睡了，并不好擦身。
除了使用热毛巾擦拭外，父母也可以准备一条冷毛巾，敷在孩子的头部，这样做是为了防止发烧时烧坏了宝宝的大脑。家里要随时准备退烧药。宝宝半夜发烧超过38.5度的时候，就要给宝宝服药了，然后再采取以上几种物理降温法。
应对孩子发烧的正确方法
应对孩子发烧的正确方法
孩子半夜发烧怎么办?应对发烧正确护理
孩子发烧的夜晚，对于不少家长来说，是最难熬的。不安的想法总是一个接一个，妈妈一边纠结着要不要送去医院、要不要吃药，一边抱着孩子，时不时量下体温，这么一折腾大半夜就过去了。做母亲的潜力，好像就是从一个个睡不成觉的夜晚中熬出来的。
但熬夜不是我们必须要做的。或者说，孩子的生病，并不会因为妈妈有没有熬夜而产生太大的变化。今天就来讲讲孩子发烧的晚间护理，到底妈妈们可以做什么，不要做什么。
总的原则是，只要孩子睡觉相对比较安稳，状况挺好，就可以不用做任何的处理，不需要干预，也不要打扰孩子的睡眠。如果发烧出现以下情况，比如:说胡话、突然短时间的抽动或者打抖(高烧时偶尔抽一下是正常的)，可以尝试在大椎和后脖子处，用嘴巴吸疹，或者用风油精、清凉油任意一个涂抹。这个处理对不管什么原因的发烧引起的状况都可以用，能有一定的缓解作用。如果这样做了也没有得到缓解，那么应该给予其他的干预措施，比如吃对症的药，或者去医院就诊。
如果除了发热，其他没有什么状况发生，那其实是不需要做什么的。淡定的家长，这时候可以感受到孩子的状态，可以判断出孩子严不严重，需不需要帮忙。
而对于已经着急慌乱到失去判断能力的家长来说，此时最重要的不是应该帮孩子做什么，而是安抚自己的情绪，让自己先平静下来。可以考虑下载一些佛乐在手机里，小声播放给自己和孩子，小孩虽然睡了，但也会有安抚作用。在不打扰小孩的前提下，可以自己手抓小孩的手，或其他身体接触，这样也是共度难关，自己的害怕也会得到安慰。
关于发烧时爸妈们最担心的几个问题
01、发烧会不会烧坏脑子?
发烧虽然会让孩子不舒服，但是目前并没有什么证据能证明发烧会给孩子造成伤害，也不会烧坏脑子，除非是少见的热性癫病持续状态和中暑。
相反，体温升高可以减少孩子体内微生物的复制和繁殖，也可以提高人体的免疫反应，有利于致病微生物的清除。发烧是免疫系统起作用的表现，孩子的免疫系统在和病毒接触过程中不断完善所以说，发烧是孩子成长过程中不可避免的，很多时候对病情恢复是有利的。
02、发烧会不会烧成肺炎?
肺炎的症状是:高烧不退，剧烈的咳嗽痰喘，呼吸急促、困难，痰稠粘滞。如果发烧几天没有退，家长心里要有一个概念，孩子是否符合上面说到的肺炎特点。实际很多情况下，孩子的肺炎可能是被误判了。
正规医院对肺炎的判断，首先要看孩子是否气喘吁吁;然后用听诊器听肺部，看是否有湿罗音;再结合肺部X片的检查，才是比较靠谱的界定方法。而单纯凭血象异常这一点，是不能确认孩子已经是肺炎的。如果误诊为肺炎而进行一系列的错误治疗，对于孩子的身体会有很大的伤害。
03、发烧会不会烧到惊厥?
惊厥是因为发烧时身体需要消耗津液，如果产生津液的能力不足就会导致发烧时部分机体缺乏津液濡养，这个时候人体的本能反应，就是开始抖动和抽搐，让津液快速均匀分布。想象一块漫湿的毛巾，你把毛巾抖一抖，是有助于水湿均匀分布的。当然惊厥反应也不只是津液输布的需要，所以从本能反应的角度理解，实际上惊厥不都是有害的。如果不是癫痛体质，持续时间短的惊厥是无害的，是小孩身体自己在处理问题。如果被错误处理，反而导致伤害。当然这里面存在一个度的问题，就是什么样程度的惊厥才是无害的，这个没有标准，担心的话还是去看医生更好，而不是自己道听途说的胡乱处理。
有关“要不要做”
01、要不要定时测温度?
小孩发烧会不会出问题与温度没有直接的关联，不建议去打扰小孩。其实用嘴唇碰小孩额头测温度是非常准的，可以不用温度计温度自己心里清楚就好。定时测温度对自己和家人的压力都会增加。
曾经遇到过一位妈妈，说小孩子发烧测废下温度，一个温度计测出来44度，另一个温度计测出来45度，高得离谱。过一会儿又回复说，看错了，把0.1看成了1，实际是40.4度。那我们可以感受得到，这位妈妈已经很不淡定了，心神都乱了，比起照顾小孩，当下应该先稳住自己。
02、如果温度持续上升，脚开始变冰凉怎么办?
这种情况可以给脚适当保暖，并可以用热水袋（冬天用的那种)敷脚。因为脚是身体气血循环的一部分，当脚出现冰凉时会影响全身的气血循环，进而导致上半身继续升温，这样容易导致惊厥。
03、要不要喊醒来吃药或喝水?
不建议以任何理由打扰小孩，除非小孩自己醒来。
04、要不要让多喝水?
发烧时可适当增加饮水量，尤其出汗情况，但不要灌水不要强迫喝水。如果汗多，晚上睡时也可给增加，但是睡着的不要喊醒，等醒了再给喝。喝温开水即可，如果发烧出汗多淡糖盐水更好。
05、要不要一个晚上不睡守着孩子?
一般来说没必要这么辛苦，该睡就睡，小孩在身边就行，正常的小孩是不会自己把自己烧晕而不喊人帮忙的。如果小孩需要帮忙，一定会哭闹。其实你自己睡在小孩身边，本来就不可能睡很死，小孩有点情况都会醒来的。
06、就是想给点处理，但不懂辨证，可以做什么呢?
可以试试霍香正气水塞肚脐的方法。买霍香正气水，大人用的那种。弄一团棉花（纸巾撕碎也可以)，吸满着香正气水，塞肚脐胶布固定。大概8小时一换。
07、要不要做小儿推拿退烧?
小孩积食发烧，做小儿推拿的退六腑、清天河水起不到退烧作用这样的反馈收到多次。
小儿推拿与吃中药一样，都需要先做中医辨证，并不是发烧就能平肝清肺;不可能根据发烧这个症状或发烧度数就能给出推拿方案。
如果书上有，照这个推拿好了，那也是蒙对的。
08宝宝发烧，看他没有别的不舒服，就是呼吸急促，需要做点什么?
发烧时心跳加快，同时身体需要消耗更多的氧气，所以呼吸会加快，这是正常的。主要还是要关注小孩的状况，看小孩自己能否承受，如果没有不舒服精神好，则可以观察，否则如果呼吸急促出现要呼吸不过来的感觉，甚至出现嘴唇发紫等，则要干预，建议尽快医院找医生。
09要不要给物理降温?
首先物理降温不一定是对症处理，比如受寒发烧，本来发烧是要自己想出汗，结果给一降温，温度老上不去，没法出汗，就没法退烧。
有妈妈反馈积食发烧用温水擦拭没有任何降温效果。如果自己出汗，或发汗，也只能暂时降温。
但相对来说，温水擦拭是可以勉强接受的护理措施，这个护理也只是挥发热量，只是不会引入新的寒邪。如果要用，则温水要稍微热一点儿别太凉，要不然容易又感冒。可以擦后脖子、腋下、手心大腿根处、脚心。
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