人流，作为现代女性解决意外怀孕的一种方式，在给女性带来便利的也带来了一系列的术后注意事项和禁忌症。为了确保女性在人流术后能够尽快恢复健康，本文将详细阐述人流术后注意事项与禁忌症，以期为女性提供有益的参考。
一、人流术后注意事项
1. 休息与饮食
人流术后，女性应保持充足的休息，避免过度劳累。术后饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。
2. 保持外阴清洁
人流术后，阴道可能会有少量出血，此时应保持外阴清洁，每天用温水清洗，避免感染。禁止盆浴和性生活，以免引起炎症。
3. 注意保暖
人流术后，女性身体较为虚弱，应注意保暖，避免受凉。尤其在月经期间，更要注意保暖，以防感冒。
4. 遵医嘱用药
人流术后，医生可能会根据患者情况开具一些药物，如抗生素、消炎药等。患者应遵医嘱按时按量服用，切勿自行停药或增减剂量。
5. 观察出血情况
人流术后，阴道出血是正常现象，但应注意观察出血量、颜色和持续时间。若出血量过多、颜色鲜红或持续时间过长，应及时就医。
二、人流术后禁忌症
1. 术后短期内禁止性生活
人流术后，女性身体较为虚弱，免疫力下降，此时进行性生活容易导致感染。一般来说，人流术后一个月内应避免性生活。
2. 术后禁止盆浴
人流术后，女性生殖器官处于恢复期，盆浴容易导致感染。因此，人流术后一个月内应避免盆浴。
3. 术后避免剧烈运动
人流术后，女性身体较为虚弱，剧烈运动容易导致子宫脱垂、阴道出血等并发症。因此，人流术后一个月内应避免剧烈运动。
4. 术后避免情绪波动
人流术后，女性心理压力较大，情绪波动容易影响子宫恢复。因此，术后应保持心情舒畅，避免情绪波动。
5. 术后避免过度劳累
人流术后，女性身体较为虚弱，过度劳累容易导致子宫恢复不良。因此，术后应避免过度劳累。
人流术后注意事项与禁忌症是女性在术后恢复过程中必须关注的问题。只有严格遵守这些注意事项，才能确保女性在人流术后尽快恢复健康。在此，提醒广大女性，关爱自己，从细节做起。
人流前注意事项和禁忌症
现在的医疗水平不断提升，人流已经是比较成熟的一项技术了，有很多女性朋友们在决定暂时不要小孩后，都会选择人工流产的手术来终止妊娠。人流对于女性的伤害是比较大的，所以应该了解相关护理事项。那么，人流前注意事项和禁忌症有哪些？
人流根据所选用的方法不同，可以分为药物流产和手术流产。药物流产的禁忌症既包括米索前列腺醇使用的禁忌症，比如青光眼、癫痫等疾病，也包括米非司酮使用的禁忌症，比如说肾上腺疾病、内分泌疾病、血栓性疾病等。如果女性对其中任何一种药物过敏，都不建议进行药物流产。另外带器妊娠以及无法排除宫外孕的情况，也不建议使用药物流产。手术流产也存在一定的禁忌症，如果女性处于生殖道急性炎症期，或者身体有一些相应的并发症无法耐受手术，并且存在体温超过37度5的情况不建议女性进行手术流产。
女性在选择流产时间上也需要注意，药物流产一般需要在怀孕的7周之内进行。手术流产最好是在怀孕10周内进行，因为此时妊娠囊相对较小，发生流产风险以及出血风险相应会有所减少。
另外，女性在人流后容易感染。所以需要注意卫生，在此月内禁止一切性生活，并且注意流产次数最好不要超过两次，两次以上容易患上习惯性流产。
做人流手术前后需要注意些什么
人工流产分两种：
1、负压吸引术：适用于妊娠10周以内者。
2、钳刮术：适用于11-14周者(14周以上为引产)。
无痛人流术是在以上两种手术的基础上，加上全是静脉麻醉。所以无痛人流术前需要禁食禁水6小时以上。
无论哪种手术，术前都必须做全面的体检和妇检，没有禁忌症方能手术。
人流禁忌症：
1、各种疾病的急性期或严重的全身性疾病，需待治疗好转后住院手术;
2、生殖器官急性炎症，如：阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎等;
3、妊娠剧吐酸中毒尚未纠正;
4、术前两次体温≥37.5°c。
术后注意事项：
1、禁止性生活及盆浴30天;
2、休息15天;
3、注意合理应用抗生素，预防术后感染，预防二重感染;
4、术后半月左右复诊一次，一个月复诊一次;
5、如有阴道出血量大或持续时间长(超过一周)，或者腹痛、发热等，请及时到医院就诊。
药流后注意事项
药流后注意事项需谨记。药流后要注意休息，避免激烈运动，饮食尽量清谈，不吃冰冷食品，一个月之内禁止性生活。
药流后注意事项
药流后一定要注意好护理保养。首先，应该选择正规医院进行人流手术，人流后要有充分的休息，最少也要休息3至4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。药流后注意事项有：
1、药物流产服药后，如有阴道出血，继续服药，不要停服，大小便均用痰盂，注意有无组织物排出。如有要给医生鉴定，如阴道出血超过月经量两倍以上，应立即就医，密切观察，由妇产医生酌情处理。
2、部分孕妇药物流产服药后，有轻度恶心、呕吐、头晕、乏力和下腹痛等不适感，个别可出现皮疹，一般不需处理。
3、第四天晨8时，空腹或进食后2小时来院用温开水（不超过30℃）口服米素0.6g（3片），卧床休息二小时，门诊观察6小时，注意用药后有无妊娠产物排出，出血情况及其副反应。
4、人流术后休息两周，并保持阴道清洁。术后两周不宜盆浴。一个月内绝对禁止性生活。
5、药物流产服药时不能同时服用水杨酸盐、消炎痛和其他镇痛药。
6、用药6小时后，仍未见组织物排出，无异常特殊情况可回家，如出血多，药物流产后随时就诊，并将排出组织物带到医院，请医生鉴定或送病检。
7、药物流产服药者需在服药后的第8天、15天、43天到医院作随诊检查，看恢复情况。
药流前的注意事项
药物流产并非毫无风险，有严格的适应症和禁忌症。药流前的注意事项有：
1、一般在停经49天之内，尿妊娠试验阳性、要求终止妊娠的女性，在采用药物流产前必须接受B超检查，确诊是宫内妊娠并了解胎囊的位置和大小后才能决定是否行药物流产，如果胎囊在子宫的宫角部或在接近子宫颈的部位不能接受药物流产，否则容易发生大出血危及生命。
2、如年龄过小(小于20岁)或年龄过大(大于40岁);有严重的月经不调症状;有心脏病、肝炎、内分泌疾病、血液系统疾病、消化道溃疡、哮喘及青光眼者;有卵巢囊肿及妇科肿瘤者;带环妊娠者;既往有药物流产失败史或者药物流产后阴道出血时间长等，都不能选择药物流产。
3、近期做过人工流产手术或子宫有手术瘢痕者;妊娠后使用黄体酮等保胎药者也应慎重选择药物流产，这些因素都容易增加药物流产的失败率，造成再次清宫手术。还有一些早孕女性在服用药物后会有明显的不良反应出现，此时应立即停药，以避免药物造成进一步的影响。
4、早孕女性进行药物流产应避免去那些不具备开展药流条件和技术能力的医疗单位。只有严格根据药物流产术的要求，做到术前确诊，术中观察，术后随访，才能安全终止妊娠。
药物流产后多久来月经
药物流产后多久来月经要视乎个人体质，一般药物流产后20天来月经。刮宫手术会使子宫内壁受到不同程度的伤害，有的人恢复时间长些，有的人恢复时间短些，这就决定了月经是否来潮，以及月经来潮的时间。如果经过两个月经周期后月经仍未正常来潮，就应该及时就医，做B超检查以及内分泌检查了解内膜情况。
实际上，流产的时间就可以作为新的月经周期的时间。因此，人流后月经提前或推迟一个星期都是正常的。如果来了月经，而且经量、颜色等方面都比较正常的话，就不需要再去医院了。
药流后吃什么
药流后在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类。同时进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜、水果以及含铁丰富的食物，以补充造血原料。另外，药流后应避免食用辛辣、生冷等刺激性食品，油腻、煎炸的食物也应少吃。药流后一般不需要特殊补品，营养均衡的饮食就可以了。
药流后饮食调理很重要，药流后可以选择以下食物：
1、高蛋白食物
动物性蛋白最好的来源是鱼类，鼓励患者多食鱼类，如黄花鱼、鲫鱼等。进普通饮食后应多食蔬菜、水果等含纤维素高的食物，以保持大便通畅，促进毒素排泄。
2、补铁食物
药流后人体比较虚弱，需要通过食物来补血。因此，术后每日膳食中要注意适量增加铁含量高的食物，如菠菜、茄子、黑豆、金针菇、黑木耳、发菜、桑葚、葡萄、桃子、红枣，还有肝脏类、红肉类、海鲜类等。
3、蔬菜水果
蔬菜水果比较容易消化，而且营养价值高，很适合流产术后进食，如卷心菜、白菜、胡萝卜、芹菜、南瓜、萝卜、菠菜、葫芦、韭菜、蒲公英、冬瓜等蔬菜，以及橙、草莓、苹果、香蕉、桃子、柚子、葡萄、猕猴桃等水果。
药流后多久可以洗头
药物流产后多久可以洗头？药流后女性身体比较虚弱，建议多休息，不建议太早洗头。如果确实需要洗头的话，可以在人流手术后两周洗头。一般做药流后当天尽量不要洗头，以免着凉。洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右。洗后应快速用电吹（热）风弄干。另外，药流后洗头不宜使用太刺激的洗发用品。
值得注意的是，洗头后要等头发干透再睡觉。不宜起床后或临睡前洗头。清晨洗头后马上出门，易受风感冒;而睡前洗头会使得体内积累湿气，引发头痛。最好在白天温度较高的时候洗头。如晚上洗头，须待头发干透后再上床休息。
药流后吃什么消炎药
一般来说，药流后需要服用消炎药。常用的消炎药有甲硝唑、司帕沙星、头孢类等药物，建议在医生指导下服用。如果药流后吃消炎药效果不好，有异常的阴道出血或发热、疼痛等不适，就应尽快到医院就诊。
药物流产后宫口是开张的，细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，易造成阴道感染、宫颈感染和宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会造成输卵管发炎、盆腔炎、腹膜炎，甚至败血症，危及生命。因此要注意外阴卫生，同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。
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