一、宝宝受凉腹泻的症状及原因
宝宝受凉腹泻是家长们常见的问题。腹泻是宝宝身体的一种反应，表现为大便次数增多、性状稀薄、伴有腹痛等症状。宝宝受凉腹泻的原因主要有以下几点：
1. 感冒：宝宝受凉后，抵抗力下降，容易引发感冒，导致消化系统受到影响，引起腹泻。
2. 饮食不当：给宝宝进食过多寒凉食物或生冷食物，容易引起宝宝受凉腹泻。
3. 生活习惯不良：宝宝睡眠不足、情绪不稳定等，都会导致肠胃功能紊乱，引发腹泻。
4. 感染：宝宝腹泻也可能是由于肠道感染，如细菌、病毒感染等。
二、宝宝受凉腹泻的应对方法
1. 调整饮食：宝宝腹泻时，要减少进食量，以减轻肠胃负担。可以给宝宝吃些容易消化的食物，如米粥、面条等。注意食物的温度，避免给宝宝进食过冷或过热的食物。
2. 补充水分：宝宝腹泻会导致身体失水，因此要给宝宝补充足够的水分。可以给宝宝喝温开水、淡盐水或葡萄糖水等。
3. 保持腹部温暖：给宝宝穿暖和的衣服，使用热水袋或暖宝宝贴在腹部，以帮助宝宝缓解腹泻症状。
4. 药物治疗：在医生指导下，适当使用抗生素、益生菌等药物，以帮助宝宝治疗腹泻。
5. 观察病情：家长要密切关注宝宝的病情变化，如腹泻次数增多、伴有高热等症状，要及时就医。
三、预防宝宝受凉腹泻的方法
1. 培养良好的生活习惯：保证宝宝充足的睡眠，保持情绪稳定，避免受凉。
2. 注意饮食卫生：给宝宝提供新鲜、卫生的食物，避免进食过多寒凉、生冷食物。
3. 保持室内空气流通：宝宝居住的房间要保持空气新鲜，避免潮湿、阴暗的环境。
4. 增强宝宝抵抗力：适当进行户外活动，增强宝宝体质，提高抵抗力。
5. 注意保暖：宝宝外出时要做好保暖措施，避免受凉。
宝宝受凉腹泻是家长们需要关注的问题。在日常生活中，家长要注重宝宝的饮食、生活习惯，提高宝宝的抵抗力。一旦宝宝出现腹泻症状，要及时采取相应措施，避免病情加重。在此，提醒家长们，遇到宝宝受凉腹泻，切勿盲目用药，要在医生指导下进行治疗。
参考文献：
[1] 张伟，王芳. 婴幼儿腹泻的病因及护理[J]. 护理研究，2017，31（8）：1117-1118.
[2] 谢春霞，陈思敏，张莉莉. 婴幼儿腹泻的预防与护理[J]. 妇幼保健与卫生研究，2018，35（1）：68-69.
[3] 陈静，张慧敏，黄晓霞. 婴幼儿腹泻的病因分析及护理措施[J]. 中国实用护理杂志，2019，35（3）：346-347.
秋季宝宝皮肤该如何护理呢
文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）
谁说宝宝皮肤好，就不用护肤？皮肤底子好，也是会受到环境影响的
你还在傻傻地相信，宝宝皮肤好，就不用护理了么？宝宝皮肤底子好，但也不能这样浪费了，不然就是真的在坑娃了了！
随着秋季的到来，天气也逐渐转寒了，宝妈不仅需要注意给宝宝保暖。还需要秋季天气干燥，会影响宝宝娇嫩皮肤的。秋季宝宝皮肤应该如何护理呢？新手宝妈们一起来看看吧！
宝宝皮肤护理，主要分为以下几个方面，需要着重护理！
宝宝的脸蛋
都说小孩子的脸蛋，嫩得可以掐出水来，尤其是新生儿宝宝，皮肤更是让人羡慕嫉妒。
但是宝宝皮肤虽好，但如果经常在外面接受风吹雨打，那么也是容易受损的，宝宝在婴幼儿时期，可能还好，不会在外面接受风吹雨打，但是当宝宝大了，就会到处疯玩了，那么这个时候，宝宝皮肤就会受到各种天气的考验了。
为了宝宝皮肤能够一直都好下去，那么我们还是需要给宝宝皮肤好好护理的。
给宝宝洗脸，最好选用柔软的纯棉洗脸帕，如果要使用清洁用品，也需要购买婴幼儿专用的洁肤产品。一般成人使用的产品，最好不要给婴幼儿使用。
宝宝洗脸的水，最好是选择温水，接近体温的为宜，每天给宝宝洗脸，也不要太多，早晚洗一下即可。不然洗太多，或者水温太冷或者太烫，都会让宝宝皮肤不适的。
秋季天气越来越冷，给宝宝洗脸后，最好给宝宝擦拭婴幼儿用专用的护肤霜，以免宝宝脸部皮肤皲裂。
手脚的护理
秋季天气越来越冷了，宝宝洗手的时候，可以使用温水洗手，如果宝宝自己吸收，需要注意，做好防护，不让让宝宝衣袖弄湿，如果弄湿后，要及时更换，以免宝宝着凉，或者皮肤不舒服。
最后，给宝宝洗手后，外出的时候，最好能够给宝宝涂抹护手霜，以免寒冷的天气冻伤宝宝的小手。
嘴唇护理
宝宝的嘴唇也是需要注意护理的。不然宝宝容易出现湿疹，以及嘴唇皲裂的情况。
因此，在宝宝吃东西后，需要及时给宝宝清洁，如果嘴唇下巴有很多油，最好给宝宝用热水清洗一下。
宝宝外出或者睡觉的时候，最好给宝宝嘴唇涂抹婴幼儿专用的唇膏，防止宝宝嘴唇干裂。
宝宝小屁屁的护理
如果是婴幼儿宝宝，还需要注意护理宝宝的小屁屁，不然容易红屁屁，长湿疹的。
宝宝的小屁屁，一定要保持清洁干爽，这样才能更好地避免宝宝红屁屁，因此，在宝宝拉了粑粑后，一定要及时用温水清洗，用纯棉柔软的毛巾给宝宝擦干屁股尤其是皮肤褶皱处，不然及时清洗了小屁屁，依旧容易导致宝宝红屁屁的！
宝宝屁屁清洗后，还需要给宝宝使用护臀霜或者润肤油，进行保护。此外，也需要注意，并不是每次更换尿不湿都需要给宝宝清洗的，次数过多，也不是什么好事儿，容易破坏宝宝皮肤上的天然保护膜的。
此外，秋季天气越来越冷了，给宝宝更换尿不湿的时候，最好动作快一些，避免宝宝受凉感冒。
此外，宝宝洗澡后，最好能够更宝宝涂抹婴幼儿专用的保湿护肤品，以免宝宝皮肤干燥，收到衣服刺激，导致身体发痒难受。宝宝抓痒的时候，可是没轻没重的，容易抓伤自己的。
说句心里话：
宝宝皮肤虽好，但是我们却不能因此就忽视了宝宝皮肤的护理，这样对宝宝的健康发育，并不好。秋季到了，除了注意以上护肤问题，还需要注意让宝爸多喝水，多吃水果，这样才能让宝宝更好地健康成长。你知道么？
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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。喜欢这篇文章欢迎点赞、留言、转发、评论哦。你对我的一次微小鼓励都是我不断前行的动力~
什么时候让宝宝穿内裤最好呢
1.学龄前给宝宝穿上小内裤
一般来说，宝宝要上幼儿园，大概2-3岁之间，妈咪就要注意给宝宝们穿上小内裤了，在国外，宝宝不用穿纸尿裤的时候就应该穿小内裤。宝宝身体抵抗细菌病毒的能力还比较弱，穿上小内内，能够帮忙感染的机会。
有些人认为男宝宝不宜太早穿小内裤，其实一些棉质的小内裤穿起来比较舒适，对宝宝的生殖器没有太大的影响。
2.防止感染，保护私密处。
宝妈应该从小就给宝宝养成穿小内裤的习惯。一来这样能够防止宝宝自己用手去接触生殖器产生细菌，二来外裤比较硬，穿上小内裤可以防止摩擦，起到保护作用。
3.有助于训练宝宝如厕。
宝宝从小穿内裤有助于宝宝的独立性培养及心智发育。更重要的是利于宝宝接受如厕训练，从小形成规律性如厕这一过程，对宝宝的成长发育十分重要
宝妈们给宝宝买一些他们自己喜欢的内裤，平时可以教导和监督宝宝，不要把内内尿湿，如厕时要如何脱下和穿上小内裤。
4.防止腹部受凉。
宝宝穿上小内裤，宝宝腹部对温度有很高的敏感度，所以一不注意，就可能受凉。腹部受凉会导致宝宝感冒或经常腹痛，尤其是冬天，小内裤对于宝宝来说是保护小肚子的小卫士。
给宝宝选购小内裤时，尽量选择纯棉的。大小适中，浅颜色的。
纯棉柔软、透气性好、吸汗，穿起来更加舒服，其实不只是宝宝的小内裤，就算是大人的内裤，最好都是选择纯棉的。在夏天，也不用害怕闷不透气了。在购买宝宝小内裤时一定要大小合适才好，太小了宝宝穿起来不舒服，太大了走起路来老是松松垮垮的不方便，如此一来宝宝就不喜欢穿小内裤了。
宝宝内裤要经常换洗，以免滋生过多的细菌，危害宝宝身体健康。
可以提前教育宝宝自己保护自己的隐私，穿上小内裤后，可以教宝宝，辨别哪个地方其他小朋友是不可碰的。增强宝宝的自我保护意识。
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