高烧是人体对疾病的一种反应，也是身体免疫系统启动的信号。当体温升高至39度时，意味着病情较为严重，需要及时采取措施进行退烧。面对高烧39度，我们该如何快速退烧呢？本文将为您揭秘退烧良方，助您战胜病魔。
一、高烧39度的成因及危害
1. 成因
高烧39度可能由以下原因引起：
（1）感染性疾病：如感冒、流感、肺炎、腮腺炎等。
（2）炎症性疾病：如风湿性关节炎、痛风等。
（3）肿瘤性疾病：如白血病、淋巴瘤等。
（4）内分泌及代谢性疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等。
2. 危害
高烧39度对人体的危害较大，可能导致以下并发症：
（1）神经系统受损：如惊厥、昏迷等。
（2）心血管系统受损：如心肌炎、心律失常等。
（3）呼吸系统受损：如肺炎、呼吸衰竭等。
（4）消化系统受损：如胃炎、胃溃疡等。
二、快速退烧的良方
1. 降温措施
（1）物理降温：使用温水擦拭全身，特别是腋窝、颈部、腹股沟等大血管丰富的部位，有助于散热。
（2）药物降温：根据医嘱，口服退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2. 注意事项
（1）保持室内通风，保持空气新鲜。
（2）多喝水，保持水分平衡。
（3）适当休息，避免剧烈运动。
（4）密切关注病情变化，如有异常，及时就医。
3. 饮食调理
（1）清淡饮食：以流质、半流质食物为主，如稀饭、面条等。
（2）补充营养：适当摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜等。
（3）避免辛辣、油腻、生冷食物，以免加重病情。
三、预防高烧39度
1. 注重个人卫生，勤洗手，避免接触病原体。
2. 加强体育锻炼，提高免疫力。
3. 合理安排作息时间，保证充足睡眠。
4. 预防感冒，避免去人多拥挤的场所。
面对高烧39度，我们要保持冷静，及时采取有效措施进行退烧。通过本文的介绍，相信您已经掌握了快速退烧的良方。预防胜于治疗，我们还需在生活中做好预防措施，远离高烧的困扰。祝您身体健康！
小孩发高烧39度怎么退烧快
1. 当孩子体温达到39℃时，应尽快给予适宜的退热药物。推荐使用儿童专用的美林或泰诺林口服退烧药，或者选择肛塞型退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。肛塞药物通常作用迅速。
2. 物理降温也是重要的辅助措施。可以在孩子的额头上敷以冰贴或使用冰袋，以帮助降低体温。此外，洗一个温水澡或用温热的毛巾擦拭身体也可能有助于退烧。
3. 对于较大的孩子，可以考虑使用酒精擦浴。酒精可以擦拭孩子的颈部、腋下、肘关节和背部等部位，以帮助散热。但需注意，不要在孩子的手心、脚心和前胸使用酒精。
4. 确保孩子充分补充水分。在退热过程中，适量饮水有助于调节体温和维持水分平衡。
5. 通常经过上述处理后，孩子的体温会在半小时内至少下降0.5-1℃。如果孩子精神状态好转，可以在家中继续观察。如果孩子精神状态不佳，应立即就医。
儿童发高烧39度怎么退烧快
儿童发高烧39度，为了快速退烧，可以采取以下措施：
服用退烧药物：
儿童发高烧39度时，可以服用一些退烧药物来快速降温。但必须在医生的指导下进行，不能盲目自行购买和服用。
咨询医生并告知过敏史：
在给儿童服用退烧药之前，一定要咨询医生，并告知医生儿童对哪些药物有过敏史，以便医生推荐适合的退烧药物。
适当减少衣物：
服用退烧药后，可以适当解开儿童的衣服或减少一些衣物，以帮助散热。但一旦体温下降，要及时增添衣物，避免儿童受凉。
观察体温变化并及时更换衣物：
在退烧过程中，要密切观察儿童的体温变化。如果有出汗，要及时更换衣物，保持皮肤干燥，避免受凉。
综上所述，儿童发高烧39度时，快速退烧的关键是在医生的指导下服用退烧药物，并适当减少衣物以帮助散热。同时，要密切观察体温变化，及时更换衣物，确保儿童舒适和安全。
大人发烧39度怎么办
大人发烧39度怎么办
大人发烧39度怎么办，发烧是一种很常见的病症，几乎每个人都经历过并且不止一次，通常发烧是因为着凉导致的，如果是大人发烧，很多人并不重视，因为觉得大人比较强壮，其实并不是这样，大人发烧也同样需要引起重视，现在就来看看大人发烧39度怎么办。
大人发烧39度怎么办1
大人发烧39度怎么办
发烧的时候不应该盲目的吃退烧药，退烧药的用量跟人体的体质也是有关系的，而且退烧药如果吃多了对身体是不好的，而且出现了39度的高烧之后一定要及时的进行输液治疗，因为在发烧的时候身体，里面的水分会蒸发得比较快，这个时候如果不进行输液很有可能是身体出现脱水的情况，而且在挂水的同时自己要多喝水，这样可以补充身体所需要的体液。
如何才能避免发烧
发低烧虽然不会像发高烧那样严重，但是还是会影响患者的，成年人抵抗能力比较的强，所以如果出现低烧的问题以后一般都不需要过多的去治疗，稍微吃一点退烧药就可以好了。但是对低烧的预防其实比治疗更为重要，淋雨以后就应该尽快的这个热水澡，然后熬一碗姜汤或者是喝一杯热开水都是有效的。平时也应该注意身体的锻炼，体质好了自然就不会轻易发烧了。
总之，当成年人发烧时也要重视，不要盲目使用退烧药，以免耽误了疾病的治疗。最好是到医院检查一下，听从医生的建议合理用药。同时为了避免出现发烧的情况，在生活中要注意进行身体锻炼，合理搭配饮食，提高身体抵抗力。
大人发烧39度怎么办2
发烧后人会变得非常惫懒，胃口也不好。一般来说引起发烧的原因有很多，有病毒感染和受凉等。大人多数的发烧是因为细菌感染导致的，需要口服抗生素和退烧药物等。而大人发烧39度已经是属于高烧了，是比较严重的情况，所以患者一定要及时就医。
1、 药物治疗： 39度高烧不退，首先要吃药退烧，市面上有很多退烧药，选择合适的退烧药服用。在服用退烧药后，患者会全身出汗，出汗后体温会下降。如果服用退热药后体温没有下降，或体温在39度以上，建议注射退热剂。
2、 物理降温： 物理降温是退烧的’好方法，副作用小。物理冷却可以用于儿童、老人和身体不好的人。肘部、大腿、腋窝等部位使用酒精，可以带走体内热量，达到退烧的效果。如果家里没有酒精，也可以用冷毛巾敷在病人的额头、腋窝等部位来退烧。一般来说使用物理降温后体温会迅速下降。
3、治疗病因： 高烧不退烧一定有原因，如体内炎症，只有炎症消除了发烧才能真正退烧。服用退热药后，应及时到医院检查，然后进行针对性治疗。
4、 饮用足量的水： 当我们持续高烧时，需要大量的饮水，喝水不仅能促进排出体内废物，并且快速补充由于高温和出汗丢失的水份，有效改善高烧引起的口干。
成人的正常体温在36-37度左右，超过37.5就算发烧了。出现高烧后，要及时降温，持续观测体温的变化。在一般情况下，人的体温如果超过38.5的话，就需要服药退烧药物来进行退烧处理了，否则就可能造成对身体的伤害，甚至是引起多种的并发症，这一点患者一定要清楚。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
转载请注明出处：起点母婴网
