排卵，是女性生理周期中的一个重要环节，也是孕育新生命的必经之路。了解排卵的迹象，有助于女性更好地掌握自己的身体状况，提高受孕几率。本文将为您揭秘已排卵的五大关键症状，助您顺利迎接新生命的到来。
一、已排卵的五大关键症状
1. 体温升高
排卵后，女性的基础体温会明显升高，持续约12-16天。这是由于黄体生成素的分泌导致。体温升高可以作为已排卵的重要迹象。一般来说，体温升高后，如果持续两周以上，则可能已经怀孕。
2. 宫颈黏液增多
排卵期，女性的宫颈黏液会变得透明、拉丝，易于拉成长丝。这种黏液的出现，有利于精子通过宫颈进入子宫。排卵后，宫颈黏液会逐渐减少，质地变稠，不利于精子通过。因此，宫颈黏液的变化，可以作为已排卵的一个标志。
3. 基础体温法
通过连续测量基础体温，可以观察到排卵的迹象。排卵前，体温相对较低，排卵后体温明显升高。连续测量基础体温，若出现排卵后的高温期，则说明已经排卵。
4. 女性荷尔蒙水平变化
排卵时，女性荷尔蒙水平发生显著变化。其中，雌性激素水平达到高峰，促进卵泡发育成熟。黄体生成素分泌增多，刺激卵泡排卵。这些激素的变化，会导致女性出现一系列生理反应。
5. 下腹疼痛
部分女性在排卵期间，会感到下腹疼痛。这主要是由于卵泡破裂，卵子释放到卵巢周围。排卵痛通常在排卵前后1-2天内出现，持续时间较短。
了解已排卵的五大关键症状，有助于女性更好地掌握自己的生理周期，提高受孕几率。当出现体温升高、宫颈黏液增多、基础体温法、女性荷尔蒙水平变化和下腹疼痛等迹象时，可考虑已排卵。值得注意的是，这些症状并非绝对的排卵标志，个体差异较大。如需进一步确认排卵情况，建议咨询专业医生。
参考文献：
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女性在排卵期有什么症状
从女性进入青春期以后，在两次月经周期的中间，女性的卵巢就会排出一个发育成熟的卵子，但对于不同的女性来说，她们的月经周期不一样，排卵的时间也就大不相同，以至于很多女性朋友们根本无法准确掌握好自己的排卵期，不过也没有关系，我们照样可以通过身体出现的种种症状来准确掌握自己的排卵期，特别是对于想要孩子的夫妻，了解自己的排卵期更是尤为重要。
对于月经规律的姐妹们来说，排卵期是很好找的，要想知道排卵期，首先找出排卵日，排卵日一般是在下一次来月经的前14天左右，那一天的前5天和后4天，一共10天的时间，称之为排卵期，如果平时不是太规律，那也不用担心，月经女性在排卵期的时候是会有感觉的，不过对于很多姐妹们来说，这感觉可能不是太明显，所以很容易被粗心的跳过。在排卵期之前，女性体内的雌激素、卵泡刺激素和黄体生成素等激素都会显著的升高，当黄体生成素达到高峰值的时候，就会出现排卵，在排卵后，激素们完成了自己的任务，女性体内的激素水平就会逐渐下降，直至下一个排卵期到来，周而复始。
所以说，在排卵期时，女性体内激素的变化是非常明显的，而女性的身体也会伴随着这些激素的变化而出现与平时截然不同的反应，这些反应体现出来，就是女性排卵期的症状啦！
排卵期的症状一：下腹部疼痛。有一部分女性在排卵期快要到来之前会有下腹部疼痛的感觉，这种疼痛又被称为“中期痛”，就好像被针刺或者岔气了一样，这是因为成熟的卵子要想排出来，卵泡壁首先要发生破裂，破裂的同时释放出的卵泡液刺激到了腹腔，就会引起疼痛，疼痛会持续一天左右的样子，在卵子排出后的12-48小时是最佳的受精时间。
排卵期的症状二：体温升高。大多数女性在进入排卵期之后，她们的基础体温会比平时升高0.5摄氏度的样子，这是因为女性的基础体温随体内激素的变化而波动的结果，在早上刚醒来还没有进行任何活动的时候测量会比较准。
排卵期的症状三：分泌物增多。在排卵期，女性最明显的感觉就是分泌物增多，总是湿漉漉的，而在没有排卵的时候，女性体内的雌激素水平不高，因此分泌物也不会太多。排卵期大量的雌激素作用于宫颈上皮细胞，宫颈粘液就会增多，分泌物呈蛋清一样透明黏稠，拉丝可以超过10厘米。
排卵期的症状四：少量的出血。由于排卵前后女性体内的激素变化明显，有一部分体质比较敏感的女性就会有排卵期出血的症状，这种出血叫做“撤退性出血”，这种出血的量不多，维持的时间也很短，约2-3天，有的女性只在内裤上发现点滴状的血迹。
如果这些症状还不足以帮助姐妹们了解排卵期，姐妹们也可以去买专门的排卵试纸，或者去医院求助于B超监测卵泡，这样也是可以的。
排卵有什么症状或感觉 原来这就是在排卵啊
排卵是女人的身体的一个不同于男人之处，同时也是女人能够孕育下一代的重要特征。那么排卵有什么症状或感觉？下面一起来看看吧。
卵泡多大排出
一般情况下卵泡直径达到18-25mm就会自然排出。女性初潮时，卵巢中卵泡的数量达30万-50万个。每个月会有一批卵泡发育，其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。
从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。
卵子什么时候排出
卵子什么时候排出？卵子约在下次月经来潮之前14天排出。卵子排出的这一天就是排卵日。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内 *** 容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
排卵时有什么症状
如果你出现这些症状，那么很可能是正在排卵或刚刚排卵了。
1、基础体温升高
排卵期到来时，雌激素大量分泌，基础体温会上升0.5°C左右，有的女性朋友会出现发低烧的感觉。
2、下腹疼痛
排卵时由于体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。大约1/3妇女有排卵痛，疼痛发生在排卵侧下腹，为激烈疼痛或持续性钝痛，持续6-12小时。
3、 *** 分泌物增多
*** 分泌物明显增多，呈水样透明清亮。女性会感到 *** 潮溼滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。
4、抵抗力下降
排卵期的存在就是为了使得 *** 能够顺利与卵子结合，而此时 *** 也相当配合， *** 分泌物会变稀薄，以利于 *** 更加方便进入女性体内。同时，女性鼻腔粘液分泌也会减少，这样一来，身体防御系统下降，细菌变有了可乘之机。
5、精力旺盛、 *** 高涨
为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。且在排卵期的女性的 *** 会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
女性排卵期有什么症状吗
有对夫妻，两人都是高管，工作很忙，不是你飞日本就是我飞英国的，所以两人在一起的时间不多。两人结婚一年多后觉得应该也要生一个孩子了，两人都喜欢孩子，于是就计划生孩子，只要两人在一起都没有避孕，却是迟迟没有动静。
两人都不知道是怎么回事，后来去医院检查都没有问题，幸好遇上一个比较细心的医生问他们：你们都做什么工作的，平时经常在一起吗？
医生听了两人的回答又问女方，你的月经准吗，是什么时候来月经的？女方说：我的月经很准的，一般都是每个月15号来，最多提前或者推迟一天，很少不准的。
医生又问：你们知道排卵期吗？
两夫妻面面相觑，什么是排卵期？他们只知道货架期，账期等等关于工作的各种期，但是什么是排卵期呢？
15号来月经的话，那么排卵期一般是下一次月经前14天，也就是1号，而排卵期前三天，当天，后一天最容易受孕。
那就是28号到1号是最容易受孕的，其他时间一般不会受孕。
两夫妻想了想，每个月的月底都是最忙的时候，要不就是老公出差，要么就是老婆出差，结婚这么久，月底基本不太可能在一起。
医院让两人把工作调整一下，在排卵期在一起精子和卵子才可能会相遇相知在一起，受精，形成胎儿。
这对夫妻听了医生的话，才知道之前一直白忙活了，好在早点来看医生。于是两人商量了一下，想着到时如果要生孩子老婆也是要调岗的，就提前调岗了，而老公自己在每个月月底提前把事情都安排好了，让手下的人去出差，而自己每个月月底都尽量的把时间放慢一点，准时回家，果然过了三个月，老婆怀上了。
所以想怀孕找准机会还是很重要的。
在精子和卵子中，精子易得，卵子难求，所以掌握稀缺资源的卵子才是有主动权的一方。
每个月卵子就只排出一颗，而且卵子有效存活的时间只有24个小时，精子来或者不来都只等一天。
而男性的精子进入女性体内，一般存活的时间是3-5天，当然也有一些强悍的精子可以存活更久比如说七天甚至更久，加上有些女性的排卵期并不准，所以安全期有时候也不安全。
一般排卵前三天，当天，排卵后一天是最容易受孕的时间。要么就是卵子一排出来就会一群精子在等着，要么就是一边排卵一边有精子进来，要么就是卵子等精子一天。
所以排卵前后在一起才能受孕。
计算日子对于月经规律的女性是很好用的，但是有些女性的月经并不准确，排卵期是不是也是有迹可寻的呢？
当然也是有的，一般有以下五大症状：
1、一过性肚子痛想大便的感觉
主要是卵子冲破滤泡的那一刹那，有液体冲到盆腔，这少量的液体让有些敏感的女性还是会在感应。
因为有时吃坏肚子也是这样的感觉，所以还要结合是不是两次月经中间来看。
2、像痛经一样的腰背酸的感觉
里面有有动静也会拉到神经，所以排卵有时也会感觉像痛经一样。
3、体温由最低到升高
排卵期的前一天，因为孕激素水平很低，所以排卵期前一天体温极低，一般是36到36度5，而随后就会进入排卵，孕激素快速上升，体温随之升高，一般到36度8左右，所以就是从低温调到高温的那几天就可以说是排卵期。
4、内裤湿湿的
两次月经中间，发现内裤有很多稀薄黏性的分泌物，没有味道，但是却像鸡蛋清可以用两手指拉出很长的丝，一般出现这种粘液的前后一天，前后48小时就是排卵期。
5、上升或者下降的欲望
有些女性排卵期欲望会上升，说明想怀孕了，有些女性排卵期欲望会下降，可能是不能怀孕，无论是上升还是下降都说明有变化了。
排卵期的你有感觉吗？欢迎留言。
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