宝宝的健康成长是每个家庭关注的焦点。2018年，国家卫生健康委员会发布了最新的宝宝身高体重标准表，为家长们提供了科学的育儿依据。本文将围绕2018宝宝身高体重标准表，解读其中的关键信息，帮助家长们更好地了解宝宝生长发育的规律，助力宝宝健康成长。
一、2018宝宝身高体重标准表概述
2018宝宝身高体重标准表是我国根据国内外相关研究，结合我国儿童生长发育特点制定的。该标准表适用于0-6岁儿童，包括身高、体重、头围、胸围等指标。以下将详细介绍各项指标的标准范围。
二、身高标准
1. 0-3个月：男宝宝身高范围为43.5-53.5厘米，女宝宝身高范围为42.5-52.5厘米。
2. 4-6个月：男宝宝身高范围为54.5-64.5厘米，女宝宝身高范围为53.5-63.5厘米。
3. 7-12个月：男宝宝身高范围为64.5-74.5厘米，女宝宝身高范围为63.5-73.5厘米。
4. 1-2岁：男宝宝身高范围为74.5-84.5厘米，女宝宝身高范围为73.5-83.5厘米。
5. 2-3岁：男宝宝身高范围为84.5-94.5厘米，女宝宝身高范围为83.5-93.5厘米。
6. 3-4岁：男宝宝身高范围为94.5-104.5厘米，女宝宝身高范围为93.5-103.5厘米。
7. 4-5岁：男宝宝身高范围为104.5-114.5厘米，女宝宝身高范围为103.5-113.5厘米。
8. 5-6岁：男宝宝身高范围为114.5-124.5厘米，女宝宝身高范围为113.5-123.5厘米。
三、体重标准
1. 0-3个月：男宝宝体重范围为2.8-4.5千克，女宝宝体重范围为2.6-4.2千克。
2. 4-6个月：男宝宝体重范围为4.5-6.5千克，女宝宝体重范围为4.2-6.2千克。
3. 7-12个月：男宝宝体重范围为6.5-9.5千克，女宝宝体重范围为6.2-9.0千克。
4. 1-2岁：男宝宝体重范围为9.5-13.5千克，女宝宝体重范围为9.0-12.5千克。
5. 2-3岁：男宝宝体重范围为13.5-18.5千克，女宝宝体重范围为12.5-17.5千克。
6. 3-4岁：男宝宝体重范围为18.5-24.5千克，女宝宝体重范围为17.5-23.5千克。
7. 4-5岁：男宝宝体重范围为24.5-30.5千克，女宝宝体重范围为23.5-29.5千克。
8. 5-6岁：男宝宝体重范围为30.5-36.5千克，女宝宝体重范围为29.5-35.5千克。
四、其他指标标准
1. 头围：0-3个月男宝宝头围范围为33.5-38.5厘米，女宝宝头围范围为32.5-37.5厘米；4-6个月男宝宝头围范围为38.5-42.5厘米，女宝宝头围范围为37.5-41.5厘米。
2. 胸围：0-3个月男宝宝胸围范围为36.5-40.5厘米，女宝宝胸围范围为35.5-39.5厘米；4-6个月男宝宝胸围范围为40.5-44.5厘米，女宝宝胸围范围为39.5-43.5厘米。
2018宝宝身高体重标准表为家长们提供了科学的育儿依据，有助于家长们更好地了解宝宝生长发育的规律。家长们可以根据标准表关注宝宝的生长发育状况，及时发现并解决潜在问题。家长们应注重宝宝的饮食、睡眠、运动等方面的培养，为宝宝的健康成长提供有力保障。
参考文献：
[1] 国家卫生健康委员会. (2018). 儿童身高体重标准表（0-6岁）[EB/OL]. http://www.nhc.gov.cn/patientservice/s7653p/201805/7e6e6e6c6c4e4b5e9c6a0b0a7b0e0c7b.html
[2] 周忠蜀，刘湘云，刘振国. (2014). 儿童生长发育监测手册[M]. 北京：人民卫生出版社.
[3] 谢幸，沈丽君，蔡红兵. (2017). 儿科学[M]. 北京：人民卫生出版社.
2018年宝宝身高体重标准表
影响孩子的身高的因素
先天性基因因素
跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。
后天因素
除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。
注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。
每个年龄段的孩子身高体重是多少才算达标，各位亲爸亲妈认真瞧瞧哟！
身高标准对照表
0-12岁男孩身高、体重表
0-12岁女孩身高、体重表
长高秘籍
要想让孩子长高点，一定要在下面三个阶段做好：幼儿期、学龄期、青春期。
如果爸爸妈妈的身高都不是很理想，就请别再错过宝宝的三大黄金快速成长期哟！
这三个阶段都互相关联着，环环相扣。因此在每个时期都要保证孩子的钙摄入量是充足的，国人的日常饮食习惯钙摄入是无法达标的，可以让孩子多喝牛奶、吃钙补充剂以保证足够的钙摄入。
平时也要多晒晒10点~11点的太阳哟，可以促进钙的吸收。除了在这三个阶段给孩子合理的营养外，我们可以从以下方面再加强一下哟。
适量的运动一下
足球、篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，宝爸宝妈们最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯并坚持就一定能达到应有的效果。
合理的营养
孩子们不偏食，挑食，均衡的营养。在孩子长身体期间家长应该给孩子补充足够的蛋白质。
锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过最佳生长期，以后就很难追赶了，所以也得注意才是。
充足的睡眠
每天按时睡觉不熬夜，人体内生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点到半夜2点。
家长可以让孩子在9点半左右睡觉，而且每天保证充足的睡眠时间也很重要哟。
七大长高运动处方
这七类运动让你的孩子“高人一头”。除了注意补充营养、保证睡眠、预防疾病外，适量运动可以帮助孩子长高个。
研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天户外运动。
1. 晨起慢跑5～7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。
2. 在单杠上悬垂（每次20～30秒）。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂。做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂（双脚用绷带固定）。
3. 跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。
4. 登20～30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度下，重复2～4次。
5. 请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。
6. 打篮球，打排球。
7. 跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。
最后给大家一个根据自己身高预测孩子身高的计算公式，你就知道你孩子是不是该补，是不是该运动了！
男孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高+13）/2+7.5（厘米）
女孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高-13）/2+7.5（厘米）
0～1岁宝宝身高体重标准
0～1岁宝宝身高体重生长规律如下：
出生第一个月时，男宝宝身高一般在46、3cm到53、4cm之间，体重在2、5kg到4、3kg之间，女宝宝身高一般为45、6cm到52、7cm之间，体重为2、4kg到4、2kg之间。正常足月宝宝，在生后头3个月体重增加最迅速，平均每月增加的体重为1000克左右，在生后3个月体重约等于出生时体重的两倍，一岁时约等于出生体重的三倍。
不同的宝宝身高体重的发育快慢虽然有一定的差异，但是身高和体重都有一个标准范围，如果不在标准范围以内，家长就要引起重视了。
儿童超重和肥胖的标准
儿童超重和肥胖的标准
儿童超重和肥胖的标准，生活中好孩子的发展离不开家庭的努力，要让孩子找到做错事的原因，家长不能一味地去责骂孩子，下面来看看儿童超重和肥胖的标准是什么，学着启蒙家里的小天使吧！
儿童超重和肥胖的标准1
儿童肥胖和超重的标准是需要根据他目前的身高、体重来确定的，由于每个人的身高体重都不一样，所以没有一个固定的标准。如果是确定肥胖的话，可以通体质指数来判定，根据算出来的体质指数范围来确定儿童是否为肥胖。
肥胖跟超重感觉是差不多，但也有区别的，一般超重跟肥胖带来的危害也会不一样，相对来说肥胖带来的危害更多一些，要是儿童是肥胖的话，对于智力、身体的发育、性器官的成熟等等都可能会有相应影响的，父母要重视儿童这方面的问题。
从肉眼看到儿童胖胖的，认为儿童有肥胖可能性，父母就需要从日常饮食上多进行监督，不要认为儿童胖一点显得更加的健康，这是不可能的。在儿童有肥胖或超重的时候，要能够多监督他多进行户外运动。
对于年龄已经满了一周岁的儿童来说，标准的体重是，用8加上年龄的数值乘以2，得出的这个数就是正常的体重，单位是公斤，然后用实际测量的身体重量除以这个标准的数值再减掉1，乘以100%，如果已经超过了10%，就说明已经超重，肥胖就是数值已经超过了20%。
一旦出现了这种肥胖的现象，就要在儿童的饮食上面非常的谨慎，不要吃那些过于油腻的食物，尤其是烧烤或者高温油炸的食物，家长可以通过正确的烹调方法，多吃粗粮和绿色的蔬菜，这样能够有效的加强粗纤维的摄入，对儿童的肠胃进行蠕动，帮助毒素排出。
有些家长会选择给儿童吃减肥药，这是非常错误的，最好是采取锻炼加饮食的方法，来让身体重量减少，平时可以通过长跑，体操各种方法，来帮助身体舒展，促进血液的循环，每次做运动的时间要控制在一个小时以上，只有长期坚持才能取得好的效果。
儿童超重和肥胖的标准2
1、在大多数的.情况下，有一个专业的测量标准，就是用身体的重量除以身高的数，再乘以2，这里要注意体重是以公斤来作为计算，而身高是以米作为单位，如果婴儿的体重已经超过10%，就可以初步的定为重量超标，超过20%的话就属于轻度的肥胖，那么超的百分数值越高，说明肥胖的程度越大。
2、在平时的生活中，家人对婴儿的照顾得非常的细致，总想通过一些营养的物质进行补充，这样就会导致婴儿体内的热量过多，而没有办法进行消耗，经过一段时间之后调节就会出现紊乱的现象，这时候就需要大量的食物来进行补充，造成了这种肥胖的症状。
3、有些婴儿出现肥胖，是因为双方的父母或者家族里面有些人的身体就偏胖，所以在婴儿时期要注意合理的膳食，养成按时喂养的好习惯，在几个月以后可以让婴儿进行爬行，坐立等简单的活动，父母要帮助婴儿做一些肢体上的运动，帮助体内的热量消耗。
宝宝超重怎么办
如果医生认为家长是时候担心宝宝的体重了，家长可能需要改变孩子的饮食或睡眠习惯，宝宝会超重的主要原因，就是他每天不能将摄入的热量消耗掉，所以家长可以鼓励孩子少吃高热量食品，记录孩子每天食用的热量，这样有助于控制摄入热量在一个合理的范围内，减少高糖分、高热量食品的摄入，尤其是巧克力、奶酪、沙拉酱、快餐、薯条等等。
家长平时还应该和孩子们一起做运动，带宝宝一起去公园郊游，晚饭后散步，一起逛超市等等都是不错的选择。如果孩子平时有上幼儿园或者托儿所，家长要和老师确认孩子每天的运动量，不宜过多，也不能太少。
在宝宝刚出生至两岁左右，家长可以为他们选择全脂牛奶，超过两岁后，可以给他们提供脱脂牛奶，这样可以减少热量的摄入。另外，奶粉中也含有大量的热量，家长每天要定量提供给孩子奶粉，而不是任由孩子想喝多少喝多少，基本上每个宝宝每天只需要350-500毫升就足够了。
儿童超重和肥胖的标准3
对于宝宝体重的计算是有一个公式的，如果宝宝是在六个月以内的月龄，应该是宝宝的出生体重加上月龄乘以零点六，这样就能算出标准的体重了，等到了宝宝七个月以上十二个月一下的时候，应该是出生的体重加上月龄乘以零点五，这是标准的算法。
在我们给小孩子测量体重的时候，应该是在早上刚起床，而且宝宝排完大小便的时候比较准确，测量完之后，还要减去衣服和鞋子的重量等等，这才是宝宝正确的体重，在一岁以内的宝宝，最好是每个月测量一下体重，家长要密切关注宝宝的体重变化。
如果宝宝出现了超重的问题，应该适量控制孩子的饮食，等得到有效控制之后，孩子就会明显的变瘦，但是如果没有还是持续增胖的话，应该对孩子去进行一个检查，看看孩子的脑垂体分泌是否正常。
婴幼儿的体重超过22.5kg为极度肥胖。理由如下：
1、目前常用的体重指数简称BMI，又译为体质指数。它是一种计算身高比体重的指数。具体计算方法是以体重除以身高的平方，即BMI=体重/身高/身高。身高的单位为米，体重的单位为kg。
2、一个婴幼儿的体重可以达到出生时的3倍，为9～10千克，而婴儿在出生时为50厘米，1岁时可达出生时的1.5倍即0.75米而一个正常婴幼儿的体重约为10kg。
3、如下表所示，极度肥胖的婴幼儿，它的体重指数超过40。
正常体重 ： 体重指数 = 18.5 – 25 ；
超重 ： 体重指数 = 25 – 30；
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30；
中度肥胖 ： 体重指数 > 35；
重度肥胖 ：体重指数 > 40。
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