咳嗽是儿童常见的呼吸道疾病症状，尤其是在季节变换时，很多宝宝都会出现咳嗽的情况。面对宝宝咳嗽，家长们总是焦急万分，希望能找到一种既安全又有效的止咳方法。儿童咳嗽吃什么止咳效果好呢？本文将为您揭秘儿童咳嗽的营养食谱，助力宝宝健康。
一、儿童咳嗽的营养食谱
1. 清肺润喉
（1）梨汁：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合儿童咳嗽时饮用。将新鲜梨洗净去皮去核，用搅拌机搅打成汁，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
（2）蜂蜜柚子茶：蜂蜜具有润肺止咳的作用，柚子茶具有清热解毒的功效。将柚子去皮去籽，切成小块，与蜂蜜一同放入搅拌机中搅打成汁，即可饮用。
2. 止咳平喘
（1）川贝母炖雪梨：川贝母具有清热化痰、润肺止咳的功效，雪梨具有润肺生津的作用。将川贝母和雪梨洗净，雪梨去皮去核，与川贝母一同放入炖盅内，加入适量的清水，隔水炖煮1小时即可。
（2）萝卜炖牛蒡子：萝卜具有清热解毒、止咳平喘的作用，牛蒡子具有清热润肺、止咳化痰的功效。将萝卜洗净切片，牛蒡子洗净，与萝卜一同放入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火炖煮1小时即可。
3. 增强免疫力
（1）胡萝卜炖鸡汤：胡萝卜具有增强免疫力的作用，鸡汤具有温补身体、提高抵抗力的功效。将鸡肉洗净切块，胡萝卜洗净切片，一同放入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火炖煮1小时即可。
（2）黑枣枸杞炖排骨：黑枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有增强免疫力、抗氧化作用。将排骨洗净切块，黑枣去核，枸杞洗净，一同放入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火炖煮1小时即可。
二、注意事项
1. 饮食要清淡，避免辛辣、油腻食物。
2. 保持室内空气流通，保持适宜的湿度。
3. 多休息，避免过度劳累。
4. 及时就医，遵循医生指导。
儿童咳嗽时，家长们可以通过调整饮食来缓解咳嗽症状。以上营养食谱具有很好的止咳效果，家长们可以根据宝宝的口味和需求进行选择。在给宝宝调理饮食的还要注意保持良好的生活习惯，以提高宝宝的整体健康状况。希望本文能对家长们有所帮助，祝宝宝早日康复！
孩子总咳嗽吃什么药效果好管用
咳嗽是小孩经常有的疾病，很多家长们都不知道怎么办，那么呢?下面是我为你整理的的相关内容，希望对你有用!
治孩子总咳嗽吃的药
准妈妈可以按患儿咳嗽症状，对症下药治疗。一般的咳嗽可以选用祛痰、化痰功效的止咳糖浆，服用糖浆后可以减弱黏膜的 *** ，具有镇咳效果。如果直接服用糖浆，效果更理想。以下是一些儿童常用的止咳糖浆。
蛇胆川贝液是常用于治疗宝宝咳嗽，用来炖梨的话效果会更好。蛇胆川贝液可以驱风镇咳、除痰散结等，只要可以治疗风热咳嗽、咳嗽多痰等病症。风寒而致的咳嗽、咯白稀痰或者夜重日轻的患儿不适合服用。儿童咳嗽可以服用复方枇杷膏，可以清肺、止咳、化痰等。风热咳嗽、咽喉干燥及咳嗽不爽等患儿都适合服用。鲜竹沥偏寒，可以清热润肺、
小儿化痰止咳颗粒可以治疗小儿支气管炎引起的咳嗽及咯痰。小儿喧肺止咳颗粒可以起到宣肺解表，清热化痰的作用。消咳喘药性热，一般不可以用来治疗小儿发热咳嗽或者痰黄带血。百日咳糖浆可以治疗伤风感冒咳嗽，而风热感冒咳嗽则不适合服用了。
临床上还经常用到的一种止咳药是伤风止咳糖浆，主要功效就算止咳，同时可以化痰，镇静。夜间咳嗽多痰、影响睡眠，过敏而致支气管炎等患儿都可以服用。治疗咳嗽，不建议长时间使用抗菌素，一定得找到病因，治疗原发病时恰当使用止咳祛痰药。
孩子总咳嗽的应对
孩子咳嗽老不好，建议还是到医院就诊，排除是否有炎症、支气管炎、肺炎或者是其他器官的疾病，需要由专业医生来鉴别，家长自己比较难判断。孩子咳嗽难受，家长可以帮孩子拍背，利于痰液吐出，令孩子舒服些。家长们也可以做些利于止咳、清淡易消化的食物给孩子吃，补充孩子所需的能量。
拍背。当宝宝剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以稀释，利于咳出。
保持空气温度、溼度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内溼度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。
白萝卜煮水：如果孩子一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
梨汁炖冬菇：梨 能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即 见收效。将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食即可。
孩子总咳嗽的原因
随着天气变化，冷热交替，由于孩子抵御能力差，孩子容易感冒咳嗽，咳嗽是感冒常伴随出现的症状之一。从医学上讲，咳嗽是一种防御性反射运动，可以防止异物吸入，可以将痰液吐出。孩子偶尔咳嗽还是有利于身体健康。
通常，孩子感冒持续7-10天，咳嗽往往是最迟消失的症状，甚至持续好几周，只要孩子咳嗽的次数逐渐减少了，精神好，胃口佳，正常活动玩耍，家长们就别担心。如果孩子咳嗽老不好，反反复覆咳嗽，久治不愈，大多数可能是过敏性咳嗽。家长们要带孩子去医院检查，查出病因，排除其他疾病的可能，对症下药。
小孩子咳嗽该吃什么
小孩子咳嗽该吃什么
1、治疗小孩咳嗽的水果
1.1、枇杷
枇杷能“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰”,对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净。
1.2、梨
梨,具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
1.3、萝卜
萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。
1.4、橘子
橘子味甘酸,性凉,对于小孩,具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时,可以通过烤橘子,或者用锅,翻炒橘子。来让小孩食用,治疗咳嗽的效果,会更好些。
1.5、石榴
性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
2、治疗小孩咳嗽的食谱
2.1、萝卜陈皮汤
白萝卜1个,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陈皮5g,煮汤,再加冰糖50g。用于疾病的.早期,咳嗽频繁发作,咽喉发痒,咳声重浊,痰白清稀。
2.2、罗汉果茶
广西罗汉果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄粘稠,不容易咯出。
2.3、丝瓜粥
丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。
3、治疗小孩咳嗽的药物
3.1、小儿一般不适合使用中枢性镇咳药,如可待因,咳必清,咳美芬等,婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟,咳嗽反射较差,气道管腔狭窄,血管丰富,纤毛运动较差,痰液不易排出,如果一咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽虽暂时得以停止,但气管黏膜上的纤毛上皮细胞的运痰功能和支气管平滑肌的收缩蠕动功能受到了抑制,痰液不能顺利排出,大量痰液蓄积在气管和支气管内,影响呼吸功能。
3.2、小儿咳嗽适合选用兼有祛痰,化痰作用的止咳药,糖浆优于片剂,糖浆服用后附着在咽部黏膜上,减弱了对黏膜的刺激作用,本身就可达镇咳目的,服用时不要用水稀释,也不用用水送服。
3、 引起咳嗽的疾病
3.1、上呼吸道感染
也就是感冒,是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体,引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时,一般都会出现咳嗽的症状。
3.2、支气管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而来,发病较急,初期多为干咳,随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适,严重时因呼吸困难而出现缺氧,嘴唇变为青紫色。
3.3、肺炎
2岁以内的小儿大多是支气管肺炎,多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳,还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外,通常会发烧到39℃。
3.4、急性喉炎
当病毒或细菌通过喉部时,也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的症状是声音嘶哑,甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声,严重时发生喉喘鸣。
4、孩子如何预防咳嗽
4.1、注意调养脾胃。
中医认为,儿童脾胃稚嫩,一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤,出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童,在秋冬季节应进行脾胃调养。
4.2、不要忽略双足保暖。
寒从脚底起。由于足部离心脏较远,供血相对要少,而小儿皮下脂肪少,保暖功能相对要差,再加上小儿神经系统发育还不十分健全,因此足部御寒能力较差,容易受寒着凉。
4.3、加强体育锻炼。
室外体育运动可以促进肺功能的发育,增加肺活量,增强呼吸道的防御能力。
小儿咳嗽吃什么药好
每当季节交替的时候,小儿是极易出现咳嗽的症状的,而小儿咳嗽的症状一旦不积极采取治疗措施,则极易引发病情加重,那么,小儿咳嗽有黄痰吃什么好?下面我分享了治疗小儿咳嗽的药物，一起来看看吧。
治疗小儿咳嗽的药物
蛇胆川贝液是常用于治疗宝宝咳嗽，用来炖梨的话效果会更好。蛇胆川贝液可以驱风镇咳、除痰散结等，只要可以治疗风热咳嗽、咳嗽多痰等病症。风寒而致的咳嗽、咯白稀痰或者夜重日轻的患儿不适合服用。儿童咳嗽可以服用复方枇杷膏，可以清肺、止咳、化痰等。风热咳嗽、咽喉干燥及咳嗽不爽等患儿都适合服用。鲜竹沥偏寒，可以清热润肺、
小儿化痰止咳颗粒可以治疗小儿支气管炎引起的咳嗽及咯痰。小儿喧肺止咳颗粒可以起到宣肺解表，清热化痰的作用。消咳喘药性热，一般不可以用来治疗小儿发热咳嗽或者痰黄带血。百日咳糖浆可以治疗伤风感冒咳嗽，而风热感冒咳嗽则不适合服用了。
小孩咳嗽常用中成药
1.小孩化痰止咳颗粒：针对有浓痰，不易咳出，或久咳、千咳的症状，用于小孩支气管炎引起的咳嗽。
2.小孩清热止咳口服液：针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。
3.解肌宁嗽丸：擅长宣肺化痰止咳，用于小孩头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子小孩风寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等。
4.儿童清肺口热服液：有清热化痰止咳之功，适用于面赤身热、咳嗽痰多、咽痛者。
5.健儿清解液 ：有清热解毒、消滞和胃的功效，适用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹胀满者。
6.小孩咳喘灵颗粒或口服液：用于发热或不发热、咳嗽有痰、气促者，针对反复咳嗽，气喘。治疗由感冒或其它病因引起的咳嗽。
儿童咳嗽吃什么好
1、小孩风热咳嗽
咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咯出，口渴咽痛，鼻流浊涕，伴有发热头痛，恶风，微汗出，舌苔薄黄、质红，脉浮数。治宜疏风肃肺，化痰止咳。
桑杏冰糖饮
材料：桑叶(于品)，杏仁，冰糖。
功效：疏散风热，宣肺理气。适用于小孩外感风热，咳嗽，痰黄或痰白色而黏，鼻塞。
用法：将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。温服，每日1剂。
芦根冬瓜籽汤
材料：鲜芦根、冬瓜籽各50克，冰糖适量。
功效：清热，化痰，止咳。用于儿童咳嗽，痰较黏稠不易咳出，口干喜喝冷水。
用法：将新鲜芦根洗净，切成小段，冬瓜籽去外层黏液，与芦根一起人锅，加水2碗，煮沸后改小火煎至l碗，去除药渣，加入冰糖。每日1剂，分3—4次服完。连服数日。
枇杷叶粥
材料：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。
功效：镇咳、化痰。
2、小孩风寒咳嗽
初起咳嗽频作，喉痒声重，痰白稀薄，鼻塞流涕，恶寒无汗，发热头痛，或全身酸痛，舌苔薄白，脉象浮紧。治宜散寒宣肺，化痰止咳。
艾叶炭煎鸡蛋
材料：艾叶炭5克，新鲜鸡蛋1个，麻油适量。
功效：散寒止咳。适用于小孩受凉咳嗽咳痰，鼻塞流涕。
用法：阴干艾叶5克，放在干净的碗中，火烧成炭末，打入鸡蛋1个，搅拌均匀。炒锅加入麻油适量，置火上烧至十成热时，倒入艾叶炭鸡蛋，炒至蛋熟即可。服法：每晚1次，趁热食之。连服数日。
白果糖鸡蛋
材料：白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。
功效：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小孩咳嗽，痰多色白。
用法：白果剥去皮外壳及芽心(芽心一定要去净，以免中毒)。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5天。
姜糖豆腐羹
材料：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。
功效：补脾温肺。
3、小孩痰热咳嗽
咳嗽痰多，稠黏难咯，发热面赤，目赤唇红，口苦作渴，烦躁不宁，甚则鼻衄，小便短赤，大便干燥，苔黄舌红，脉象滑数。治宜清肺，化痰，止咳。
鲜枇杷花汤
材料：枇杷，冰糖。
功效：清热化痰，宣肺止咳。适用于支气管感染致儿童咳嗽、咳痰。如小孩畏寒发热则不宜服用。
用法：将枇杷与冰糖同入沙锅，加水适量。炖半小时，弃渣留汤。每日1剂，代茶饮，连服7日。
豆浆鸭蛋冰糖饮
材料：豆浆200毫升，鸭蛋1个，冰糖适量。
功效：清肺降火，滋阴生津，止咳化痰，利咽润喉。适用于小孩咽喉感染，咳嗽咳痰，口干烦渴，喜冷厌热。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
转载请注明出处：起点母婴网
