新生儿时期，宝宝的免疫系统尚未完善，抵抗力相对较弱，容易受到外界因素的影响，出现各种不适。其中，鼻塞是新生儿常见的症状之一。新生儿鼻塞自己能好吗？本文将从自我缓解的可能性及注意事项等方面进行分析，希望能为家长们提供一定的参考。
一、新生儿鼻塞自我缓解的可能性
1. 自然缓解
新生儿鼻塞往往与呼吸道的生理结构有关，随着年龄的增长，呼吸道逐渐成熟，鼻塞现象自然减轻。一般来说，新生儿鼻塞在出生后1-2周内会逐渐自行缓解。
2. 家庭护理
家长可以通过以下家庭护理措施，帮助新生儿缓解鼻塞症状：
（1）保持室内空气流通，避免空气干燥。
（2）为宝宝准备柔软的枕头，使其睡眠时保持呼吸道畅通。
（3）用温水清洗宝宝的鼻腔，帮助稀释鼻腔分泌物。
（4）保持宝宝的鼻腔清洁，避免感染。
（5）适当提高室内湿度，有利于宝宝鼻腔分泌物的稀释。
二、新生儿鼻塞注意事项
1. 观察症状
家长在关注宝宝鼻塞的要留意以下症状：
（1）呼吸急促：宝宝出现呼吸急促时，要及时就医。
（2）面色发紫：鼻塞严重时，宝宝可能出现面色发紫，需及时处理。
（3）发热：鼻塞伴随发热，可能是感染引起的，需就医治疗。
2. 谨慎用药
新生儿用药需谨慎，以下药物不宜用于新生儿：
（1）滴鼻剂：滴鼻剂可能对宝宝的鼻腔黏膜造成刺激，不建议使用。
（2）感冒药：新生儿不宜使用感冒药，因为其中的成分可能对宝宝造成不良反应。
（3）抗生素：抗生素仅适用于细菌感染，盲目使用可能导致菌群失调。
3. 及时就医
若宝宝鼻塞症状持续加重，或伴有其他并发症，应及时就医。
新生儿鼻塞是一种常见现象，大多数情况下可以通过家庭护理自行缓解。家长在关注宝宝鼻塞的要密切关注宝宝的其他症状，谨慎用药，并及时就医。通过科学合理的护理，帮助宝宝度过鼻塞困扰期。
参考文献：
[1] 张晓辉，李晓红，新生儿鼻塞的护理与预防[J]. 基础护理研究，2018，32（8）：1201-1203.
[2] 刘晓霞，新生儿鼻塞的护理体会[J]. 护理研究，2017，31（11）：3143-3144.
[3] 王丽华，新生儿呼吸道感染的治疗与护理[J]. 基础护理研究，2019，33（1）：1-3.
新生儿鼻塞怎么办呢怎么护理好呢
新生婴儿宝宝发生鼻子堵，一方面父母要第一步查验下小孩鼻腔内有没有鼻屎阻塞的状况，如果有鼻屎，父母可以用棉球蘸温开水清理干净，看能否减轻。长期鼻塞可能危害宝宝味觉作用，也许造成小孩食欲下降。小宝宝的鼻腔短而小，鼻腔窄，毛细血管丰富多彩，非常容易发生鼻黏膜水肿，宝宝又非常容易遭到外部自然环境热冷转变的刺激性，鼻粘膜毛细血管发生扩大、收拢，就会出现流鼻涕，但宝宝又不可能把流鼻涕清除出去，
慢慢的就变为鼻痂阻塞鼻腔，导致鼻子堵。假如宝宝鼻子堵较为严重的，还可以在医师的指导下，给宝宝滴药。给宝宝滴药时，应让宝宝的头顶部尽可能往后仰，鼻腔朝上并让药水顺宝宝鼻腔的一侧渐渐地流下来，让宝宝鼻腔的外壁能有个缓存，避免药水立即注入宝宝的喉咙，使宝宝感到不舒服。也有一种能够协助宝宝引流方法鼻内分泌物的方法，便是向鼻腔内喷些液态，例如，盐水、矿泉水或奶水。
最先将宝宝竖起怀着，再将液态尽量喷入鼻腔深层（但是，这个方法宝宝不太容易认可，配合度较低）。新生儿的鼻子堵通常主要是因为分必物阻塞造成的。首先提前准备宝宝专用型棉球，随后在宝宝鼻腔内滴进一点冷水，然后用棉球轻轻的清除，等鼻涕粘在棉球处时再拔出来棉球。留意不能把棉球立即伸入宝宝鼻腔里边。保证室内室内通风、避免宝宝着凉、让宝宝流汗等。另外一种实际效果较为显著，
目的是为了对于出世好多个月的宝宝，可以去医院门诊选购鼻通的喷雾水，指向宝宝鼻腔，每一个鼻腔喷5次，实际效果较为显著。实际上用食盐水通鼻是处理宝宝鼻子堵的一个非常棒的方式。食盐水通鼻可以把宝宝鼻腔内过多的是分必物和过敏源从鼻腔清理出来、维持鼻腔潮湿、推动鼻黏膜内水螅的晃动，加快黏液和炎症性化学物质的消除，以缓解粘膜水肿。
新生儿鼻塞怎样好得快
宝宝鼻塞，很容易大哭大闹，妈妈看在眼里更心疼，然而宝宝的鼻管狭窄脆弱，不建议在治疗中使用吸鼻器，容易伤到黏膜，或使得黏膜更红肿，增加呼吸不顺及感染的机会。究竟该怎么办呢？
沾婴儿油、食盐水清理
建议让宝宝躺在床上或腿上，固定头部后，利用棉花棒沾婴儿油、食盐水擦拭清理鼻腔，若有黏稠鼻涕，要用旋转的方式擦拭，清理时最好有两位大人在场，避免意外发生。
温毛巾敷鼻子
严重鼻塞时，可用湿热的毛巾在鼻子上施行热敷，鼻黏膜遇热扩张后，鼻腔会比较通畅，同时黏稠的鼻涕，也会被蒸气软化而流出来，每次敷约3～5分钟，并注意毛巾热度不可过高，避免烫伤。
运用水蒸气
建议宝宝可吸一点潮湿的水蒸气，缓解鼻塞症状，可利用浴室放热水弥漫的蒸气，或是使用美容用的蒸脸器喷出来的蒸气，吸个3～5分钟，再清除鼻涕。这种解除鼻塞不适感的效果，会比光用热毛巾敷鼻子好很多，并且可以有化痰作用。
吸鼻球
材质是橡胶，不会伤到婴儿稚嫩的肌肤，可伸进宝宝的狭小鼻腔，将堵在鼻孔的鼻屎、鼻涕吸出来，缓解呼吸不顺的症状，但适用于新生儿，太严重的鼻塞比较没有效果。
鼻滴剂
如果鼻塞的程度，会严重影响宝宝的睡眠或食欲时，医师会开一瓶含有轻微血管收缩成分的鼻滴剂，在睡前或喂食前15～20分钟，滴一下宝宝的鼻子来缓解鼻塞，但千万不要长期或频繁地使用，容易造成鼻黏膜萎缩。
帮浦式或电动式吸鼻器
超过6个月的宝宝，鼻腔发育较新生儿成熟，可利用帮浦式的收放弹性，或电动式的吸鼻器，快速清除鼻腔内分泌物，但电动式吸鼻器较昂贵。
抗生素治疗
若是严重的鼻窦炎，治疗上必须使用10～14天完整的抗生素治疗，并加上积极的脓液抽吸才能有良好的效果。
新生儿老是鼻塞怎么办
答：鼻塞不一定就是感冒了，这一条规则特别针对新生儿。
新生儿的鼻腔狭小，在鼻黏膜水肿或有分泌物阻塞时特别容易发生鼻塞。
如果房间的温度太低，宝宝鼻塞的症状会更明显。
不用担心，对于大多数孩子来说，这些鼻塞的情况是由于生理结构引起的，不是病。
有的宝宝还常流出少量的鼻涕，干燥后成了鼻屎，颜色呈淡黄色，这也是属于正常情况。
应对新生宝宝的鼻痂看到宝宝鼻子里有鼻痂了，可先用手指轻轻揉挤两侧鼻翼，等到鼻痂稍为松脱后，再用干净的棉签卷出来。
如果鼻痂不容易松脱，可先向鼻腔里滴一滴生理盐水或凉开水，润湿后的鼻痂比较容易松脱。
区别鼻塞的异常情况：
1、鼻涕很多、颜色澄清，或干结后鼻屎堵住鼻孔，宝宝只能不停地用嘴呼吸，这时考虑可能是伤风感冒了，应该及时去就诊。
2、流出的鼻涕有臭味、带血丝，鼻子肿胀，有可能是鼻子内有异物。
3、新生儿鼻塞时间长，用过一些办法无效，这时要排外新生儿腺样体肥大。可以请耳鼻喉科医师会诊。
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