产后恶露不尽是许多新妈妈都会遇到的问题，这不仅影响身体健康，还会给生活带来诸多不便。产后恶露不尽怎么办？本文将从原因、症状、预防和调养等方面为您详细解答。
一、产后恶露不尽的原因
1. 产后子宫恢复不良：产后子宫恢复不良是导致恶露不尽的主要原因之一。产后子宫需要一定时间才能恢复到正常大小，如果恢复过程中出现异常，如子宫收缩不良、胎盘残留等，就会导致恶露不尽。
2. 产道损伤：分娩过程中，产道可能会受到损伤，如会阴撕裂、宫颈撕裂等。产道损伤会影响子宫收缩，导致恶露不尽。
3. 宫腔感染：产后子宫腔内易发生感染，如子宫内膜炎、宫腔积脓等。感染会导致子宫收缩不良，从而引起恶露不尽。
4. 乳腺问题：产后乳腺问题，如乳腺炎、乳腺脓肿等，也可能导致恶露不尽。
二、产后恶露不尽的症状
1. 恶露量增多：产后恶露量明显增多，甚至超过月经量。
2. 恶露颜色异常：恶露颜色呈暗红色、黑色或棕色，有时伴有恶臭。
3. 下腹部疼痛：下腹部疼痛，有时伴有腰酸背痛。
4. 发热、寒战：部分患者可能出现发热、寒战等全身症状。
三、产后恶露不尽的预防
1. 产后注意休息：产后新妈妈要充分休息，避免过度劳累。
2. 保持会阴部清洁：产后要保持会阴部清洁，勤换卫生巾，预防感染。
3. 饮食调养：产后饮食要清淡、易消化，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、蔬菜等。
4. 适当运动：产后适当运动，如散步、瑜伽等，有助于子宫恢复。
四、产后恶露不尽的调养
1. 药物治疗：在医生指导下，可使用缩宫素、益母草等药物促进子宫收缩，改善恶露不尽。
2. 饮食调养：产后恶露不尽者，可适当食用以下食物：
（1）黑豆：具有活血化瘀、消肿止痛的功效。
（2）红糖：具有补血、暖宫的作用。
（3）红枣：具有补血、安神的作用。
（4）红糖姜茶：具有温中散寒、暖宫止痛的功效。
3. 中医调养：中医认为，产后恶露不尽与气血虚弱、瘀血内阻有关。可采取以下中医调养方法：
（1）针灸：针灸穴位如气海、三阴交、足三里等，有助于调理气血。
（2）拔罐：拔罐可活血化瘀，改善恶露不尽。
（3）中药熏洗：中药熏洗可促进子宫收缩，改善恶露不尽。
产后恶露不尽是常见问题，新妈妈们不必过于担心。了解产后恶露不尽的原因、症状、预防和调养方法，有助于更好地应对这一问题。在日常生活中，注意休息、保持会阴部清洁、合理饮食、适当运动，有助于预防产后恶露不尽。如有不适，请及时就医，以免影响身体健康。
剖腹产后恶露不尽怎么办
剖腹产后恶露不尽怎么办
剖腹产后恶露不尽怎么办？恶露是反映子宫恢复程度的一个标志，一般来说新妈妈在产后3周左右恶露就会干净，下面我为大家分享剖腹产后恶露不尽怎么办，一起来了解一下吧。
剖腹产后恶露不尽怎么办1
1、女性在产褥期的抵抗力比来月经时还要低，分娩后新妈妈一定要注意个人卫生，以防发生病菌感染导致产褥热。
2、产后恶露期中的妈妈们每4至6小时要更换一次卫生垫，每天用清洁的水洗澡，但不需要特别冲洗阴道。
3、分娩后子宫内膜修复的42天内应该避免性生活，因为这段时间内子宫颈仍然非常脆弱，容易会造成宫内感染、出血。
4、新妈妈所在的房间要注意空气流通。因为在这个时候，女性体内血液循环比正常水平上升了40%，体内新陈代谢加快，最明显的标志就是多汗。如果一味捂着不通风，容易引起感冒。
5、恶露现象如果超过42天一定要及早到医院治疗。一般来讲，只要通过检查找准了恶露的原因，及时治疗会很快痊愈。
相反，如果恶露一直没有引起重视，或治疗不及时，再加上产褥期女性身体抵抗力较差，有时可能会引发产褥期严重感染或慢性盆腔炎等问题。
产后恶露多久干净
恶露是反映子宫恢复程度的一个标志，一般来说新妈妈在产后3周左右恶露就会干净，身体稍弱的妈妈在6周后也会干净。如果产后2个月还是有恶露，则可能是由于疾病而导致的，这时需要去医院进行治疗。
1、正常情况下，恶露带有血腥味，但不臭，量不超过月经量，色透明，有光泽，不暗，不污秽。经约半个月到20天后，都会干净。
2、根据个体差异每个新妈妈友产后持续排恶露的时间也不一定相同，正常情况下新妈妈产下宝宝后大约3周左右恶露干净。
3、如果产后2个月以上恶露还是淋漓不净的`话，就要考虑属于恶露不净了。引起恶露不净的常见的原因有子宫腔的一些感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织的一些遗留、子宫没有复原完全等。
4、如果剖腹产一个月以后恶露仍然不净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状时，一定要引起足够的重视，并及时到医院去接受检查治疗。
产后恶露反复是怎么回事
1、产后进补过度
在产后天天吃补品，很容易导致血管扩张，血压上升，这样不仅不利于子宫的修复，更可能会加剧出血的情况。新妈妈在坐月子期间，总是会受到家人的特别照顾，人参汤、红枣水等轮流上阵。但其实，产后的饮食过补反而容易延长子宫的修复过程，引起恶露不绝。因为如人参、鹿茸这类大补的药材与生冷食物、酒精饮品等，都会刺激人体的血管，不利于身体恢复，因此产后不必大补特补。
2、分娩时没有把胎盘完整排出、胎膜组织残留
这是造成产后恶露不绝的最常见原因。特别需要注意的是，少部分女性在怀孕期间，子宫内除了主胎盘外还形成了一个副胎盘，分娩时容易忽略。这就有可能出现主胎盘完整排出，而副胎盘还残留在宫内的情况。
3、子宫修复不良
是恶露不绝的另一常见原因。特别是剖腹产，子宫上缝合的切口如果愈合不良、出现坏死，出血情况就会持续。而一些新妈妈在分娩后，日夜忙于照顾孩子，造成自己精神紧张、身体疲劳，也不利于子宫的修复。子宫内膜炎、多发性子宫肌瘤、子宫畸形或发育不良的新妈妈，同样容易出现恶露不绝的现象。
此外，如果妈妈本身患有高血压、糖尿病等慢性病，因为长期服用的药物有扩张血管的作用，使血管不能很好地修复，产后恶露的时间也会延长。
剖腹产后恶露不尽怎么办2
剖腹产恶露会有哪些颜色变化
第一阶段
在产后的3-6天，由于恶露内血液成分较多，故呈红色，称为血性恶露；
第二阶段
产后7-14天，由于此期间恶露中所含血液量较少，主要成分为坏死蜕膜组织和粘液，故呈粉红色，称为浆液性恶露；
第三阶段
产后2-3周，恶露内含有大量白细胞、表皮细胞及部分蜕膜组织，呈白色，称为白色恶露。
产后恶露排出所需时间一般是在3个星期左右，适当服用益母草制剂，有协助子宫收缩、促进子宫恢复、减少恶露排出量、缩短恶露排出时间的作用。
值得准妈咪们注意的是，在恶露排出的这段时间内，保证外阴的清洁非常关键。这是因为尚未完全恢复的子宫腔通过宫颈和阴道与外界相通，容易发生上行性感染。
因此，准妈咪在产后应每天用温开水清洗外阴，上、下午各一次，保证外阴部位的恶露和污垢清洗干净；勤换卫生垫，卫生垫应包装完好，换垫时，手不要接触卫生垫中央，以防污染；勤换内衣内裤，确保外阴清洁、干燥。
如何来辨别自己的恶露是否异常
1、警惕2种情况下出血量增多。
刚刚分娩后，如果出血量增多，可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成，这种情况属于“产后出血”而不是恶露那么简单。这个时候多发生在医院，现场也能得到医务人员的及时处理而化险为夷。
另一种情况则是在分娩后2-3周出血量突然增多，甚至发生大出血，这就有可能是胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。
2、警惕恶露量时多时少。
异常恶露一般表现为色紫黯如败酱色或洗肉色，有恶臭气味，同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛，持续时间过长，反反复复等，造成这种情况的原因，一般是由于宫颈糜烂、宫颈息肉，甚至宫颈癌等。
如果仅仅是恶露时间延长，超过正常时间，量少，不伴有量的增多和色的改变，也无气味，也属于异常。引起这种情况的原因，可能是子宫复旧不良、产妇体质差气虚、内分泌失调。
子宫是我们女性的一个重要部位，我们应当引起重视。我们要观察自己的恶露变化是否正常，如果出现异常，要及时接受治疗，以免拖重病情。
产后恶露不尽怎么办
产后42天内都是女性排放恶露的时间，恶露这种物质在女性的体内会有一定的害处，所以早日排出对女性的身体有好处，如果因为一些原因导致出现了产后恶露不尽的话，对女性身体会有很大的伤害，女性们需要认真对待，严重的可能会导致全身感染和败血症等。那么产后恶露不尽怎么办呢？
1、坚持哺乳
女性们如果坚持母乳喂养的话，不仅对婴儿有利，还能帮助女性的子宫进行收缩，可以推动恶露排出。
2、注意阴部卫生
女性要注意自己会阴部的卫生，尤其是生产的时候进行侧切的女性，在产后要适当清洁，经常更换卫生巾，穿着应该干净舒适透气。这时候还要避免进行性生活，以免受感染。
3、及时就医
引起产后恶露不尽的原因有很多，可能是由于感染而引起的，如果不及时就医检查治疗的话可能会引发更加严重的感染症状。所以人们尽早检查排除疾病，以免错过最佳治疗时机。
4、医学治疗
产后恶露不尽比较适合使用中医治疗的方法，一般会选择补气和通血的方法，产后恶露治疗的膏药可以帮助产妇尽快恢复，其效果也颇为显著。
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恶露不尽怎么办
产后恶露不尽怎么办？产后应注意阴道卫生，恶露多时要多卧床休息静养。产后未满42天绝对禁止房事。饮食宜清淡。
产后恶露不尽怎么办
恶露不尽，医学上是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血。产后恶露不尽，很多时候是产妇月子没坐好。产后恶露不尽怎么办？建议产妇在坐月子期间一般要多休息，同时谨记以下几点：
1、分娩前积极治疗各种妊娠病，如妊娠高血压综合征、贫血、阴道炎等。
2、对胎膜早破、产程长者，给予抗菌素预防感染。
3、分娩后仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留者及时处理。检查胎盘胎膜将胎盘平铺，母体面向上，注意各叶能否对合，有无缺损。然后将胎膜提起，检查是否完整，同时注意有无异常血管通过胎膜，如有血管断端者，说明可能有副胎盘”残留在宫内。如胎盘不完整或大部分胎膜残留，须在严密消毒下，徒手或用器械进入宫腔取出，以防产后出血或感染。如有小部分胎膜残留，可于产后使用宫缩剂促其自然排出。
4、坚持哺乳，有利于子宫收缩和恶露的排出。
5、分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，则可能是子宫内有胎物残留，应立即治疗。
6、定期测量子宫收缩度，如果发现收缩差，应该找医生开服宫缩剂。
7、保持阴道清洁。因有恶露排出，妇女应勤换卫生棉，保持清爽，最好暂时禁止行房，避免受感染。
8、产后恶露不绝，若怀疑有胎盘残留，应及时去医院就诊，并在医生指导下治疗。
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产后恶露反复怎么办
一、食疗法
1、脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。将脱力草先熬水，去渣，再用滤液,红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度,每天吃蛋2-3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。
2、人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许.将人参浸软切片，装人鸡腹,放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2-3次。
3、山楂红糖煮水饮用，山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
二、药物治疗
如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。
三、良好的生活习惯
1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
2、卧床休息静养，保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。
3、加强营养，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，可多吃新鲜蔬菜。若气虚的人，可吃一些鸡汤、桂圆汤等。若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。
产后恶露不尽的原因
产后恶露不尽的原因和产妇的身体恢复状态有关，无论是剖腹产妇还是顺产产妇，容易由于宫内残留物、宫腔感染、子宫收缩不良等因素而引起恶露不尽。
1、组织物残留
可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。
2、宫腔感染
可因产后洗盆浴，或卫生巾不洁，或产后未满月即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。
3、宫缩乏力
可由于产后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或生产时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。
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产后恶露不尽吃什么药
产后恶露不尽吃什么药好最好咨询医生意见，而中医认为，产后恶露不尽的原因是和气血运行失常有关。中药将恶露不尽分为气虚、血瘀、血热三种类型，产妇可在医生的指导下使用以下药方：
一、气虚型： 恶露色淡红，质稀无臭，时觉下腹下坠，神疲倦怠，少气懒言，头晕目眩，舌质淡红，脉缓弱。适宜补益中气，升阳固摄。
1、黄芪粥：黄芪30克，水煎3次，去渣合汁，同粳米100克共煮粥，待熟加陈皮末3克，稍煮，加入红糖适量调食。每日1剂，连用5-7天。
2、参术芪米粥：党参9克，白术18克，黄芪15克，水煎2次，去渣合汁，加入粳米60克，煮粥食用。每日1剂，连服5-7天。
3、参芪归枣膏：党参50克，黄芪100克，当归30克，大枣20枚，水煎2次，去渣合汁，加红糖100克收膏。每次服20毫升，每日2次。
二、血淤型： 恶露量少，色紫黑，腹痛，舌质紫黯，有淤点，脉弦实有力。适宜活血化淤。
1、益母草红糖汤：益母草60克，煎汤200毫升，加红糖50克，热服。每日1剂，连服5-7天。
2、山楂红糖茶：山楂50克，水煎去渣，取汁50毫升，加红糖20克，饮服。每日1剂，连服5-7天。
3、红花草糖水;红花3克，益母草15克，水煎去渣，取汁50毫升，加红糖20克，饮服。每日1剂，连用5-7天。
三、血热型： 恶露量多，色鲜红或深红，质稠而臭，面赤口干，舌红脉数。适宜清热解毒，养阴止血。
1、冬瓜皮赤豆茶：赤小豆、冬瓜皮各适量，水煎代茶频饮，连服数天。
2、二冬膏：天冬、麦冬各250克，水煎3次，去渣合汁，加川贝母粉60克，炼蜜收膏。每服10毫升，每日3次。
3、莲草茅根炖肉：旱莲草、白茅根各30克，水煎去渣取汁，加瘦猪肉少许，用水3碗，煎至一半，日分3次服用。
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