女性基础体温曲线图，作为一种简便易行的生理指标，在女性生殖健康领域发挥着重要作用。通过观察和分析女性基础体温曲线图，我们可以了解女性的排卵期、月经周期、生育能力等生理特征。本文将从女性基础体温曲线图的概念、测量方法、曲线特征等方面进行阐述，以帮助读者更好地了解这一生理指标。
一、女性基础体温曲线图的概念及测量方法
1. 概念
女性基础体温曲线图，简称B超曲线图，是指女性在非睡眠状态下，连续测量24小时体温，并记录下来形成的曲线图。该曲线图可以反映女性生殖系统的生理变化，是评估女性生育能力的重要依据。
2. 测量方法
（1）测量时间：一般在早晨醒来后，未进行任何活动前进行测量。
（2）测量工具：体温计（电子体温计或水银体温计）。
（3）测量方法：将体温计置于口腔、腋下或肛门处，保持5-10分钟，记录体温。
（4）记录数据：将每次测量的体温值记录在表格中，以便绘制曲线图。
二、女性基础体温曲线图的特征
1. 体温波动
女性基础体温曲线图呈现出一波三折的特征，即排卵期前体温较低，排卵期体温升高，排卵期后体温再次下降。这种波动是由于排卵期前后激素水平的变化所致。
2. 体温曲线
（1）排卵期：排卵期前，体温曲线呈下降趋势；排卵期时，体温曲线达到峰值；排卵期后，体温曲线再次下降。
（2）月经期：月经期体温曲线呈下降趋势，与排卵期体温曲线相似。
（3）月经后期：月经后期体温曲线逐渐上升，接近正常体温。
3. 体温变化规律
女性基础体温曲线图具有以下变化规律：
（1）排卵期体温升高：排卵期体温升高0.3-0.5℃，持续2-3天。
（2）排卵期体温下降：排卵期后体温下降，持续一段时间。
（3）月经期体温下降：月经期体温下降，与排卵期体温下降相似。
三、女性基础体温曲线图在生殖健康中的应用
1. 评估生育能力
通过观察女性基础体温曲线图，可以判断女性是否处于排卵期，从而预测生育能力。
2. 监测月经周期
女性基础体温曲线图可以帮助女性了解自己的月经周期，以便调整生活和工作。
3. 发现妇科疾病
女性基础体温曲线图可以反映女性生殖系统的生理变化，有助于发现妇科疾病。
女性基础体温曲线图是一种简便易行的生理指标，对于评估女性生殖健康具有重要意义。通过观察和分析女性基础体温曲线图，我们可以了解女性的排卵期、月经周期、生育能力等生理特征，为女性的健康提供有力保障。因此，女性朋友们应重视基础体温曲线图的监测，关注自己的生殖健康。
女性基础体温曲线图解读
基础体温曲线图是许多孕前和怀孕中的女性所关注的重点，基础体温的变化也是判断你是否怀孕的方法之一，但往往有许多女性对于基础体温曲线图都不太熟悉，不知道如何准确的测量出自己的基础体温，更不会根据判断各种基础体温。下面我们将对女性基础体温曲线图进行解读吧~
工具/材料
基础体温计或者智能体温计
解读方法 01
正常排卵的曲线图
假设女性的月经周期28天，我们从上图可以看到，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日，这一天里成功怀孕的概率比较大。
不过每个备孕女性的月经周期都不同，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，才更利于好孕。
02
已经怀孕的基础体温曲线图
如果怀孕了，在怀孕后基础体温就不会下降，而持续在高温状态，体温持续高温是因为怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。由于孕妇体内黄体生成素升高，刺激了体温中枢，使体温维持在高温水平。高温并非发烧的体温，是指体温在36.9℃-37.2℃之间。
03
没有排卵的基础体温曲线图
高体温相位少于10天，或高体温缓慢下降（而非骤降），很可能是黄体功能不良，容易影响着床，造成流产和不孕。
04
黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图
体温根本看不出骤升骤降，说明排卵前黄体酮就不足，导致排卵不正常。
05
疑似早期流产的基础体温曲线图
该体温曲线是高温从15号到24号持续了20天之后降温，这样的症状一般是早期流产的征兆。如果怀孕妈妈是这样的体温，应该早发现、早治疗。
06
黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图
该图为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图。从图中我们可以了解到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。这种曲线图表示体内分泌的黄体素浓度不够快，致使体温上升缓慢，这就是排卵状况不良。如果排卵状况不良，通常受孕机率会降低。
特别提示
在正常情况下，夜间保持六小时的充分睡眠，在醒来后不活动、不说话，将提前放置的体温表放入口腔，测量五分钟的体温。
基础体温曲线图
基础体温曲线图,基础体温又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
什么是基础体温 ： 基础体温 (Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。 基础体温 通常是人体一昼夜中的最低体温。
基础体温的原理 ：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。
1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
如何测量与记录基础体温?
1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。 (36度–刻度10;38度–刻度50)。
2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有 发烧 饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。
有正常排卵的曲线图
上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日，低温期14天;排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的 受孕 时机。
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕!
已经怀孕的基础体温曲线图
图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。
疑似早期流产的基础体温曲线图
图示为疑似早期流产的基础体温曲线图，高温从15号到24号持续了20天之后降温。一般是早期流产的征兆，女性如发现有这样的基础体温，应及早到医院就诊，查明原因。
没有排卵的基础体温曲线图
图示为没有排卵的基础体温曲线图，持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早治愈!
黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图
图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图，一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。
黄体素浓度不够导致 排卵期 体温上升缓慢的基础体温曲线图
图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图，可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。
女性基础体温图怎么样是黄体功能不足
正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。女性基础体温变化与黄体功能是否正常息息相关，那么，怎么根据基础体温曲线图来看黄体功能不良呢?
女性基础体温与黄体功能：
一般情况下，排卵后基础体温应立即上升，且持续在高水平≥11日。若基础体温呈阶梯形上升，曲线需3日后才达高水平或基础体温稳定上升<11日，可诊断为黄体功能不足(1uteal phase defeot，LPD)。
黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图：
图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图，一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。
女性测定基础体温可以了解有无排卵及估计排卵日期，并了解黄体功能。可以的话，小编建议女性定期测量基础体温与上图进行对比，从而观察黄体功能是否正常。
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