晚餐往往成为我们生活中的一大挑战。工作繁忙、时间紧迫，如何既能保证营养均衡，又能满足味蕾的需求，成为了许多人的难题。今天，就为大家推荐100种懒人晚餐做法，让你轻松驾驭晚餐时光，享受美食带来的愉悦。
一、开胃小吃
1. 蒜蓉蒸虾
2. 凉拌黄瓜
3. 炸鸡翅
4. 蒜蓉粉丝蒸扇贝
二、主食类
5. 香菇滑鸡粥
6. 肉丝炒面
7. 番茄炒饭
8. 番茄炖牛腩
三、蔬菜类
9. 素炒时蔬
10. 西红柿炒蛋
11. 蒜蓉西兰花
12. 炒三鲜
四、汤品类
13. 酸辣汤
14. 西湖牛肉羹
15. 老鸭汤
16. 鲍鱼炖鸡
五、肉类
17. 红烧肉
18. 酱烧排骨
19. 香辣蟹
20. 糖醋里脊
六、海鲜类
21. 清蒸鱼
22. 蒜蓉粉丝蒸扇贝
23. 椒盐虾
24. 红烧海参
七、豆腐类
25. 麻婆豆腐
26. 豆腐炖肉
27. 豆腐炒蘑菇
28. 豆腐脑
八、甜品类
29. 芒果布丁
30. 杨枝甘露
31. 桂花糕
32. 酸奶水果捞
九、家常菜
33. 酸菜鱼
34. 鱼香肉丝
35. 地三鲜
36. 酸辣土豆丝
十、快手菜
37. 炒年糕
38. 炒河粉
39. 炒米粉
40. 炒方便面
十一、素食类
41. 蘑菇炖豆腐
42. 西兰花炒木耳
43. 青椒土豆丝
44. 素炒三丝
十二、创意菜
45. 紫菜包饭
46. 土豆泥
47. 茄子煲
48. 酸辣粉
在这个信息爆炸的时代，我们每天都被各种各样的美食信息包围。真正能够让我们在忙碌的生活中，轻松享用到美味佳肴的方法，就是学会这些懒人晚餐做法。下面，就让我们一起来详细了解这些简单易做的美味佳肴吧。
1. 蒜蓉蒸虾：新鲜虾洗净，放入蒸锅中，加入蒜蓉、料酒、生抽等调料，蒸熟即可。这道菜简单易做，营养丰富，味道鲜美。
2. 香菇滑鸡粥：将鸡胸肉切成薄片，加入料酒、生抽、淀粉等调料腌制。锅中加水烧开，放入香菇、鸡肉片，煮至鸡肉熟透，加入大米煮至粥熟，最后加入葱花、胡椒粉调味即可。
3. 番茄炒蛋：将鸡蛋打散，加入少许盐，煎至两面金黄。锅中加油，加入番茄块，炒至软烂，再加入煎好的鸡蛋，翻炒均匀即可。
4. 蒜蓉粉丝蒸扇贝：扇贝肉洗净，放入蒸锅中，加入蒜蓉、生抽、料酒等调料，蒸熟即可。这道菜口感鲜美，营养丰富。
5. 红烧肉：将猪肉切成小块，焯水去血沫。锅中加油，加入葱姜蒜炒香，再加入猪肉块，翻炒均匀，加入料酒、生抽、老抽等调料，煮至肉熟烂，最后加入冰糖煮至汤汁浓稠即可。
这些懒人晚餐做法，不仅简单易学，而且味道鲜美，营养丰富。在忙碌的生活中，学会这些做法，让你轻松驾驭晚餐时光，享受美食带来的愉悦。
懒人晚餐做法让我们在忙碌的生活中，依然能够享受到美味佳肴。赶快尝试这些简单易做的美味佳肴，让你的生活更加美好！
100种懒人晚餐做法
100种懒人晚餐有：腊肉豆角焖面、西红柿饭、油泼面、老干妈火腿炒饼、糖醋土豆焖面、香菇杂酱面、 咸肉香芋焖饭、 茄汁肉酱意面、 虾仁腊肉炒饭、 酸辣凉面。
1、腊肉豆角焖面
豆角率先焯熟，随后倒水放入土豆蒸熟。最后收干水分放入腊肉翻炒一会，那个干干的香味让人欲罢不能。
2、西红柿饭
油中放入鸡蛋炒定型后放入切碎的西红柿没几分钟就熟了，虽然简单，却也处处透着不烦，那鲜艳的红色与黄色似在盘间跳舞，可以想象那缓慢流动的汤汁在你舌尖泛滥时是多么的可口。
3、油泼面
用烧的滚烫的菜油浇在调料上，顿时热油沸腾，将花椒面、辣椒面烫熟而满碗红光，随后调入适量酱油、香醋即可。也可另外加入腊汁肉、青椒土豆丝、青椒鸡蛋、西红柿鸡蛋等一起食用。
4、老干妈火腿炒饼
香辣中又有一丝酸酸的味道，蓬松柔软的饼，加上爽口脆甜的青椒，番茄的酸甜，每一口都是惊喜。
5、糖醋土豆焖面
只要将土豆焖熟放入适当的调料即可完成，面条劲道爽滑，土豆酸甜入味，软糯可口，真的非常好吃，简单又快手。
6、香菇杂酱面
酱汁均匀浓郁，口感滑嫩的香菇加上有嚼劲的素肉，咸淡适中，任谁也没法抵挡这开胃的一盘。
7、咸肉香芋闷饭
直接把所有调料放进电饭锅中，蒸好的饭粒晶莹油润，芋头鲜香软糯，打开锅盖瞬间就香气四溢。
8、茄汁肉酱意面
茄汁肉酱焗意面是一道由意大利面和西红柿为主要材料做成的菜品，属于面食。
9、虾仁腊肉炒饭
虾仁的鲜美加上腊肉的油香，混合着甜香的米饭一口下去直饱口福。
10、酸辣凉面
切一点黄瓜丝，炸一点花生。倒入醋等料汁就好了。酸辣凉面是一道酸辣口味的菜品，属于陕西菜。
100种懒人营养的晚餐
100种懒人营养的晚餐：
1 孜然牛肉炒饭
2 韭菜鸡蛋面
3 咖喱鸡肉拌饭
4 韭菜盒子
5 番茄蛋卷米饭
6 烧烤酱鸡翅
7 虎皮尖椒
8 清炒藕片
9 甜椒拌土豆丝
10 腐竹干贝豆腐汤
11 肉末干烧香菇
12 麒麟豆腐
13 腰果拌黄瓜
14 冬瓜金针菇汤
15 花生煨猪手
16 什锦豆花
17 海带拌粉丝
18 开胃酸辣汤
19 酸辣肥肠
20 蘑菇冬瓜丸
21 香菇油菜
22 空心菜排骨汤
23 五香里脊
24 鱼香苦瓜丝
25 酸甜莴笋
26 酸菜肉片汤
27 糯米排骨
28 盐煎青椒
29 姜汁菠菜
30 清水冬瓜汤
31 板栗红烧肉
32 豆浆蒸蛋羹
33 蒜蓉茼蒿
34 山药小排汤
35 蛋香黄金鲈鱼
36 培根金针菇卷
37 甜椒拌虾皮
38 苹果瘦肉汤
39 椒麻鸡
40 美味双耳
41 凉拌皮蛋豆腐
42 雪耳猪骨汤
43 糖醋鱼
44 番茄炒山药
45 白菜粉丝汤
46 老醋蜇头
47 蚂蚁上树
48 栗子白菜
49 五味黄瓜条
50 番茄土豆暖心汤
51 香辣白菜条
52 水煮肉片
53 彩趣脆丝
54 海带豆腐汤
55 干煸苦瓜
56 红油鸡块
57 凉拌咖喱卷心菜
58 番茄肉片汤
59 花椒鸡丁
60 金针菇养生豆腐
61 生拌甘蓝菜花
62 萝卜丝蛋花汤
63 肉丸油菜
64 干拌牛肉
65 韭菜炒鸡蛋
66 花生红枣凤爪汤
67 番茄疙瘩汤
68 姜爆鸭丝
69 凉拌腐竹
70 虾仁蒸豆腐
71 香辣皮蛋豆腐
72 妙手炒蛤蛋
73 凉拌茄子
74 鲫鱼萝卜汤
75 鲫鱼豆腐
76 红烧海带
77 香煎鸭胸肉
78 荷包蛋配香煎南瓜
79 彩椒沙拉
80 牛尾汤
81 烤煎辣酱豆腐
82 黑胡椒芦笋牛排
83 三文鱼沙拉
84 胡萝卜浓汤
85 经典香辣烤肉
86 德式猪排
87 蔬菜沙拉
88 培根芝士奶油汤
89 金针菇卷沙拉
90 泡菜烤肉串
91 柠檬汁香煎三文鱼
92 奶油火腿汤
93 炸牛排
94 海鲜卷
95 烤时蔬沙拉
96 意式海鲜汤
97 烤鱿鱼
98 烤豆腐皮泡菜卷
99 小牛肉沙拉
100 鸡肉丸子汤
简单的晚餐做法大全 懒人版盖饭怎么做
食材明细：五花肉适量、香菇适量、洋葱适量、鸡蛋适量
懒人版卤肉盖浇饭的做法步骤
1
五花肉切小，生姜，香叶，桂皮，八角。
2
在高压锅内，原因就不说啦，就当是氽水的过程吧。
3
香菇切末，五花肉切成小块。
4
半颗洋葱切成末，生姜，大蒜切末，一同放入油内炸出香味。
5
下小肉块，香菇丁，加入蚝油，生抽，炒匀。
6
我用的是炖过的五花肉，所以直接就加肉汤了。
7
临时加了两颗蛋，把汤汁炖得浓浓的，粘粘的。
8
糖心蛋，饭太多了，最后饭吃完了，饭没吃完。
9
这是我第二天的早餐，剩下的卤肉做一个卤肉面，一菜多吃啊。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
转载请注明出处：起点母婴网
