4-5岁是儿童生长发育的关键时期，这一阶段的营养摄入对他们的健康成长至关重要。奶粉作为儿童成长过程中重要的营养来源，选择一款合适的奶粉至关重要。4-5岁儿童喝什么奶粉呢？本文将从以下几个方面为您解答。
一、4-5岁儿童营养需求
1. 蛋白质：蛋白质是构成人体细胞的基础物质，对于儿童的生长发育尤为重要。4-5岁儿童每日蛋白质摄入量约为50-70克。
2. 脂肪：脂肪是儿童能量摄入的重要来源，同时也是维生素A、D、E、K等脂溶性维生素的载体。4-5岁儿童每日脂肪摄入量约为60-80克。
3. 碳水化合物：碳水化合物是儿童能量摄入的主要来源。4-5岁儿童每日碳水化合物摄入量约为300-400克。
4. 维生素：维生素是维持人体正常生理功能的重要物质。4-5岁儿童需摄入丰富的维生素，如维生素A、C、D、E、K等。
5. 矿物质：矿物质是构成人体骨骼、牙齿的重要成分。4-5岁儿童需摄入充足的钙、磷、铁、锌等矿物质。
二、4-5岁儿童奶粉选择指南
1. 优质蛋白质：选择含有优质蛋白质的奶粉，如乳清蛋白、酪蛋白等，有助于儿童生长发育。
2. 丰富脂肪：选择含有丰富脂肪的奶粉，如DHA、ARA等，有助于儿童大脑发育。
3. 碳水化合物：选择含有易于消化的碳水化合物，如低聚果糖、低聚半乳糖等，有助于儿童消化吸收。
4. 丰富维生素：选择含有丰富维生素的奶粉，如维生素A、C、D、E、K等，有助于儿童健康成长。
5. 矿物质：选择含有丰富矿物质的奶粉，如钙、磷、铁、锌等，有助于儿童骨骼、牙齿发育。
6. 无添加：选择无添加香精、色素、防腐剂等添加剂的奶粉，确保儿童摄入纯净营养。
三、权威推荐奶粉
1. 雅培亲恩宝：采用进口优质奶源，富含DHA、ARA、核苷酸等营养成分，助力儿童健康成长。
2. 美赞臣安儿宝：采用进口奶源，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，助力儿童全面发育。
3. 纽崔莱儿童成长奶粉：采用进口奶源，富含DHA、ARA、低聚果糖等营养成分，助力儿童智力发育。
4-5岁儿童正处于生长发育的关键时期，选择一款合适的奶粉对他们的健康成长至关重要。家长在选择奶粉时应充分考虑儿童的营养需求，选择优质、安全、健康的奶粉。希望本文对您有所帮助，祝您的孩子健康成长！
儿子5岁了,喝儿童奶粉好还是普通牛奶好
喝牛奶我不知道情况怎么样，但是我不建议喝奶粉。
我儿子牙长得早，几个月就开始长了，一岁的时候牙基本上都长完了，但是2岁的时候牙齿基本上又全都坏完了，分析坏牙的主要原因就是因为喝奶粉。
我小孩一直喜欢喝奶粉，在国内主要是买美素佳儿品牌，有时候我回国休假就会带一些爱他美给他喝，一直喝到5岁。小时候经常含着奶瓶睡觉，大一点的时候晚上睡觉之前都要喝奶粉，虽然漱口，但是根本起不了什么作用，现在正前面4个牙全部消失不见了，其它的牙齿也都受损非常重。
我的结论是奶粉在没长牙之前喝喝也就算了，长了牙就不要喝了，对牙齿的伤害真的很大。
我女儿5周岁，刚过完生日。对于这个问题，我就说说自己的一些见解。孩子现在已经完全可以跟着大人一日三餐了，而不管是儿童奶粉还是牛奶，都只是辅食。只要是孩子的饭食营养均衡，平常吃点水果蔬菜，这样的情况下每天天能保证一定的奶量就可以了，每天摄入量保持在250-300毫升即可。
5岁的宝宝主食是吃饭，而不喝奶。这个时候的宝宝身体需要的营养成分，基本都可以从食物中摄取了。奶粉是奶+配方组成的，所以含的营养成分比牛奶多。但是奶粉含有的那些营养成分基本都可以从食物中摄取。宝宝只要能保证食量，就不会造成营养的缺失，所以不需要再额外补充。
所以，建议5岁宝宝吃饭营养均衡+喝鲜奶或纯牛奶，鲜牛奶是指新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌低温处理，存储时间比较短，纯牛奶也是以新鲜牛奶为原料，经过高温杀菌处理，存储时间比较长。营养价值是鲜牛奶要好，因为是低温处理，营养成分流失很少，而纯牛奶是高温，营养成分损失多，营养价值没鲜牛奶高。所以条件允许的话，喝鲜奶，其次是纯牛奶。最好不要给孩子喝调制乳，还有一些乳酸饮料类的。
牛奶中含有丰富优质的蛋白，矿物质，维生素，脂肪等等，还有牛奶蛋白中的氨基酸，易于被人体吸收。喝牛奶还可以补钙，小朋友正处在长身体的关键时期，补钙有利于骨骼发育。牛奶虽好，但不可空腹喝，营养成分不利于被吸收和消化。
作为儿科医生和营养师，我来回答这个问题。
5岁孩子主食已经和大人一样了，主要是吃饭菜，而牛奶只是作为辅助食品，只要是孩子的饭食营养均衡，吃点水果蔬菜，每天保持在300毫升左右就行，当然了，你如果要喝500毫升也是没有问题。
建议5岁宝宝巴氏奶或或者超市里卖的盒装纯奶粉。
巴氏奶是指新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌低温处理，存储时间比较短，
纯牛奶也是以新鲜牛奶为原料，经过高温杀菌处理，可以放在常温存储盒装牛奶，保存时间比较长。
当然不差钱的情况下，给儿童喝专门的儿童奶粉，也是可以的。
另外建议不要给孩子喝娃哈哈等乳品，或者一些乳酸饮料类的，这些都是添加了一些添加剂，比较香甜可口，喝了对孩子没什么好处。
个人觉得奶粉的营养品质比液态奶高一些，因为其中添加了一定量的配方元素，这些对改善儿童体质有实在的益处，现阶段我家小孩还需要矿物质和维生素营养的均衡补充，我们平时在辅食这块花的功夫比较少，所以就想通过奶粉补充，看中的美 纳 多 启活儿童奶粉有针对儿童膳食需要添加的益生菌、矿物质和DHA及其他营养成分，我觉得营养上比牛奶更全面，适合需要通过奶制品营养帮助提升体质的宝宝。
5岁多的小孩，饮食上应该和成人相近， 早上可以添加牛奶。但是如果经济允许，建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶 。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。其中，必须氨基酸较少，形成的凝块较大，难以消化。
牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收;其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖为主，必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。
宝宝吧喝奶粉和母乳喂养的区别
母乳温度适宜、安全卫生，并且成分会随婴儿月龄增加发生变化，以满足婴儿的需求，提高免疫力，预防疾病，是隔绝婴儿与其他食物中各种有害添加剂的天然屏障。母乳对宝宝大脑发育是最好的，往往比吃奶粉的宝宝要聪明很多，而且因体质不同，部分吃奶粉的宝宝会出现肚胀、便秘、吐奶、腹泻等不适。
5岁喝奶粉还是牛奶好？宝宝的饮食基本上以流食为主，7岁以下的宝宝消化吸收的功能还没有发育好，在7岁以下的宝宝身体内所需要的营养成分只有奶粉中有，牛奶中虽然也有但是分子较大不容易被吸收，如果家庭经济允许最好还是喝奶粉。
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听说现在牛奶有很多是复原乳或调制乳，营养成分上没有那么实在，对我家孩子这种体质弱一点的宝宝，我觉得还是配方奶粉更加能满足她的需求。在几个奶粉品牌之间犹豫不决，最后还是通过对安全性方面口碑的比较，给孩子选了美纳多奶粉，有新西兰奶源和加工技术的保证，它奶制品营养和吸收性上应该是比较好的。新西兰奶粉味道好，孩子应该会喝得惯。
听说美纳多有儿童奶粉产品，叫启活儿童奶粉，配方元素很全面，有助于促进身体发育，就想让我家孩子喝这个。这是国内中高端的奶粉牌子，公认的质量比较高的一种奶粉牌子，让孩子喝这个我们放心。
四五岁小孩喝什么牛奶好
牛奶是一种营养十分丰富的饮品，能够补充人体所需的各种元素，尤其是牛奶里面的钙元素丰富，常喝牛奶的话，就能够有效的预防缺钙。儿童正在成长阶段，平时多喝些牛奶是很有好处的。那么，4-5岁儿童喝什么牛奶？
4-5岁的儿童，其胃肠都已经发育健全了，能够直接喝纯牛奶。现在市场上有四段奶粉，里面添加了DHA成份，能够促进孩子大脑发育，也比较适合4-5岁的儿童喝。家长要给孩子选择含优质的蛋白以及钙含量高的优质奶。现在的牛奶种类很多，在购买的时候应该关注各种含量，不要给孩子选择添加剂多的牛奶。
在孩子空腹的时候，是不适合喝牛奶的。因为牛奶在肠胃中会很快消化，还没等到吸收牛奶的营养物质，就全都流失掉了，根本不能达到补充营养的作用。在孩子吃了含果酸的水果后也暂时不要喝牛奶，因为牛奶与果酸结合的话，就非常不利于蛋白质的吸收，还有可能会导致腹泻、呕吐。
很多家长都会给生病的孩子喝牛奶，这种做法是错误的。孩子生病时肠胃虚弱，这时候给孩子喝牛奶会加重胃肠负担，还可能影响药物的效果。
五岁儿童喝什么奶粉比较好
其实小孩子喝的牛奶并不一定需要时特别好的牌子，而且必须是针对性比较强的，其实牛奶中的成分是比较相近的，可以根据家庭条件以及孩子的需求来选择，那么五岁儿童喝什么牛奶比较好呢?下面由小编为你解答。
5岁儿童喝什么牛奶比较好
牛奶的营养价值高，特别是在小孩长身体的时候，喝牛奶能够很好地帮助孩子的发育和成长，但是自从三聚氰胺事件在中国发生，大家都很关心牛奶的质量问题，特别是给小孩喝的，我自己现在也有定时喝牛奶的习惯，对于7到8岁的小孩喝什么牛奶好，下面我就给大家说一说我的个人经验吧。
1首先，我肯定推荐喝本地新鲜配送的牛奶。现在很多城市都有附近地区制作的鲜牛奶，每天配送，保质期三到五天的，那种牛奶比较少添加剂和防腐剂，对小孩身体比较好，新鲜健康。
2其次，如果家里条件好一点，可以喝一些国外大品牌的罐装奶粉，最好是儿童奶粉。因为这些奶粉的质量和配方都相对一般的奶粉好，特别是针对小孩的奶粉，会更适合孩子长身体的需要，但是就要注重奶粉的存放，不要使奶粉受潮，开罐了就要尽快喝完，放在干爽通风的地方保存。 3最后，如果是包装奶，就喝纯牛奶或者高钙奶吧，像现在国内一些品牌的包装奶，也做到很不错了。但是一定记住不要喝那种花色奶，像什么酸酸乳啊、红枣奶啊，那些蛋白质含量比较低，没什么作用，只是喝个味道罢了。
儿童喝鲜牛奶好还是配方奶粉好
奶粉是以鲜奶为原料经浓缩、喷雾干燥制成的，在加工过程中，氨基酸的含量会不同成都降低，维生素也会遭到破坏，尤其是维生素C，例如100克的鲜奶中通常含维生素C1毫克，而加工后奶粉中的维生素C含量不足1毫克。
此外，鲜奶中微小的脂肪颗粒，在加工后会变大，对于肠胃功能比较弱的人来说，长期吃奶粉容易出现消化不良、腹泻等症状。从营养成分和人体吸收两方面来说，鲜奶都比奶粉要好。
成人是比较适合喝鲜奶的，但对于小孩来说，奶粉更易让TA们吸收，而且奶粉中的营养成分与母乳成分比较接近，小孩喝后身体发育快，不易出现营养不良的情况。但若孩子吸收能力强，妈妈可以考虑让TA喝鲜奶。
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