儿童心理，这是一个既熟悉又神秘的话题。在孩子的成长过程中，他们的内心世界充满了好奇、探索和变化。了解儿童心理，有助于我们更好地陪伴孩子成长，助力他们健康成长。本文将从儿童心理发展的不同阶段，探讨孩子的内心世界，帮助家长们更好地理解和支持孩子。
一、婴儿期（0-1岁）
婴儿期的心理特点：
| 心理特点 | 具体表现 |
|---|---|
| 基本生理需求满足 | 通过哭泣、啼哭等方式表达需求，如饥饿、尿布湿等 |
| 基础情感发展 | 表现出基本的情感，如快乐、悲伤、愤怒等 |
| 认知能力发展 | 开始学习观察周围环境，如颜色、声音等 |
育儿建议：
1. 满足基本生理需求：保证孩子有足够的营养、睡眠和安全感。
2. 建立情感联系：多与孩子进行眼神交流、抚摸，增进亲子关系。
3. 环境刺激：为孩子提供丰富的感官刺激，如色彩、声音等，促进认知能力发展。
二、幼儿期（1-3岁）
幼儿期的心理特点：
| 心理特点 | 具体表现 |
|---|---|
| 自我意识发展 | 开始意识到自己的存在，如“我”、“我的”等词语的使用 |
| 社会交往能力发展 | 开始与同龄人进行互动，如分享、合作等 |
| 情绪管理能力发展 | 表现出更多复杂的情绪，如嫉妒、骄傲等 |
| 认知能力发展 | 开始学习语言、计数等基本技能 |
育儿建议：
1. 培养自我意识：鼓励孩子表达自己的需求和想法。
2. 培养社会交往能力：多带孩子参加社交活动，学习与他人相处。
3. 情绪管理：教孩子认识自己的情绪，学会调节情绪。
4. 认知能力发展：提供丰富多样的玩具和游戏，激发孩子的好奇心。
三、学龄前期（3-6岁）
学龄前期的心理特点：
| 心理特点 | 具体表现 |
|---|---|
| 想象力丰富 | 经常进行角色扮演、讲故事等游戏活动 |
| 创造力发展 | 具有强烈的创造欲望，如绘画、手工等 |
| 情绪表达多样化 | 表现出更多复杂的情绪，如害羞、焦虑等 |
| 认知能力快速发展 | 学习能力迅速提升，如阅读、计算等 |
育儿建议：
1. 激发想象力：鼓励孩子进行角色扮演、讲故事等游戏活动。
2. 培养创造力：提供丰富的材料，让孩子自由发挥。
3. 情绪表达：引导孩子正确表达自己的情绪。
4. 认知能力发展：培养孩子的阅读、计算等基本能力。
四、学龄期（6-12岁）
学龄期的心理特点：
| 心理特点 | 具体表现 |
|---|---|
| 自我认知发展 | 开始关注自己的外貌、性格等，形成自我形象 |
| 社会交往能力发展 | 与同龄人建立更紧密的关系，如友谊、竞争等 |
| 情绪管理能力发展 | 学会更好地控制自己的情绪，如面对挫折时的应对能力 |
| 认知能力发展 | 学习能力进一步提升，如掌握更多学科知识、进行独立思考等 |
育儿建议：
1. 培养自我认知：引导孩子正确认识自己，树立自信。
2. 加强社会交往能力：鼓励孩子参加集体活动，学习与人相处。
3. 情绪管理：教孩子学会应对挫折和压力。
4. 认知能力发展：提供丰富多样的学习资源，培养孩子的综合素质。
儿童心理是一个复杂而丰富的领域，了解孩子的内心世界，有助于我们更好地陪伴他们成长。让我们用心去感受孩子的每一个阶段，为他们提供关爱和支持，助力他们成为更好的自己。
什么是儿童心理疾病
儿童年龄小，容易受到各种因素的影响，易得的心理疾病比较多，包括多动症、抽动症、焦虑症、恐怖症、失眠症、攻击症、嫉妒症、贪婪症、懦弱症、遗尿症、睡行症等。
儿童心理疾病常见的有：
1、自闭症
2、多动症
3、感统失调
4、其它心理疾病
知了康复专注于儿童生长发育迟缓、孤独症、运动障碍、小儿脑瘫、心理健康等服务，提供专业的儿童健康发育以及早期筛选、干预服务、心理疏导等专业服务。
儿科专家解析儿童心理疾病该如何预防
儿科专家解析儿童心理疾病该如何预防
在孩子有着强健体魄的同时，又能拥有一颗一尘不染的美丽心灵，这是天下父母的希望。在六一儿童节这个特殊的日子，《健康周刊》联合东南大学附属中大医院儿科采写了几个与儿童心理疾患相关的案例，该院儿科唐洪丽教授提醒家长，一个人的心理健康并非一朝一夕形成的，需要从小注重培养，作为家长不仅要关注孩子的体格发育、营养状况、身体疾病和智力水平等，更应该了解一些儿童早期心理疾病的症状，掌握一些辨识的方法，有效地帮助孩子心理转归。
孩子是内向还是自闭
案例一：8岁男孩铭铭被爷爷带到医院就诊。爷爷说，孩子出生后不会对亲人微笑，抱他时不知道主动伸手。对父母亲并不亲密，有时就像陌生人，但是家里来了客人，他也不会胆小地躲起来，好像与他无关。上幼儿园的时候，老师说他不合群，很少与小朋友一起玩耍，一些简单的游戏也做不好，常常成为小朋友嘲笑的对象。前段时间，卧室里挂了新窗帘，孩子特别恐慌，常常一个人蜷缩在角落里。
诊断：唐洪丽教授发现，与铭铭对视时，他的眼睛不敢正视，而且说话口齿不清，理解能力较差，对一些复杂句子无法明白，小手动个不停，不断地重复扣扣子的动作。专家经过仔细综合评定，最后诊断为孤独自闭症。
专家指出，这样的孩子出生后就有一些异常举动，性格存在缺陷，但是家长由于工作忙碌，缺乏相关知识，仅仅将它当做是性格内向，长大后自然就会好。有的家长则碍于面子，不愿意让人知道自己孩子行为异常，性格怪癖，常常打骂孩子，有的甚至把孩子锁在家里，结果使孩子原本就有病的心理受到伤害，导致病情恶化。
自闭症有哪些症状
唐洪丽教授说，儿童自闭症有四点症状要引起重视。1、不会对亲人微笑，不会主动伸手被抱。2、社交困难，不敢与人对视交流，很少与小朋友一起玩耍。3、语言发育迟缓，对语言的理解表达能力低下。缺乏想象力和社会性模拟，不能像正常儿童一样用玩具“做饭”、“开火车”、“造房子”。4、仪式性和强迫性行为。由于缺乏变化与想象力，患儿常常坚持重复刻板的游戏模式，如反复摸索，总要玩弄自己的脚趾，对自己房间的任何变化都表示反对和不安。
案例二：7岁的朵朵，从小一到陌生的地方，就会拼命哭闹。现在到了陌生的地方，仍然心理恐慌。前段时间考试不理想，父母严厉地训斥了她，朵朵就变得不愿意说话，甚至不愿意上学，说同学会嘲笑她。最近妈妈因为出差没有陪朵朵睡觉，朵朵出现了食欲不振、心跳、气促、出汗、尿频、头痛等症状。房间一黑，就不敢一个人走，晚上睡不好觉，经常做噩梦，并出现夜间遗尿。
诊断：经过诊断，专家发现朵朵患上了儿童焦虑症，并出现了一些躯体化的症状。唐洪丽教授指出，儿童焦虑症常见于学龄儿童，以女孩最为多见。儿童焦虑症与先天素质和后天环境因素有密切关系。朵朵本身素质就比较敏感，自信心不足，自尊心较强，容易紧张、多虑。而家长却不了解孩子的心理特点，对孩子简单粗暴，教育方法不当，所以才会导致朵朵失眠、出现焦虑疾患。临床上往往都是出现严重焦虑症状，并有躯体化表现时，这些孩子才被父母送来就诊。轻度焦虑症可以通过早期干预，家庭协助转归，但是严重焦虑症危害较大，它会影响儿童的智力发展，诱发抑郁、自卑等心理疾病，需要综合治疗。
焦虑症有五种分类
专家指出儿童焦虑症有五种分类：1、素质性焦虑。儿童对外界细微的变化过于敏感。2、境遇性焦虑。对突发事件，儿童的心理难以承受。3、分离性焦虑。当孩子与亲属特别是父母分离时，会出现明显的焦虑情绪。4、期待性焦虑。家长对孩子期望过高，孩子怕达不到家长预期的要求，担心受到父母的责备而焦虑不安。5、环境性焦虑。有的家庭离异、不和睦，孩子生活在矛盾重重的环境中，产生胆小、不合群、易紧张等焦虑现象。
儿童心理问题防重于治
唐洪丽教授建议，一方面父母要理解儿童的心理特点，对他们好奇、喜欢模仿、创新思维的特点应给予理解。经常将孩子的心理特点、行为方式与同龄的孩子对比。另一方面，父母还要给孩子创造良好的家庭环境和科学的家庭教育。在教育子女的态度上力求一致，创造良好的家庭气氛；在家庭教育中，对儿童不应有求必应，而应从小培养儿童面对困难、克服困难的精神。
当发现孩子出现心理问题时，要及时到医院治疗。由心理医生有计划、有步骤地调整，达到治疗目的。对儿童心理问题的治疗，常用的方法有行为治疗、认知治疗、支持性心理治疗、感觉统合治疗等，在治疗过程中，家长的配合必不可少。
揭秘孩子逆反心理的原因
根据相关的调查证实，有5%到15%的学龄前宝宝都会产生不同程度的逆反心理。因此，家长朋友们也不要过分担忧，而是应当提前认清宝宝具体的逆反心理的原因，然后提前进行预防。那么具体孩子逆反心理的原因都有哪些呢?下面就一起来认识一下吧。
1、不切实际地期望
许多的父母为了将来自己的孩子能够出人头地，往往不考虑他们的兴趣爱好，强迫孩子学这学那，硬让他们去做他们一时还难以做到的事情。这种拔苗助长的做法因为忽视了孩子们自身的素质和能力，往往结果适得其反，并且很容易引起孩子的对立情绪。作为家长来说，不要提出过高的要求，应提一些比孩子的实际能力略高一点，让他们经过努力能完成任务的要求。这样，孩子成功后不仅能享受到喜悦还能增强自信心。
2、对孩子过于严厉
“不打不成材”的思想也许在有些父母的脑子里还依旧存在，他们时不时地讽刺、挖苦孩子，甚至动武打孩子的做法，无不伤害着孩子的自尊心，往往造成了不好的后果。其实家长应该更多的理解、尊重孩子，把他们当成一个开始有独立意识的小伙伴，有事商量着来办，平等相待，循循善诱，以理服人，以情动人。千万不可以势压服。
3、压抑孩子的好奇心
世界对于正处在生长发育阶段的孩子来说，是充满神奇的。但许多大人们不理解孩子们的好奇、探索心理，认为这个是在瞎闹，有的还打骂孩子，这样就很容易引起孩子的不满情绪。聪明的父母可以告诉孩子：你想知道的事情，我们也很想知道，你如果告诉爸爸妈妈，我们会想办法帮你解答问题的。这样，既满足了孩子的好奇心，又使他们懂得了不少道理。
4、反复唠叨，喋喋不休
有些家长唯恐孩子不听他们的话，就会反反复复、唠唠叨叨的说个不停。试想让孩子们长期处于这种“马拉松”式的说教环境中，能不产生逆反心理吗?即使孩子知道家长说得有理，也不乐意听了。
以上四个，就是比较典型的孩子逆反心理的原因，希望家长们在和孩子相处时多注意自己言行，当自己的孩子产生了逆反心理，家长应积极进行温和的教育，必要时也可以带宝宝看专业的医生。
如何处理孩子的怪异行为
幼儿行为怪异，可以表现在任何地方：红灯时，你从后视镜看到，即使你要求她用纸巾，她仍然用手挖鼻孔；在游泳池时，你的女儿脱掉所有的衣服，坚持穿靴子、把裙子套在头上；你的孩子喜欢咬指甲，吸吮她的马尾辫等等。面对孩子奇怪的行为，父母应该怎么做？
选择你的战场
当你的小家伙仍然存在某个奇怪的幼儿行为，你要理性对待。第一步是要弄清楚该行为是否对孩子不利。比如，咬指甲，除非孩子把指甲咬破出血，那么父母不太需要为这种行为烦恼。谈到选择你的战场，挖鼻孔通常也是相对无害的。检查孩子周围，避免有危险的东西。
所以，当谈到那些无害、怪异的幼儿行为，尝试压住你的愤怒，学习与他们相处。另外，这些怪异的行为会随着时间的推移而消失。而且，如果你坚持杜绝宝宝吮吸头发，可能会适得其反，即导致孩子对吮吸头发有前所未有的热情。
考虑原因
如果你的孩子做怪异的行为来自我安慰，这意味着在你阻止他之前，你将要长期观察他的行为。吸吮拇指，捻转头发，或摆动肢体可能是您的孩子应对压力的方式，可能会帮助他解决生活中的难事，如日间护理的变化，一个新的兄弟姐妹，或厕所培训问题。如果你的孩子最近日常生活有变化或者有烦恼，你可能要多多观察他的行为，解决他苦恼的根源。
制定一个计划
1.设置行为安全区。换句话说，允许怪异的幼儿行为，但限制其范围。给孩子列出限制做的行为清单，以避免在公共场合做出怪异的行为。所以，最终，学习这些限制行为可能会打破她的习惯。
2.提供替代品。每次你的孩子开始做怪异的行为时，你可以用其他物体转移他的注意力。例如，当你的女儿开始吸吮她的小辫子，你可以这样说，“我们不吸吮我们的头发，看这里，有一个秸秆和一杯水！”
3.预期行为。如果你知道孩子在听故事时，喜欢咬指甲，那么你可以让他手闲不下来，如给她玩具抓在手上，让他无法咬指甲。
4.保持远见。你是否忽略孩子怪异的行为或试图引导她远离这种行为，不用担心，最终这些怪异的行为都会消失的。
幼儿教育：会玩的孩子更聪明
哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉马德里斯曾指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。他指出，科学实践证明，2岁—5岁的孩子中，爱玩孩子的大脑比不爱玩的孩子至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，孩子要完成掌握平衡、协调心理、处理问题等几十种与大脑和思维活动有关的动作。日本著名教育家七田真教授在大量的试验研究中发现，人脑在3岁以前完成60%的发育，6岁以前完成90%。所以，0岁—6岁是开发宝宝大脑的黄金时期，父母要珍惜这个黄金时间，多陪孩子玩。
玩是一件看起来随性而又欢乐的事，但是也要玩出科学，玩出创造性。父母是孩子最好的玩伴，你可以为他打开一扇窗，带领幼小的生命去触摸这个真实多彩的世界。70后、80后父母们小时候玩的游戏，弹玻璃球、跳房子、跳皮筋、拍洋片、丢沙包，渐渐被各种高科技玩具、电子产品所取代。现在的孩子常常看电视、玩游戏，一坐就是几个钟头，创造力和动手能力都受到了限制，家长要引导孩子走出这种误区。
运动强身又健脑
很多研究发现，喜欢运动的孩子比不爱运动的孩子更聪明，记忆力更好。潘慧告诉记者，有目的性的运动，可以锻炼孩子各个感官之间的协调能力、身体平衡能力，挖掘他们身体各部位功能的潜力，对大脑的发育有很大好处。
各种运动中，跳绳是一个不错的选择。它是一种全身性活动，既能加快胃肠蠕动和血液循环，促进全身的新陈代谢，又能使心情兴奋起来，让孩子心灵手巧，在数数过程中，还能培养孩子的数学思维，使语言变得清晰流畅，最终促进孩子智力、体力、应变能力的协调发展。
每天睡前讲故事
每个夜晚的床头，那盏温馨的灯下，孩子靠在父母怀里，听他们讲故事。这是孩子成长中最幸福的时光。
科学研究显示，经常读书给婴儿听，可以让他们与父母间建立特殊情感。婴儿喜欢听到熟悉的声音，而书中的文字、图画和故事更能刺激他们的脑部发育。
从小培养孩子的阅读习惯非常重要，喜爱读书的孩子更爱动脑思考问题，将来上学后学习能力会更强，相对来说情绪会更为稳定，个性较为冷静，更为自我约束，知识面宽广。
“有些父母拿到图书以后，把教孩子学识字作为主要目的，这样做是不科学的。”王争艳告诉记者，孩子读书要以兴趣为主。“阅读有一个很大的优点，它留给孩子一个广阔的想象空间，不像电视，有具象的画面。孩子通过文字的描述，可以自由发挥想象力和创造力。”鲁杰建议，父母要尽量抽出时间和孩子共同阅读，与孩子一起读他们喜欢的书，并且探讨书中的细节，这样孩子就会渐渐爱上读书。
戏水玩沙，创造力强
夏日午后，蝉鸣阵阵，一个小男孩静静地蹲在院子里，细心地观察“蚂蚁阵营”，还不时用小树枝轻轻地拦住蚂蚁的路，观察蚂蚁的路线变化。男孩一蹲蹲好长时间，那份耐心，让一旁的妈妈不忍心打搅。妈妈只是提醒他从不同角度观察，引导他在观察中学会思考。这是知名育儿专家杨文的教子场景。
鲁杰告诉记者，丰富、神秘的大自然是孩子想象力最好的源泉，父母要经常带孩子走近大自然，让孩子感受大自然的奇妙。“大自然那种静默的和谐，那种新鲜、清新、生生不息的气息，可以发掘孩子的想象力和创造力，也可以培养孩子热爱大自然、热爱生活、热爱科学的精神。所以，大自然是最好的游戏场所。”国际儿童游戏权力协会曾经发表研究报告说，现代儿童正在遗弃的那些简单的娱乐活动，如爬树、建沙堆城堡等，正是孩子们成长不可或缺的。
“很多孩子都喜欢玩水、玩沙子。沙子可塑性强，能提高孩子的创造力，因此家长可以在阳台弄片小沙滩，这也是孩子亲近大自然的机会。”王争艳说。
尽量少说叠音词
孩子开口说话的那一瞬间，让多少家长心生喜悦。那是他们第一次用语言表达。从此，孩子咿呀学语，打开了语言的大门。据美国一项研究显示，父母与孩子多交谈，会使这些孩子日后变得更聪明。孩子在学习语言的过程中，伴随着感知、记忆、思维、想象等心理活动。因此，语言能力的发展，必然促进孩子智力的发展。
6岁以前是孩子语言开发的最佳时期。如果在这个时期不失时机地对孩子进行培养，效果事半功倍。就像种子播种在春天，才会有好的成长和收获。家长要在这个时期，多和孩子沟通交流，开发他们的语言能力。
鲁杰提醒父母，和孩子说话时，尽量使用规范的语言。父母是孩子语言的导师，父母使用的语言、语气都会影响孩子。0岁—3岁是孩子口头语言的发展时期，父母的语气要柔和亲切，自信沉稳，不要使用“吃饭饭”等叠音，也不要细声细气地模仿孩子的语气，这样会让孩子缺乏安心的感觉。但是，可以适当重复说过的话，比如“吃饭了，吃饭了”，来加深孩子的印象。对于3岁—6岁的孩子，父母就没有必要再反复重复说过的话了，看着孩子的眼睛，认认真真地说一遍就足够。孩子没有回应时，父母要寻找更好的解决方式，不能粗暴地提高音量、瞪大眼睛，孩子也会变得烦躁，甚至出现抵触情绪。
留出一面“涂鸦墙”
兴趣和满足总会带来快乐。我们都知道，孩子在快乐的时候，学东西比较容易。所以，父母应该在安全的前提下，顺应孩子的天性，支持他们的兴趣爱好。
1岁—8岁，是利用涂鸦锻炼孩子图形思考力、想象力、开发右脑的最佳时期。家长应该还孩子一颗自由的心、一双自由的手，让他们在尽情的想象中，涂抹心里的缤纷多彩。父母为孩子开辟一面“创作墙”，让孩子信笔涂鸦，这远比一个整洁的家更重要。
“兴趣爱好不等于兴趣班。”鲁杰告诉记者，很多兴趣班只是让孩子枯燥地学习，并不一定是孩子喜欢做的事。比如，在绘画班，往往更多的是学习绘画技巧，要把苹果画得最逼真最圆，但孩子的想象力和创造力受限。家长要注意观察，看孩子对什么感兴趣，然后为孩子提供条件，保持他们的好奇心。比如，养一小盆植物，观察植物发芽、吐叶、开花的过程；或者在家里和孩子一起做一个小科学实验，让他们理解生活中的现象。
如何让孩子懂事听话
1、说到做到
育儿专家指出：如果从1到10代表正确管教儿童的原则的重要程度，(数字越高越重要)，那说到做到、言行一致就可以用12来表示了!
为什么要这样做?
说到做不到，言行不一致会把孩子变成投机主义者。因为他们知道他们能逃避惩罚，他们试图竭尽所能的做到这一点。但当他们知道你会怎样做，或犯了错会发生什么时，他们就可以预测他们选择那种行为的后果，这让他们学会控制自己。
如何做到这一点?
说到做到中最关键的部分是不要心软，不要在只此一次面前让步。总结出你认为最重要的规矩和无论何时他们破坏这些规矩都会出现的后果。然后，将这些统统告诉你的孩子。
对许多父母来讲，控制自己不去批评孩子是很难的，因此，说话之前请三思，你运用的语气和措词的不同，效果差别会很大。像说：我爱你，但是你的行为我不能接受。这种话初听会觉得很硬，但过会儿，孩子就很自然地明白你的意思了。
在另一些情况下，把你所期望的作为要求他们必须做到的解释给他们听。假如，你要带他们逛超市，告诉他们不要乱动和拿商品，并警告如果违反了的后果是什么。
说到做到要求你从头到尾贯彻到底，无须大声威胁。
2、不要小看孩子
大声喊出孩子的名字或下一个定论(像“你真是粗心大意”)是两个最无效的方法。这只会伤害孩子的’自尊心。所以，尽量吝啬你对孩子行为的批评。
为什么要这样做?
育儿专家指出：孩子并不因为你惩罚了他，他就会从对自己不好的感觉中解脱出来。这样的感觉也许会过去，但反复的批语(为什么你总对别人这样不友好)也许会产生消极的感觉使其挥之不去。
如何做到这一点?
这暗示着你相信你的孩子，他有能力做得更好。最终，也就促进了孩子做出更好的行为。自尊来源于正确的行为。孩子的潜意识里会这样想：如果我做了正确的事，我会自我感觉很好。如果通过做这种正确的事我就能得到很好的感觉的话，下次我还想再这样做。
3、带着赞赏去教育孩子
管教的正确含义是教(读一声)。如果你只是通过惩罚来管教孩子的话，你会失去大量的给予孩子正确引导的机会。例如当孩子拿起玩具，你通过像奖励她一小块点心这种具体的方式提醒她，你希望她怎样做，效果反而会更好。
为什么要这样做?
也许你很难相信，但却要反复这样想：他想做个好孩子。但他也渴望受到别人的注意，如只有当他把玩具扔向小朋友的时候，才能引起你的注意……我想你是可以明白我的意思。当他把一件事做得很棒时，多给些鼓励和赞许，这会激励孩子下次做的更出色。
如果有其他人对孩子的良好行为大加赞赏，建议父母应将这些表扬转达给孩子们，这会让他感到骄傲，并且这些表扬会比父母对他们的赞许在他们的脑海里留下的印象更深刻。
如何做到这一点?
你不必因为孩子说个请字就大加赞许，但是表扬他的时候应该更具体些，不要只是泛泛地说：“做得好”。而应该说：“今天你的衣服很整洁、干净，非常好。”这样，孩子就会知道什么样的行为你会表扬他，以及原因是什么。
表扬就是表扬，避免在表扬中添加任何附加的话，说出类似：“你把房间收拾得很整洁，为什么你不能每天都做到呢?”这种貌似表扬实为批语的话没有什么好处。
4、控制自己
大喊大叫、摔门、态度粗暴，不是只有孩子才会犯错误。很少有父母可以夸口说自己在管教孩子时从没失控过，我们多数都会在事后为自己的行为感到后悔。
失控的怒火会影响你管教孩子努力的成果。如果总是大喊大叫，孩子学不到什么。相反，一旦他习惯了你的这种方式之后，会将你的话当作耳边风，慢慢就会变成，你的批评或表扬他都听不进去了。
为什么要这样做?
用冷静的头脑对孩子进行管教，会让孩子感觉到你的教导是客观公正的，并且，他也愿意带着极大的兴趣去做到你对他的要求。
如何做到这一点?
想好今后在你将要发怒的时候怎样使自己平静下来的方法。从1数到10，或是深呼吸几次，亦或是走开一会儿。但如果这些方法仍无济于事，最终你还是失控地对孩子发了脾气，记住事后要真心地向孩子道歉，告诉他，你也是人，也会犯错，但你能承认并改正错误。
5、说明后果
孩子们经常在认为后果就是惩罚的同义词的误解中长大，后果这词已经被理解为如果你不停止做这事就会有不好的事情发生，告诉孩子，后果：就是任何一种行为的结果–惩罚或是奖励。
为什么要这样做?
给孩子加深这种原因和结果的观念：做什么事情是由他们自己决定的，这样会教给孩子一种责任感。告诉孩子：如果你不帮我，我就要自己做更多的事。那我就没有时间做其他的事了。
如何做到这一点?
养成一种习惯，在对孩子提出要求之后向他解释一下原因，并偶尔对他的行为给予奖励。譬如，在去冰激淋店的路上，你可以说：今天你表现很不错，我想请你吃点东西。当必须要采取惩罚措施的时候，将其与导致这种惩罚结果的行为连结在一起，例如，你6岁的儿子欺负了别人，你可以取消他晚上看动画片的特权，这样他就知道，如果他再向别人表现出攻击性，会有什么事情发生。
6、讲明你的价值观
在纠正孩子错误行为中，你最重要的任务是将一个好孩子抚养长大成为一个好人。尽管我们都同意一个好人应具备的品质：诚实、尊重他人、宽容、慷慨，但实际上每个家庭侧重的不尽相同。最重要的你要考虑到，你希望你的孩子学到怎样的价值观，这也是教育孩子的一部分。
为什么要这样做?
现在的孩子被外界大量不好的讯息所影响，像什么成年人很虚伪，及时享乐……所以，我们要时常将我们认为正确的信息传递给孩子，以免他们在良莠不齐的社会中迷失了方向。
如何做到这一点?
按你的价值观排列你的教育方式，假如你试图向孩子传递一种家庭成员间应有一种互相照顾的责任感。请在为孩子做了些琐碎小事就予以奖励之前深思一下。
孩子会将我们的价值观逐渐演变成他们自己的价值观。这就完成了我们的目标——将对孩子的教育变成孩子的自我约束。
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儿童心理行为障碍
儿童心理行为障碍
儿童心理行为障碍。宝宝的身体健康是每位家长最关心的，但是您是否关心过宝宝的心理健康呢？如何应对这些心理健康问题不容忽视。以下分享儿童心理行为障碍，希望能够对大家有所帮助，
儿童心理行为障碍1儿童心理障碍危害
应激反应和适应不良反应。应急反应是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应，轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊慌失措、疲劳无力等。重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘及植物神经功能紊乱（如心悸、多汗、厌食、尿急、颤抖等
轻度心理疾病，即神经症，又称神经官能症，是大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常，常见为神经衰弱、焦虑症、癔症（歇斯底里)、强迫性神经症、恐怖症、抑郁性神经症。
身心疾病，指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害，如并发心脏病、消化道溃疡、哮喘、甲亢、糖尿病、月经失调、神经性皮炎等。
严重精神疾病，儿童患者的心理机能完全瓦解，主要有精神分裂症、躁狂、抑郁症等。
人格障碍，人格障碍是心理发育不健全的表现，可延续终身。
儿童心理障碍的原因
第一种原因发生在围产期。儿童的心理障碍导致出现的原因很多，其中部分原因在围产期的时候就会出现，若是女性在怀孕期间患传染病、中毒、营养不良、腹部外伤，还有就是小孩出生的时候出现窒息缺氧、难产、产伤等情况，均是会导致部分儿童出现心理障碍疾病的。
第二种是缺少幼儿园正规教育。相对而言三个幼儿园的幼儿性格上活泼开朗、易合群、守纪律讲礼貌，这样的孩子一般不会出现什么严重的心理障碍，而一些家居幼儿就会显得过分害羞、怕见人，一旦到了一个陌生环境中就会变得难以适应，就会导致出现心理障碍疾病。
第三种是家庭环境因素。儿童的心理障碍造成的原因和家庭环境因素是密不可分的，一般情况下不和睦家庭或父母离异儿童性格上自卑、抑郁、性格古怪、急躁等，从而会使得小儿出现反常心理；教育方法不当也是导致儿童出现心理障碍的主要原因，有的父母对孩子滋爱迁就、百依百顺，这就会使得儿童形成骄傲、自私、任性不良性格；另外就是教育方式不一致也是原因。
儿童心理行为障碍2克服心理障碍的方法有哪些
一、精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理对待而伤感时，在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。
二、难得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护网。在一些非原则性问题上“糊涂”一下，以恬淡平和的心境对待各种紧张事件。
三、随遇而安法。每个人总会遇到一些不愉快的事件，生老病死、天灾人祸都会不期而至，用恬淡的、随遇而安的心境去对待，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。
四、幽默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默来化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂，使沉重的心境变得豁达、开朗。
五、宣泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以作一次旅行来改变心境。
六、音乐冥想法。当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良情绪时，不妨试着去做一次“心理按摩”-音乐冥想。
儿童心理行为障碍3儿童心理障碍的几点表现
心理偏异若得不到及时矫治，就有可能发展为心理变态。儿童心理变态有以下几种、
1、多动症，又叫轻微脑功能障碍。主要表现为注意力不集中，小动作频繁，情绪波动大，自我控制能力差，学习受到严重影响。
2、抽动症。主要表现是身体某些部分经常出现不自主的、无目的的、重复的快速肌肉痉挛现象，而在性格上则表现为紧张、胆怯、自卑。
3、焦虑症。指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。
4、恐怖症。对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。
5、失眠症。孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。
6、攻击症。这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好。
7、嫉妒症。对别人的优点和成绩难以容忍，看到他人成功比看到自己失败还要难受，常常诋毁别人。
8、贪婪症。极端自私，一切以自我为中心，物质占有欲望强烈，根本不管公共利益和他人利益。
9、懦弱症。心理水平低下。对外界刺激反应迟缓，遇事缺乏主见，甚至受到他人欺负也不会自卫。
10、性过敏症。常被原始的性欲所左右，沉缅于性幻想之中，要么不敢与异性交往，要么无端袭击、戏弄异性，甚至强行发生性行为
儿童心理行为障碍4儿童心理障碍问题不容忽视
谁都希望自己的宝宝聪明又健康，孩子的身体健康是家长们十分关心的，但家长们是否关心过孩子的心理健康?有关专家指出，目前学龄前儿童的心理卫生问题是较为常见的，家长们如不注意孩子的心理卫生保护，将会导致孩子在学龄期发生学习困难、交往困难等对学校适应不良的现象，甚至引发更严重的后果。
通常，新生儿在出生后1个月只有两种反应、一种是获得满足与舒适感后的’愉快情绪;另一种是饥饿、寒冷、尿布潮湿等所引起的不愉快情绪。3个月的新生儿即可有欲求、喜悦、厌恶、愤怒、惊恐、烦闷等6种情绪反应。
婴幼儿时期的心理问题主要有、由于营养摄入不足或不平衡造成婴幼儿的大脑和心理发育障碍、不良的进食习惯、睡眠习惯和大小便习惯、言语障碍、负性情感(如忌妒、恐惧、分离焦虑)以及某些不良的行为问题(如吮吸手指或衣物、咬指甲、拔毛发等)。1岁以上的儿童心理障碍主要是三大方面的问题、注意力不集中，学习能力障碍，情绪性格问题。孩子中有80%属于学习能力障碍，即感觉统合失调。
儿童心理问题产生的原因
之所以有这么多孩子有学习能力障碍的问题，与儿童的出生经历及早期教育有关。从目前情况看，造成学龄前儿童心理障碍的原因主要有以下几个方面、
一、胎教的影响。现在很多母亲给胎儿听胎教磁带，但已发现有些幼儿由于听觉刺激不适当，反而造成失聪。胎儿应该有一个安静的生长环境，不应该受到无端的打扰。
二、没有经过爬行训练的影响。现在2/3的城市儿童缺乏爬行训练，过早地使用学步车。婴幼儿在爬行的时候，会努力抬头，四肢、手眼的协调能力得到训练。没有爬行经历的孩子，长大以后手可能会不听指挥，注意力不集中，写作业时过慢。
三、缺少正规教育的影响。进过幼儿园的幼儿，活泼、开朗、易合群、守纪律、讲礼貌。而家居幼儿就显得过分害羞、怕见人，在陌生环境中难以适应。
四、强制学习的影响。现在有些家长有意识地让几岁的孩子背诗词、字典、地图等，有专家认为，孩子3岁之前，不应该进行这些机械记忆训练。儿童的大脑容量是有限的，3岁之前，应该着重发展孩子的适应能力、语言能力、想像力等，而不是机械记忆。
五、教育方法的影响，如父母对孩子溺爱迁就、百依百顺，使幼儿形成骄傲、自私、任性等不良性格;另一种是采用打、骂、吓、关等教育。尤其是父母的教养态度矛盾，更会使孩子发生心理问题。
六、家庭气氛的影响，家庭和睦程度越差，儿童心理健康状况越差。不和睦的家庭或父母离异，使幼儿不知所措，或失去应有的爱抚，容易形成自卑、抑郁、性格古怪、急躁等反常心理。
什么是心理健康
心理健康又称为心理卫生，是指依据人的心理活动的一般规律，采取各种措施，形成健康的个体心理活动，培养健全的个性，提高社会适应能力，预防身心疾病。心理健康也是指人的一种健康状态。儿童心理健康的标志一般有五个方面。
1、智力符合常态。
2、情绪稳定而愉快。
3、意志健全与行为协调。
4、性格与自我意识良好。
5、人际交往和谐。
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