体温，作为人体生命活动的重要指标，对于儿童而言更是至关重要的。在日常生活中，家长们常常关注孩子的体温变化，但关于儿童正常体温的知识却知之甚少。本文将从科学角度出发，解析儿童正常体温的范围，并结合实际案例，为家长们提供家庭护理建议。
一、儿童正常体温的范围
1. 正常体温的定义
正常体温是指人体在安静状态下，处于相对稳定的状态下的体温。根据世界卫生组织（WHO）的数据，成年人的正常体温范围在36.1℃～37.2℃之间。而儿童由于新陈代谢旺盛，体温波动较大，正常体温范围通常在36.5℃～37.5℃之间。
2. 体温波动的原因
儿童体温波动较大，主要与以下因素有关：
（1）新陈代谢旺盛：儿童新陈代谢速度快，产热量较高，导致体温波动较大。
（2）调节能力较弱：儿童体温调节能力不如成人，对外界环境变化的适应能力较差。
（3）活动量较大：儿童活泼好动，活动量大，容易导致体温升高。
二、儿童体温异常的表现及处理
1. 发热
发热是儿童最常见的体温异常表现，通常是指体温超过正常范围。根据体温升高程度，可分为低热、中度热和高热。
（1）低热：体温在38℃以下，多见于感冒、扁桃体炎等疾病。
处理方法：给予充足休息，多饮水，必要时使用退热药物。
（2）中度热：体温在38℃～39℃之间，多见于肺炎、脑膜炎等疾病。
处理方法：尽快就医，根据医生建议进行治疗。
（3）高热：体温在39℃以上，多见于重症感染、中枢神经系统疾病等。
处理方法：立即就医，密切观察病情变化，给予对症治疗。
2. 低温
低温是指体温低于正常范围，常见于新生儿、早产儿以及患有慢性疾病的儿童。
处理方法：保持室内温度适宜，增加衣物保暖，必要时就医。
三、家庭护理建议
1. 观察体温：定期为孩子测量体温，了解体温变化规律。
2. 保持室内温度：冬季注意保暖，夏季适当通风降温。
3. 合理饮食：保证孩子摄入充足的营养，增强免疫力。
4. 适当锻炼：适量运动有助于提高儿童体质，增强抵抗力。
5. 及时就医：如发现孩子体温异常，应尽快就医，避免延误病情。
了解儿童正常体温范围及护理方法，对于保障孩子健康成长具有重要意义。家长们应关注孩子体温变化，科学护理，共同呵护孩子茁壮成长。
儿童的体温多少是正常范围
儿童的体温正常范围：腋下温度为36度-37度，肛门温度为36.5度-37.5度。
人体内部的温度称体温。保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平。
儿童正常体温是多少
儿童正常体温是多少？
儿童的正常体温是：腋下温度为36 37.2 ，肛门温度为36.5 37.5 ，口腔温度一般比腋下温度高0.2 0.5 。
人是恒温动物，位于颅内下丘脑的体温调节中枢可随着环境温度的变化使人体的体温维持在相对恒定的范围内。正常的体温有三种：肛温（直肠温度）、腋温、口温（舌下温度）。肛温最能反映体内的真实温度，但测量不方便，故临床上普遍用的是腋温。超过正常体温范围的上限，叫发热，俗称发烧：体温37.3 38 为低热，38.1 39 为中度发热，39.1 40 为高热，41 以上为超高热。
发热是人体在外来性致热原、内源性致热原作用下产生的一种病理生理反应，是人体的一种自我保护，也是临床最常见的症状之一。当儿童体温超过正常范围时，应明确原因，及时采取相应措施。
本内容由北京中医药大学东方医院 儿科 副主任医师 赵丽斯审核
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儿童的正常体温是多少度
孩子正常体温是36.9-37.5度，由于孩子体温波动较大，在这个范围内均属于正常体温，孩子早上起床后体温会低些，白天活动的时候体温会高些，这个范围内的体温均属正常。
扩展资料：
腋下测温
解松小孩衣服露出腋窝，把体温表水银端放在腋窝中央，将同侧手臂靠躯干挟紧体温表，将其固定，持续测温5分钟。正常为36.0℃～37.0℃之间。
口腔测温
要把体温计的探测体温的部分放入孩子的舌下，往孩子紧闭口腔，勿用牙咬，不要说话；3分钟后取出。正常为36.3℃～37.2℃之间。
肛内测温
先用酒精棉球消毒肛表水银端，再抹上少许食用油（煮沸后冷却），加以润滑，缓缓插入小孩肛门约3厘米，持续测温3分钟，所测体温正常值36.5℃～37.5℃之间。肛门测温较皮肤测温为合适，但方法较麻烦，常引起小儿哭吵。
参考资料来源：百度百科-正常体温
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