荨麻疹，作为一种常见的皮肤病，给患者的生活带来了极大的困扰。饮食在荨麻疹的预防和治疗中扮演着重要的角色。荨麻疹患者应该避免哪些食物呢？本文将为您详细解析。
一、海鲜类食物
海鲜类食物是荨麻疹患者最应该避免的一类食物。据统计，有相当一部分荨麻疹患者对海鲜过敏。常见的海鲜过敏原包括鱼、虾、蟹、贝类等。这些食物中的蛋白质成分可能会引发荨麻疹患者的过敏反应。因此，荨麻疹患者应尽量避免食用海鲜。
二、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、花椒等，会刺激荨麻疹患者的皮肤，加重病情。酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮料也会加剧荨麻疹症状。因此，荨麻疹患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物和饮料。
三、油腻食物
油腻食物如油炸食品、肥肉等，会加重荨麻疹患者的病情。这是因为油腻食物不易消化，容易导致胃肠道功能紊乱，从而加重荨麻疹症状。因此，荨麻疹患者应尽量减少油腻食物的摄入。
四、某些水果和蔬菜
部分水果和蔬菜也可能成为荨麻疹患者的过敏原。常见的过敏原包括芒果、菠萝、猕猴桃、西红柿、黄瓜、土豆等。这些食物中的某些成分可能引起荨麻疹患者的过敏反应。因此，荨麻疹患者在食用这些食物时需谨慎。
五、牛奶和乳制品
牛奶和乳制品中的蛋白质成分可能导致荨麻疹患者过敏。因此，荨麻疹患者应尽量避免食用牛奶、酸奶、奶酪等乳制品。
六、某些加工食品
加工食品如方便面、罐头、火腿等，含有较多的添加剂和防腐剂。这些成分可能成为荨麻疹患者的过敏原，引发过敏反应。因此，荨麻疹患者应尽量减少加工食品的摄入。
七、引用权威资料
据《中国皮肤性病杂志》报道，荨麻疹患者的饮食调理对于病情的控制具有重要意义。合理的饮食可以减轻病情，提高生活质量。因此，荨麻疹患者应重视饮食调理，尽量避免上述食物。
荨麻疹患者应尽量避免食用海鲜、辛辣刺激性食物、油腻食物、某些水果和蔬菜、牛奶和乳制品以及某些加工食品。每个人的过敏原可能不同，患者在调整饮食时还需根据自身情况进行调整。在日常生活中，荨麻疹患者应注意观察自身病情，如有过敏反应，应及时就医。希望本文能对荨麻疹患者有所帮助，祝您早日康复！
荨麻疹不能吃什么 千万别碰这些食物
1 荨麻疹不能吃什么 1、海鲜、腥发食物
得了荨麻疹不能吃一切海鲜和发物，如鱼、虾、蟹、贝类、公鸡、羊肉、猪头肉、鹅肉、竹笋、豆腐乳等。急性发病的原因尚未明确时，凡疑为导致过敏的食物，如牛奶、鱼类、鸡蛋、大蒜等，均需慎食。饮食尽可能简单化些，一旦发现某种食物是“致敏原”，应立即停止停食。
2、辛辣、酒类等刺激物
得了荨麻疹不能吃辛辣、酒类等刺激性食物如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡、白酒、茴香、桂皮及各种酒类饮料。食之则生热化风，可加重病情。遇热而发病者，属风热型荨麻疹，尤当忌口此类食物。
3、生冷食物
得了荨麻疹不能吃生冷食物，如萝卜、竹笋、绿豆芽、西瓜、草莓、梨、桑椹、柑、橘及冷饮等，可使局部巨球蛋白发生聚集，释放过敏毒素，而引起风团，故应忌食。
4、浓茶、巧克力
得了荨麻疹不能吃浓茶和巧克力。这类食物能使血管周围释放活性物质，使皮肤产生剧痒，不利于病情恢复。
5、油炸和烧烤类
得了荨麻疹不能吃油炸和烧烤。这些食物温燥助热、且不容易消化，在肠道滞留时间过长，容易产生蛋白胨和多肽，增加过敏的概率和加重瘙痒。
2 荨麻疹的饮食原则 1、多吃碱性食物
得了荨麻疹可以多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，以调节生理功能，减轻皮肤过敏反应。
2、饮食注意清淡
食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
3、少吃上火食物
不能吃导致上火的食物，一些辛辣刺激性的食物是绝对要忌口的，辣椒、大蒜等等这些容易上火的食物一律不许吃，患病期间还需要戒烟戒酒，这样才能有利于病症的恢复。
得了荨麻疹不能吃什么
每当患病的时候，人的自身抵抗力和免疫力都会下降，饮食作为补充身体能量的主要方式，对患者的康复起着至关重要的作用，如果吃错了食物，不仅不利于康复严重的可能加重病情。那么对一个荨麻疹患者来说，荨麻疹不能吃哪些食物呢?哪些食物需要病人忌口呢?
【荨麻疹要忌口的6类食物】
1、忌食辛辣鱼腥发物
在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。
辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。
2、忌食油炸肥腻食物
如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。
3、避氏食品添剂
应注意避免食用饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒等含有人工色素、防腐剂、酵母等成分的食物。有条件的话,可选择去医院去做变应源试验,诊断检查自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。
4、忌禽畜肉类
鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现。
5、忌吃的水果
桃子、杏、草莓、李子等这些水果,多食用的话,就会引起一系列的身体问题,比如说是生热之类的症状,也是有可能会引起荨麻疹的出现的。
6、忌酒类
果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒，都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。
贪吃是罪过，病人一定要戒上面这些食物。
荨麻疹不能吃什么食物
一、荨麻疹适合吃以下食物：
1、建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。
2、冬瓜。性凉,味甘。具有清热祛风,解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。
3、红枣性温，味甘。具有健脾益胃、、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。
4、属寒荨麻疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等；属热荨麻疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。
二、荨麻疹不能吃以下食物
1、鲳鱼、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、蚌肉和虾等水产品，此类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
2、辛辣刺激性食物：辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹患者需要忌口的，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重。另外，患者还要禁酒，不要吸烟。
3、香菇、食用菌类主要有蘑菇等，过食此类食物易致动风生阳，触发肝阳头疼、肝风眩晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
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扩展资料：
防止荨麻疹：
1、注意饮食，避免诱因
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。
另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
2、注意卫生，避免不良刺激
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。
喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
参考资料：/jiankang.163.com/17/0924/16/CV43QDVE00388045.html”target=”_blank”title=”如何食疗荨麻疹推荐这五种食疗方-人民网”>如何食疗荨麻疹推荐这五种食疗方-人民网
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