胎动什么时候开始(胎动什么时候开始数最好)

日期：2025-09-22 作者：阿七浏览：4

胎动，是生命奇迹的开始，也是母亲与胎儿之间情感交流的桥梁。从孕育之初，胎动便伴见证着生命的变化。本文将带您走进胎动的奇妙之旅，了解胎动何时开始，以及胎动对胎儿和母亲的影响。

一、胎动何时开始

1. 胎动开始的时间

根据医学研究，大多数孕妇在怀孕18-20周左右开始感觉到胎动。胎动的开始时间因个体差异而异，有些孕妇可能在16周时就能感觉到胎动，而有些孕妇则可能要到22周才能明显感知。

2. 胎动感觉的原因

胎动是指胎儿在母体内的活动，如踢、打、滚动等。孕妇能够感觉到胎动，是因为胎儿的活动使得子宫壁受到刺激，从而产生触觉反馈。

二、胎动对胎儿的影响

1. 促进胎儿生长发育

胎动有助于胎儿骨骼、肌肉和内脏器官的发育。胎儿通过不断运动，可以增强骨骼的强度和肌肉的力量，有利于胎儿健康成长。

2. 增强胎儿感知能力

胎动使胎儿能够感知外界环境，有利于胎儿感知能力的提高。胎儿在母体内通过胎动来适应外界环境，为出生后的生活做好准备。

3. 降低胎儿发育风险

研究表明，胎动活跃的胎儿，其出生后患有神经管缺陷、先天性心脏病等疾病的风险较低。

三、胎动对母亲的影响

1. 增进亲子感情

胎动使母亲能够感受到胎儿的成长，增进亲子感情。孕妇在感受到胎动时，会产生愉悦和满足感，有利于母爱的培养。

2. 减轻孕期不适

胎动有助于缓解孕期腰酸背痛、便秘等不适症状。孕妇在感受到胎动时，能够放松身心，减轻孕期压力。

3. 监测胎儿健康状况

胎动是监测胎儿健康状况的重要指标。孕妇通过观察胎动频率、规律等，可以及时发现胎儿异常情况，为产前检查提供参考。

四、胎动的注意事项

1. 观察胎动规律

孕妇在孕期应关注胎动规律，了解胎动频率、强度等变化。如有异常情况，应及时就医。

2. 保持愉悦心情

孕妇在孕期应保持愉悦心情，有利于胎动和胎儿健康。

3. 做好产前检查

定期进行产前检查，了解胎儿生长发育情况，确保母婴安全。

胎动是生命奇迹的开始，也是母亲与胎儿之间情感交流的桥梁。从孕育之初到生命律动，胎动陪伴着胎儿成长，见证着生命的奇迹。让我们共同关注胎动，为母婴健康保驾护航。

怀孕几周开始有胎动胎动是什么感觉

胎动是怀孕期间很重要的一个特征，关于胎动，很多新手准妈妈都会好奇，下面就跟大家讲解一下关于胎动的那些事。

胎动时间

胎动的时间其实是因人而异的，不同的人，对于胎动的感知也是不一样的。但大多数人都会在孕16-20周感知到，并且初产妇和经产妇的感知时间也会有所差异。

一般来讲，初产妇感知到胎动的时间会稍晚，大概在18-20周，经产妇因为有经验，所以感知时间会早一些，大概16-17周。也会有孕妈因为腹部脂肪层较厚或者感知不敏锐而推迟感觉到胎动的时间。但是，这都是正常的，所以不用担心：为什么孕18周了还感觉不到胎动？

胎动的感觉

经历过的妈咪都知道，胎动的感觉是很美妙的。

初次感觉到胎动，像是一只蝴蝶在轻轻扇动翅膀，痒痒的，轻轻柔柔的；亦或者像是一条小鱼在肚子里游来游去，偶尔突出一堆泡泡，咕嘟嘟，咕嘟嘟……

随着时间推移和胎儿逐渐长大，胎动就会变得越发明显，胎动幅度和频率也会变得越来越大，越来越频繁

胎动是胎儿是否健康的指标，是胎儿在妈妈肚子里主动性的活动。如果是第一胎的话，通常情况下在怀孕18 20周开始有感觉胎动，如果是第二胎的话，可能会更早一些有感觉哦，但从超声波发现，胎儿在6 8周就开始活动了，只是太轻微，孕妈妈感觉不到而已。

那么胎动是什么感觉呢？

记得怀老大因为是第一胎没有什么经验，但是整个孕期都很小心，特别是前几个月几乎都是在家卧床休息的，到第四个月的时候，有一天中午我静静的在沙发上躺着，突然感觉肚子里好像有一股气流，一下子一下子在腹部上串，当时我还以为是吃了什么胀气的东西产生的气体呢。谁知道第二天、第三天……一天比一天有劲，有时候像鱼儿在肚子里游一样。后来去产检医生告诉我那就是胎动，我才知道原来胎动是这样的感觉。

到了怀老二我就很早感觉到了胎动了，可能是因为有了一次的经验，所以宝宝一动我就知道了那是胎动，我家两孩子都是比较活泼开朗的，所以在我怀他们的时候，在肚子里也不是很安分，开始还好，不是动得厉害，可是到了7个月以后，一天在肚子里就像在操场上跳舞似的，一下子拱左边，一下子拱右边。坐车只要开音乐，在肚子里也很兴奋，我很明显的看到肚子一边高高的凸起，有时候肚子都快成三角形的形状了。由于后期胎动太频繁，我感觉到了呼吸很累，也害怕宝宝在肚子里缺氧，所以经常去医院做胎心监护和吸氧。

所以，孕妈妈怀孕有了胎动之后，要坚持每天在固定的时间里数胎动哦，如果发现胎动异常，要立即到医院检查。胎动也是宝宝向孕妈妈报平安的一种方式，孕妈妈要学会与宝宝互动，也可以通过宝宝每天的胎动来看看宝宝健康是否良好哦。

希望我的回答让你满意，谢谢！

我第一次胎动好像是四个月的样子，当时正好下班在车子上，然后突然感觉肚子里有吐泡泡的感觉，不好形容，感觉很奇妙，当时马上跟老公分享了心情。

后面随着月份增大，宝宝一天天长大，小腿也越来越有力了，早上晚上踢的最厉害。小孩在体内，能敏感感受到母亲的心情。

记得有次不记得什么事情跟老公吵架哭脸了，越想越伤心，哭个不停，然后突然发现宝宝在肚子里动的厉害。后面我平复心情，发现他也慢慢安静下来。

胎动很奇妙的，也许就是从那一刻起母子间就有了一种实质的联系。

胎动是件特别神奇的事情，因为胎动让怀孕变成更加真实的体验。但很多妈妈都会问：第一次胎动是在什么时候，胎动是什么样的感受。下面就让孩子王会员A麻麻来说说她的第一次体验吧！

@孩子王会员A麻麻分享

“各位麻麻们，大家好，到今天我怀孕已经将近八个月啦，回首看看，这八个月来，真的有喜有悲。下面我就来给大家分享一下宝宝的那些“第一次”。”

每次产检就像考试，床柜里摆放了一沓子产检“成绩单”，贫血，缺钙，唐氏筛查，OGTT，四维彩超……这厚厚的一沓都是我从怀孕到分娩一张张累积下来的，每一张“成绩单”都是宝宝一点点成长的印迹。还记得第一次去做B超确认宝宝的到来，真是让我既兴奋又担忧……

第一次做B超，确认宝宝的到来

记得第一次做B超，我紧张到医生说的话都快反应不过来了，说好了要憋尿，我硬生生听成了不能憋尿！记得躺在冰冷的床上，医生拿个油油的东西涂抹我的肚子，然后用一个硬邦邦的探测器，狠狠地压着我的肚子，窥探着肚子里的小生命时，我竟然担心医生要压坏我家小宝。B超下来的结果，确认新生命的到来，同时因为我水喝少了，发现我右侧有囊肿，但是看不清楚。

当时我的第一反应到现在都还历历在目，我杞人忧天地决定：就算牺牲自己也要保住我家小宝！后来，再做B超复查时，证实我想多了，哈哈。这个小插曲，其实，是想告诉各位准备要宝宝或者已经怀孕的麻麻们，怀孕期间，人真的会变得敏感，这一切都是源自对宝宝的爱和对未来不确定因素的担忧，宝妈们放宽心，一切都会变好哒。给大家分享一下我B超的复查单哦

当宝宝在麻麻肚肚的小房子里，慢慢地就会有第一次胎动。相信很多麻麻都会和我一样，在宝宝第一次带来这美妙回应时有着巨大的欣喜，那种从腹中宝宝轻轻的胎动带来的惊喜，让我切身的感知着宝贝那天使般的存在。

宝宝第一次胎动

宝宝的第一次胎动发生在20周左右的样子，有人说会感觉到宝宝在肚子里面游来游去，有人说像吐泡泡的感觉，而我，则觉得像是一道闪电，温柔的闪电，一晃而过，很容易被忽略，但是却真实存在着，这种感觉真的很奇妙呢！毫无疑问，这是我家宝宝在跟我打招呼！

宝宝的第一次胎动，很多妈妈都是不确定的，因为第一次，还不是很适应，随着时间的增加，宝宝的长大，同样的情况不停地发生，宝宝动的力度不停地加大，你会觉得生命真的很奇妙。一颗小芽，在你肚子里面长成一个肉嘟嘟的娃娃，只需要10个月的时间，而你只需要，正常吃饭、休息，什么都不要去多虑，就这么完成了成为妈妈的最初的使命。我家小宝还有一个月要出生了，和我一起期待新生命的到来吧！

育儿顾问点评：

一般第一次怀孕的妈妈比较没有经验，胎动就是宝在肚子里面动，一般在十六到二十周左右可以感觉得到，开始的时候和吹泡泡一样的，后面和小鱼游泳是的，最后再是大力度的鼓包等。每个胎儿就像新生儿一样，有自己的发展和活动的模式。有些比较活跃，有些比较安静，不要试图与别的准妈妈去比较胎动。只要胎动没有急剧减少或中止，任何变化和差异都是正常的。

最后，祝愿每一位孕妈妈都能接棒A麻麻的好孕气，生下健康聪明的宝宝哦~

Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问，为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务！一个育儿顾问=一个营养师+一个母婴护理师+一个儿童成长培育师，让当妈妈变得更简单！

由于胎宝宝形成出腿和手的关节的时间并不长，胎宝宝的动作并不大，且容易疲劳，动作没规律，所以孕妈咪如果没有仔细去倾听或感受，可能感觉不到那细微的胎动，需再过几周，大概二十周左右，便能清晰感受胎宝宝的动作了。记得当初我怀孕到第16周的时候，也感受不到胎动，由于我按时做产检，产检结果，胎儿发育一切良好，也就没有太担心，到了二十周左右，有一天中午在吃饭，刚坐到凳子上准备吃饭，突然感受到宝宝在我的肚子里动了，刚开始动一下，后来游来游去的，对，有些像鱼缸里的金鱼一般游过来，游过去的，痒痒的，那种感觉，用“幸福”二字都是无法表达出我当时的感受。之前由于种种原因，总感觉怀孕很艰辛，时间很漫长，感受到胎动的同时，也在脑海里想象着出生后的宝宝，软软绵绵的，把这么小的她带大到会独自走路吃饭，虽然有付出很多，但也是一件很幸福和伟大的事情。

每个孕妇感受到胎动的时间是不同的。通常来说体质比较敏感的孕妇，或者是生育过的孕妇，比较早能感觉到胎动。初次怀孕的孕妇一般在四个月后，确切说是16-20周内可以第一次感觉到胎动。

胎动是什么样？

胎动的感觉完全是一种主观的描述和感受。不同的妈妈描述出来是不同的。会存在很大的差异。比如有的妈妈说，感觉像鱼儿在水中游，还有的感觉像青蛙在跳，也有的感觉像血管在跳动，或者是小猪在拱，或者小鸟在飞。

关于胎动的频率

正常来说，胎儿胎动的次数是每小时3到5次。孕妇要学会自己数胎动，从怀孕28周开始，早中晚各一次。每次一个小时。胎儿每一天胎动的频率应在十次以上。但是由于孕妇的体质不同，可能有的孕妇感觉到胎动次数特别多，也有孕妇感觉不到胎动。

感觉不到胎动的孕妇可以使用听诊器，会听到胎儿的心音。有的可以能听到，像钟摆声，那是胎儿的心在跳动。

但是胎儿状态不同的时候，心跳的强弱是不同的，如果胎儿在活动，胎心就会快，如果胎儿在睡觉，胎心可能就会慢。

什么时候感觉到胎动？可以说不同的妈妈感觉不一样，甚至同一个妈妈在怀老大和老二时感受到胎动的周数也会不太一样。

一般来说二胎胎动的感觉可能会更早一些，毕竟有经验了嘛。

比如说头胎可能到20周以后才能感觉到胎动，但是有很多妈妈如果是二胎的话，16周就能感觉有胎动了，甚至我有个朋友说她14周就已经感觉肚子里面像有蝴蝶轻轻摆动的感觉了。因为那时候他就已经感觉到胎动了。

因为我们的胎动什么时候感觉得到跟以下三个原因有关系：

1、妈妈的身材的胖瘦：

有些妈妈肚子的脂肪很多，甚至说去剖腹产的时候医生真的是要剥开层层厚厚的脂肪才能找到子宫的，那这样子的妈妈胎动的感觉是很慢的、

有多囊卵巢综合症的女性，特点之一就是月经不规律，特点之二就是长得很胖。

不少得了这种病的女性不容易怀上，而也有一些怀上好几个月都不知道，因为一来自己心里认为自己不好怀，二来月经又是爱来不来的，三来自己胖，肚子本来就大，再大一点也不太明显，四来肚子脂肪多胎动也不明显。

年前有一个新闻说一个胖妹非常胖。也是有多囊卵巢综合症，自己到生孩子那一刻还和医生说我就是胃肠炎，现在肚子痛，医生一摸是怀孕，而且是临产的症状。

当然这个是有点夸张，确实是如果比较胖的话，胎动感觉会晚一些。

2、妈妈自己感觉敏感程度有关

有些人你掐她一下，她很久才反应过来，有些人一个蚂蚁咬到就会惊叫出声因为她的感觉会比较敏锐一些。

我们的童话书里还说用十层被子下面被一颗黄豆来判断哪个是真公主，因为真的公主一直娇生惯养的，感觉会敏感很多。菁妈那个14周就感觉到胎动的朋友就是一个感觉很敏感的人。

3、和头胎还是二胎，三胎有关系

有些人是怀孕是头胎的话可能感觉会慢一些到20周左右感觉到胎动，但是到了二胎，那可能他在16周一般左右就能感觉到胎动。

刚开始感觉的胎动不太明显，就是你一阵清风吹在湖面上，湖面的水微微动了一下，又像是蝴蝶慢慢的拍张的翅膀轻轻的感觉。

话题：你第一次感受到胎动时的感觉是什么？

一般孕妈都是在四个月就能感受到胎动，小桐是在宝宝五个月时才感受到，可能是感觉神经末梢不太灵敏，幸好定时做孕检，知道宝宝在子宫里欢快的成长才放心。

胎动刚开始像肠子蠕动，不仔细就会忽略。

等你知道那是胎动后，就会像小鱼尾巴扫你的肚子的感觉，神奇的不要不要的。

慢慢的，胎动像打鼓，这一下那一下，只有孕妈自己能感受到。

等到，外面能看到肚子鼓包时，最搞笑，有时候小包有时候大包，把手放在肚子上，宝宝就能很配合的跟你互动，手放在哪里，宝宝就在哪里动，甜蜜的不得了。

孕后期胎宝宝最淘气，跟哪吒闹海一样，在妈妈肚子里翻滚，宝宝在左边待的好好的，突然一个轱辘翻到右边。感觉像有一个大球在肚子里滚来滚去。

晚上躺着的时候，能特别清晰的感受到宝宝的拳打脚踢，有时候连续动好久。

怀孕几周会开始有胎动？胎动是什么感觉？

怀孕感觉到胎动的时间，是由胎儿发育情况和孕妈妈的体质来决定的。有些妈妈孕12-13周就感觉到了胎动，大部分妈妈是在孕16-18周感受到胎动的。有些妈妈却是在孕18周后才感觉到胎动。我怀大宝小宝的时候，肚皮厚，是孕16周才感觉到有胎动的。不管胎动时间的早晚，胎动是胎儿跟妈妈的交流，让人感觉美妙又神奇。

胎动的感觉

孕16-18周，最初的胎动，就像羽毛刮过一样，很轻但是能感觉到，当时觉得特别的神奇。孕中期随着胎儿的慢慢长，子宫内的羊水让胎儿有了更多的活动空间，胎儿开始拳打脚踢了。

特别是我怀小宝的时候，每次睡觉的时候，不管我睡左边还是右边，他都会时不时地给我来一脚，可疼了。孕晚期后，感觉因为子宫越来越大了，他的活动空间受限，而且入盆后，胎动就越来越少了。有时候感觉他不够活跃，我就会摸摸肚皮跟他说话，他也会调皮地回应我。

胎动频率

孕28周后，妈妈可以在家数胎动。早中晚一次，每次1小时，只要每小时胎动有3次就是正常的。连续的胎动只算作一次。每12小时胎动不少于10次，或者是同一时间胎动过于频繁，有缺氧的可能。

胎动活跃的时段是早上8-12点，晚上8-12点。晚上妈妈不容易分心，所以更容易感受到胎动。每小时3次，12小时就是108次，但是因为有个体差异，实际上12小时胎动会高达100-500次。我家小宝晚上睡觉的时候，他特别的活跃，鼓包，打嗝，翻身，还喜欢撑我的肚皮。但是白天下午的时候，就感觉他睡觉去了，胎动比晚上少了。

我家宝宝是四个多月开始有胎动的，感觉就像肚子旁边有气泡似的，一开始不明显，后来就多了起来。

等到五个月的时候，宝宝开始会用小手拍打肚皮，或者是小脚踢肚皮，只要我轻轻摸一下，或者拍一下就没有了。

可能是我自己长得太胖，肚子里的空间却太小，后期宝宝除了下午偶尔动一下，几乎很少动，当时很担心还去了医院，医生让我们听胎心音，跳的可厉害了。

所以，我想说每个宝宝在妈妈肚子里的表现肯定会不同，只要产检正常，不用担心。

胎动让我做妈妈的幸福感油然而生。

我是燃妈，温暖而又俏皮的妈妈，陪伴孩子成长，分享育儿经验，让我们一起为孩子的成长而努力。

第一胎怀孕多久会有胎动有哪些注意事项

我是二胎妈妈，怀大宝的时候是在孕18周感觉到胎动，二宝是16周，早一些。主要是有了大宝的前车之鉴，对胎动比较敏感了。

第一胎怀孕多久会有胎动？

一般情况下，初产妇在18~20周左右会感觉到胎动，经产妇会早些。但是早期胎动力度比较弱，所以不容易被察觉，有些孕妈误以为肠鸣音或者被碰了一下。其实胎动就是胎儿撞击子宫壁的活动，刚开始的胎动像手指划过肚皮，或者蝴蝶忽闪翅膀，比较轻微。

感觉到胎动后有哪些注意事项？

有了胎动后不要着急数，这时候的胎动规律不大。之前咨询过一位妇科医生，她说28周以后数胎动才有借鉴意义，之前的胎动不规律，有时候可能几个小时都不动，数起来反而容易吓到自己。

孕期如何数胎动？

28周后胎动比较规律，数胎动要避开刚吃过饭、洗澡后、剧烈运动后的时间，这些时候胎动比较频繁，应该等0.5~1小时后再数。数胎动要注意保持周围静谧，心情平稳，侧卧或者选择自己舒适的姿势。每天数3次，每次1小时，5分钟以内的胎动属于一个连贯胎动。正常情况下，1小时明显胎动 3次以上为正常。

总之，有了胎动后，才能感受到做妈妈的幸福，但是也不要频繁摸肚皮，胎儿会跟着手指运动，容易造成脐带绕颈。

胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁的话就会造成胎动，经产妇怀孕满4个月后，准妈妈就能够非常清楚地感受到胎儿的活动，初产妇一般是做5个月，甚至更晚，孕6 个月才可以感受到胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等与胎儿的生长情况都是有关系的。

但是感觉到胎动的早晚也有个体差异，如孕妇肚皮的厚薄，薄的感受到胎动会早一些，羊水的多少，羊水少的孕妇感受到胎动会更早，孕妈的敏感度，敏感的麻麻能更早感受到胎动。

当有了胎动后就要注意胎动频率，也可以自行测量胎动。

测量胎动方法

1 .每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间（建议晚餐后，因为此时胎动较频繁），采左侧卧或静坐姿势，记录10次胎动所需的时间；若小于 120 分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

2 .计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。

3.白天测量胎动次数：是最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。

孕期到了18周，孕妈就可以开始感觉到胎动啦。刚开始胎动并不那么明显和规律，随着胎宝宝慢慢长大，胎动也渐渐明显和规律，等到28周就能开始正规地记录每天的胎动了。

正常情况下，胎动在早上8点到12点较为均匀，下午2点到3点比较少，6点后逐渐增多，到了晚上8点至11点最活跃。孕妈可以固定在早、中、晚各计数胎动1小时，3次加起来乘以4便是12小时胎动数。

正常胎动每小时大于等于3次，或者12小时大于等于30次。若当天的胎动次数相比以往减少30%或以上，则为胎动减少。

以下这张表可以帮助孕妈了解孕期各阶段胎动的情况和感受。

关于胎动有什么注意事项呢，美赞臣有以下温馨提示：

1保持好心情是最好的胎教

如果孕妈妈情绪过分紧张或极度疲劳，可使胎宝宝躁动不安，产生强烈的胎动，所以孕妈妈要注意保持好情绪哦。

2在胎动的时间里做胎教

胎动可以带给孕妈妈作为一个母亲最先能感受到的幸福感，这是其他人没办法感受得到的，相信绝大部分的孕妈妈在第一次感受到胎动的时候都是那么的兴奋，以至于她们能够支撑到整个孕期结束，不管有多艰难，乃至于后面一系列的后续生活。

所以也就不难理解，为什么在目前全网热议的D孕事件中，女主提到说 “要把怀孕七个月的胎宝宝不要了，甚至还说到以后想要的时候还可以再要” 这种话的时候，这么多人都感觉到愤怒不已。没有过这种 “骨肉相连 ” 的经历真的是没办法感同身受的，因为任何一个孕妈妈都不可能轻易说出这和话。

现在我们来说说胎动的事。

胎动，就是胎儿在子宫腔里做出各种活动时冲击到子宫壁的动作，比如说挥挥手踢踢脚，这些动作会带给孕妈妈最大的希望，最强的能力。

当孕妈妈感觉到胎动之后，她会重新去感受胎儿在自己肚子里的感觉，这才真正感觉到胎儿是在自己的肚子里长大的。胎动能让孕妈发出母爱的光辉，即使是母老虎也会在胎动中变成小绵羊。

第一次怀孕的孕妈什么时候可以感觉到胎动？

第一次怀孕的孕妈妈一般会 18周左右感受到胎动，有些孕妈妈会早一些， 16周左右就能感受到了。

胎动的感觉非常奇妙，孕妈妈可能会突然感觉到肚子动了一下，又好像被戳了一下，但又不确定是什么，似乎感觉肠子在动，又好像是肥皂泡泡“砰”的一下破裂了，就是形容不出来，等到下次又在不经意间出现这种感觉，最后才发现，哎呀，原来这就是胎动啊！

所以，其实有很多孕妈妈会晚一点才感受到胎动是因为，自己根本分不清楚到底是不是真的胎动。

经产妈妈因为有了经验，也更容易辨认出是胎动还是其他，加上其他的因素，所以一般在 16周左右就能感受到胎动了。

不过，感受到胎动的时间并不是铁定的，和胎次有关，也和其他原因有关，因此未必第一胎就会晚一些才感受到胎动。

影响孕妈感受到胎动时间的原因有哪些？

第一个原因就是胎儿的大小

怀孕 16周的胎儿身长大约12cm，体重40–150克左右，虽然孕周相同，但是胎龄却不一定相同，加上胎儿的生长速度也会有所不同。

当时，如果胎儿大一点，力度就会大一些，活动时冲击到子宫的力量也会大，孕妈也就更容易感受到胎动了。

同理，如果胎儿较小，本身力量就不大，活动的时候孕妈就没那么容易感受到了。

不然的话该怎么解释，胎宝宝在8周时就开始活动了，但却没有一个孕妈能够在8周就感受到胎动。

因此在同样的孕周，会有孕妈感受到胎动，有的孕妈什么感觉都没有，但不管怎么说，16~18周的胎儿力量都是有限的，即使感受不到也是正常的。

第二个原因就是羊水量

羊水是胎儿赖以生存的一个物质，从孕早期就一直陪伴着胎儿到出生，对胎儿的影响是举足轻重，羊水量在不同的时段也是有讲究的。

我们知道，在水里的阻力比平时要大，当胎儿在子宫里活动的时候，如果羊水比较多，那胎儿活动时对子宫壁的冲击就会减弱，孕妈也就没那么容易感受到胎动了。

第三个原因是孕妈腹部脂肪的厚度

孕妈妈腹部脂肪的厚度也会影响到自己感觉到胎动的时间，毕竟脂肪越多越厚，该部位的感觉就越迟钝，这个也是很容易理解的。

第四个原因是孕妈的敏感度

孕妈对于各种感觉的敏感度高，对于身体上的任何变化或者接受到的感觉都更容易知道，这种孕妈就很容易感觉到胎动。就好像有些产妇分娩的时候感觉特别疼，有些产妇就觉得没那么疼，这都是因为敏感度不同。

还有，如果孕妈精神比较集中，环境比较安静也更容易感觉到胎动。如果孕妈神经比较大条，又每天都忙个不停，即使胎儿活动了也感受不到，因为注意力根本就不在胎宝宝身上。

不过，第一次胎动的时间早一点或者晚一点都不要紧，时间相差也不会太久，就算晚，到了20周左右一般也能明显感觉到。

感受到胎动后需要注意哪些事呢？

孕妈能够感觉到胎动是一件很开心的事，而且胎动会越难越活跃，孕妈也会忙起来，而且也没有什么特别需要注意的，好好去享受这种感觉就好。

至于其他，首先，孕妈需要注意的有产检方面，在能感受到胎动的时候一般是怀孕四五个月时，这时候孕妈需要去做唐筛，平常的孕检每个月一次就足够了，怀孕28周以后就改为每2个星期检查一次，怀孕36周之后每个星期检查一次。

然后，孕妈妈需要适当控制体重，因为这时候已经摆脱了早孕反应的折磨，胃口可能会变得相当好，如果不好好控制，就怕体重增长的太快，往后更不好控制了，这样对于胎儿和孕妈本身都会有不好的影响，比如说妊娠糖尿病，巨大儿等。

最后，从怀孕四个月起已经进入了孕中期，胎儿的听力、视力、骨骼、大脑都在快速发育，孕妈可以抓紧时间去做胎教，调整饮食结构去增加这个阶段所需要的营养，并且随时保持愉悦的心情，让胎儿开心快乐地成长。

当胎儿逐渐长大，胎动的花样也会变多起来，孕妈就会越来越惊奇，原来孕育生命是那么的奇妙，同时，在这个过程中，孕妈也会和胎儿建立良好的亲子关系。在怀孕28周之后，孕妈就要开始学着数胎动了，到这个时候才更能体现出胎动的重要性。

提要：第一胎怀孕多久会有胎动？有哪些注意事项？

很多孕妈妈非常担心胎儿的胎动，特别是到了4个月后，甚至对胎动快慢激烈程度，都有敏感地感受得到，那么胎动有什么注意事项呢？

怀孕第一胎多久有胎动

一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了。

由于孕妈妈的身体敏感程度不同，感觉到胎动的时间也各不相同。同时胎儿的发育程度，以及胎儿的运动幅度都各不相同，有些孕妈妈感觉不到是非常正常的事情。孕妈妈不用过于紧张。如果孕妈妈特别担心的话，可以去医院检查，确认一下胎儿的情况，只要产检一切正常，就没有什么担心的。

胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。一般来说，明显胎动1小时不少于3—5次。12小时明显胎动次数为30—40次以上。

哪些孕妈妈需要进行胎动监控呢

胎动注意事项

如果数胎动的话，孕妈妈一定要在以下情况下数胎动。

1、在情绪稳定的时候，同时周围环境安静的情况下，数胎动更准确。

2、可以在餐后数胎动，而在饥饿的时候不准。

3、可以从孕28周后开始数胎动，根据大夫的需要提供给大夫，有助于大夫判断。

4、胎儿有睡眠和醒来的周期，睡眠的时候胎动不明显。

5、每个胎儿的胎动各不相同，孕妈妈可以和胎儿平时的胎动进行比较，摸清规律，如果相差较小，也是正常的。

6、胎动是一个连续的动作，孕妈妈可以感受胎儿的幅度和频率快慢。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

通常在怀孕的20周左右，孕妈就可以感受到宝宝在肚子里的活动了。第一次感受到胎动，夫妻双方是激动的、开心的，丈夫甚至会将脸贴在妻子的肚子，感受小家伙的一举一动，感受生命带来的喜悦。

除了感受到胎动的存在，淼哥还想告诉孕妈们胎动更多的信息。

胎动始于孕20周左右，之后动的强度和幅度逐渐变强，怀孕的32~34周胎儿最活跃、爱动，胎动达到高峰，孕38周后逐渐减少。胎动一般在餐后、下午或夜间较活跃，也可因为胎儿的睡眠周期，在20~40分钟内没有胎动。

对于怀孕28周之后的孕妈，正常的胎动次数每两小时应 10次。

胎动是胎儿躯体对子宫壁的碰撞，每个宝宝动的具体情况也是有差别的。有的孕妈可以感受到明显的“拳打脚踢”，而有些宝宝“举止温柔”，动的不明显，也有的孕妈描述宝宝像是在“打嗝.”。这些都是胎动的形式。

在怀孕28周之后，医生一般会告知孕妈开始数胎动，因为胎动可以间接反映宝宝在宫内的情况。对于怀孕28周之后的孕妈，正常的胎动次数应该每2小时 10次。

淼哥通常建议孕妈在早上、中午、晚上随机选1小时来数胎动，宝宝持续的动只能算一次胎动，若每次能达到3次或以上就为正常。但是若发现胎动1小时少于3次，2小时少于10次或胎动明显少于平时的一半以上，就应该来医院就诊，通过进一步检查来查看宝宝在宫内是否有缺氧的情况。

胎动是指宝宝在准妈妈肚子里的各种活动，既包括舒展身体、翻跟斗、活动四肢等大幅度活动，也包括打嗝、吮吸手指、呼吸等小幅度活动。这是宝宝探索未知世界、与外界进行沟通的一种方式，也是宝宝向准妈妈发出信号的一种方式。因此，怀孕28周以后医生会要求准妈妈每天数胎动，以确认宝宝在肚子里的生存状况，如果有异动，必须及时到医院就诊。

准妈妈开始感觉到胎动的时间

胎动在怀孕早期就有了，那时候宝宝的个头小、运动量小，准妈妈感受不到，只有通过超声波才能监测到。准妈妈真正感觉到胎动一般要到怀孕20周以后，当然，具体时间因人而异。二胎准妈妈因为已经有过怀孕生宝宝的经验，会比较敏感，还有一些肚皮比较薄的新手准妈妈也会灵敏度比较高，一般在怀孕18周左右就能感受到宝宝的胎动，不过这时候的胎动比较微弱，就像肚皮抽动了一下，或者肚皮上起个小泡。

记得我的第一次胎动是在怀孕21周，早就听说20周以后会出现胎动，可是我一直没动静，心里还挺着急，某天我正坐在沙发上，突然感觉肚子上一阵抽动，我下意识的觉得这是胎动。于是我摸了摸肚子，想让宝宝再动一下，可是，一段时间都没动静，心里正失落的时候，肚子又动了一下，这回我更加确定这就是胎动了。

孕期胎动的变化规律

随着宝宝在准妈妈肚子里的成长发育，胎动会经历一个从微弱到活跃，再到不活跃的过程。

第一、怀孕20周到27周，胎儿相对较小、活动幅度小，准妈妈感受到的胎动比较微弱，并逐步变

强。这期间，我明显感觉到肚子从开始的小幅抽动发展为波浪式起伏。

第二、怀孕28周到37周，胎儿长大，活动能力增强，活动幅度大，准妈妈感受到的是整个怀孕期间最强势的胎动。这期间，我感觉肚子经常会有大幅度的波动，有时会看到肚子鼓起一个大包。

第三、怀孕38周至生产，胎儿个头足够大，子宫里的狭小空间限制了胎儿的活动。这期间，我会在几个活跃时间段感觉到宝宝在肚子里的大幅度活动，其他时间段就是一些小幅度活动。

胎动的几个活跃时间段

宝宝在准妈妈肚子里也不是一直处于活跃状态，就跟新生儿一样，以休息为主。所以，准妈妈不要为肚子里的宝宝一段时间不动而担心，全天有几个胎动比较活跃的时间段。

第一、吃过饭以后

肚子里的宝宝得到充足的能量补给以后，会比较活跃好动，准妈妈也能感觉到明显的胎动。

第二、晚上睡觉前

肚子里的宝宝在晚上比较好动，这个时候的准妈妈也比白天安静得多，能明显感觉到胎动。

第二、洗澡或听音乐的时候

准妈妈在这些时间段心情比较放松、愉悦，肚子里的宝宝也能跟着一起兴奋起来，能感觉到明显的胎动。

怀孕期间准妈妈需要怎样数胎动

胎动关系到宝宝在准妈妈肚子里的安危，到了怀孕28周，胎儿逐步养成了有规律的生活作息习惯，胎动也比较有规律，因此从这周起，准妈妈就必须每天数胎动。因为胎动受外界因素的影响比较大，准妈妈在数胎动时一定要心平气和，保持坐或躺的姿势进行计数。注意间隔五六分钟以上的胎动才能计一次，连续的胎动只能算作一次胎动。准妈妈可以根据自身的情况选取以下几种数胎动的方法：

第一、常规计数法

每天分早、中、晚3次数胎动，每次一小时，最好在固定的时间段，具体时间可以自己来定，把3次的数量加起来乘以4就是12小时的胎动数，如果少于10次，表示胎儿在宫内缺氧，必须立即就医。

第二、特殊时间段计数法

晚饭后7点至11点间是胎动最活跃的时期，连续数胎动10次，如果用时超过3小时就是不正常现象，必须立即就医。

当然，如果准妈妈还处于工作状态，没有时间进行这样精确的测量，可以从早上8点至晚上6点间数胎动，如果少于10次就是异常胎动，必须立即就医。

胎动的时间因人而异，每个孕妇胎动的时间都有所不同。第一胎怀孕感受到胎动的时间要迟些，因为是初产妇，孕妇没有孕育经验，很容易忽略胎儿早期并不明显的胎动，以至于到胎儿胎动明显有力了才知道胎动。

第一胎什么时候才能感觉到宝宝的胎动？

第一胎怀孕大概在四五个月才会感觉到宝宝的胎动。因为孕妈妈是第一胎，腹壁比较紧绷，胎儿胎动在不够有力的情况下，孕妇很难感知到。再加上没有经验，很容易把胎动错认为是肠蠕动。

胎儿刚开始胎动的幅度非常的小，再加上羊水的缓冲，冲击子宫壁的力度被缓解了很多。孕妈妈能感觉到，就像有一只小鱼在吐泡泡，或者是肚子咕噜咕噜的。也有的孕妇胎儿刚开始胎动的感觉和肠蠕动差不多，有时候也能感觉到胎儿突然蹬一脚或者划一下。

也有体质比较敏感的孕妇，在孕三个多月就可以感受到胎儿轻微的胎动了。不过一般来说，很多初产妇都是在孕四五个月才有胎动的。经产妇要早些，在三个多月或四个月就能感受到了。

胎动后需要注意什么？

胎儿胎动后，孕妈妈每天可以根据胎动来了解胎儿的安全状况，并且可以通过胎动来与胎儿沟通交流。

①观察胎动频率：如果胎儿胎动一直都很活泼，频率也比较稳定，突然有一天胎动减少或消失了。那么为了胎儿的健康与安全，孕妇应立刻去医院检查胎儿安全状况。

②胎动规律后数胎动：一般胎儿胎动会在孕16-20周出现。此时的胎动还不是很规律，并且胎儿胎动的力度也在增加。到孕25-28周，胎儿的胎动开始变得稳定起来，也变的规律起来。孕妇可以从胎儿胎动规律后开始数胎动。不过一般是建议30周以后开始数胎动。

1.孕妇怎样数胎动？

在早晨、中午、晚上，各选一个小时。在这一个小时内，孕妇可以躺着或者靠坐写数胎儿胎动。胎儿动一下便算一次胎动。如果胎儿连续动很多下，也是算一次胎动。孕妇可以找个小本子记下来，以免忘记。

2.孕妇每天胎动多少算正常？

孕妇把早、中、晚，三次的胎动相加在一起。得到的总和再乘以四。便是12小时的胎动。若是12小时胎动大于30则便是胎动正常，胎儿状态良好。如果小于30大于20，则代表胎动有异常，需要重新数胎动。如果在10次左右，则证明胎儿缺氧。孕妇需要及时去医院，[正常的胎动，每小时应在或大于3-5次]。

第一胎怀孕大概在四五个月才能感觉到宝宝的胎动，但是胎动的幅度不大，孕妇所感受到的胎动感觉各有不同。到孕妇怀孕25周以后，胎动就非常明显了。孕妇可以每天与胎儿通过胎动交流，孕妇指着哪一块的肚皮，胎儿也会自己那里动一下，这应该就是心灵感应吧。

等到怀孕30周后，为了胎儿的安全，就需要数胎动了，孕妈妈千万不要因为嫌数胎动麻烦而不数。这样极有可能错过胎儿发出的危险信号。因为，正常的胎儿胎动也是胎儿释放的一种安全信号，当胎动突然减少或频繁，则代表胎儿所处的环境可能有异常。所以，为了胎儿的安全，孕妇在有胎动后，并且胎动规律后，要注意数胎动

胎动要看你自己的敏感程度，一般情况下，超声下6周最晚到7周左右就出现了原始心管搏动，如果过了7周以后超声下还没有看见原始心管搏动，那么就是胚胎存在问题，这个时候就要和医生商量想想办法了。但是除非出现流产现象，否则孕妇不会有任何感觉，这都是在医疗辅助器械下观察到的，只要按医嘱检查就完全没有问题。

再说正常情况下，国际编写的妇产科教材上面明确指出，在胎儿16周的时候，准妈妈就可以感觉到自己肚子里的宝宝在动，这也是宝宝第一次和自己的妈妈打招呼。孩子和你打招呼了，但是由于你的不敏感，或者是没经验没有感受到，这种情况也属于正常，因为每一个母体都是不同的个体，她的意识和感知程度都是不一样的，这不是什么病症，不需要紧张和着急，也不需要任何锻炼和药物去干扰，平平静静的去感受，你就马上就可以感受到了。现在临床统计，初产妇绝大多数会在18周左右感觉到第一次心动，这个时间算得上是很正常的。但是，就算你再不敏感，也不可能超过20周，如果是到了宝宝20周你还没有感觉到胎动，那就别犹豫了，抓紧时间就医。

没有经验的准妈妈一定会看很多很多有关妊娠和胎儿发育的书籍，在这里友情提醒，书籍仅供参考，如果有任何问题还是要咨询专业医师哦。祝你一切安好。

本期答主：李晓春，医学硕士

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自感胎动时间存在差异

但情形并不总是这样，有的准妈妈会比较早地感到胎动，而有的准妈妈都在孕20周以后才感觉到，大多数准妈妈会在孕5月初次感觉胎动。

胎儿每天出现的胎动是有一定规律的，通常情况下晚上胎动比较频繁，到了下半夜胎动明显减少，早晨又有所增加，上午胎动比较少，而且常常出现波动，可能会忽少忽多。

另外，随着胎儿睡眠周期的改变，胎动也发生相应的变化。胎宝宝觉醒时胎动多而有力；胎儿睡眠时胎动的少而弱；有时可持续20分钟甚至近一小时，孕妇都会感觉不到胎动。

胎动的形式

医学上把胎动分为几种运动形式，他们分别是：

翻滚运动：这是胎儿的全身运动，包括在子宫内游动、翻身、踢腿、挥舞等运动，孕妇可明显感觉到胎儿的翻滚运动。

单纯运动：为某一肢体的运动，大多数孕妇能够感觉到这种运动。

高频运动：是胎儿胸部或腹部的突然运动，与新生儿打嗝相似，孕妇多不能感觉到。

呼吸样运动：是胎儿胸壁、膈肌类似呼吸的运动，孕妇察觉不到这种形式的胎动。

胎儿还有一些未被归类的运动形式，如握拳、伸手、吸吮手指、吞咽羊水、咂嘴、睁眼、闭眼、摇头、抬头、低头、用手触摸自己等，妈妈可能都感觉不到，尤其是准妈妈忙于事务时，即使是翻滚运动，妈妈也感觉不到。