准妈妈们对于分娩时刻的到来充满了期待和紧张。真宫缩作为临盆的重要信号，是每一位准妈妈需要关注的关键时刻。本文将为您详细解析真宫缩来临的前兆，帮助您更好地了解即将临盆的信号。
一、真宫缩的定义及特点
1. 定义：真宫缩是指临产时子宫肌肉有规律的收缩，宫缩强度逐渐增强，持续时间逐渐延长，间隔时间逐渐缩短，直至宫口完全开放。
2. 特点：真宫缩具有以下特点：
（1）规律性：真宫缩的间隔时间逐渐缩短，一般为5-6分钟，随后缩短至3-4分钟，直至1-2分钟。
（2）强度逐渐增强：真宫缩的疼痛感会逐渐加重，直至宫口全开。
（3）持续时间逐渐延长：真宫缩的持续时间从几十秒逐渐延长至1-2分钟。
二、真宫缩来临的前兆
1. 腹部疼痛：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，真宫缩来临前，准妈妈会感到腹部疼痛。这种疼痛与平时的孕期不适有所不同，疼痛程度逐渐加重，持续时间逐渐延长。
2. 胎动减少：真宫缩来临前，由于胎儿受到子宫收缩的影响，胎动会逐渐减少。准妈妈可以记录胎动次数，一旦发现胎动减少，应及时就医。
3. 背部疼痛：随着子宫增大，准妈妈在真宫缩来临前可能会出现背部疼痛。这种疼痛与腰酸背痛不同，疼痛程度更明显。
4. 腹部下坠感：真宫缩来临前，准妈妈会感到腹部下坠，这是一种即将临盆的征兆。
5. 水破：真宫缩来临前，准妈妈可能会出现“水破”现象，即羊水破裂。此时，阴道会流出透明的羊水。
6. 阴道出血：部分准妈妈在真宫缩来临前，会出现少量阴道出血，称为见红。这表明临产即将到来。
7. 胎头入盆：随着胎头入盆，准妈妈会感到腰部疼痛，这是一种即将临盆的信号。
三、如何应对真宫缩来临
1. 保持冷静：面对即将来临的真宫缩，准妈妈要保持冷静，避免过度紧张。
2. 适当活动：在宫缩间歇期，适当活动有助于宫口扩张。
3. 保持充足水分：保持充足的水分摄入，有助于缓解宫缩疼痛。
4. 遵医嘱：在宫缩频繁时，应及时就医，遵医嘱进行分娩。
5. 产后护理：分娩后，注意产后护理，避免感染。
真宫缩来临的前兆多种多样，准妈妈们应密切关注这些信号，以便及时应对。在孕期，保持良好的心态，做好分娩准备，迎接新生命的到来。本文提醒准妈妈们在孕期要密切关注身体状况，如有异常，应及时就医。祝每一位准妈妈顺利分娩，迎来新生命的喜悦。
宫缩的表现和症状有哪些
宫缩的表现和症状有哪些
宫缩的表现和症状有哪些，怀孕期间饮食是需要特别注意的，其实有很多的食物在怀孕期间都是要避开的，有的会影响胎儿的发育，但也有很多是有益的，以下了解宫缩的表现和症状有哪些。
宫缩的表现和症状有哪些1
产妇发生宫缩一般在妊娠晚期，随着产程进展，宫缩变规律并且逐渐增强就是临产的标志。此时宫缩的症状和临床表现一般如下：
1、宫缩疼痛程度：刚开始的宫缩一般都能耐受，可能不痛，只感觉肚子胀、肚子硬，或者腰酸、小腹疼等类似于痛经时的症状。但随着产程进展，发生规律性的腰酸、腰痛、腹痛等强烈感觉，此类感觉可单独发生，也可能同时有两三种感觉；
2、宫缩时间：刚刚临产时宫缩的间隔时间是5-6分钟一次，持续30秒，随着产程进展、宫口开大，宫缩间歇时间会逐渐缩短，持续时间加长，程度也会不断加强，即使改变姿势，侧身、平躺、直立、俯卧等宫缩依然活跃。
此外，当宫口进行性开大时，可能产妇大腿根部、耻骨、尾骨也会出现疼痛，伴随便意感以及见红量越来越多，还会出现恶心、呕吐的表现。
宫缩时的症状首先是肚子会发紧变硬，接着会伴有疼痛感。如果孕晚期假性宫缩，疼痛不会太明显，也没有规律性。如果分娩前出现的宫缩，比较有规律性，疼痛感也会比较明显些。
1、孕足月分娩前兆一般会有规律性宫缩，见红及破水等情况，出现分娩的前兆，不能耽误时间需要及时去医院，住院待产比较安全。
2、也有的虽然怀孕不足月，出现一些临产前征兆也不能大意。可能有异常情况引起的早产，这样的情况相对来说更危险些，所以更要尽快就诊，根据孕妇具体情况采取相应的治疗措施。
宫缩的表现和症状有哪些2
宫缩的原因
怀孕后，子宫随着宝宝的发育越来越大，妈妈的体内会分泌一些激素，让子宫对外面的刺激不易起反应，维持子宫稳定的环境，有利于宝宝发育。
孕后期，宝宝已发育足够大，子宫就像一个膨胀起来的气球，对内外的刺激敏感度更强。这时妈妈和宝宝的体内也会分泌一些激素，让子宫敏感度增强，为足月的分娩做准备。
假性宫缩
一般28周左右开始有假性宫缩，因为这时的子宫很大了，外界的刺激或大的胎动，都会刺激到子宫，引起反应。 表现为肚皮发紧发硬，轻微鼓起，没有规律、很轻微，不会加强，没有疼痛感，没有流血。休息一会儿或改变姿势，会有好转。
假性宫缩是有好处的，可以让子宫和宫颈变得更成熟，缩短真正临产的产程时间。
其他原因也会导致假性宫缩，如宫内发炎、子宫畸形、胎儿发育不好等。
真宫缩
出现真宫缩现象，就是快要分娩了，不管是早产还是足月，都要尽快去医院。 和假性宫缩相比，真宫缩的表现为肚皮发紧发硬鼓起更明显，反应更强烈，且有越来越严重的趋势，频率会越来越高，伴随着疼痛。
如果出现肚子鼓起持续30秒或以上，间隔5～6分钟一次， 少量出血，就是真宫缩了，应该尽快去医院。
分辨真假宫缩
当时我们没有深入了解真假宫缩的区别，耽误了一些去医院的时间。出生前4天开始有出血，因为之前也有过出血，医生也检查不出原因，选择了在家休息，继续观察。
这时应该去医院，整个孕期，出血都是不正常的，就算查不出原因，也要采取一些措施，如减少运动量、注意饮食，及时住院保胎等。
出生前2天，肚子鼓起较大，看起来有点变形，有点疼痛感，躺下后，频率减少。这时也应该马上去医院，我们是第二天早上才去。
当子宫收缩频率高、动静大时，会影响到宫颈的长度和宫口的大小，如果宫颈长度不够，孕期长度3cm以上，宫口开大，承受不住胎儿和羊水的压力，早产的风险就很大，需要及时住院保胎。
我们去医院检查，宫颈长度只有1、5cm，宫口开两指了， 这两项需要去医院才能检查，也是最重要的指标，马上办理了住院。
住院的第二天，在我们毫无准备的情况下，小家伙来到了这个世界，那天是5月20号。
如果刚发现就去医院，使用药物让子宫平静下来，宫颈和宫口就不会受到太大影响，有利于宝宝足月出生。
一般人难以分辨真假宫缩，导致宫缩的原因也很多，如宫内发炎、子宫发育不全、外界刺激较大等。
从我们的经验来看，当出现流血、肚子鼓起较大、有疼痛感，不管是不是真宫缩，都应该尽快去医院检查。
如果出现了流血、肚子鼓起较大、有疼痛感等现象，医生建议住院，还是住院保胎更好。
一般人听到住院，就很紧张，我们当时也是。每个人的体质，胎儿的发育情况不同，不能看到别人也有类似的情况，不吃药不住院都没事，就放松警惕、心存侥幸。
出现了早产先兆，尤其是20周以后，住院是最好的选择。
住院后，医生会给妈妈打保胎针，有多种药物选择，让宝宝尽可能可以足月出生。还会打促肺针，促进胎儿肺部发育，如果早产不可避免，可以让宝宝更好的适应外面的`环境。
当时我老婆刚住院，马上打了保胎针和促肺针，才打了两针促肺针就出生了，出生第44天才完全脱离呼吸机，如果能多打几针，可以更快撤掉呼吸机。
作为新爸爸新妈妈们，还是要提前了解孕期的基本知识，当出现了类似现象或风险后，要更深入了解相关知识，行动上也要做好准备。
宫缩的表现和症状有哪些3
宫缩的表现：
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。
程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。
假性宫缩
假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右，就已经开始了，要到怀孕中期以后才开始有感觉。协和妇产科医生称，孕晚期经常摸肚子会引起假性宫缩导致早产。
宫缩乏
宫缩乏力是指子宫收缩仍然保持着正常的节律性、对称性和极性，但宫缩强度却在降低，导致宫缩间隔时间延长，持续时间缩短，每次宫缩时力量弱，宫口扩展缓慢，使分娩时间延长，胎儿受到威胁，产妇疲惫不堪。
宫口却迟迟不开，致使产程拖延，导致胎头进入骨盆后，膀胱被压迫在胎头和耻骨联合之间，发生排尿困难、尿潴留；影响胎盘从子宫壁上剥离，引发产后出血；增加胎儿宫内缺氧和创伤的机会。
在对宫缩的表现认识后，缓解宫缩的时候，也是要注意女性表现，表现不同，治疗上也是不一样的，对一些严重宫缩女性，缓解方法选择，一定要根据医生建议进行，而且女性也要选择住院治疗，这点女性要注意的。
在孕期孕妇宫缩会引起什么样的症状
在孕期孕妇宫缩会引起什么样的症状？
宫缩是孕妇产前最常见的先兆，孕晚期一旦出现宫缩现象，离分娩不远。 晚期子宫收缩有假性子宫收缩和真性子宫收缩两种。 假性子宫收缩不伴宫颈管缩短和宫口扩大，不规则。 真正的子宫收缩，也就是孕晚期的子宫收缩，一般是比较规律、间接恶化的过程。 我们需要去医院定期做产检。
孕中期引起宫缩的原因是多方面的，有胎儿自身的因素，如胎儿活动幅度大，就会引起宫缩，一般对胎儿没有很大影响。 另外，孕妇因素也会引起子宫收缩。 孕妇有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病时也会发生子宫收缩。 这种情况请马上就诊。此外，孕妇过度劳累、强烈冲击、不良生活习惯等外部环境因素也可能导致子宫收缩。 如果是由这些外部因素引起的，要注意及时消除不良诱因，不要影响胎儿的健康。一般来说，孕中期子宫收缩是否影响胎儿取决于具体情况。 如果是不强的子宫收缩，就什么都感觉不到，或者和来月经时下腹部的疼痛一样。 子宫收缩的发生频率不规则，长时间只出现一次，许多生理性的子宫收缩对胎儿影响不大。 通过休息得到改善，不需要特别的应对。但是，次数太多的话，必须去医院检查。
建议在中晚期，适当减少生活次数，避免对胎儿的影响。 平时注意休息，建议好好睡一觉。 注意饮食，保持营养平衡，多补充维生素。 听音乐，保持心情舒畅，多晒太阳，促进钙的吸收，促进胎儿发育。同时，准妈妈建议采取左侧卧位以减少自发子宫收缩，提高子宫血流量，改善胎盘功能，增加胎儿供氧和营养。准妈妈必须穿腹部宽松的孕妇服。 服装宜选用轻便柔软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织物，不宜使用化纤类织物。准妈妈子宫收缩频繁，有早产可能的，一定要去医院诊治，在条件允许的情况下尽量保护胎儿，避免胎儿早产。
假性宫缩和早产征兆有什么区别,如何防治早产
怀孕28周之后的胎儿，在产科被定义为“有机儿”（有很大机会存活的意思）。28～37周之间发生的分娩属于早产，28周之前则为极早产，极早产儿要上呼吸机进保温箱，通常体重只有2斤左右，出生存活率一般为60～80％，而且需要孕妇家庭付出较大的经济成本才行。
胎儿早产有哪些征兆？假性宫缩与早产征兆有什么区别呢？
早产征兆一：子宫收缩
早产征兆二：腰酸和腹部下坠感
早产征兆三：阴道分泌物增多或见红。
哪些产妇容易早产？ 如何预防胎儿早产？
1.注意饮食卫生：
不要吃生冷的食物，辛辣刺激的食物也要减少，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。避免着凉，避免腹泻。感冒打喷嚏和拉肚子可引起子宫收缩从而诱发早产。
2.注意劳逸结合：
怀孕期间的孕妇应该保持中低度的运动强度，比如说散步，游泳、瑜伽、孕妇操这些。运动强度过大，自然会引起胎儿早产。一般来说，怀孕早期减少运动量，怀孕中期运动强度适量增加，到怀孕晚期又适量减少。
3.保持开心愉快的心理状态：
孕妇要避免劳累和熬夜，避免与人生气和吵架。避免长时间的站立和下蹲，不要站在高处够东西拿东西。平时注意劳逸结合，多听一些音乐，到外面呼吸一些新鲜的空气，避免到人员密集、空气污浊的公共场所，每天保持开心愉快的心情。
4.预防宫颈松弛：
对于宫颈机能不全或宫颈松弛的孕妇，应该在怀孕14~18周之间及时做宫颈环扎术。孕前尽量避免多次人工流产，保护子宫环境对预防胎儿早产同样很重要。
5.注意个人卫生：
积极预防下生殖道感染和泌尿系感染，平时穿宽松透气的内衣，勤换衣服勤洗澡，尽量淋浴，不要坐浴。怀孕28周~36+6之间，要尽量减少同房。
6.注意饮食营养：
平时多吃新鲜的蔬菜和水果，每周不少于2~3次鱼肉，有研究表明经常吃鱼的孕妇，早产的几率仅为1.9%，而孕期不吃鱼的孕妇，早产的概率则增加到7.1％，所以孕妈多吃鱼还是有很多好处的。另外像山楂，马齿苋、杏子或杏仁等这些食物，不要贪多。一周吃一两次可以，经常吃就容易滑胎或诱发早产。
假性宫缩和早产征兆有什么不同？
首先我们来区别一下假性宫缩和早产征兆这两个概念。
假性宫缩是孕妈妈在孕中期和孕后期出现的肚子硬，隐隐姨妈痛的情况，假性宫缩一般会有以下几种表现：
1、宫缩没有规则
假性宫缩一般没有规律，可能在下午或者晚上突然出现一会然后又没有了，也有可能在过于劳累或者颠簸后出现，出现后不会有时间规律。
2、宫缩频率、强度不会增加
假性宫缩的频率和强度不会逐渐增加，并不会随着时间的增加而变得越来越严重或者越来越疼，这也是判断真假宫缩的一个重要指标，如果宫缩强度逐渐加大，越来越痛，不管是否是规律宫缩，都需要及时就医。
3、改变姿势后宫缩有可能减轻
假性宫缩一般在改变身体的姿势后有可能减轻，比如长时间站立或者走路，改为坐姿或者侧躺下来，宫缩的现象就会减缓，这种情况多数就是假性宫缩。一般真正的宫缩并不会随着姿势的改变而有所减轻。
与假性宫缩不同，早产征兆是指有些孕妈存在可能早产的指标或者现象，这类孕妈在孕晚期更要多加小心。
一般来说，早产征兆会有以下几种情况：
1、宫颈管缩短
有些孕妈在孕中期就会出现宫颈管缩短的情况，这种情况是比较危险的。宫颈管一般会在临产前缩短到与宫颈管齐平，如果孕妈的宫颈管在36周前提前缩短到3cm以下就需要引起重视，结合医生的直到选择合适的方案，避免出现早产。
2、宫缩异常
孕妈出现宫缩频繁、宫缩强度增加，或者疼痛超过姨妈痛的情况都需要引起重视，一旦疼痛加剧，需要及时去医院就医，以免发生意外。宫缩异常也是导致早产的一个重要原因。
3、孕晚期见红
每个孕妈体质不同，有些孕妈会在孕中期或者孕晚期出现见红的情况，当孕妈还没有到达37周时，出现见红情况都很有可能早产，这时不管是什么情况都需要及时就医查明出血原因。
4、胎动异常
孕28周后孕妈妈都需要每天数胎动，如果胎宝宝胎动异常，很有可能是胎宝宝发生宫内缺氧或者其他特殊情况，都需要孕妈第一时间去医院打B超确认，胎宝宝有异常情况也是极有可能早产的，需要引起孕妈妈高度重视。
5、胎膜早破
孕妈不足37周出现胎膜早破也就是我们常说的羊水早破，这种情况孕妈需要及时平躺，垫起臀部，及时送往医院。当然有些孕妈妈只是流一点点，不确定是否是羊水，这种情况孕妈也可以慢慢挪步到楼下及时就医。
6、腹痛异常
孕妈妈在不足37周出现不明原因的腹痛，一定需要及时就医，这种情况很容易造成早产，必须引起重视。
7、孕妈产检其他指标不正常
孕妈妈在产检过程中有其他指标不正常，比如血小板异常、血压不稳，血糖异常等情况，都有可能影响孕妈的生产时间，需要平时多注意。
如何预防早产？
1、孕晚期不要过度运动
孕妈妈在孕晚期不要过度运动，尤其有先兆早产征兆的准妈妈们更是要加倍小心，尽量以散步为主，见红的妈妈可能需要卧床，一般结合医生建议适度运动即可，不要运动过量。
2、孕晚期不要吃易宫缩物质
孕晚期不要吃山楂、马齿笕、杏仁等容易引起宫缩和早产的食物。也不要吃寒凉、刺激性食物，以免引起身体不适导致早产。
3、不要过于劳累
孕妈妈要避免过于劳累，避免熬夜等不 健康 的生活方式，减少弯腰，伸胳膊等牵扯运动，以免发生意外。
4、避免拥挤和人流高峰
有些孕妈在孕晚期还需要上班，尽量选择提前或者推迟出行时间，避免早晚高峰挤公交。平时少去人流量大的地方，避免拥挤，以免发生不必要的危险。
5、按时产检
按时产检是一种很好的规避孕期风险的方式，孕期按时产检可以及时了解孕妈和胎儿的情况，避免孕期其他风险，也可以预防早产。
6、保持好心情，避免生气
孕期的心情对于整个孕期的状态也是有很大的影响，孕妈保持心情愉悦，避免生气，也可以防止一些早产现象的发生。
你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴回答你的问题。
首先定义早产
临床上，胎儿37周才足月，37-42周分娩都属于正常现象。如果宝宝在37周之前出生就属于早产儿，近些年随着医疗技术的发展，早产儿的存活率已经越来越高。而28周之前出生，属于超早产儿，超早产儿存活率较低，存活后并发症发生概率也较高。
假性宫缩跟临产反应的区别
上图是假性宫缩和真宫缩的区别。一般假性宫缩在孕晚期比较常见，越靠近预产期越频繁一些。但假性宫缩不会规律，更不会越来越频繁和强烈。一般假性宫缩并没有多少痛感。
真正宫缩来临，是很明显的时间间隔只有几分钟，躺在床上不仅得不到缓解反而会感觉更明显，有比较明显的痛感，宫口会慢慢开始打开。
真正的宫缩阵痛开始后，通常还会伴随见红和破水等临产反应。
假性宫缩和早产的区别，如何预防早产
刚才已经定义了早产。只要已经足月，发生宫缩不管是真宫缩还是假宫缩，都不会导致早产了。
如果早于37周发生宫缩，那么可以通过真假宫缩的区别来判断是否可能导致早产。一般情况下假性宫缩是不会导致早产的发生的。早产的发生跟遗传因素、妈妈身体因素和胎儿 健康 因素各方面相关，尤其是对于高龄且有妊娠高血压的产妇而言，需要尤其注意。还有部分宝妈胎盘前置也容易导致早产。
是否有早产因素需要根据整个孕期的产检结果来看，需要宝妈听医生指导。如果有早产风险的，运完期需要特别注意身体的反应，走路不要走得太快，注意胎动和胎监，监测血压。不要压迫和碰撞到腹部。
临近预产期，多数准妈妈都比较在意自己身体变化，因为这些变化有可能是早产征兆或者临产征兆。其中，准妈妈最怕的就是早产吧，毕竟宝宝在不合适的时间出生，对 健康 是有一定影响的。
一般来说，早产指的是还没孕满37周就出生的这个情况，早产的宝宝因为肺部发育还不够成熟，体重也不达标，出生后对外界的适应力比较弱，可能会出现新生儿并发症。所以，早产的宝宝通常都需要在保温箱观察护理一段时间，再回到妈妈身边。
那么，假性宫缩和早产征兆有什么不同，如何防治早产呢？
假性宫缩一般出现在怀孕的7个月之后，不同体质的准妈妈出现假性宫缩的时间和频率也是有不同的。之所以要提到假性宫缩，是因为很多准妈妈不懂的区分假性宫缩和真宫缩，一旦在预产期还没到的时候出现假性宫缩的话，误以为自己要早产。
其实，假性宫缩就是一种没有规律可寻的宫缩，准妈妈只感觉出腹部一阵发紧、发硬，这种宫缩是没有疼痛感的，经过休息后就能缓解。如果是真宫缩的话，通常是先见红，后宫缩的，这种真宫缩就是临产征兆，它的频率会越来越短，疼痛也是涉及到整个腹部的。
所以，出现假性宫缩时，未必就是宝宝早产，早产的原因很多，多数是因为准妈妈身体因素引起的，想要预防早产，记得按时产检，这样有早产征兆的话，医生也能及时知道，然后及时给出建议。
⚠️哪些准妈妈容易发生早产呢？
假性宫缩和先兆早产有什么区别？如何防治早产？ 如何防止早产
简单的来说：
【假性宫缩】属于正常现象，是无痛的，从怀孕开始到分娩一直存在，只是越到孕晚期越频繁而已。本身并不会造成宫颈的缩短和扩张。
【临产宫缩】除了可以感觉到子宫变硬外，还可以感觉到明显的疼痛，而且越来越强，可以造成宫颈的缩短和扩张。
不过有时候两者之间并不好区别，特别是对于假临产的不规宫缩而言，孕妇自己是很难鉴别的。所以在孕期腹部感觉不适时，还是要去医院检查一下才放心。
关于早产的预防
就孕妇本身而言，早产是很难预料和预防的，因为早产的发生往往是由自身器质性的疾病造成的。也就是说大部分情况下，早产的发生是各种因素综合的必然结果，单纯的靠保胎和少活动是意义不大的。
比较常见的早产高位因素有双胎（60%以上的双胎会早产），巨大儿，羊水过多，子宫发育异常，宫颈异常，感染等因素。
虽说杜绝早产的出现是不现实的，但也并不是说早产不需要干预。对于 有早产高危因素的患者，我们医生都会增加产检的次数，特别是宫颈情况的监测（最常用的是通过超声检查宫颈的长度）。对于有早产可能的孕妇，可以提前给予宫颈手术治疗，尽可能的推迟孕周。
即便是早产不可避免，也尽可能的给予 抑制宫缩和促胎肺成熟，以增加新生儿成活率。
所以对于有早产高危因素的孕妈，孕期严格听取医生建议，尽可能的降低早产概率。而对于低风险孕妇，没有必要刻意的预防早产。
我的一个朋友，怀三个孩子都出现了先兆性早产，第二个孩子出现这个症状时没有注意卧床，就没有保住，所以大家一定要注意区分假性宫缩和早产征兆，如果现出了早产征兆，该卧床的就卧床，因为容易早产的体质伤不起啊。
有孕妈问，假性宫缩和早产征兆有什么区别，如何防治早产？
1，规律性不一样。
假性宫缩：
没有太多规律，时有时无。有时孕妇累到了就会宫缩，休息好以后就会消失。
早产征兆：
是有规律性的，而且是会越来越严重和越来越有规律性。
2，破水性不一样。
假性宫缩：
不会破水，这是与早产征兆最明显的一个区别。
早产征兆：
会破水，所以碰到这样的情况，孕妇一定要垫高臀部，尽快送医院。
3，出血性不一样。
假性宫缩：
不会出血，所以如果感受宫缩厉害，但是没有出血，就不用太担心，休息休息就会好起来的。
早产征兆：
有出血，所以有宫缩，又有出血的症状，一定要送去医院。
4，痛的程度不一样。
假性宫缩： 像痛经一样酸痛，不是很痛，还能够忍受。
早产征兆： 越来越痛，痛得难以忍受，又有出血，又有破水的话，那一定是早产征兆，走吧，送吧。
今日话题：你怀孕时有过早产征兆吗？有的打1，没有的打2。
什么是假性宫缩？
随着孕周的增加，尤其是临近分娩的数周，宝妈会感到腹部一阵阵变硬，可能伴有轻微疼痛感。不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱。但是子宫颈的长度没有缩短，且宫颈口没有扩张，这种就叫“假性宫缩”。
它的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。这是分娩前的“热身运动”，当它变得越来越频繁，开始有规律的时候，就离正式分娩不远了。
早产征兆有哪些？
1.出现规律宫缩，伴宫颈管缩短分娩。
2.见红，阴道排出少量的血腥黏液。到医院进行检查，看是否需要进行保胎。
3.破水，即突然有较多的液体从阴道流出，这可能是羊膜囊破裂，羊水流出。如果出现，需要立刻平躺，将臀部垫高，拨打120到医院。
如何防治早产？
1.身体如果出现异常情况，要尽快到医院检查，积极进行保胎。
2.定期产检，认真对待每一项检查。
3.积极预防各种可能引发早产的疾病，比如妊娠糖尿病。
4.孕期体重增加不足，过低也容易出现早产。所以需要合理控制体重。
5.保持充足的睡眠，心情愉悦，避免过度劳累。
结语：
孕期孕妈需要按时做产检，一旦发现有哪里不舒服，就要及时到医院确诊原因。
假性宫缩和早产征兆有什么区别，如何防治早产？
怀孕以后，一些孕期特殊的反应可能会令准妈妈很担心，很慌张，不知道发生了什么。
其实，怀孕后是会出现很多小问题的，所以孕妈妈需要有一定相关的认识、了解，这样才能更好的应对孕期出现的各种情况。
宫缩是一种正常情况，也是孕妈妈到了孕后期经常会出现的。有时候宫缩的出现可能是正常的，但是也有特殊的。
宫缩是什么？
宫缩，简单的来说就是子宫收缩，这种收缩让孕妈妈感觉是一阵一阵的。宫缩又分为两种，一种叫做假性宫缩，一种叫做真性宫缩。
假性宫缩，假性宫缩和真性宫缩刚开始的时候都是一样的，是子宫在一阵一阵的收缩。区别在于假性宫缩是正常情况，通常孕晚期都会出现，而且宫缩的频率没有规律，一天可能会出现几次，每次时间很短，不连贯的。而且，假性宫缩没有痛感。
真性宫缩，真性宫缩出现后，就是临产的征兆了。一般会出现见红或者破水后，真性宫缩就会随之而来，也有可能直接就开始宫缩了。真性宫缩是会痛的，而且是连贯持续性的，刚开始是15分钟一次，痛感不明显，然后每隔一个小时就会痛上一点而且间隔时间会越来越短，一直痛到生产为止。
从以上内容知道，当真性宫缩出现的时候，孕妈妈就需要做好生产的准备了。而如果只是假性宫缩，就不必紧张，一般孕晚期都会出现的，每天出现次数低于10 次就是没有问题的。如果高于10次，就要考虑是否有早产的可能性了。
假性宫缩不会立刻就生产，是一种常见的情况。然而，它跟早产的征兆也有些相似。那么，她们的区别在哪里呢？
我们已经了解了假性宫缩，那么现在了解下什么是早产。
胎儿足月是指孕37-42周，孕40周后叫做过期妊娠。孕37前，胎儿都是早产儿。
早产，也就是异常的生产，是宝宝没有足月而遇到一些特殊情况才出现的异常分娩。这样的宝宝出生后基本都要住院，身体各个器官可能发育不成熟，抵抗力也会差很多。
那么早产一般会有什么征兆呢？
1. 孕妈妈下腹突然变硬
胎儿到了孕晚期，也是有可能会出现流产或者早产的情况的。如果孕妈妈感觉下腹部突然变硬发胀，而且是反复多次出现的情况，就需要重视起来了，这可能是早产的前兆。
2. 有少量出血情况
正常的妊娠是不会出现出血现象的，一旦发现这种情况就要警惕起来，首选要冷静处理，用护垫垫着内裤，然后尽快去医院检查一下。孕期出现出血情况都是特殊情况，孕妈妈立刻去挂一些急诊检查一下。
3. 破水
破水，是胎宝宝太过用力，捅破了羊膜，导致不受控制的“流水”，这些水跟尿液有区别，破水是不能自己控制的，而且这些羊水温度是温温的。尿液是能控制的，很好区分。
如果破水发生在孕37周含本周，那么是正常的妊娠，宝宝是足月的。如果是孕37周前，有可能就是早产了。这个时候，孕妈妈要立刻躺下，用东西垫着屁股，预防流羊水更多，通知家人立刻去医院准备待产了。
4. 宫缩出现频繁
孕晚期，出现宫缩多数是假性宫缩，但是如果宫缩出现频率，一天出现10次以上，每次时间都比较长，感觉肚子还有些硬硬的，没有痛感。其实也是早产的征兆，这样的情况一般是异常的，肯定跟平时出现的宫缩不同，孕妈妈千万不要忽略了，要及时去医院检查下。
我们都希望胎宝宝能够 健康 出生，所以孕期都需要特别注意。那么，为了避免宝宝可能会早产有什么方法能够预防呢？
1. 孕妈妈不要过度劳累，不要让外界刺激到胎宝宝。所以平时要多注意休息，不要去人多密集的地方，避免出现碰撞。
2. 养成良好的生活作息，早睡早起，保持轻松愉悦的心情，不要太过紧张，焦虑。
3.要特别注意自己是不是高危人群，如果有妊娠糖尿病或者妊娠高血压，需要更加注意了，定期做产检，听医嘱。
最后，祝孕妈好孕！
如何区分早产和假性宫缩？
这个准妈妈们还是应该掌握的，因为很多准妈妈在孕晚期都会对身体的一些状况紧张不已，害怕担心宝宝会提前出生，尤其是假性宫缩的出现，今天就来具体说一说它们各自的表现，来进行一下比较。
首先说一说它们的疼痛方式，早产出现的阵痛，和月经期的痛经类似，持续的酸痛难忍；假性宫缩的疼痛没有规律性，无法掌握宫缩的频率和节奏，而且疼痛的程度也不会有所增强；早产的话很有可能会出现破水的可能，准妈妈上厕所会有液体流出，当然排除小便的可能性，此时准妈妈最好的姿势就是平躺，适当的垫高臀部，及时去医院就诊；
假性宫缩是不会出现破水的表现；早产时的宫缩是强烈的额，可能会伴有下部流血，但是假性宫缩就没有这种表现；并且下腹部的表现也有不同，早产时的宫缩痛不会引起肌肉膨胀或是紧张，相反的反而下腹部较软，但是假性宫缩导致下腹部明显变硬。
假如出现早产的情况，应如何处理呢？
医学专家曾表示，怀孕26至30周时，腹中胎儿在宫腔内每延长一天，胎儿的存活率就会提高百分之三，因此，假如出现早产的征兆，孕妇应提前做好应对措施，及时干预，尽可能的让宝宝在腹中多待一些日子。假如提前出现了早产的征兆，只要发现的早，采取积极有效的措施，通过抑制宫缩，延长怀孕时间，是可以避免早产的发生的。
当然，医生在采取有效措施的同时，也要考虑宝宝在宫腔内的情况，是否会出现缺氧等危险，假如有这样的情况发生，就不要再拖延宝宝出来的时间，把重点放在大人和宝宝的生命安全上。
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