孕妇在孕期抵抗力相对较弱，容易受到感冒、咳嗽等疾病的困扰。药物治疗对母婴均有一定的副作用，因此，采用食疗方法缓解孕期感冒咳嗽，成为越来越多孕妇的选择。本文将从中医角度出发，为您介绍孕期感冒咳嗽的食疗方法，以期为孕妇的健康保驾护航。
一、了解孕期感冒咳嗽的原因
1. 孕妇体内激素水平的变化，使得孕妇的免疫系统相对较弱，容易感染病毒。
2. 孕妇体内血容量增加，血液循环加快，导致抵抗力下降。
3. 孕妇的生活习惯和饮食习惯的改变，如饮食不规律、营养不均衡等。
二、孕期感冒咳嗽食疗方案
1. 柚子
柚子具有清热解毒、润肺止咳的功效，适用于孕妇感冒咳嗽。具体做法如下：
（1）将柚子去皮、去核，切成小块。
（2）将柚子块放入碗中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
（3）放入蒸锅中，蒸约20分钟。
（4）待冷却后，即可食用。
2. 雪梨
雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，适用于孕妇感冒咳嗽。具体做法如下：
（1）将雪梨去皮、去核，切成小块。
（2）将雪梨块放入碗中，加入适量的蜂蜜。
（3）将雪梨块放入蒸锅中，蒸约20分钟。
（4）待冷却后，即可食用。
3. 川贝母炖雪梨
川贝母具有润肺止咳、清热解毒的功效，适用于孕妇感冒咳嗽。具体做法如下：
（1）将川贝母洗净，雪梨去皮、去核，切成小块。
（2）将川贝母和雪梨块放入炖锅中，加入适量的清水。
（3）用中小火炖煮约30分钟。
（4）待汤汁浓稠后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
（5）待冷却后，即可食用。
4. 红枣银耳羹
红枣具有补气养血、安神养颜的功效，银耳具有润肺止咳、滋阴养颜的功效，适用于孕妇感冒咳嗽。具体做法如下：
（1）将红枣洗净，去核，银耳提前泡发。
（2）将红枣、银耳放入锅中，加入适量的清水。
（3）用中小火炖煮约1小时。
（4）待汤汁浓稠后，加入适量的冰糖，搅拌均匀。
（5）待冷却后，即可食用。
三、孕期感冒咳嗽食疗注意事项
1. 食疗期间，孕妇应保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、适量运动等。
2. 食疗期间，孕妇应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
3. 食疗期间，孕妇应遵循医嘱，如有必要，仍需在医生指导下使用药物。
孕期感冒咳嗽食疗方法，既可缓解孕妇的病痛，又能保证母婴健康。孕妇在采用食疗方法时应注意饮食搭配和用量，以免对母婴造成不良影响。愿每一个孕妇都能在孕期度过一个健康、温馨的时光。
孕妇感冒咳嗽食疗方法
孕妇感冒咳嗽食疗方法
孕妇咳嗽食疗方法一
当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。如果症状较为严重，并伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议尽快辨明是风寒感冒还是风热感冒，在医生指导下对症用药，常见的治疗感冒咳嗽的药物有苦甘颗粒、感冒清热颗粒等，均为中成药，相对毒副作用较小。
孕妇咳嗽食疗方法二
喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。另外准妈妈宜补充适量的维生素C提高自身免疫力，对抗感冒等疾病。
孕妇咳嗽食疗方法三
制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
孕妇感冒咳嗽吃什么好
咳嗽吃什么好?准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的.治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6、不要吃糖果饼干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
孕妇感冒咳嗽食疗偏方有哪些
孕妇在怀孕期间若不幸感冒并伴有咳嗽，寻找合适的食疗偏方是很重要的。以下是一些建议的食疗方法，它们可以帮助缓解咳嗽症状，同时不会对孕妇和胎儿造成不良影响。
1. 冰糖炖梨
将新鲜梨去皮去核，加入适量冰糖，隔水蒸至软烂食用。这种方法可以润肺止咳。
2. 烘烤橘子
在橘子底部打一个小洞，放入一些盐后包裹在铝箔纸中，烤15-20分钟后取食。或者晒干橘子皮作为陈皮，加水煎茶饮用，有助于缓解咳嗽。
3. 川贝炖梨
新鲜梨去皮去核，加入川贝粉，隔水蒸至软烂食用。川贝母有润肺止咳的作用。
4. 白萝卜饴
将白萝卜切成小丁，与蜂蜜混合，浸渍后放入冰箱保存。取适量加温开水食用，有助于止咳。
5. 糖煮金桔
将金桔洗净，戳洞后加水煮沸，加入冰糖熬至烂熟，温热食用。
6. 温开水
多喝温开水，或将温开水含在口中，有助于缓解咳嗽。
7. 苹果蜂蜜水
苹果去皮切块，加水煮沸后冷却至40°C左右，加入蜂蜜搅拌均匀，分次饮用。
8. 牛蒡子桑叶粥
牛蒡子和桑叶水煎取汁，加入大米煮粥，加糖调味食用。此粥有助于宣肺清热，生津止咳。
9. 荆芥防风粥
荆芥和防风水煎取汁，加入大米煮粥，加糖调味食用。此粥有助于辛温解表，发散风寒。
10. 姜丝萝卜汤
姜丝和萝卜切片加水煮汤，加红糖调味，趁热饮用。
11. 鸡汤
煮鸡汤时加入适量的胡椒、生姜和葱花，可以减轻鼻塞和流涕，增强抵抗力。
12. 葱白粥
葱白切段与粳米同煮成粥，热食，适合感冒后胃口不佳的孕妇。
13. 藿香冬瓜皮粳米粥
藿香、冬瓜皮和粳米水煎取汁，煮粥时加入白糖调味。此粥有助于消暑清热，利湿和胃。
请注意，以上食疗方法仅供参考。如果孕妇的咳嗽症状持续或加重，应及时咨询医生，避免自行用药，以确保母婴安全。
治孕妇咳嗽的食疗方法有哪些
大家都知道孕妇孕期是不能随便用药的，但是现在进入秋冬季节，很多孕妈都不可豁免的患上了感冒，看着孕妇感冒难受的样子，家人们心疼不已，今天小编就来和大家说一下相关的问题，那么治孕妇咳嗽的食疗方法有哪些？孕妇感冒可以吃药吗？一起来看看吧！
1、治孕妇咳嗽的食疗
1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.
2、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克,大米100克,冰糖50克.
将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.
滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.
3、燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.
白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.
4、萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
5、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.
以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.
驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.
7、萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.
加水共煎30分钟.日饮汤2次.
下气消痰.治咳嗽痰多.
8、豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆,冰糖.
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.
健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.
9、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克,红糖,白糖各100克.
把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.
2、孕妇感冒可以吃药吗
孕妇感冒可以吃药吗？在怀孕前三月严禁使用感冒药，因为此时期是胚胎形成最关键的阶段。如果早孕患流感，有医生甚至可能建议中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应避免使用。孕晚期，药物对孕妇、胎儿的影响相对减少。
孕妇感冒吃什么药可能影响到胎儿安全，所以一定要慎重对待，最好在医生指导下用药。
1、抗感冒药：大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物，治标不治本，且对孕妇来说不是安全药品，所以专家建议孕妇最好不用抗感冒药。
2、抗病毒药：均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。
3、退热药：感冒伴有高热，多预示病情较重，应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。
4、抗菌素：孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%—40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。
5、祛痰、止咳药：一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。
3、孕妇能吃的感冒药
孕妇由于身体的特殊性，其鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。但是因为孕妇怀有宝宝，不能随便用药，一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。
但在妊娠早期（5-14周），主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行可爱冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。
药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。孕妇用药有一定的风险，应在医生指导下，合理用药。如果实在感冒难受，可以根据医生的建议合理用药。那么孕妇能吃的感冒药有：
1、西药中孕妇可以吃的感冒药：整个妊娠期都可使用的抗生素有青霉素类、头孢菌素类、红霉素和洁霉素，这四类抗生素在妊娠期使用，对胎儿一般不会引起不良反应。而整个妊娠期禁用的抗生素有庆大霉素、卡那霉素、新霉素、万古霉素等。
2、中药里孕妇可以吃的感冒药：如果是流行感冒，可用板蓝根颗粒或板蓝根12克、贯众10克、甘草6克。水煎服;若是普通感冒，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草克。水煎服;如有流感或感冒征兆，应及早看医生，以便早诊断、早隔离、早治疗，避免流行。
4、孕妇能吃的感冒药
孕妇由于身体的特殊性，其鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。但是因为孕妇怀有宝宝，不能随便用药，一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。
但在妊娠早期（5-14周），主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行可爱冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。
药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。孕妇用药有一定的风险，应在医生指导下，合理用药。如果实在感冒难受，可以根据医生的建议合理用药。那么孕妇能吃的感冒药有：
1、西药中孕妇可以吃的感冒药：整个妊娠期都可使用的抗生素有青霉素类、头孢菌素类、红霉素和洁霉素，这四类抗生素在妊娠期使用，对胎儿一般不会引起不良反应。而整个妊娠期禁用的抗生素有庆大霉素、卡那霉素、新霉素、万古霉素等。
2、中药里孕妇可以吃的感冒药：如果是流行感冒，可用板蓝根颗粒或板蓝根12克、贯众10克、甘草6克。水煎服;若是普通感冒，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草克。水煎服;如有流感或感冒征兆，应及早看医生，以便早诊断、早隔离、早治疗，避免流行。
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