宝宝的健康成长离不开科学的喂养。喂养时间表是家长们关注的焦点,合理的喂养时间有助于宝宝消化吸收,促进健康成长。本文将为您详细解读宝宝喂养时间表,帮助家长们更好地照顾宝宝。
一、宝宝喂养时间表的重要性
1. 促进宝宝消化吸收
宝宝在出生后的前几个月,消化系统尚未完全成熟,喂养时间表有助于宝宝消化吸收,减轻肠胃负担。
2. 维持宝宝血糖稳定
宝宝的血糖调节能力较弱,合理的喂养时间有助于维持血糖稳定,避免出现低血糖症状。
3. 培养宝宝良好的作息习惯
喂养时间表有助于宝宝形成规律的作息,有利于宝宝的睡眠和生长发育。
4. 提高宝宝免疫力
合理的喂养时间有助于宝宝免疫系统发育,提高免疫力。
二、宝宝喂养时间表详解
1. 新生儿阶段(0-1个月)
新生儿阶段,宝宝的胃容量较小,喂养时间可参照以下建议:
– 每次喂奶时间:约10-15分钟
– 喂奶间隔:2-3小时
– 每日喂奶次数:约6-8次
2. 1-6个月阶段
这个阶段,宝宝的消化系统逐渐成熟,喂养时间可参照以下建议:
– 每次喂奶时间:约15-20分钟
– 喂奶间隔:3-4小时
– 每日喂奶次数:约5-6次
3. 6-12个月阶段
宝宝在这个阶段,逐渐开始添加辅食,喂养时间可参照以下建议:
– 每次喂奶时间:约20-25分钟
– 喂奶间隔:4-5小时
– 每日喂奶次数:约4-5次
4. 12-24个月阶段
宝宝在这个阶段,已经可以吃固体食物,喂养时间可参照以下建议:
– 每次喂奶时间:约25-30分钟
– 喂奶间隔:5-6小时
– 每日喂奶次数:约3-4次
三、喂养时间表的注意事项
1. 个性化调整
每个宝宝的体质和需求不同,喂养时间表需根据宝宝的具体情况个性化调整。
2. 注意观察宝宝反应
在喂养过程中,家长需注意观察宝宝的表现,如宝宝出现吐奶、腹胀、腹泻等症状,应及时调整喂养时间。
3. 保持饮食均衡
宝宝饮食应多样化,保证营养均衡,避免偏食。
宝宝喂养时间表是家长们关注的焦点,合理的喂养时间有助于宝宝健康成长。家长们需根据宝宝的具体情况,科学调整喂养时间,关注宝宝饮食健康,为宝宝创造一个美好的成长环境。
宝宝每个月的喂奶时间表
宝宝每个月的喂奶时间表
宝宝每个月的喂奶时间表,做为新手妈妈,对于刚出生的的早产宝宝不是很清楚宝宝的吃奶量,其实不同月龄的宝宝,喂养的标准是不一样的,以下分享宝宝每个月的喂奶时间表
宝宝每个月的喂奶时间表1
一、从初生到1个月的新生儿的母乳喂养
出生1至3天的新生儿母乳喂养出生1至3天的新生儿母乳喂养,按需哺乳或每4小时左右喂奶一次,每次喂10至15分钟;4至 14天的新生儿,每4小时喂奶一次,每次喂15至20分钟,每次喂30至90毫升;
15至30天的新生儿每隔3小时喂奶一次,每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;
下午3、6、9时及夜间12时,后半夜3时,每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次,每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂,每日一次,每次1滴。如果奶量充足,亦可不喂水。
二、1个月至2个月婴儿的母乳喂养
母乳充足时,每3小时喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12时;下午3、6、9时,夜间12时。每次喂70至 150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。
如果孩子睡觉不安静,有饥饿啼哭,在1月后5天内体重没增加150至 200克,说明母乳不足,就需添加牛奶,一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶,或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。这样,夜间12时母乳充足,孩子可吃饱去睡觉。每日浓缩鱼肝油2次,每次1滴。
三、2至3个月婴儿的母乳喂养
此期喂奶时间可稍延长,每3个半小时喂一次,每日6次:上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁,并与淡盐水、温开水交替喂服。每日加服浓缩鱼肝油2次,每次1滴。如果母乳不足,应补加牛奶,即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。
如果婴儿体重每天增加不到20克,还应将早上6时母乳改为牛奶。如果这样5天后体重只增加100克,则应将上午 11时半母乳改为牛奶喂养。加了牛奶后,婴儿大便次数增加,颜色发白。如果牛奶煮沸消毒好,大便多不是病。
四、3至4个月婴儿的母乳喂养
每隔3个半小时喂奶一次,每日6次。时间安排在上午6时、9时半、下午1时、4时半、8时、晚11时半。每次喂奶量 90至180毫升。白天在两次喂奶中间交替喂温开水、菜水、鲜蕃茄汁、鲜橙子汁、熟胡萝卜汁。用量每次90毫升。每日喂浓缩鱼肝油2次,每次1滴。若母乳不足,应补授牛奶,孩子吃饱即可。
五、4至5个月婴儿的母乳喂养
可每4小时喂奶一次,每日5次。时间安排在上午6时、10时,下午2时、6时,晚10时。每次喂110至200毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。交替喂服温开水、水果汁、菜汁、菜汤等。每次95毫升左右。生长发育正常的孩子这个月吃的香,睡的’着。如到吃奶时间还在睡,不必叫醒,可让他多睡一会,不必打乱他的生命规律。
如果母亲去公司上班,可将母乳改为上午、中午、晚上各喂母乳一次,其他时间改喂牛奶。如果孩子健康正常,可在喂奶中间喂肉汤、菜泥、水果泥。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。另喂蛋黄1/6个,全日分次喂服。
六、5至6个月婴儿的母乳喂养
从这个月起,婴儿白天睡眠比上月减少,一般上午睡一二小时,下午睡二三小时。夜晚甚至可一觉睡到天明。故应加强白天喂奶。每隔4小时喂奶一次,每日5次。时间安排:上午6时、10时,下午2时、6时,夜间10时。每次奶量120至220毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2 滴。
白天交替喂温开水、果汁、菜汤,每次100毫升。如果孩子见父母吃饭时,小手伸出来,嗒嗒嘴巴想吃东西,可以考虑给孩子吃奶以外的食物,如煮烂的米粥、薯泥、鱼肉。可在上午12时,下午6时喂食,或父母吃饭时试喂一点果汁、菜水等交替供给。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。
七、6至7个月婴儿的母乳喂养
母乳喂养改为每日4次,上午6时,下午2时、6时,晚10时。上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给,每次110毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2至3滴。
八、7至8个月婴儿的母乳喂养
每日喂母乳4次,时间同上个月。果汁、菜汁等每次供给120毫升,浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。煮粥时不要大杂烩,应一样一样的制作,让孩子体会不同食物的味道。
九、8至9个月婴儿的母乳喂养
每日喂母乳3次。时间安排上午6时、下午2时、晚10时。在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服温开水。果汁可改喂鲜番茄及香蕉。还可加喂豆腐脑、面条、点心。浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。
十、9至10个月婴儿的母乳喂养
每日喂母乳2次。喂辅食除上午10时、下午6时喂一次外,另加下午2时喂一次辅食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。鱼肝油每日2次,每次3滴。从这个月起,孩子可吃蛋糕、馒头、面包、菜肉粥、清蒸鱼肉、肉松、豆腐脑等。
水果可直接让孩子吃。由于吃奶少,有的孩子拒不吃辅食,要吃母乳。这时,父母要坚持开始断奶的准备,夜里不喂奶,坚持要孩子吃辅食,可能孩子哭闹,一般坚持几天就改过来了。
宝宝每个月的喂奶时间表2
新生儿喝奶量
新生宝宝的胃容量比较小,刚出生的宝宝1周后每次可以吃30~60ml的奶,一天需要吃6~8次,随着宝宝天数的增加,满月时,奶量也可以随之增加到100~120ml,并逐渐减少喂奶次数。当然,这个只是参考数据,如果宝宝哭着要吃奶,还是要喂饱的。
1~2个月宝宝喝奶量
这个月龄段的宝宝是按需喂养,宝宝吃多少就喂多少。按照一般标准,每天需要喂奶6~7次,每次吃80~120ml,家长也可以通过观察宝宝的便便来判断,是否吃饱了,如果大小便次数和形状正常,就证明是喂的奶量是充足的。
如果母乳不足的话,可以给宝宝选择绵羊奶喂养,绵羊奶的分子结构更小,有助于宝宝的消化吸收,并且绵羊奶中天然含有多倍乳铁蛋白,能够提高宝宝免疫力,帮助抵抗病菌的入侵,让宝宝有健康的身体。
3~4个月宝宝喝奶量
3~4个月宝宝的喝奶量每次在200ml左右,一天喂5次;如果一天喂6次,那么每次的量180ml比较适宜,为防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在800ml~1000ml之间。值得家长注意的是,不要过早的给宝宝添加辅食,在这个阶段的宝宝,消化功能还未发育完善,过早加入辅食会导致消化功能发生紊乱。
5~6个月宝宝喝奶量
人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量,如果任意宝宝吃的话,可能会有肥胖的风险。一般来说,在宝宝满6个月的时候,会添加辅食,在喂奶之间先尝试给宝宝喂强化铁的米粉,等宝宝肠胃适应后,再慢慢添加其他的辅食,宝宝的奶量也就好控制了。
7~8个月宝宝喝奶量
宝宝辅食种类逐渐丰富起来,陆续可以不添加蔬菜、肉类、鸡蛋等食材。
在已经有食物摄取营养的情况下,保证每日奶量不低于500ml,并且减少喂奶的次数,每天3-4次,每4个小时喂一次奶为宜。
9~12月宝宝喝奶量
即将满1岁的宝宝,已经可以吃很多的辅食了,所以,每天可以只吃3顿奶,每次240ml左右,其他顿可以都给宝宝吃辅食,两顿奶之间给宝宝喂点水。
宝宝每个月的喂奶时间表3
母乳婴儿奶量计算公式
这一点主要是针对人工喂养,可以通过精确的计算来完成,而且对于人工喂养过程中,针对婴儿什么时期,应该吃几次奶,吃奶量大小爸爸妈妈应该做到心中有数。其实育儿专家有给出一个计算婴儿吃奶量的计算公式,那就是一日的吃奶量就是100×〔110×体重(千克)〕/86。
如果觉得麻烦,还有一个更加简便的计算方式,那就是婴儿一日的吃奶量是128毫升×体重(千克),这是根据婴儿的体重进行计算,大约体重每增加一公斤,婴儿吃奶量就要增加128毫升。除了吃奶量的大小,婴儿奶粉的调配方法也是爸爸妈妈需要知道的。
判断婴儿吃奶量的标准
1、看次数
1-2个月的新生儿每天需哺乳6-7次,3个月大每天至少哺乳6次。
2、看排泄
每天尿布湿掉6次以上,保证排便2-3次,且比较柔软。
3、看睡眠
能够连续安睡4个小时以上。
4、看体重
体重增长要均匀,婴儿每周体重增加量稳定在0~170克,3个月后增至200克为佳。
5、看神情
没有哪一个妈妈无不希望自己的婴儿反应灵敏、眼睛炯炯有神。如何让婴儿神情健康?新手妈妈们也是煞费苦心。其实,婴儿适当增加哺乳量就可以避免出现生长迟缓、脱水、低血糖、排便少等不良症状。如何做才能提高婴儿的哺乳量?妈妈能否有效增加奶水量绝对是关键。建议妈妈尽早让婴儿学会早吸允、勤吸允等方法增加泌乳量。
宝宝吃母乳的时间表
乳房是宝宝的“粮仓”,母乳喂养也是最佳的喂养方式。宝宝自出生开始,已经有良好的味觉、嗅觉、触觉、温觉、视听觉等,例如婴儿饿了哭,就应立即把孩子抱起来,放在怀里喂奶,这叫按需哺乳。但是随着婴儿一天天长大,应训练婴儿定时哺乳的好习惯,根据月龄增长安排哺乳时间及次数。
0—10月宝宝喂奶时间表
一、从初生到1个月的新生儿的母乳喂养
出生1至3天的新生儿母乳喂养出生1至3天的新生儿母乳喂养,按需哺乳或每4小时左右喂奶一次,每次喂10至15分钟;4至 14天的新生儿,每4小时喂奶一次,每次喂15至20分钟,每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿每隔3小时喂奶一次,每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时,后半夜3时,每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次,每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂,每日一次,每次1滴。如果奶量充足,亦可不喂水。
宝宝喂奶时间表
二、1个月至2个月婴儿的母乳喂养
母乳充足时,每3小时喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12时;下午3、6、9时,夜间12时。每次喂70至 150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡觉不安静,有饥饿啼哭,在1月后5天内体重没增加150至 200克,说明母乳不足,就需添加牛奶,一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶,或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。这样,夜间12时母乳充足,孩子可吃饱去睡觉。每日浓缩鱼肝油2次,每次1滴。
三、2至3个月婴儿的母乳喂养
此期喂奶时间可稍延长,每3个半小时喂一次,每日6次:上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁,并与淡盐水、温开水交替喂服。每日加服浓缩鱼肝油2次,每次1滴。如果母乳不足,应补加牛奶,即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。如果婴儿体重每天增加不到20克,还应将早上6时母乳改为牛奶。如果这样5天后体重只增加100克,则应将上午 11时半母乳改为牛奶喂养。加了牛奶后,婴儿大便次数增加,颜色发白。如果牛奶煮沸消毒好,大便多不是病。
四、3至4个月婴儿的母乳喂养
每隔3个半小时喂奶一次,每日6次。时间安排在上午6时、9时半、下午1时、4时半、8时、晚11时半。每次喂奶量 90至180毫升。白天在两次喂奶中间交替喂温开水、菜水、鲜蕃茄汁、鲜橙子汁、熟胡萝卜汁。用量每次90毫升。每日喂浓缩鱼肝油2次,每次1滴。若母乳不足,应补授牛奶,孩子吃饱即可。
五、4至5个月婴儿的母乳喂养
可每4小时喂奶一次,每日5次。时间安排在上午6时、10时,下午2时、6时,晚10时。每次喂110至200毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。交替喂服温开水、水果汁、菜汁、菜汤等。每次95毫升左右。生长发育正常的孩子这个月吃的香,睡的着。如到吃奶时间还在睡,不必叫醒,可让他多睡一会,不必打乱他的生命规律。如果母亲去公司上班,可将母乳改为上午、中午、晚上各喂母乳一次,其他时间改喂牛奶。如果孩子健康正常,可在喂奶中间喂肉汤、菜泥、水果泥。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。另喂蛋黄1/6个,全日分次喂服。
六、5至6个月婴儿的母乳喂养
从这个月起,婴儿白天睡眠比上月减少,一般上午睡一二小时,下午睡二三小时。夜晚甚至可一觉睡到天明。故应加强白天喂奶。每隔4小时喂奶一次,每日5次。时间安排:上午6时、10时,下午2时、6时,夜间10时。每次奶量120至220毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2 滴。白天交替喂温开水、果汁、菜汤,每次100毫升。如果孩子见父母吃饭时,小手伸出来,嗒嗒嘴巴想吃东西,可以考虑给孩子吃奶以外的食物,如煮烂的米粥、薯泥、鱼肉。可在上午12时,下午6时喂食,或父母吃饭时试喂一点果汁、菜水等交替供给。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。
七、6至7个月婴儿的母乳喂养
母乳喂养改为每日4次,上午6时,下午2时、6时,晚10时。上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给,每次110毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2至3滴。
八、7至8个月婴儿的母乳喂养
每日喂母乳4次,时间同上个月。果汁、菜汁等每次供给120毫升,浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。煮粥时不要大杂烩,应一样一样的制作,让孩子体会不同食物的味道。
九、8至9个月婴儿的母乳喂养
每日喂母乳3次。时间安排上午6时、下午2时、晚10时。在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服温开水。果汁可改喂鲜番茄及香蕉。还可加喂豆腐脑、面条、点心。浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。
十、9至10个月婴儿的母乳喂养
每日喂母乳2次。喂辅食除上午10时、下午6时喂一次外,另加下午2时喂一次辅食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。鱼肝油每日2次,每次3滴。从这个月起,孩子可吃蛋糕、馒头、面包、菜肉粥、清蒸鱼肉、肉松、豆腐脑等。水果可直接让孩子吃。由于吃奶少,有的孩子拒不吃辅食,要吃母乳。这时,父母要坚持开始断奶的准备,夜里不喂奶,坚持要孩子吃辅食,可能孩子哭闹,一般坚持几天就改过来了
十一个月的宝宝喂养时间表
11个月宝宝饮食怎么安排呢?
1、上午:
6:00的时候要给孩子喂母乳10-20分钟,吃奶粉的宝宝要喂200毫升左右的配方奶。
8:00时应该给孩子吃些磨牙食品,比如小点心,还应该给孩子喝100-120毫升的菜汤或者是肉汤,并且加喂1-3片水果。
10:00种要喂孩子喝一小碗粥,可以加一些肉松、菜泥以及菜末,应该给孩子吃半个鸡蛋和2块饼干。
12:00时可以给孩子喂30-60克碎肉末、碎菜末或者是豆制品。
2、下午:
14:00要给孩子吃一小碗软饭,饭中加30-60克的碎肉末、碎菜末。
16:00时要喂孩子吃些磨牙食品,加上1-3片水果,还可以给孩子喝100-200毫升的温开水、水果汁或者是菜汁。
18:00点时要给孩子吃一小碗面条或面片,再加30-50克的肉末或者是碎菜末。还可以喂50-100毫升的肉汤。
3、夜间:
20:00要喂孩子吃些磨牙食品,给孩子喝100-120毫升的水果汁或菜汁。
22:00应该给孩子吃10-20分钟母乳的母乳,吃配方奶的话,要喂200毫升。
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