人们对于生活质量的要求越来越高，避孕问题也日益受到关注。科学避孕不仅能够有效避免意外怀孕，还能降低性传播疾病的风险，保障女性健康。本文将为您介绍目前最好的避孕方法，帮助您更好地守护幸福生活。
一、避孕方法概述
1. 避孕药
避孕药是一种常见的避孕方法，包括口服避孕药、长效避孕药、紧急避孕药等。口服避孕药通过抑制排卵，改变子宫内膜环境，从而达到避孕的目的。长效避孕药则通过注射或植入的方式，延长避孕效果。紧急避孕药在无保护性交后72小时内服用，能够有效防止怀孕。
2. 避孕套
避孕套是一种物理避孕方法，通过阻止精液进入女性生殖道，达到避孕的目的。避孕套具有避孕、预防性传播疾病双重功效，使用方便，是性生活中最常用的避孕工具。
3. 宫内节育器（IUD）
宫内节育器是一种长效避孕工具，通过在子宫内放置节育器，改变子宫内膜环境，使精子无法进入子宫，从而达到避孕的目的。IUD避孕效果可靠，使用方便，适合长期避孕。
4. 阴道隔膜
阴道隔膜是一种女性避孕工具，通过在阴道内放置隔膜，阻止精子进入子宫，达到避孕的目的。阴道隔膜避孕效果较好，但需要正确使用，并定期更换。
5. 输卵管结扎
输卵管结扎是一种永久性避孕方法，通过手术将女性的输卵管结扎，阻止精子与卵子结合，从而达到避孕的目的。输卵管结扎适用于夫妻双方都希望永久避孕的情况。
二、最佳避孕方法的选择
1. 根据个人需求选择
选择避孕方法时，应充分考虑个人需求，如避孕效果、使用方便性、经济负担等。对于需要长期避孕的夫妇，可以选择IUD、避孕套等长效避孕工具；对于短期避孕，可以选择口服避孕药、紧急避孕药等。
2. 关注避孕效果
避孕效果是选择避孕方法的重要因素。根据世界卫生组织（WHO）的数据，IUD的避孕效果最佳，避孕成功率高达99.9%。其次是避孕套，避孕成功率约为98%。口服避孕药、阴道隔膜等避孕方法的避孕效果相对较低。
3. 考虑安全性
避孕方法的安全性也是选择时需考虑的因素。口服避孕药、避孕套等避孕方法的安全性较高，但部分人群可能存在不良反应。IUD、输卵管结扎等避孕方法的安全性较好，但需要手术操作。
4. 咨询专业医生
在选择避孕方法时，建议咨询专业医生，根据个人健康状况和生育需求，选择最合适的避孕方法。
科学避孕是保障女性健康、提高生活质量的重要措施。在选择避孕方法时，应充分考虑个人需求、避孕效果、安全性等因素。通过本文的介绍，希望您能够找到最适合您的避孕方法，守护幸福生活。
现在避孕的最好方法
事后避孕方法主要包括口服紧急避孕药，及放置宫内节育环这两种。
1、口服紧急避孕药
在同房之后72小时之内口服紧急避孕药，目前上临床上紧急避孕药包括大剂量孕激素如左炔诺孕酮、大剂量雌孕激素如复方雌孕片、抗孕激素如米非司酮等，避孕机制主要是通过大剂量激素干扰子宫内膜的正常转化，不利于着床，米非司酮还有延迟排卵的作用。
2、放置宫内节育环
可以在同房后的5天内上宫内节育环避孕，成熟的精子和卵子相遇，从受精到着床大约需要5-7天的时间，于未采取避孕措施的性生活后5天内放置，可以通过抑制受精卵着床达到避孕目的。
避孕的方法
一、避孕套避孕。在性生活期间正确使用避孕套，其避孕率可以达到95%以上，屏障避孕没有口服避孕药的副作用，还能预防各种阴道炎症和性传播疾病。
二、口服避孕药。建议使用复方短效口服避药，服用简便，效果可靠，对人体副作用小，不影响今后生育。
三、宫内节育器。少数女性在放置避孕环后出现月经量增多、经期腹痛或诱发盆腔炎症等。
四、输卵管结扎。适用于希望永久性绝育，且无手术禁忌症的成年妇女。
以上内容参考有来医生-事后避孕的方法有哪些
怎样才能有效的避孕
问题一：如何才能安全有效的避孕? 你好,可以采取避孕药,避孕套,上环或结扎来避孕.
女用避孕药口服后抑制排卵,从而起到避孕效果.常用的口服避孕药有短效避孕药1号,2号,3号,从月经来潮当天算起,在月经第五天开始服用,每晚1片,连服22天,停药后2-4天月经来潮,在第五天再服下一周期药,服药22天,有效一个月.口服长效避孕药主要是复方18早月服片,第一片于月经来潮第五天中午服,5天后服第二片,以后按第一片服药日期,每月服一片；避孕套简单易用,安全有效,如果使用正确效果十分可靠,对患有滴虫性或霉菌性 *** 炎的患者尤为适合,可起防止交叉感染和治疗作用；安环可根据你自己的情况,一般安O型的金属环较多,如果安O型环在掉的话,可以安T型环；结扎术早期是不可逆的避孕手术,但现代医学已能实施输精管复通术和输卵管复通术.不过和结扎的年限还有关系.
问题二：夫妻之间如何避孕才是最好的办法 1：怎样应用避孕药膏
避孕药膏内含有醋酸苯汞和羟基苯甲酸乙脂，是半透明糊状物，其作用是杀死 *** 和阻止 *** 进入子宫腔。
其使用方法既可以单独使用，也可以与其他避孕工具合用：
1．单独使用 *** 前，把避孕药膏5毫升左右用挤入器注入 *** 深部即可；
2．与 *** 隔膜合用在 *** 隔膜放入前，把避孕药膏挤在 *** 隔膜圆顶凸凹两面上和隔膜边缘的弹簧环上，用手指把药膏涂抹均匀，然后将其放入 *** 中；
3．与避孕套合用在避孕套顶端涂些避孕药膏，可提高避孕效果，一般地讲此药膏单独使用避孕效果差，与其他避孕工具合用，效果较好。
2：
女性如何选用避孕药？
凡是已婚育龄妇女，身体健康无重要脏器的器质性病变，都可以暂用避孕药节育。但是，避孕药种类繁多，如何根据自己的实际情况选用呢？
（1）夫妻在一起，生活有规律，可坚持每日口服者，选服用短效口服避孕药，如口服避孕药1号、2号；从月经的第五天开始服用，每日一片，连服22天即可。
（2）夫妻在一起，生活无规律，不能坚持每日口服，可选用长效口服避孕药，如复方18甲基炔诺酮，从月经的第五天服一次药，间隔20天服第二次，以后每月服一次，每次一片即可。
（3）夫妻两地分居。探亲时，可服探亲避孕药，如探亲片1号等；房事前8小时服一片，再每晚服1片，直到探亲结束，次晨再服一次，它不适长期使用。
（4）发现其它避孕失败，或被 *** 者，可在24小时内口服事后避孕药，如乙烯雌酚50毫克，连用五天。
（5）口服避孕药引起胃肠不适的女性，可选避孕针。
3：
短效避孕药应怎样服用
短效避孕药虽然有几种，但服法完全一样，即从月经第一天算起，第五天开始（千万不要从月经干净后5天开始）每晚服药1片，连服22天，不能间断。万一漏服，翌日晨应及时补上。停药后1－3天自然行经，行经第五天再开始服下一周的药。若停药7天仍不行经，也要开始服下一个周期的药。如果连续3个月不行经，则停药，改用其它方法避孕措施，否则一旦恢复排卵就可能受孕。排卵后如未受孕，子宫内膜才脱落而出现月经，也就是说，排卵在前，行经在后，若不采取措施，行经前就可能受孕。
4：口服避孕药的好处
今天,口服避孕药，成为了人们生活中不可缺少的药物，并随着避孕药的不断改进，使其具有了以下几点好处：
首先是质量提高和副作用变小
今天的避孕药已大大不同于早期的避孕药，雌激素含量降低了80％，孕激素降低了90％，今天的避孕药已经不再有诸如体重增加、形成血栓、引起心脏病等许多副作用。当然，避孕药并不是像瓶水一样对身体无害，少数有高血压或糖尿病的妇女也可能有恶心、月经周期紊乱或情绪变化无常等症状。但总的来说，现代避孕药对妇女身体的健康基本上可以说是无害的。
其次是能有效地控制月经量
口服避孕药能缓慢释放雌激素和孕激素，阻止人体产生这两种激素，从而阻止卵巢排卵达到避孕的目的，能使月经周期有规律性，来经量减少，并能减少诸如腹部发胀 *** 疼痛等经前综合症。
第三是能使皮肤变得更加光洁
避孕药所含的几种激素还能使皮肤更加光洁，对改善皮肤健康非常有好处，这是许多试验所证明的功效。
第四是降低了患癌症的可能性
避孕药最令人意想不到的功效是可以预防卵巢癌和子宫内膜癌，服用避孕药可使妇女患卵巢癌的危险性降低40％，长期服用时降低幅度高达80％，还可以抑制结肠直肠癌。
第五是对生育毫无害处
至今为止还没有发现胎儿出现发育问题或先天性缺陷与避孕药有关系，避孕药甚至可以保护妇女的生育能力，因其释放的激素可以阻止生殖道感染导致输卵管受创伤而引起的盆腔炎、子宫组织增生引起……>>
问题三：最有效的避孕方法是什么？ ,避孕的方法有很多,根据个人情况的不同选择适合自己的避孕方式.目前较常见的避孕方法有避孕套,口服避孕药,避孕环,皮下埋植避孕法等.若不选择避孕套避孕发,可选择宫内节育器避孕法,主要是干扰受精卵着床,避孕效果可达95%-97%,但宫内节育器可能会导致子宫不正常出血,还会增加宫外孕,宫腔炎症的危险.此方法适用于已生育小孩的妇女.其次有子宫内投药系统,此方法是让子宫颈上的粘液变粘稠,从而妨碍 *** 的通过.适用于不想再生育和想结扎的妇女,可能会导致经血流量过多或缺铁性贫血的问题.
婚前优选的避孕方法是宫内节育器和避孕套.可以选择高效而稳定的节育器.临床实践证实, *** 稳定的未婚妇女使用宫内节育器是最安全的方法.但由于未婚女性子宫肌壁张力较大,敏感性高,节育器容易移位或脱落,因此应到正规医院上环,同时定期复查B超,加强随访,减少避孕失败.
问题四：婚后应该怎样保持有效的长期避孕方法 第一：坚决不吃避孕药，这个非常伤身体，还可能带来无法治愈的不孕不育
第二：结扎，现在男女结扎都可以，特别是男的结扎，更方便，并且一点都不会影响性生活，只是大家都还没有接受这个想法，女性带环，可能会引起感染的。
第三：套套，算算啊，买一只套套多少钱？便宜的，感觉不舒服。按照三块一个算，一年200次同房，这个差不多吧，但是一次同房要用几只呢？长期积累还是一笔消费啊。
所以强烈建议结扎，特别是男性结扎。在国外，男性结扎的比率还是不小的。
问题五：怎么才能做好避孕措施 你好！避孕方式有皮埋，还有上环两种方式！也可以采用避孕套，和体外 *** 的方式！以上回答希望能帮助到你，还望采纳
问题六：最有效的避孕方法是什么？不影响快… 给你几种自己选吧—-
A、最不安全的方式
体外 *** ：成功率＜30％
有哪一个男人可以控制 *** 的爆发和流窜？几乎没有。 *** 通常在 *** 前就已从尿道口流出少许，每滴内含有 *** 约5万个，而这已足够让女人的卵子受精。在冲刺到最紧张的阶段，抽出的时机可能因男人依恋 *** 而失之太迟，而射入的 *** 你未必能感觉得到。
安全期避孕：成功率＜30％
通常来说，有排卵的女性，每个月经周期中围绕排卵前后有9～15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相对来说不容易受孕，也就是人们常说的“安全期”。
很多女性似乎都很信任安全期这种纯“天然”的避孕方法，但在这之前你必须首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的计算方法，并确保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保证没有性行为，否则“安全期”对你只是空谈。再说，现在很多因素都能干扰我们的身体，如情绪紧张、环境变化、压力承受等等，*安全期避孕的失败率尤其高。
西方的最新研究发现， *** 在 *** 内最高可存活8天。而卵子的存活时间因个体差异，可存活3～10天不等。这就是说，其实排卵期前8天到排卵后10天也有怀孕的可能，只是概率较低而已。因此，通过推算安全期来避孕非常不可*。
采用安全期避孕不能只以上一次月经来潮的日子作参考，建议你先记录半年来的月经周期，以便了解自己月经的规律性。不能轻信“月经前后一周”的含糊概念。不能在使用紧急避孕药后的短期内单纯使用安全期计算法避孕。在你决定用安全期避孕的同时必须坚持在易受孕期不能有性生活。计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。
B、最不健康的方式
禁欲：成功率100％
成功率虽高，但损失了所有的乐趣，对健康也不见得有益。
经期避孕：成功率＜30％
也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢？而且别忘了， *** 在 *** 内最多可存活8天。
专家不赞成经期**的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。此外，经期**还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果 *** 动作过于剧烈，还可能引起腹痛。
哺乳期：成功率＜90％
生产后，婴儿吸吮 *** 的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。但这种方法同样不可*，因为如果婴儿吸吮 *** 减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。据调查，有5％～10％的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。
《私语》提醒你，即使是在哺乳期间，也要注意避孕，尤其是存在以下不安全因素时：①每天哺乳少于6次；②哺乳期半年内乳汁稀薄，乳量不足；③哺乳期超过半年。
C、最时尚的方式
避孕药帖：避孕率92％～99.7％
这是一种通过皮肤吸收、利用药剂的控缓释系统来发挥避孕作用的制剂。它最大的优点是使用更为方便，而且体内药物浓度被控制在比较低且稳定的水平，从而免去很多女性担心的药物浓度过高产生的副作用，如发胖、胃肠道反应等，而且可达到长效避孕的目的。
月经调节剂和季经：避孕率99.7％
月经调节剂打破了怀孕是避孕药的绝对禁忌证的传统。当女性月经过期几天之后，一服此药即可诱发月经来潮，即使怀孕了也能使极早期胚胎自然流产。季经的主要成分是小剂量雌激素和孕激素。只要在连续服用84天粉红色的活性药丸后，为了行经需要，再连续……>>
问题七：行房后多长几个小时才能有效避孕 最好是72小时内，女性都知道，若是经常服用避孕药，就会带来不小的伤害，要是还没有生育，当然就不好上环了，所以针对不同的女性，专家介绍了不同最好的避孕方法。最好的避孕方法是什么呢?现在主要有男用避孕套、口服避孕药和宫内节育器等。
针对不同人群，选择不同避孕方法：
1、新婚夫妇最好的避孕方法：此时女性避孕最好是以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为洼。由于新婚妇女 *** 较紧，不宜上环和 *** 隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。
2、哺乳期妇女最好的避孕方法：哺乳期妇女主要以男用避孕套，女用 *** 隔膜加避孕药膏为佳;不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。
3、独生子女夫妇最好的避孕方法：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外;虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。这是已婚女性最好的避孕方法。
4、探亲夫妇最好的避孕方法：以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。
5、更年期妇女最好的避孕方法：这个时期的女性主要以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而那些口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。这是已婚女性最好的避孕方法。
问题八：最有效的长期避孕方法有那些？ 长期避孕方法的种类很多，有上环、短效避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、皮下埋植避孕药、外用避孕药等，其中应用最多的力短效避孕药，如能正确服用，避孕效果几乎达百分之百。长期避孕方法长效避孕药每月只使用1次,有的可2-3个月使用1次;可以减少天天服药的麻烦，长期避孕方法带来的效果略逊于短效避孕药。 长期避孕方法皮下埋植避孕药一次埋植可避孕5年左右，由于国内尚未生产，目前靠进口，故还不能广泛使用。长期避孕方法探亲避孕药为速效避孕药，主要适用于探亲夫妇，也适用于新婚夫妇。避孕主要作用是杀死 *** 其中以避孕药膜效果最好，避孕药膏效果较差。 节育环是目前应用最广泛的一种长期避孕方法。长期避孕方法常用的为不锈钢圆形环，这种长期避孕方法一次放入可以避孕20年左右，缺点是脱落率和带环怀孕率较高。带铜节育环的避孕效果较好，脱落率和带环怀孕率均较低，目前已在各地推广使用。
问题九：除了避孕套外，还有哪些安全有效的避孕方式 1、女用安全套（套套也有女用的？当然~）
女用套两端各有一塑料环，封闭端的环用于帮助插入把避孕套固定在宫颈。开口端的环较大，在外阴之外展开。
优点：避孕有效率高；不会干扰女性的生理系统；可提前8小时放入体内，非乳胶，韧性高（适合乳胶过敏妹子）。
反馈：内环塞进去的时候简直要 *** 啦。
2、避孕贴（痛痛痛，贴贴贴。早贴早轻松~）
避孕贴是一小块方形贴片，类似创口贴，贴在女性臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧，释放荷尔蒙抑制排卵。每周更换一次，连续贴三周后即月经期，之后再重新贴一片新的避孕贴。
优点：避孕有效率高；方便简单，使用无难度；不会影响 *** 过程；令经期更规律，减缓痛经；防水，洗澡或游泳时可继续使用。
反馈：男朋友听到贴”膏药“也可以避孕惊呆了，直呼”快去买！“
3、子宫帽+杀精剂（不推荐已生育的女性使用）
子宫帽是一个半球形的乳胶避孕工具，在 *** 前放入 *** 并覆盖子宫颈口，通常与杀精剂同时使用，阻止 *** 与卵子的相遇，杀死 *** 或减低 *** 的活动能力。
优点：可于 *** 前六小时放置于体内，可安全置于体内最多48小时；可重复使用；隐形，对 *** 毫无影响，不会感觉到它的存在。
反馈：完事后6-8小时内不可取出子宫帽或清洗 *** 。其实还是略麻烦的。
4、避孕针（轻轻松松只需3分钟~）
避孕针的避孕原理与避孕药类似，分为单一荷尔蒙和溷合荷尔蒙两种，一般较多用单一荷尔蒙避孕针，三个月注射一次，而溷合荷尔蒙避孕针需要每个月注射。
优点：避孕有效率高；完全隐形，不会影响 *** 过程；与避孕药相比，无需每日按时服用。
反馈：有点像定期打防疫针呢。
5、短效口服避孕药（嗷嗷嗷嗷~）
短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止 *** 穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的，避孕有效率达99%以上，是一种适合健康育龄女性的常规避孕方式。
优点：避孕有效率高；使女性生理周期更稳定，减缓痛经，改善暗疮及经前综合症；可预防子宫癌及卵巢癌；不会影响 *** 过程。
反馈：需要每日定时服用，是笔者自己正在使用的方法噢。
6、紧急避孕药（有毓婷，放心爱~）
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法。
优点：可作为避孕失败的事后补救办法。
反馈：紧急避孕药是仅供事后弥补的避孕方法，不能作为常规避孕方法，而且避孕有效率低。但如果真的发生了无防护性生活或避孕失败，吃也比不吃好得多，不良反应绝对不会大过人流对身体的伤害。
7、宫内节育器（士别三日，当刮目看环）
惰性宫内节育器顾名思义就是用惰性材料如不锈钢、金、银、塑料、尼龙、硅橡胶等材料制成，国内主要为不锈钢圆环，这也是“环”的由来。
不过，随着新一代的宫内节育器――活性宫内节育器的全面推广，这类的节育器已于1993年停止生产。
优点：不必天天服药，对药物不耐受的人（胃肠 *** 等）是个很好的补充。也不影响女性内分泌和正常月经，取出节育器后可以正常生育。
反馈：除却强制上环的无奈，节育器作为全世界都在使用和推行的避孕方法，在避孕机制上是安全可靠的。
8、皮下埋植避孕法（妈妈再也不用担心我意外怀孕啦~）
这种避孕方法是将一定剂量的黄体酮放在硅胶囊管中，然后将火柴大小的胶管埋植于皮下，使其缓慢地释放少量黄体酮，从而起到避孕作用，可置于体内长达三年。
优点：是所有避孕方法中有效率最高的一种；可置于体内达三年，完全隐形，不会影响 *** 过程；大量运动通常也不会影响胶管的位置。
反馈：听起来就很高端的样子呢。
9、 *** 避孕环（每用一换~）
*** 避……>>
哪种避孕方式最高效最安全
很多男性和女性在自己同房的时候，都是只顾一时的快乐，不愿意让自己在同房的时候有一丝的不愉快，于是就会在自己同房的时候不采取避孕措施，不管是避孕套还是避孕药，都不用，那么哪种避孕方式最高效最安全？避孕药和安全套哪种才最安全？
1、避孕最高效方式
1、安全期——过分信赖
排卵日受多种因素影响，国外将安全期避孕法称之为自然避孕法，由于其不会中断性生活过程，也不需要女性服用任何药物，所以不少人倾向于安全期避孕法，尤其是在已婚人群中，这种方法的使用比率是比较高的。但安全期其实并非真正安全。
从人体的排卵规律来看，确实存在一个相对的安全期，但问题在于不少人其实很难确切把握安全期。这是因为女性的排卵日期并不固定，会受到多种因素的影响而发生变化，包括情绪紧张、工作生活不规律、睡眠不良、减肥及性生活的频率等。正由于此，所以一般情况下，这种避孕法的失败率较高，其成功几率为50%-60%。所以，医生并不推荐女性采用这种避孕方法。
结合其他方法推算安全期：安全期的推算要与其他方法相配合，如宫颈黏液观察法、测量基础体温法等，结合这些相对客观的自身指标，女性才能综合判断排卵期。但这些方法在掌握时有一定难度，一些相对专业的人群才能掌握这种方法。
此外，安全期避孕法仅适用于月经比较规律的女性，女性一般在40岁以后，内分泌并不十分稳定，较容易受到影响。由于会受到一系列复杂因素的影响，安全期避孕法并不适合一般女性。
2、戴套就万无一失
四成年人使用安全套不正确，使用安全套避孕被称之为屏障避孕法，即在精子与卵子之间设置屏障，使其不能结合，从而达到避孕的目的。要保证安全套避孕的有效率，前提是坚持每次性生活都正确使用。然而，调研结果显示，即使是在有过性体验的人中，也有39%的人不懂安全套的正确用法。而即使是仔细阅读了说明书、掌握了正确用法的人，在快乐来临时也不能保证每次都冷静地正确使用。
“核心竞争力”是防病效果：在正确使用的前提下，安全套的避孕有效率约85%-98%，属于有效率较高的避孕方法之一。作为一种两性生活日用品，安全套的“核心竞争力”或许并不是它的避孕效果，而是它无可替代的防病效果在与非固定性伴侣发生关系时，那层隔膜虽然影响了亲密体验，却也同时隔断了疾病传播的可能性，防止感染疾病。
3、避孕药损害健康和生育
并非所有激素都是“坏东西”，调查显示，57%的女性因为担心生育影响和代谢蓄积问题而拒绝使用短效避孕药。专家表示，很多人对短效避孕药的排斥源自对激素的“恐慌”，然而，不是所有的激素都是“坏激素”，雌、孕激素是女性卵巢自身分泌的激素，是一切女性功能的基础。短效避孕药的成分正是低剂量的雌、孕激素，且代谢迅速，不会在体内沉积。因此，在专业人士指导下正确服用短效避孕药，不会对女性健康造成不良影响，更不会影响停药后的怀孕和未来宝宝的健康。
短效避孕药有效率接近100%：目前的口服短效避孕药，不仅是一种安全可靠的常规避孕方法，还是有效率最高的避孕方法之一，适合健康育龄女性长期服用，是我们推荐的避孕方法。研究发现，只要按照说明书正确服用，短效避孕药的有效率接近100%，这与绝育相当。
由于对一些高效避孕措施的宣传及落实不足，我国目前的重复流产率比较高。统计数据发现，未婚未育女性的人工流产比率在增加，在一些大城市，重复流产率达到50%。同时，有些人目前还没有完全意识到手术对女性的伤害。有不孕症的妇女中，有70%-80%是曾经有过手术流产经历的。所以，人们应做好避孕工作，远离人工流产的风险。
4、紧急避孕可作为常规避孕法
长期服紧急避孕药较危险，现实生活中，有些女性将紧急避孕药作为常规避孕方法使用，这其实是一种比较危险的做法。
“紧急”与“常规”的区别在于，前者的成分多为大剂量单一孕激素，频繁服用影响内分泌。一般来说，一次紧急避孕药的孕激素含量几乎相当于口服短效避孕药一个周期(21天)的含量。因此，有些女性在服用紧急避孕药后会出现出血、月经不规律等。
另外，紧急避孕药中大剂量的孕激素可能会减缓输卵管蠕动，使受精卵在未进入宫腔时便着床，从而形成宫外孕。但现在的研究尚未发现服用紧急避孕药与宫外孕之间存在必然联系。
另外，紧急避孕药的有效率只有85%，如果紧急避孕失败，女性在怀孕过程中应警惕宫外孕。
两种情况适用紧急避孕药：紧急避孕药仅适用于紧急情况，而不应作为常规避孕方法。适用于紧急避孕药的情况主要有两种：一是未采取任何避孕方法，而在事后进行补救；二是性生活中出现避孕套破裂等情况。
鼓励大众了解紧急避孕，因为这可以避免或减少意外妊娠。对于非意愿性行为，事后紧急避孕药也是值得推荐的避孕方法。“但并不建议将其作为常规避孕方法。”
5、流产后就开始服用短效避孕药
我国的重复流产率较高，是否为避孕方法选择不当？有过流产经历的人群该如何结合个体情况，选择适合自己的避孕方法？
事实上，对于有流产经历的女性来说，从手术后就应注意避孕问题。如果一些女性需要长效的避孕方法，推荐其采用放置宫内节育器的方法。对于对避孕方法尚未做出合适选择的女性，我们一般首先推荐其服用口服短效避孕药。
需要说明的是，对于有过人工流产经历的女性来说，在筛查用药禁忌后，我们一般推荐其流产手术当天即开始服用短效避孕药，因为有调查发现，有相当一部分人在术后到再次月经这段时期内进行性生活，而这段时期内的排卵是不规律的，这也导致了较高的重复流产率。
2、安全期避孕法
对于许多不愿使用安全套或者避孕药的夫妻来说，似乎安全期避孕法是最适合的。意外怀孕的几率虽然也会被考虑进去，但是他们总愿意持有一种想法，认为安全期避孕法能防止大多数的意外怀孕。
安全期靠得住吗？但是现在一项新研究让他们不得不认真改变自己的成见，美国科学家指出，女人在生理周期中容易受孕的时期更容易发生性关系；也就是说，无保护的性行为比想象中怀孕几率大得多。
艾伦·威尔考克斯是北卡罗来纳州美国国家环境健康科学研究所的人口繁殖学专家，他也是这项新研究小组的领导者。在汇总调查结果之后他表示，对于一对正在想办法怀孕的夫妇，他们的研究成果非常有参考性，因为隐蔽的生物学机制是为增强人的生育能力服务的。
但他对《新科学家》杂志表示，如果你正在试着用计算排卵期的方法避孕，这项研究的成果也可能让你失望，并给你敲响警钟；因为研究结果指出，无保护的同房比以前人们认为的更容易怀孕。
长久以来，有一个现象十分普遍，即在完全正常健康的男女之间，性生活的频率增加或减少并不能带来完全对等的怀孕几率。我们经常会注意到，偶然的性行为往往更容易导致怀孕的后果，如一些强奸罪案，和所谓的“一夜情”案例。
现在人们对性生活的偶然性和怀孕的高风险之间隐藏的原因还不很清楚，但是早期的研究指出，在排卵之前的几天，女人会变得更加可爱，这或许会对她们的伴侣产生某种吸引力。而男性在女性排卵期间也往往会表现得更加殷勤备至。
然而，这些研究并不能确定为什么这种爱的感觉会最终导致更多的性行为。威尔考克斯的研究结果有一些证据证明，或许正是性行为刺激了排卵，而不是人们一直认为的排卵期女人更容易吸引异性。
他说，很多证据指向这一点，然而还需要更大规模的研究才能最终确定这种提法。
夫妻性生活在易于怀孕的时期更活跃，这是生理机制的召唤。有很多证据证明夫妻在易于怀孕的时期性生活更活跃。然而，此次研究所针对的是尝试怀孕的夫妻，因此或许他们进行性行为的时机会增加受孕的几率。除此之外，威尔考克斯的研究针对的是68名使用强效避孕法的妇女。她们在子宫内放置了环或者结扎了输卵管。
然而即便她们并没有要孩子的计划，这些妇女在排卵之前的6天里的性生活频率要比平时高24%。而这六天正是最容易怀孕的时期。
加利福尼亚大学旧金山医学中心的繁殖学专家马塞勒表示，在此之前，也有此方面的暗示。然而威尔考克斯却是首次提出完整的正式研究记录。该项研究是为了确定究竟是排卵促进了性行为，还是正好相反。而威尔考克斯的研究小组确实发现了有趣的现象。
情侣们更倾向于在周末狂欢，或许是由于一周的工作和浪漫的计划不大相称。女性的性周期在周五到周日之间比平时要多两倍以上。排卵期也会因此提前或退后一两天。这就是说，性行为很可能会促进排卵。在大多数的哺乳动物身上都是如此。
然而对人们对是否也是由于性行为刺激排卵表示怀疑。之前的研究表示，很可能这是由于女性或者她的伴侣的欲望影响而发生改变的。威尔考克斯补充道，在未来的研究中会尝试其它存在于周末的特定因素对排卵的影响，比如睡眠时间的改变，压力水平的降低等。
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