早孕，是生命初萌的起点，也是家庭幸福的开始。孕妈妈们需要特别注意孕期的注意事项和禁忌症，以确保自己和胎儿的健康。本文将围绕早孕注意事项和禁忌症展开，为孕妈妈们提供科学的孕期指导。
一、早孕注意事项
1. 适当调整饮食
孕早期，胎儿生长发育迅速，孕妈妈需要摄入充足的营养。建议孕妈妈们多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。
2. 保持良好的生活习惯
早孕期间，孕妈妈要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。适当进行适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解孕期不适，促进胎儿健康发育。
3. 定期产检
早孕期间，孕妈妈要定期进行产检，了解胎儿生长发育情况，及时发现并处理孕期并发症。产检项目包括：血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、甲状腺功能等。
4. 注意个人卫生
孕期，孕妈妈要特别注意个人卫生，勤洗手，保持会阴部清洁，预防感染。避免接触有害物质，如农药、放射性物质等。
5. 保持乐观心态
早孕期间，孕妈妈要保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑。情绪波动过大可能会影响胎儿的生长发育。
二、早孕禁忌症
1. 药物禁忌
孕早期，胎儿器官发育尚未完善，药物对胎儿的影响较大。因此，孕妈妈要避免使用以下药物：
（1）抗生素：如链霉素、庆大霉素等。
（2）激素类药物：如避孕药、孕激素等。
（3）抗肿瘤药物：如环磷酰胺、阿霉素等。
（4）抗癫痫药物：如苯妥英钠、卡马西平等。
2. 生活禁忌
（1）吸烟、饮酒：烟草和酒精对胎儿发育有害，孕妈妈要坚决戒烟、戒酒。
（2）接触有害物质：如农药、放射性物质、甲醛等。
（3）过度劳累：孕妈妈要避免过度劳累，以免影响胎儿健康。
（4）剧烈运动：孕早期，孕妈妈要避免剧烈运动，以免引起流产。
早孕是人生中一个重要的阶段，孕妈妈们要关注自身的健康状况，遵循科学的孕期指导，呵护生命初萌，共筑幸福未来。在此，祝愿每一位孕妈妈都能顺利度过孕期，迎来健康可爱的宝宝。
人流前注意事项和禁忌症
现在的医疗水平不断提升，人流已经是比较成熟的一项技术了，有很多女性朋友们在决定暂时不要小孩后，都会选择人工流产的手术来终止妊娠。人流对于女性的伤害是比较大的，所以应该了解相关护理事项。那么，人流前注意事项和禁忌症有哪些？
人流根据所选用的方法不同，可以分为药物流产和手术流产。药物流产的禁忌症既包括米索前列腺醇使用的禁忌症，比如青光眼、癫痫等疾病，也包括米非司酮使用的禁忌症，比如说肾上腺疾病、内分泌疾病、血栓性疾病等。如果女性对其中任何一种药物过敏，都不建议进行药物流产。另外带器妊娠以及无法排除宫外孕的情况，也不建议使用药物流产。手术流产也存在一定的禁忌症，如果女性处于生殖道急性炎症期，或者身体有一些相应的并发症无法耐受手术，并且存在体温超过37度5的情况不建议女性进行手术流产。
女性在选择流产时间上也需要注意，药物流产一般需要在怀孕的7周之内进行。手术流产最好是在怀孕10周内进行，因为此时妊娠囊相对较小，发生流产风险以及出血风险相应会有所减少。
另外，女性在人流后容易感染。所以需要注意卫生，在此月内禁止一切性生活，并且注意流产次数最好不要超过两次，两次以上容易患上习惯性流产。
无痛人流的适应症和禁忌症是什么
并不是所有想要做无痛人流的人都可以做的，因为无痛人流也有适应症和禁忌症的问题，如果你不符合做无痛人流的要求，就是不可以做的，如果强行做，对自己的健康和生命安全会造成威胁。
什么是无痛人流？
无痛人流是指在孕10周以内的妊娠用人工的方法加上静脉蔴醉终止妊娠的手术流产，同样是妇女在避孕失败后的一种补救措施。
无痛人流的原理：
在蔴醉下手术，孕妇处于睡眠状态，感觉舒适，全身放松，有利于保证手术质量。无痛人流方法，深受广大孕妇的欢迎同时减少了人流综合症的发生率。
无痛人流的适应症：
1、避孕失败而受孕。
2、患各种疾病不宜继续妊娠者。
3、各种特殊情况不能继续妊娠者。
无痛人流的禁忌症：
1、急慢姓传染病的急姓发作期。
2、有心脏疾病或心功能不全者。
3、急姓生殖道炎症。
汕头协和妇科医院：我院拥有的“微创无痛人流术先进技术”，该术有效解决了传统人流术及药流的后遗症问题。不仅不需要大面积的刮宫，还可看着屏幕做手术，准确性自然大大提高了，让人工流产从此变得更安全、可靠而彻底。在可控的数码超声系统的显示下，受术者的整个子宫内壁上的孕囊也一目了然，只需轻轻地对“绒毛”进行定点吸引，配合率先引进的国际着名品牌澳大利亚（MIDEN）镇痛技术，受术者在睡眠状态下只需几分钟在不知不觉间简单而快捷地完成手术。 微创无痛人流术还可运用于有多次人流者、带环妊娠者、畸形子宫妊娠者等多种疑难流产手术的领域中，以无痛、快速、安全的优势引起医学界广泛关注，成为早孕的
经典手术，与传统相比，可视微创无痛人流具有以下几大优势：
可视：在监视系统显示屏幕上可清楚、快捷地完成手术；
无痛：高级短效的镇通药物让受术者处于睡眠中无痛无忧；
准确：吸管直达孕囊，一次吸引成功，不会产生漏吸和吸宫不全，避免了并发症；
快捷：在监控显示下清楚看到子宫中孕囊，让吸宫准确而彻底；
安全：有经验丰富的专家操作，在可视的系统下告别传统的盲刮、盲吸时代；
舒适：患者在安睡下结束手术，无痛苦；
注意事项：术前禁食6小时，禁饮4小时，术前一日应洗澡换内衣；
堕胎的注意事项
1．堕胎前晚需要洗澡，换干净的内衣裤；
2．着装尽量宽松，便于穿脱；（自备卫生巾或卫生纸）
3．堕胎前一星期内应避免性生活；
4．如果是无痛堕胎手术，术前需要禁食和水六小时左右；
5．体温超过37.5℃时应改日手术；
6．手术时要与医生密切配合，不要过分紧张；
7．患者手术前需按医嘱服用宫颈软化药物；
8．如果患者在遇有下列情况时，暂时不适合作无痛人流手术
①先前患有性生殖器官炎症的患者（例如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等），在治疗后才可以进行手术；
②还有因妊娠剧烈呕吐所引起的酸中毒但还没有治疗的患者。
饮食
适合吃的食物：蛋类、肉类、豆制品类等营养丰富，容易消化的食物。
不适合吃的食物：螃蟹、田螺、萝卜等活血、促进子宫收缩的食物。
检查
堕胎前检查意外怀孕者去医院后医生首先让做妇科检查，对于人流者来说，这些术前检查都是很必要的，女性朋友万不可图省钱省事有意回避检查。人流前的检查主要包括以下几种：
（1）早孕试纸检测（HCG）
从妊娠的第7天开始，孕妇的尿液中就能测出一种特异性的激素-人绒毛膜促性腺激素（简称HCG），通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是它。
（2）B超
检查能否能看到胎囊，并判断胎囊的大小。
（3）白带常规
了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。
（4）炎症检查：
察看是否有炎症，如果发现炎症症状，需要进一步地检查和治疗。
（5）血液检查：查看是否有传染性疾病。
（6）心电、肝功等检查，以便手术过程中需要进行特殊处理。
只有以上检查结果全部出来，情况都符合手术条件，才可以进行无痛人流手术，这不光是医生对病人的负责，也是病人自己爱惜自己的一种态度。 禁止性生活：堕胎后一月内切忌同房。有的人堕胎后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为堕胎时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。
注意休息：堕胎后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。堕胎后子宫需要一个月左右复原。
保持外阴清洁卫生：堕胎后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
饮食注意，加强营养：首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，以加快身体的康复。
坚持避孕：堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做堕胎的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，堕胎只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把堕胎当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
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