育儿,是人生中最美好的事业,也是最具挑战性的过程。崔玉涛,我国著名儿科专家,凭借丰富的临床经验和深厚的育儿知识,为广大父母提供了宝贵的育儿指导。本文将根据崔玉涛育儿知识大全,从多个方面为您解析科学育儿之道。
一、孕期护理
1. 孕早期:注重营养,保持良好的生活习惯,避免病毒感染。
引用权威资料:据世界卫生组织(WHO)建议,孕妇在孕早期应摄入充足的叶酸,以预防胎儿神经管缺陷。
2. 孕中期:加强锻炼,预防妊娠纹,定期产检。
引用权威资料:美国妇产科医师学会(ACOG)建议,孕妇在孕中期可以适当进行有氧运动,如散步、孕妇瑜伽等。
3. 孕晚期:注意休息,预防早产,关注胎儿胎动。
引用权威资料:据我国《孕产妇保健指南》指出,孕妇在孕晚期应保持充足的休息,避免过度劳累。
二、新生儿护理
1. 洗澡:新生儿洗澡应保持水温适中,避免水温过高或过低。
引用权威资料:据我国《新生儿护理技术规范》规定,新生儿洗澡水温应控制在37℃左右。
2. 换尿布:保持新生儿臀部干燥,预防尿布疹。
引用权威资料:据美国儿科学会(AAP)建议,新生儿每天应更换尿布6-8次。
3. 睡眠:新生儿睡眠时间较长,注意观察睡眠质量。
引用权威资料:AAP指出,新生儿每天睡眠时间应保持在14-17小时。
三、婴儿喂养
1. 母乳喂养:鼓励母乳喂养,确保婴儿营养充足。
引用权威资料:世界卫生组织(WHO)建议,婴儿出生后6个月内应进行纯母乳喂养。
2. 添加辅食:婴儿4-6个月开始添加辅食,遵循由稀到稠、由细到粗的原则。
引用权威资料:我国《婴幼儿喂养指南》指出,婴儿添加辅食应遵循“四原则”。
3. 饮食搭配:保证婴儿营养均衡,避免挑食、偏食。
引用权威资料:AAP指出,婴儿饮食应以谷物、蔬菜、水果、肉类为主,确保营养均衡。
四、幼儿教育
1. 情感教育:关注幼儿情感需求,培养良好的性格。
引用权威资料:我国《3-6岁儿童学习与发展指南》强调,幼儿教育应注重情感教育。
2. 早期教育:培养幼儿好奇心和探索精神,为未来发展奠定基础。
引用权威资料:美国心理学家霍华德·加德纳(Howard Gardner)提出,幼儿早期教育应注重多元智能培养。
3. 社会交往:培养幼儿社交能力,使其适应社会环境。
引用权威资料:我国《幼儿园教育指导纲要》指出,幼儿教育应注重培养幼儿的社交能力。
育儿之路,任重道远。崔玉涛育儿知识大全为我们提供了科学育儿的指导,让我们在育儿过程中少走弯路。让我们共同努力,用爱心、耐心和智慧,为孩子们创造一个美好的未来。
崔玉涛育儿知识
一说到育儿,肯定有许多妈妈会懂得很多育儿的方法,那么还有那些育儿的知识呢?下面是我为你整理的崔玉涛育儿知识,供大家阅览!
崔玉涛育儿知识
1. 妈咪爱和培菲康里都含有奶的成分,而很多婴儿对牛奶过敏,不耐受,所以这两种药并不适合长期服用。
2. 带籽的南方水果(比如猕猴桃、火龙果、草莓……),都有致敏的可能,1周岁以下孩子最好不要接触。
3. 2岁以前的孩子,都应以奶为主食,其他食物为辅食。2岁以后,才以奶为辅,以饭为主。现在好多婴儿,在10-11个月就开始以饭为主了,这是不对的。对婴儿来说,吃辅食能吃饱的量,不能满足他们营养的需要量,如果能满足他们营养需要的辅食量,却是他们无法吃到那么多的。
4. 2岁以下婴儿的奶量: 0-6个月 孩子能吃多少就吃多少,吃饱为准。 6-12个月 每天保证800ML奶量 12-18个月 每天保证700ML奶量 18-24个月 每天保证600ML奶量。
5. 菜水、果汁都是辅食,4-6个月之内,都不要添加。
崔玉涛育儿饮食知识
1. 辅食的喂养启动不应早于17周(4个月),也不能晚于26周(6个月)。如果婴儿长得很好,6个月添加辅食就可以。但6-7个月以前,一定要开始添加辅食。如果到10个月还没有开始添加辅食,可能会增加今后的喂养困难。 一定要在母乳喂养期间增加辅食。也就是和母乳喂养的同时,进行辅食的喂养启动,不要断了母乳后再增加辅食。这样做是为了宝宝肠胃的适应性。 6个月以上的婴儿,进行辅食添加时,要能扶着坐,并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”,而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。喂辅食的正确方式是:要用碗和勺喂,不要把米粉拌在奶里,用奶瓶喂。让宝宝学习咀嚼的动作。并且,喂宝宝吃饭的时候,妈妈的状态很重要,一定要跟宝宝一起吃,让宝宝看着妈妈在嚼,“嚼”这个动作的示范非常重要,哪怕你在嚼口香糖都行,千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭,妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不相干的事情。那样很快就会发展为喂饭非常费劲。和宝宝一起吃,或者你先吃给宝宝看,他会非常有愿望模仿你的动作。我们很多妈妈是自己不吃,先喂宝宝吃,这样的宝宝很容易就不爱吃饭了。
2. 说到不爱吃饭,喂饭困难的事,崔医生推荐一种“愉快饥饿疗法”,这种办法百试不爽——吃饭的时候,和宝宝一起吃,或者让宝宝看着大人愉快地进食,但如果他自己不想吃,也绝对不强迫他吃。30分钟后,收拾所有的饭菜,进餐结束。在下顿饭之前,除了清水外也不提供其他食物,重要的是,在这期间也不要让孩子看到任何食物,不要拿食物气孩子。大人和孩子一起,什么也不吃。到下顿饭,仍然是30分钟的就餐时间,大人自己愉快地吃给孩子看。很多孩子这时候就会愉快地大口吃东西了。如果还是不吃,重复上面的过程。这个办法要全家人一起合作执行,不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃,这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿,还是不会好好吃饭。
3. 鲜牛奶的推荐引用时间——在发达国家:12个月以上。在中国:因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。
4. 牛奶中的铁含量匮乏,而且容易引发过敏,不能做为12个月一下婴儿的主要摄入液体。
5. 不要认为脂肪是坏东西。母乳中的脂肪含量占55%,这说明孩子是非常需要脂肪的。但注意要摄入“好”脂肪。不要给12个月以下的婴儿饮食中加动物脂肪(不要用动物油给孩子做辅食)。
6. 不要认为蛋白质是好东西。蛋白质摄入过多,孩子在头2年的生长会非常快,造成肥胖基因活性强,今后肥胖的可能性增大很多倍。一周吃4个以上鸡蛋,蛋白质的摄入就会超标。
7. 说到鸡蛋,鸡蛋并没有大家所期望的那么多营养,在国外,无论大人小孩,都不会吃太多鸡蛋。一周2、3个足够了。
8. 所以,不要太在意宝宝的脂肪摄入,要注意控制的是蛋白质的过量摄入。千万不要在辅食中加入太多蛋白质。
9. 给宝宝做辅食,推荐使用花生油和橄榄油——但如果你的孩子对坚果过敏,就不要使用花生油了,一滴都不要用。
10. 最好的DHA来源在母乳中,深海鱼中也富含DHA,但要注意是否会引起孩子过敏。
11. 大麦,小麦,燕麦等麦类都有可能引起麸质过敏,要细心观察自己的孩子,在吃过这类食物后是否有不适应反应(比如有人吃了面就肚子疼)
12. 如果在母乳喂养期间开始接受麸质食物,2岁后对麸质食物过敏的几率就大大降低。
13. 过早(不足3个月)添加麸质食物易于增加婴儿体内胰岛素细胞自身抗体,增加了成年后患I型糖尿病的风险。
14. 说到罐装食物,有的孩子会对罐装食物中的添加剂过敏。所以在判定孩子是否对一种食物过敏的同时,也要注意其他相关因素。如果孩子吃了一罐胡萝卜泥罐头后产生过敏现象,那一定不是对胡萝卜过敏,而是对罐头中其他的添加剂过敏了。
15. 家庭中使用消毒剂的严重后果——消毒剂无论在地板上,衣服上,都能让孩子触摸之后通过口腔进入肠道,消毒剂在杀死肠道的有益菌群、破坏肠道屏障后,造成肠道菌群不健全,导致渗漏现象,使食物中的营养直接渗漏进血液中,导致过敏反应。(这一条我转述得还不够清楚,因为说不太清楚那么专业的医学名词,总之请大家注意不要使用消毒剂就对了。)
16. 已经养成没甜味就不喝水的孩子,家长可以考虑用无热卡糖来代替蔗糖过度一下,起码这样可以不给孩子的身体造成过多无用的热量及龋齿。 Sugar free,无热卡糖,国外超市都有买,也有很多无热卡糖做的食物。但国内还没有卖。
17. 12个月以内的孩子饮食中不建议加任何调味剂。一岁之后,可以适当加一点点盐。
18. 8个月以后可以在孩子的饮食中添加一点煮得很烂的肉类。
19. 酸奶什么时候给孩子喝——因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。
20. 磨牙长出之前,孩子必须只吃糜状食物。
21. 防晒霜最好不给孩子用或者少用,一定要用时也只能用SPF15以下的,否者对孩子的皮肤不好。防晒霜的使用,也会阻碍孩子对维生素D的吸收。孩子晒太阳,也不要对着阳光直射。
22. 说到宝宝是否可以带太阳镜,崔医生严肃指出,一定不要给孩子带太阳镜。崔医生说,包括国外生产的儿童太阳镜,99.9%都是不合格的,会给孩子造成屈光不正常!
23. 绝对不可以给孩子扑粉(痱子粉)。无论大人手法多么轻,都不能避免有粉尘飞起,而且一定会被婴儿吸进肺里。这对孩子是有伤害的。可以选用液体粉。 治疗痱子,一个很好的办法是,在药店买盒“十滴水”,孩子洗澡时滴一管进澡盆就可以了。十滴水比宝宝金水好的地方在于,它本来就是内服药,即便宝宝在洗澡期间不小心喝下去一些洗澡水也没有关系的。宝宝金水绝对不可以内服的。
24. 3岁之内的孩子是行为教育阶段,也就是你想让他学会什么,你要亲自做给他看(从反面论证,就是你不希望他做什么,自己千万不要做,也不要让他看到身边有人这样做); 3岁之上的孩子,也是语言教育阶段,这个时候,你想让他明白什么事情或者道理,可以通过语言表达了。
25. 不要给孩子喝菜水,因为中国的菜农药问题很严重,煮菜水刚好可以把农药都煮进水里。可以把青菜在水里稍微烫一下,拣出来,剁碎了喂给孩子吃。
26. 比如橙汁,如果是很甜很香的那种,家长最好留着自己吃。给孩子吃那些味道不太香不太甜我们觉得味道不够好的水果,因为可以保护孩子的味觉。
27. 全母乳的孩子是否还需要喝白水呢?可以观察孩子的尿色,如果尿色偏黄,就是体内水分少了,可以给孩子加水,如果尿是清澈无色的,就不用加水了。但要注意是否有其他因素影响尿色,比如孩子服用过妈咪爱,那尿色肯定是黄色,和缺水无关。
28. 小孩子“枕秃”完全是物理性摩擦造成的,和缺钙无关。
29. 米粉一定要用水冲开喝,不要用配方奶加米粉喝。配方奶要单独喝,这对营养的吸收有好处。
30. 安抚奶嘴,不会引起牙龈变形。如果你的孩子吃手指的话,那最好还是给他安抚奶嘴。吃手指是会对牙龈造成不良影响的。
31. 中国孩子全体补钙造成的伤害太大了,即便没有三聚氰胺事件,中国孩子患结石的比率也是全世界最高的,因为家长全都给孩子补钙啊!千万不要以为钙是什么好东西,补钙多了,轻的是肾结石,重的还可能在大脑心脏中造成钙化,下场很可怕。只要孩子饮食正常,母乳或者配方奶的摄入量都正常,就不需要加钙。有很多医生毫无根据地让家长给孩子补钙,是非常不负责任的。
崔玉涛详细资料大全
崔玉涛,1986年毕业于首都医科大学儿科系,中国著名的儿科专家,现任北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司董事长及首席健康官(CHO)、崔玉涛育学园儿科诊所院长。
历任北京和睦家医院儿科主任、天津和睦家医院首席儿科医生、北京儿童医院新生儿重症监护室副主任。
基本介绍 中文名 :崔玉涛 国籍 :中国 民族 :汉族 职业 :职业医师 毕业院校 :首都医科大学 代表作品 :《崔玉涛-宝贝健康公开课》、《崔玉涛图解家庭育儿》、《崔玉涛谈“自然养育”》等 人物简介,社会职务,个人著作, 人物简介 崔玉涛,1986年毕业于首都医科大学儿科系,从事儿科临床工作30年。 崔玉涛曾出版了《0-12个月宝贝健康从头到脚》、《崔玉涛-宝贝健康公开课》、《崔玉涛图解家庭育儿》系列和《崔玉涛谈“自然养育”》系列书籍。 崔玉涛向家长们进行健康科学育儿知识的教育和传播:每日通过新浪微博,向560多万冬粉传播健康育儿知识及进行线上答疑;通过电视网综节目《崔神驾到》,喜马拉雅《崔玉涛育学园育儿指南》,线上线下冬粉互动,为家长们进行健康科学育儿知识的普及教育。 2014年底他和邵宗宗、姜巍共同创立了国内立足于儿童成长发育、健康管理的北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司,崔医生任职董事长兼首席健康官。 社会职务 中国营养学会妇幼分会委员,中国医师协会儿童健康委员会委员,中国优生科学协会妇儿临床分会副主任委员,北京市亲职教育研究第十届理事会常务理事。 中国医师协会儿童健康委员会专家,每年应邀参加美国儿科学会(aap),欧洲儿科胃肠、肝病、营养学会(espghan),亚洲儿科大会,美国过敏、免疫、哮喘学会,世界过敏学会国际医学大会。 个人著作 《崔玉涛图解家庭育儿》系列图书(1-10)系列图书
儿童生活常识书
1. 幼儿生活小常识有哪些
为了幼儿的身体健康,为了幼儿能够茁壮的成长,家长们在平时的生活当中,必须要让幼儿养成好的生活习惯,饮食习惯。因此,家长们必须要了解幼儿生活小常识,有助于帮助宝宝健康快乐的成长。
1、拥抱是一种力量,它是父母借着身体的接触在告诉孩子,我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。
2、营造和谐亲子关系,一是要做到“言传”与“身教”并重;二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。
3、如何管理压岁钱,家长应当起引导作用,培养孩子的理财意识,让压岁钱能成为最有效的工具,给孩子上一堂理财课。
4、好奇心是兴趣的先发部队,善用好奇心的求知动力,可以开户孩子智慧之门。
5、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食,这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙。
6、久存的水会被细菌污染,不利于身体健康,还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。
7、切勿忽视孩子粗粮的摄入,粗粮中含有丰富的营养,多给孩子补充粗粮有益身体健康。
8、家长要注意和孩子之间的沟通,正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。
9、尊重孩子的意愿,正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。
10、水果营养丰富,易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。
11、在家庭生活中,应当放手让孩子参加自我服务劳动,让其学会照料自己的生活,让孩子形成独立的性格。
12、从小鼓励孩子多学知识,开阔孩子的视野,丰富孩子的社会经验,对培养孩子气质十分有益。
13、菠菜营养丰富,富含铁、维生素C等。
从幼儿生活小常识当中,我们了解到幼儿的饮食、心理等各方面的常识,这样有助于家长更好的给幼儿一个健康的生活环境,健康的饮食,健康的心理。
2. 有关育儿知识的书有哪些
《崔玉涛:宝贝健康公开课》
这是每个新生儿父母都应该买的书籍,崔玉涛是和睦家的儿科主任,有20多年的儿科从业经验。这本书包括营养与饮食,关于常见病,悉心护理三部分,每部分都非常实用,比如发烧咳嗽如何应对,怎么让宝宝好好吃饭,腹泻便秘如何应对等等,属于必备的书籍,新生儿遇到的绝大多数问题这本书都有涉及,全书共274页条理清晰,阅读起来很轻松。
《申宜真幼儿心理百科》
申宜真是一位韩国的妈妈,是小儿精神科教授,这本书主要讨论的是儿童心理方面的问题,比如不愿去幼儿园,注意力无法集中,爱说谎等等。相近的文化背景,以及举例式的写作方式,使得这本书的实用性非常高,阅读起来十分顺畅,如果你的宝宝已经开始有了自己的小思想,那么请开始阅读这本书,读过之后你会更了解他们的世界,能够陪伴他们更好的成长。全书470页,属于大部头的书籍,阅读起来很顺畅无压力。
《捕捉儿童敏感期》
作者是孙瑞雪,敏感期这个题材可能是很多家长都不知道的,比如宝宝吃手,不分享,说谎,打人,咬人,这都是敏感期的具体表现,是宝宝生长发育的必经之路,有些家长可能会误认为孩子不听话,调皮捣蛋,继而采用错误的管教方式。
书的题材非常好,也很实用,但是可读性比较差,文字表达不是很流畅,我是耐着性子看的。全书共324页,阅读起来较吃力,建议让爸爸阅读:D。
3. 如何给宝宝选择安全知识的书籍
做好宝宝的安全防范工作 1、2岁的孩子对物品安全与否一般不会鉴别,只要他们觉得有趣就会去摸摸或尝尝,所以,做为父母或保姆应十分注意孩子的安全。
那么在家里有哪些安全保障呢?1.室内的安全照看小孩之前,应先将室内和院子作全面的检查,对孩子安全有碍的东西,应予以处理。可以注意以下几方面:(1)将所有不希望孩子碰撞的贵重物品,放到孩子拿不到的地方。
(2)室内装饰物品应该注意选择或注意收拾好(玻璃器皿等)。(3)电插座应用绝缘胶带把它遮住或放到孩子摸不着的地方。
(4)将热水瓶放到孩子摸不着的地方。(5)将暖气管和暖气片用东西盖住。
(6)经常注意地上或其它物品上有无碎刺或松动的铁钉、螺丝钉。(7)绝对要注意将药品、洗发精、清洁剂、杀虫剂、松香油、煤油及其它有毒物品放到孩子摸不着的地方或锁起来。
(8)不要将易燃易爆物品贮存在家中,如果必须贮存一定要放在安全的容器里。(9)家里每个房门都应把门锁收拾好,以免孩子被反锁。
不宜让孩子随便出入的门可将门锁上。(10)随时注意清除屋内外剥落的油漆或墙土,避免小孩吃后中毒。
(11)将坏掉、有尖角、配件已经松动或易于吞食的玩具扔掉。(12)收拾好日用的针、线、剪刀、铁钉以及厨房用的菜刀、锅铲等尖锐危险物品。
(13)将水壶或饭锅类的握柄,转到火炉内侧。(14)随时注意检查煤气或其它做饭燃料是否安全。
(15)不要让孩子玩火柴。(16)随时检查家具是否坚固,不致使小孩拉倒而受伤。
(17)家中有地毯的,要将地毯贴住或用线固定,使它不会滑动。2.玩具的安全作为父母和保姆应该懂得一些最基本的选择玩具的标准以及重新检查玩具的方法,以确保孩子的安全:(1)选购玩具时,应注意孩子的年龄阶段。
适合大孩子的安全玩具,不一定适合婴幼儿。(2)婴儿玩具应该选择大一点无法吞食的,玩具上如果有线,不宜超过30公分。
(3)婴幼儿玩具还应选择不易拆卸,没有易于放到耳朵、鼻子、嘴巴等处的小零件。(4)不要选择用玻璃和易碎塑料做成或带有线圈、铁钉和突出针刺的玩具。
(5)不要购买易破裂或有锯齿边的玩具。(6)使用电动玩具时,应检查电路是否安全。
年龄太小的孩子不宜玩电动玩具。(7)购买的玩具是安全的,但如果不好好保养或检查,就会随时出现危险,所以每过一段时间,就要检查玩具是否安全。
4. 小学生《百科知识大全》内容是什么
这本书上介绍了很多关于动物、军事、科技、植物、地球、宇宙等方面的知识,内容丰富而且还有许多相关的图片,通俗易懂。
百科知识模块帮孩子放下沉甸甸的书包,以最轻松的姿态来阅读这个世界。
透过《百科知识大全》让视野扩容,在这里,或知识或故事的文字娓娓道来,就这样缩短时与空的距离,让昨天、今天与明天衔接成一条光滑的弧线。
走进五彩斑斓的大千世界,破解科学之谜,感受历史的沧桑,享受文学和艺术的魅力。
扩展资料:
《新少儿百科知识大全》是2008年出版的图书,作者是王锦党。
是一套能看、能听、能说、能画、能玩的童书,是一套幼儿和家长共读互动且可以反复阅读的童书。
从儿童的阅读特点和兴趣出发,采用开放式框架,大场面图设计,从幼儿身边的生活入手,帮助引导幼儿快乐地积累关键经验,促进幼儿动脑和思维的发展。
《新少儿百科知识大全:历史文化常识(注音版)》以满足少年儿童的好奇心和求知欲为基础,精选孩子们感兴趣、想知道或有必要了解的天文地理、科学技术、动物植物、历史文化、文学艺术等领域的知识,带领小读者一起邀游茫茫宇宙,了解国内外的风土地貌。
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