生育一直被视为人生大事。在我国，许多家庭都渴望拥有一个健康的宝宝。并非所有夫妻都能如愿以偿。有些夫妻备孕多年，却始终未能成功。究竟什么样的体质容易怀孕呢？本文将为您揭秘“一沾即中”的易孕体质。
一、易孕体质的定义
易孕体质，顾名思义，是指那些在正常性生活下，短时间内就能顺利怀孕的体质。根据世界卫生组织的数据，正常育龄夫妇在未采取任何避孕措施的情况下，每月怀孕的概率约为20%。而那些具有易孕体质的夫妻，怀孕概率则远高于这个数值。
二、易孕体质的特点
1. 生育年龄适中
研究表明，女性的最佳生育年龄为25-29岁，男性的最佳生育年龄为25-35岁。在这个年龄段，男女双方的生理机能处于最佳状态，有利于受孕。
2. 健康的生活方式
易孕体质的夫妻通常拥有健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。这些生活习惯有助于提高身体免疫力，降低生殖系统疾病的风险。
3. 优质的生殖系统
易孕体质的夫妻，其生殖系统通常较为健康。女性卵巢功能正常，排卵周期规律；男性精子质量优良，数量充足。这些因素都是怀孕成功的关键。
4. 心理因素
研究表明，良好的心理状态有助于提高受孕率。易孕体质的夫妻通常心态平和，对生育充满信心，这有助于降低心理压力，提高受孕概率。
三、如何培养易孕体质
1. 合理安排生育年龄
夫妻双方应尽量在最佳生育年龄内怀孕，以提高受孕率。
2. 健康的生活方式
养成良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于提高生殖系统健康，增加受孕机会。
3. 定期体检
夫妻双方应定期进行体检，及时发现并治疗生殖系统疾病，为怀孕创造有利条件。
4. 保持良好的心理状态
学会调整心态，减轻心理压力，对提高受孕率具有重要意义。
一沾即中的易孕体质，是许多夫妻梦寐以求的。通过了解易孕体质的特点，我们可以有针对性地进行备孕。只要夫妻双方共同努力，相信不久的将来，你们也能迎来属于自己的幸福结晶。
有的人为什么是易孕体质 易孕体质一碰就怀孕吗
不少准妈妈想要宝宝，但是跑遍了医院，按照医生说的该做的都做了，但就是不来“好孕”。而有的人却不用烦恼一直怀不上，反而特别容易怀孕，有的可能还在哺乳期就又“中招”了，这种就是我们常说的易孕体质啦。那么为什么会有易孕体质的人呢？
有的人为什么是易孕体质
容易怀孕的女人，往往有这几大特征。
1. 靠前的子宫
子宫是怀孕最关键的器官，由于它所处的位置相对比较低，所以很容易能够接收精子，进行精卵的结合。其实不同的女性身体结构是有所差别的，子宫也是如此，如果位置要靠前一点的话，怀孕自然也就更容易。
2. 宫内寒气不重
一般来，女子性阴，所以往往会在体内积累上湿寒之气。如果是体质偏寒的女性，怀孕也会受一定影响。因为这样会导致子宫环境不良，这样就不利于受精卵在子宫内着床。所以这样的女性不容易怀孕。而平时注重保暖，没有积累寒气的女性，怀孕更容易。所以平时要注意保养好身体，多吃一些祛寒的食物。
3. 有规律的排卵
当然怀孕还是离不开卵子的排放。只有成熟健康的卵子才能够孕育出健康的宝宝。可是卵子的排放还是要有规律的。一般来说，处于理想生育期的女性，不用太多考虑这个问题。但是也有部分人会出现排卵期紊乱。这也是不容易怀孕的。
易孕体质一碰就怀孕吗
根据现在的情况来看，女性的怀孕是有条件的，只有在排卵期同房了才能怀孕，不是说是非排卵期或者是安全期，同房了就一定怀孕。
易孕体质就说女性是比较容易怀孕的。月经规律的女性，排卵也是比较规律。排卵在月经中间，即下次月经前14天，这时候我们监测排卵，有成熟卵泡。指导女性怀孕，怀孕的几率就比较大。如果要怀孕，要女性多吃有营养的物质，避免感冒，避免放射性的接触，这样子才能生出健康的宝宝。
易孕体质有哪些特征
一、她的手脚都很暖和。
有的女性手脚是冰凉的，一般阳气不足，其实这些也是宫寒的症状，所以说手脚暖和的女性相比手脚冰凉的女性更容易怀孕。
二、她的月经很规律。
正常月经周期在28到35天之间，甚至于精确到一天中的固定时间段来月经，说明她的排卵功能很正常，这样才容易怀孕。
三、她的子宫、卵巢没有损伤。
只有健康的子宫受精卵才会顺利着床，健康的卵巢，保持输卵管的通畅，才能保证精子顺利与卵子汇合并受精。
四、内分泌正常。
因为现在的女性爱美，过度节食导致身材消瘦，或者爱吃甜食导致肥胖，瘦身和超重的女性大多内分泌系统出现问题，这在一定程度上影响了女性的排卵和怀孕。
相关新闻
女性怀孕必须要有三样东西：子宫、卵巢和输卵管，卵巢能够排出成熟的卵子，输卵管是精子和卵子见面结合的地方，子宫是孕育胎儿的温床。所以，以上只要任一环节出现了问题都会导致不孕不育的发生。所谓的容易受孕的体质，一般就是指女性卵巢、子宫和输卵管都很健康的。
什么体质是易孕体质 女人出现这些特征怀孕最快
一、月经规律
月经是女人一个非常重要的生理特征。而月经规律与否也是判断女性容不容易受孕的重要依据。正常月经时间是4-5天，间隔时间为28天左右，经血呈鲜红色，无血块。月经正常的女人一般排卵都会正常，身体机能也不会有问题，加上能够精准定位排卵期，那么怀孕就是一件顺利成章的事情了。
二、身材适中
研究表明，体重也与女人的孕力有关，太重或者太轻的女人都不容易怀孕。体重过轻会使卵巢减少卵子的生产，导致排卵困难引发不孕症。而体重过重又会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，这也增加了不孕的几率。
三、没有宫寒
只要是女人或多或少都有宫寒，，如果不注意保暖，经常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡等，都容易造成女性宫寒。宫寒的女性容易手脚冰凉、痛经或者月经异常，严重的就会导致女性排卵障碍，很难正常怀孕。即使女性能够排出卵子，但子宫如果寒气过重的话同样会影响受精卵着床造成怀孕困难。
四、子宫卵巢没有损伤
卵巢功能正常是怀上孩子最重要的前提，所以女性一定要呵护好自己的子宫和卵巢。在没打算要孩子的时候，一定要做好保护措施，不要随便人流和吃避孕药，这些都会影响女性内分泌以及造成子宫损伤，从而增加受孕的难度。
如果夫妻身体没有什么问题，怀孕本就是顺其自然的事情，备孕夫妻一定要放松心态，不要太过着急，好孕自然来。
易孕体质一碰就怀孕有这种事吗
经常说有的人一看就好怀孕，身体各方面都很好。其实有时候也不是看体型来决定的，有很多人就是因为身体排卵情况一直很稳定很好，所以只要在这种时期去同床的话，就很容易就怀孕了。主要还是把准了时间，没有错过重要时期，那易孕体质一碰就怀孕有这种事吗？
易孕体质一碰就怀孕有这种事吗
一般不会，怀孕是一个神奇的过程，有些人为了要娃吃尽了苦头。一直奔波在医院的路上，喝着各种各样的药只为能怀孕生个健康宝宝。可是却一直未能如愿。他们都羡慕着那些一碰就怀孕的姐妹，俗称易孕体质。其实怀孕跟体质确实有一定的联系，但是除了体质还跟一个时机有关，那就是排卵期，我们知道女性只有在排卵的时候才会受孕，不在排卵期体质再好都没用。
易孕体质的表现
1、如果子宫及卵巢功能正常，在排卵期内同房的话，受孕率还是很高的。观察自身的月经情况即可，月经可以反映卵巢及子宫的功能，如果经量在3到7天内，量适中，每个月均规律的来潮一次，多考虑就是正常的。
2、卵巢排出正常的卵子，精液正常并含有正常的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵。受精卵顺利地被输送进入子宫腔，子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床，就会受孕。
大家最好还是不要相信这些有的没的，平常多注意饮食还有锻炼，身体强壮健康了。再加上调理一下自己的月经周期，让排卵期每次都稳定下来，自然而然就会怀孕。与其追求那些不朴实的东西，不如从现在开始让自己身体健康起来，这比什么都靠谱。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
转载请注明出处：起点母婴网
