宝宝咳嗽有痰是许多家长都遇到过的问题，不仅让宝宝感到不适，也给家长带来了困扰。中医认为，按摩穴位可以起到缓解咳嗽、化痰的作用。本文将为您介绍几个常用的穴位，帮助宝宝缓解咳嗽有痰的症状。
一、宝宝咳嗽有痰的原因
1. 外感风寒：宝宝受凉后，肺气失宣，导致咳嗽有痰。
2. 内伤肺热：宝宝饮食不当，脾胃积热，上扰肺金，引起咳嗽有痰。
3. 气虚咳嗽：宝宝体质虚弱，肺气不足，导致咳嗽有痰。
二、按摩穴位缓解宝宝咳嗽有痰
1. 膻中穴
膻中穴位于胸部正中，两乳头连线的中点。按摩膻中穴可以宽胸理气，缓解咳嗽有痰的症状。
操作方法：用拇指或中指指腹轻轻按揉膻中穴，每次1-3分钟，每日2-3次。
2. 天突穴
天突穴位于颈部正中线，胸骨上端凹陷处。按摩天突穴可以宣肺化痰，缓解咳嗽有痰。
操作方法：用拇指或中指指腹轻轻按揉天突穴，每次1-3分钟，每日2-3次。
3. 肺俞穴
肺俞穴位于背部，第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以宣肺止咳，缓解咳嗽有痰。
操作方法：用拇指或中指指腹轻轻按揉肺俞穴，每次1-3分钟，每日2-3次。
4. 足三里穴
足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指。按摩足三里穴可以健脾益气，增强宝宝抵抗力。
操作方法：用拇指或中指指腹轻轻按揉足三里穴，每次1-3分钟，每日2-3次。
三、注意事项
1. 在按摩宝宝穴位时，手法要轻柔，避免用力过猛。
2. 按摩时间不宜过长，以免宝宝疲劳。
3. 若宝宝咳嗽有痰症状严重，应及时就医。
4. 在按摩期间，注意观察宝宝反应，如有不适，应立即停止按摩。
宝宝咳嗽有痰时，家长可以尝试按摩上述穴位，帮助宝宝缓解症状。但需要注意的是，按摩仅作为辅助治疗手段，若宝宝病情严重，应及时就医。家长要关注宝宝的饮食和生活习惯，从细节做起，呵护宝宝健康。
宝宝支气管咳嗽有痰怎么按摩
宝宝支气管咳嗽有痰，可以通过以下按摩手法进行缓解：
1. 拇指侧面直线推动 使用拇指在宝宝的侧面穴位上做直线的推动，这种手法有助于缓解宝宝的积食情况，同时能够健脾和胃，对缓解咳嗽和痰液有一定的帮助。
2. 按摩无名指指部到指尖 按摩宝宝的无名指指部到指尖，这一区域对应着中医的某些穴位，具有止咳和化痰的功效。
3. 捏脊、推肩胛骨和揉肺俞穴 在宝宝咳嗽初期，可以给孩子捏脊，并结合推肩胛骨和揉肺俞穴的手法。这些手法能够协同作用，有助于缓解宝宝的咳嗽和痰液问题。需要注意的是，如果宝宝不配合，父母不要勉强。
4. 推拿力度与部位 建议推拿宝宝的左手，力度要适中，既不能太重以免宝宝受不了，也不能太轻以免影响按摩效果。
注意事项： 如果父母不熟悉按摩手法，建议及时请有经验的推拿师进行治疗，以免因操作不当导致宝宝情况恶化。 按摩只是辅助治疗手段，如果宝宝症状持续或加重，应及时就医。
宝宝咳嗽有痰灸哪里 艾灸家长看图解就知道
1 宝宝咳嗽有痰灸哪里 1、肺俞穴
功效：调补肺气，补虚清热，止咳化痰。
位置：位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，属膀胱经。
取穴方法：取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
2、风门穴
功效：伤风感冒、止咳化痰、颈椎痛、肩膀酸痛等。
位置：人体风门穴位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
取穴方法：通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。
3、尺泽穴
功效：清宣肺气，泻火降逆，止咳化痰。
位置：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
取穴方法：让宝宝采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”。
4、合谷穴
功效：镇静止痛，通经活经，清热解表，止咳化痰。
位置：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
取穴方法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
5、天突穴
功效：宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。
位置：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，在左右胸锁乳突肌之间。
取穴方法：让宝宝坐着，在颈部正中线上，胸骨上窝中央取穴。
2 宝宝咳嗽有痰怎么艾灸 1、温和灸准备
施艾灸前要将艾条一端点燃，对准对准应灸的穴位，大约距离宝宝皮肤2—3厘米的左右，进行熏烤，使患者局部有温热感但无灼痛感为宜，通常灸到宝宝皮肤出现红晕即可。
2、按照步骤艾灸
（1）温和灸肺俞穴、风门穴，每穴每次灸15分钟，每天1次。
（2）温和灸尺泽穴，每次15分钟，每天1次。
（3）温和灸天突穴，每次灸15分钟，每天1次。
（4）温和灸合谷穴，每次15分钟，每天一次。
3 宝宝咳嗽有痰怎么针灸 1、肺俞穴
操作方法：斜刺0.5—0.8寸即可。
2、风门穴
操作方法：斜刺0.5—0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间及肩部即可。
3、尺泽穴
操作方法：直刺0.5—0.8寸，或点刺出血，针刺时掌握肘弯深度，太深可刺过穴下陷脉，导致出血，深度不宜超过1寸。
4、合谷穴
操作方法：直刺0.5—0.8寸即可。
5、天突穴
操作方法：先直刺0.2—0.3寸，然后将针尖向下，紧靠胸骨柄后方刺入1—1.5寸。
4 宝宝咳嗽有痰灸疗+护理好得更快 1、调节室内温度和湿度
保持室内25—28℃，可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅，缓解咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕。另外，过于干燥的环境，宝宝痰液不易咳出，因此，气候干燥时，妈妈可用湿拖把拖地，或在地上洒些水或防止加湿器，增加室内湿度。
2、及时增减衣服
宝宝新陈代谢比大人快得多，而且活泼好动，往往蹦几下跳几下就一身汗，静下来的时候被风一吹，反而容易着凉加重病情。因此，家长切记不要将孩子捂得过厚，包得过严，要关注天气冷暖变化，及时给并不增减衣服，帮助宝宝感冒尽快治愈。
3、保证睡眠的充足
尽量让孩子多卧床休息，保证充足睡眠。因为睡觉时，人体新陈代谢减慢，有利于各种器官机能恢复和疾病的康复。对于1岁以内的宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕有痰睡觉时，家长可用枕头将其后背和头撑起，以防痰液滴落到喉咙里，造成窒息。
4、保持空气清新
宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕时不要带孩子去人多、空气不流通的地方，在家里要保持空气清新，避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激，从而加重咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕，大人切记不要抽烟。
5、注意饮食清淡
俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕时更应避免食用荤腥、油腻、辛辣等“重口味”食物，而新鲜的蔬菜、水果可供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
宝宝咳嗽有痰怎么拍背 找对痰的位置,简单4步拍痰!
很多宝宝感冒咳嗽了都会有痰堆积，但由于宝宝年龄小，即使有痰堆着也难以咳出，那么作为家长，这时我们要怎样帮助宝宝拍背排痰呢？
第1步：明确拍背时间
1、雾化后最佳；
2、不做雾化，清晨起牀后最佳；
3、拍背频率：每日拍背3—4次，每次持续5—10分钟。
注意：宝宝吃奶和吃饭后不要拍背，以免呕吐。
第2步：找准痰的位置
宝宝咳嗽有痰需要拍背，家长首先要用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。
备注：有时痰声不如想象中那样容易判断，建议父母最好先带宝宝看儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰。
第3步：根据位置拍痰 （1）痰液在肺部两侧
让宝宝趴在牀上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，宝宝呈头低脚高的姿势，家长手握空拳拍击宝宝左右肺部即可。
（2）痰液在上肺部
将宝宝抱直，趴在父母胸前，手握空拳轻轻拍击宝宝肩胛骨上方即可。
第4步：正确手法拍背 1、拍背位置
为宝宝拍痰时应在宝宝的后背，分左右两边，分别由下到上，由两侧向中间有次序地拍打，注意不能拍脊椎及腰部。
2、拍背力度
拍背时要有一定的力度，利用腕力快速而有节奏叩击背部，拍背时应发出“啪、啪”的响声，这样拍背才能有效。如果力量太小了发挥不了物理震动的作用。
注意
在拍痰过程中要随时观察宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛，若宝宝脸色不对或是不大配合的情况下可以休息一会再拍，等宝宝呼吸平稳后再继续拍。
很多宝宝感冒咳嗽了都会有痰堆积，但由于宝宝年龄小，即使有痰堆着也难以咳出，那么作为家长，这时我们要怎样帮助宝宝拍背排痰呢？
宝宝咳嗽有痰先做好这些拍背效果更好 1、食疗止咳化痰
宝宝咳嗽有痰，家长可配合食疗的方法，帮助宝宝止咳化痰，再搭配拍背治疗效果事半功倍，不过食疗治宝宝咳嗽有痰，一定要注意对症治疗才行，分清宝宝是风寒感冒还是风热感冒哦。推荐以下食疗方子给爸爸妈妈们：
风寒咳嗽——应吃温热、化痰止咳的食品
（1）蒸大蒜水
做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。
食用：晾温热后让宝宝喝水，一天2—3次，一次小半碗。
功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
（2）烤橘子
做法：将橘子在小火上烤至橘皮发黑，晾温热后让宝宝吃桔肉。
食用：一次2—3瓣，一天2—3次。
功效：橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。
（3）麻油姜末炒鸡蛋
做法：将一小勺麻油放入锅内，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。
食用：晚上睡前趁热吃。
功效：止咳化痰，坚持吃上几天，效果明显。
（4）香菜黄豆汤
做法：黄豆10克加水煮15分钟，再加入香菜30克煮15分钟，去渣加少许盐。
食用：每天给宝宝分几次服用。
功效：止咳化痰。
风热咳嗽——应吃一些清肺、化痰止咳的食物
（1）川贝冰糖蒸梨
做法：把梨横断切开，去核放入2—3粒冰糖 ，5—6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。
食用：一日分两次食用。
功效：有润肺，止咳，化痰的功效。
（2）白萝卜水
做法：白萝卜洗净，切4—5薄片，放入锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟。
食用：等稍凉后饮用。
功效：此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，两岁以内宝宝效果更好。
（3）马蹄水
做法：3—4颗马蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分钟左右。
食用：给宝宝喝水，马蹄也可以吃。
功效：可清肺热，有生津润肺化痰作用。
内伤咳嗽——应吃滋补食品，调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质
（1）山药粥
做法：山药去皮搅成粉，加半碗水加工成稀糊状，倒入锅中烧，烧开即可。
食用：一碗山药粥分2—3次空腹食用。
功效：山药健脾胃、补肺气，不但能止咳治哮喘，还对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症有很好的疗效。
注意：山药不能煮久，否则成分会流失。
（2）红枣白果水
做法：红枣3粒、白果3粒，加大半碗水，中火烧10分钟，临睡前给宝宝饮用。
食用：此方适合2岁以上的宝宝食用。
功效：红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，固肾，对久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。
（3）核桃芝麻养生膏
做法：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺搅拌均匀。碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40分钟。
食用：每天早晚给宝宝吃一勺，一岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜。
功效：核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物，蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用。
2、推拿化痰
正确的推拿手法能够帮助宝宝健胃脾、止咳化痰，下面就为各位家长介绍宝宝咳嗽有痰的时候要采用哪些推拿手法来止咳化痰：
（1）清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：泻热解表，止咳化痰。
（2）内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
3、多喝水
宝宝咳嗽有痰时，爸妈要多给宝宝喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出，饮食上也要尽量清淡。
4、雾化治疗
雾化治疗是目前治疗宝宝咳嗽有痰最为有效的方式，是利用高速氧气气流，使药液形成雾状，再由呼吸道吸入达到治疗的目的。可快速治疗呼吸道感染，消除炎症和水肿，稀化痰液，帮助宝宝拍背轻松祛痰。
5、蒸汽稀痰
这时很多爸妈都用过的方法，即将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于拍背咳出，同时这种方法还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
6、适当服用止咳化痰药
如果宝宝先经过一些止咳化痰的药物进行治疗，那么宝宝体内的痰液便会开始松动，这时家长们再给宝宝拍背排痰就容易多了，注意用药要遵医嘱，不要随意购买药物。
7、调节室内的环境
室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在25℃—26℃，溼度在60%—65%之间。这样有利于宝宝呼吸道保持溼润状态，帮助痰液排出。
8、放置空气加溼器
有条件的家庭，可购买一台空气加溼器，增加整个房间的溼度，让空气中的水分增加，那么宝宝通过呼吸，便能稀释痰液，再适当拍背，排痰就更轻松了。
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