孕妇感冒是很多准妈妈都会遇到的问题。孕期感冒不仅会影响孕妇自身的健康，还可能对胎儿造成不良影响。孕妇感冒了怎么办？如何正确应对和预防感冒呢？下面，我们就来聊聊这个话题。
一、孕妇感冒的原因
孕妇感冒的原因有很多，主要包括以下几点：
1. 免疫力下降：孕期女性体内的激素水平发生变化，导致免疫力下降，容易感染病毒。
2. 呼吸道黏膜敏感：孕期呼吸道黏膜变得敏感，容易受到病毒侵袭。
3. 接触病毒机会增多：孕期活动范围相对受限，容易接触到病毒。
4. 生活作息不规律：孕期生活作息不规律，导致抵抗力下降。
二、孕妇感冒的症状
孕妇感冒的症状与普通感冒相似，主要包括：
1. 发热：体温升高，可达38℃以上。
2. 咳嗽：干咳或湿咳，伴有痰声。
3. 喉咙痛：嗓子干痒，伴有疼痛感。
4. 头痛：头部胀痛，伴有恶心、呕吐。
5. 乏力：精神不振，全身无力。
三、孕妇感冒的应对策略
1. 保持良好的生活习惯：孕妇感冒期间，要注意休息，保持充足的睡眠。适当增加营养摄入，增强体质。
2. 多喝水：感冒期间，要多喝水，有助于缓解喉咙痛、咳嗽等症状。
3. 药物治疗：孕妇感冒时，应避免使用感冒药，尤其是含有抗病毒成分的药物。以下是一些适合孕妇使用的药物：
| 药物名称 | 用法用量 | 注意事项 |
| ————– | —————- | —————————————— |
| 藿香正气水 | 每日3次，每次5ml | 孕早期、有肝功能异常者慎用 |
| 金银花露 | 每日3次，每次5ml | 孕早期、有过敏史者慎用 |
| 板蓝根颗粒 | 每日3次，每次1袋 | 孕早期、有过敏史者慎用 |
| 退烧药（如布洛芬） | 按医嘱使用 | 孕晚期使用需谨慎，遵医嘱 |
4. 保持室内空气流通：室内空气流通，有助于降低病毒浓度，减轻感冒症状。
5. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触病毒。
四、孕妇感冒的预防措施
1. 加强锻炼：适当进行有氧运动，增强体质。
2. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，合理饮食，避免过度劳累。
3. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触病毒。
4. 接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，孕妇可以在医生的建议下接种。
五、总结
孕妇感冒虽然常见，但处理不当会对母婴健康造成严重影响。因此，孕妇在感冒期间要密切关注自身症状，及时采取应对措施。做好预防工作，降低感冒的发生率。希望以上内容能对孕妇们有所帮助。
孕期感冒怎么办可以这样做
孕期感冒怎么办
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一旦知道自己怀孕后，孕妈们对自己的生活起居都会十分小心谨慎，尤其是不想让自己感冒发烧。那么，孕期感冒怎么办呢?
1、轻度感冒多休息
如果感冒不是很严重，只是出现了打喷嚏、流鼻涕或者伴有轻度咳嗽。这样的话一般不需要吃药，孕妈多休息即可，平时多喝白开水。这种程度的感冒通常会在一周内不治而愈。
2、感冒咳嗽用浓盐水
刚开始感冒时，如果咳嗽并有喉咙痒痛的，可以每开用浓盐水漱口或咽喉，每十分钟一次。10多次后就能看到效果。另外，感冒咳嗽还可以喝热的蜂蜜柠檬水缓解症状。
3、感冒鼻塞喝鸡汤
感冒鼻塞，且流鼻涕，喝鸡汤可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕妇喝鸡汤还能增强抵抗力，避免再次感冒。
4、感冒发烧需退烧
如果孕妇不仅感冒了，还出现了发烧的情况，首先要做的是通过物理降温方法给孕妇进行退烧。如果物理方法无效，则需要及时去医院进行检查和治疗。
孕妇感冒对胎儿有影响吗
孕妇不愿也不敢生病，除了不想身体受苦外，最关键的还是怕自己生病对影响到胎儿。就算是普通感冒流鼻涕，孕妈也会考虑到这一层面，那么，孕妇感冒会不会对胎儿产生影响呢?
如果孕期感冒不是很严重，只是一般的感冒，比如打喷嚏、流鼻涕，未出现发烧等情况的话，孕妇在不吃药的情况下7天内就会痊愈。这类感冒一般不会对腹中对胎儿造成任何影响。但如果孕期感冒了，而且发烧严重的话，可能会对胎儿有影响。
在孕早期，病毒和细菌可能会通过胎盘而传染给胎儿，从而影响到胎儿的发育，严重的还可能造成胎儿畸形、脑积水、先天性心脏病等后果。在孕晚期，由于胎儿发育基本完全，孕妇患有严重感冒后感冒造成的毒素可能会刺激子官，导致儿早产，严重的还可能出现胎儿死亡的情况。
因此，无论是在孕期的哪个阶段，孕妇都要好好注意自己的身体，出门做好保暖措施，避免感冒。
孕妇感冒可以喝姜汤吗
孕期随便吃药容易导致胎儿畸形，这一说法相信很多孕妈都有听说过，而且也谨记于心。比如感冒或发烧了，万一不小心在孕期生病了，希望通过食疗的方法治愈。而孕期也不是什么都能吃的，有些食物吃了也不利于胎儿的发育。那么，孕妇感冒可以喝姜汤吗?
生姜味辛、性微温，对于人的肺、胃、脾三经都有好处。入胃经后具有暖胃、止呕、散寒、祛痰止咳等功效;入肺经后则具有化痰、发汗的作用。
一般来说，只要孕妇不对生姜有过敏反应，一般孕妇是可以喝姜汤的。孕妇喝姜汤不会对胎儿产生影响，还能治疗因吹空调而引起的外感风寒、普通的感冒。
如果姜汤里面加上一两勺红糖做成红糖姜汤，不仅姜汁的味道变好了，还能达到驱寒散热的功效。对于治疗孕期感冒来说，姜汤是非常不错的食疗方式。
孕妇感冒可以吃药吗
大家平时感冒了，通常会去药店买几颗感冒药或几袋感冒冲剂，回家吃完睡一觉就差不多好了。很多孕妇感冒后都不敢随便吃药。那么，孕妇感冒了可以吃药吗?
女性怀孕后，体内酶会发生改变，对某些药物的代谢能力会降低。如果孕妇体内的药物没有被解毒或排泄，时间长了可能会导致中毒。加上孕早期胎儿器官已经开始形成，孕妈吃药容易影响到胎儿的发育。团此，为了胎儿的健康，孕妇感冒后要尽量避免吃药。
如果孕期感冒比较严重的，持续时间比较长，或者高烧不退的，一定需要吃药才能治愈的，需要在医院开处方药。因为非处方药中可能含有某些未经孕期安全测试的成分，甚至含有咖啡因或酒精，孕妇吃后会影响到胎儿。
孕妇如何预防感冒
预防孕期感冒对每一个孕妈来说都至关重要。下面我们就来看看孕期如何预防感冒。
第一、饮食尽量清淡。孕妇在孕育宝宝的过程中，虽然需要补充大量的营养，但饮食应该尽量清淡，并保持科学的饮食习惯。此外孕妇不能暴饮暴食，补充营养要适量。
第二，外出次数要少。在换季的时节，天气无常，孕妇应该减少外出的次数，少参加刷烈的运动。如果要锻炼，应该选择室内运动，或者通过做一些家务来锻炼。而且每次锻炼的时间不能太长，半小时左右就差不多了。
第三、做好保暖措施。孕妇感冒多是气温变化或穿衣过少而导致的，如果在室内觉得比较热，可以少穿一些，去室外就多穿一些，尤其是冬天。
常四，防止被传染。孕期如果要外出，尽量带上口罩，尤其是去医院做孕期捡查时，戴口罩可以避免被流感病人感染。外出回到家里以后，要记得及时清洗，避免被身上的细菌或病毒感染。
孕妇感冒咳嗽的症状
孕妇感冒咳嗽的症状
孕妇感冒咳嗽的症状？女性在怀孕期间是要很注重身体情况的，在日常生活中，有很多女性在怀孕的时候都会有感冒咳嗽的情况，下面我分享孕妇感冒咳嗽的症状，一起来看下吧。
孕妇感冒咳嗽的`症状1 1、风热感冒咳嗽
风热感冒咳嗽的症状表现为：发热，流鼻涕，咳嗽，喉咙有痰，咳出来的痰是黄怎么办的，白天感觉身体沉重，小便发黄，大便干结，舌尖发红比较厚，手指纹发红发紫，调理风热感冒咳嗽，要会养肺，疏通清肺，止咳化痰。
2、风寒感冒咳嗽
风寒感冒咳嗽的症状表现为：咳嗽频繁，咳出来痰颜色发白，身体发冷，没有汗，发烧头疼，鼻塞呼吸不通畅，打喷嚏，喉咙发痒，腰酸腿痛，尿多，脉跳的很紧，舌头颜色发白，手指纹发红。调理风寒感冒，主要要祛寒，疏通，润肺止咳。
3、肺寒咳嗽
肺炎咳嗽的症状表现为：一般秋冬季，天气严寒，感染风寒，从而导致咳嗽发作，持续发病时间长，不容易治好，白天症状比较轻，晚上症状却比较严重，咳嗽有痰很响，咳出来的痰白色，比较清，大便溺青，神态疲劳，舌头颜色暗淡发白，指纹颜色暗淡。调理好肺寒咳嗽，主要温补肺，驱散寒气，止咳化痰，润肺。
4、阴虚燥咳嗽
阴虚燥咳嗽的症状表现为：咳嗽时间长，干咳，没有咳出来的痰，或者痰很少很稠，不容易咳出来，口干舌燥，喉咙发痒，声音嘶哑，手心发热，下午经常发低热，便秘干结，舌头发红苔薄，指纹发紫青色。想要调理阴虚燥咳嗽，要清肺，滋阴，养阴，止咳化痰。
孕妇感冒咳嗽的症状2孕妇感冒咳嗽食疗偏方都有哪些
1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2、牛蒡子桑叶粥：牛蒡子15克，桑叶10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有宣肺清热、生津止咳等功用，适用于孕妇风热感冒等。
3、荆芥防风粥：荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效，适用于孕妇风寒感冒。
4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
6、葱白粥：感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，如葱白粥。粳米50克，葱白2-3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。不仅可以促进吸收，也可以好好调理一下肠胃。
7、藿香冬瓜皮粳米粥：藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖适量。前27味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有消暑清热，利湿和胃等功效，适用于孕妇暑湿感冒。
孕妇感冒吃什么食物好
孕妇感冒吃什么食物好
孕妇感冒吃什么食物好，孕妇的身体特殊，容易感冒。但请千万不要以平常心对待，孕妇感冒一定要重视，因为孕妇感冒对胎儿会有影响。如果感冒了孕期吃药又怕对胎儿不好怎么办？这时我们可以吃一些护理的食物调理。
孕妇感冒吃什么食物好1孕妇感冒吃什么好
1、萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10~20克，吃菜饮汤。
2、菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
3、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
4、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
5、葱白粥：粳米50克，葱白2~3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。
6、葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
7、橘皮水：鲜橘皮30克（干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
8、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
9、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
10、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
11、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
这十一种食谱都能够帮助孕妇在不伤害身体和胎儿的情况下让感冒痊愈，而且其中的营养还能够帮助孕妇的身体更加健康。
冬季孕妇吃什么好
一、排骨萝卜汤
材料：猪大排500克，白萝卜500克。
调味料：食盐适量，姜1块，水适量。
做法：
1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。
2、萝卜洗净切块，放入炖好的’排骨汤中大火烧开。
3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐就可以出锅。
二、糖醋带鱼
材料：带鱼适量。
调味料：色拉油适量，食盐少许，酱油适量，醋适量，葱适量，姜适量，蒜适量，白糖适量，水（开)适量。
做法：
1、提前调好糖醋汁儿，糖醋酱油比例可以根据自家口味调整。
2、炒锅中倒入油，油热后，调小火，下葱蒜姜翻煸炒出香味。
3、接着将事先调好的糖醋汁儿倒入，略微烧滚，立即趁热倒入温开水“激”一下，诱惑味蕾的酸香味立马就呛出来了。
4、汤汁大火煮沸，将带鱼倒入，中小火盖上盖子焖煮10来分钟。
5、将剩余的汤汁勾薄芡，即可。
三、萝卜牛腱煲
材料：胡萝卜200克、牛腱200克、红枣8颗。
调味料：姜2片、水1500毫升，酒少许、盐适量。
做法：
1、将牛腱洗净，切成条块。
2、将胡萝卜切块。
3、将牛腱氽烫后捞起。
4、把水煮开后，放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片，炖煮1.5小时，加入调味料即可。
四、紫苏生姜红枣汤
材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克
做法：
1、先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。
2、将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮。
3、锅开以后改用文火炖30分钟。
4、将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。
温馨提示：上文中提到的四款是食谱对孕妈妈来说是冬季进补的佳品，家人们不妨来学一学，让孕妈妈在冬季多吃上这些美味。
孕妇感冒吃什么食物好2孕妇感冒了吃什么食疗：姜茶
姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。
1、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10―20克。
2、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10-20克。
3、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红糖。
4、鸡蛋生姜水：咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2―3次即可止咳。
孕妇感冒了吃什么食疗：稀粥
感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
1、葱白粥：粳米50克，葱白2-3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。
2、荆芥防风粥：荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。
3、藿香冬瓜皮粳米粥：藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖适量。前2味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。
4、大米粥：大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。
5、芦根粥：将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之。
孕妇感冒了吃什么食疗：鸡汤
鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。
1、锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放进去，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净。将清洗过的鸡肉放入高压锅中。
2、加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒（最好用绍兴黄酒），放入清洗好的枸杞、党参、当归（少放，一小片即可）、红枣（4、5粒即可，多放汤会有酸味）、桂圆肉3粒，如怕上火，可去掉当归，加5克玉竹、苡米，少加一点盐（使鸡肉入味），加水没过鸡肉一寸左右，盖上锅盖和阀，放在炉子上大火煮开。
3、高压锅喷汽后改中火压5分钟，再改小火压10分钟（可保持汤是清汤，不会浑浊），关火等待高压锅气压降低。放汽打开锅盖后，捡出姜葱，加入适量的盐和鸡精调味（依个人喜好），一锅香喷喷的鸡汤就做好了。
小提示：如果是用普通汤锅炖的话，水要多加些，不可中途添水，否则汤就不醇香了。大火炖10分钟，然后嫩鸡用小火炖1个小时，如炖老母鸡时间要延长一倍。
孕妇感冒了吃什么食疗：萝卜汤
用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10－20克，吃菜饮汤。
白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
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