黄疸是新生儿常见的疾病之一，由于新生儿肝脏功能尚未完善，胆红素代谢能力较差，导致体内胆红素水平升高，从而出现皮肤、眼睛黄染等症状。家长们不必过于担忧，以下五大妙招将帮助新生儿顺利度过黄疸期，助力宝宝健康成长。
一、新生儿退黄疸的五大妙招
1. 保持适当的喂养
新生儿退黄疸的关键在于及时补充营养，保持适当的喂养。母乳喂养是首选，因为母乳中含有丰富的免疫因子和营养素，有助于增强宝宝的抵抗力。若因特殊原因无法母乳喂养，应选择适合新生儿食用的配方奶粉，并按照说明书进行喂养。
2. 增加宝宝的光照时间
光照疗法是治疗新生儿黄疸的有效方法之一。通过增加宝宝的光照时间，可以促进胆红素在皮肤表面的分解，降低胆红素水平。具体操作如下：
（1）选择柔和的日光灯，距离宝宝皮肤约30-50厘米。
（2）每天照射2-3次，每次30分钟。
（3）照射过程中，注意保护宝宝的眼睛，避免直视光源。
3. 定期监测胆红素水平
在新生儿黄疸期间，家长要定期监测宝宝的胆红素水平，以便了解病情变化。一般来说，胆红素水平低于12mg/dL时，黄疸症状会逐渐减轻。若胆红素水平持续升高，应及时就医。
4. 注意宝宝的保暖
新生儿体温调节能力较差，容易受到外界环境的影响。在黄疸期间，家长要注意宝宝的保暖，避免宝宝因受凉而加重病情。
5. 保持室内空气流通
保持室内空气流通，有助于降低室内湿度，减少细菌滋生。新鲜的空气有助于宝宝呼吸，提高抵抗力。
新生儿退黄疸并非难事，家长们只需掌握以上五大妙招，即可助力宝宝健康成长。在治疗过程中，还需密切关注宝宝的病情变化，如有异常，应及时就医。让我们共同努力，为宝宝创造一个健康、快乐的成长环境。
婴儿退黄疸妙招
让新生儿黄疸降低的方法主要是多晒太阳，合理饮食或服用药物。
黄疸是一种常见的体征，新生儿出生后两个周以内一般都会出现黄疸。
黄疸主要分为两种类型：
1.生理性黄疸：是由于新生儿刚出生肝功能不完善，对胆红素的吸收能力有限所致，一般在较短时间内可以自行消退，注意宝宝饮食，不可过多或者过少，适当喂水即可。适当日光浴可加快退黄。
2.病理性黄疸：出现时间早，一般出生24小时以内就出现，持续时间更长，程度更加严重，宝宝出现贫血、体温不正常、吃奶不好、呕吐、大小便颜色异常，吮奶无力，精神萎靡等等的情况，这时要及时就医，根据病因采取相应的措施。
除此之外，增加饮水量，让宝宝能够在排尿的同时排掉体内的黄疸。多晒太阳（遮住眼睛晒身体），或者可以照蓝灯，保证宝宝饮食顺畅，促进消化。
新生儿黄疸怎么做能退得更快
大多数的宝宝刚出生之后都会面临新生儿黄疸，也是比较常见的问题。但是宝宝出现黄疸的时候，家长比较着急的，轻微的黄疸不需要去治疗，有的时候也会自行消退。但要形成病理性的黄疸，家长的肯定要引起重视。特别是新生儿黄疸相关的知识，一定要及时的关注，这样才可以帮助孩子能够快速的消除。
新生儿黄疸
说起新生儿的黄疸，大多数的人都不陌生的。只要生过宝宝的人都知道，新生儿的黄疸对孩子的身体发育来说是存在着很大的影响。有些黄疸爸爸妈妈通常都比较着急，也不知道该怎样让孩子快速的消退。其实很正常的事情，爸爸妈妈也不必太过于着急。出现黄疸的时候多带孩子晒晒太阳，可以吃妈咪爱，能够有效的缓解黄疸。
进行措施
但是有些新生儿的黄疸是不可以自行消退的，就要采取措施。如果担心宝宝因为黄疸所受到的伤害，要及时给孩子多喝水，排除孩子的新陈代谢，还要让孩子及时排便，这些辅助的作用都是可以帮助的。也可以通过医学可以带孩子去照蓝光，蓝光确实是可以有效的消除孩子黄疸的现象，但在这个阶段特别的痛苦。
往往孩子新生儿的时候，产妇还是在月子里，宝宝一旦照蓝光只能自己独自在医院，家人在家里，在这个过程也是度日如年。不过期盼宝宝早一些康复，当然尽力的配合医生。毕竟黄疸的危害还是非常高的，一旦有病理性的黄疸，家长没有及时的治疗，有可能会引起孩子脑瘫的现象。千万不要为了一时的大意，毁掉孩子的一生。平时为了孩子的健康，要注意孩子的饮食习惯和生活习惯，这样才可以保证孩子健康的成长。
新生儿黄疸怎么退的快
但是黄疸常见并不代表可以不重视它，因为黄疸可不单单只是影响美观那么简单，它会引起胆红素脑病，影响宝宝智力，甚至还会引起严重的后遗症，比如手足徐动、听力异常、吞咽困难等，所以父母一定要重视。
新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸，其中生理性黄疸比较正常，一般1-2周内就会自行消失，不会影响宝宝吃喝拉撒，这种黄疸父母只要注意一下就好了。
需要担心的是新生儿病理性黄疸，特别是妈妈是O型血，爸爸是A型，B型或AB型血，因为可能是妈妈和宝宝的血型不合导致溶血引起的黄疸，所以有这种血型的父母一定要特别注意。
此外，宝宝的黄疸只出现在胸部以上和脸部，这算轻度。如果出现在膝盖以下或者黄染到手心及脚底心这就属于非常严重了。还有宝宝大便为白陶土色，黄疸颜色为暗黄色的，这个可能是胆道阻塞或胆道发育异常引起。
最后宝宝除了黄疸，还有其它异常情况，如发热、吐奶、腹胀等，以上这些种黄疸都是需要及时就诊的。而黄疸的治疗最常见的就是蓝光照射治疗，此外晒太阳也有助于退黄疸。
这不前一阵子猫爸就在网上看到一位妈妈分享的视频，视频中这位妈妈让宝宝在阳台晒太阳，并用毛巾盖住宝宝的眼睛和会阴部，其实这就是典型的晒太阳给宝宝退黄疸。
但这里猫爸就有话要说了，上面已经说了，波长在 425～475nm的蓝光可以退黄疸，太阳光中也有这种蓝光，所以晒太阳对退黄疸确实有一定的作用。
只是太阳光中的蓝光量微乎其微，更糟糕的是太阳光中有紫外线，它会伤害到宝宝娇嫩的皮肤，儿科学会都不建议6个月以内的宝宝直射太阳，所以通过晒太阳给宝宝退黄疸作用小风险
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