哺乳期，对于许多新手妈妈来说，既充满了喜悦，又伴随着种种疑惑。其中，“哺乳期月经”就是让许多妈妈头疼的问题之一。今天，我们就来聊聊这个话题，帮助新手妈妈们更好地了解、应对哺乳期月经。
一、哺乳期月经的特点
1. 月经恢复时间
哺乳期月经的恢复时间因人而异，一般在产后6-8周内，但也有部分妈妈在产后1年内月经仍未恢复。注意：如果产后超过一年月经仍未恢复，建议咨询医生。
2. 月经周期
哺乳期月经的周期可能不稳定，有的妈妈月经周期长，有的则短。月经量也可能比孕期少。
3. 月经痛
哺乳期月经痛与孕期相似，部分妈妈可能会有轻微的痛经，但通常不会很严重。
二、哺乳期月经的原因
1. 激素水平变化
哺乳期，由于激素水平的变化，使得月经周期不稳定，甚至出现停经现象。
2. 哺乳频率
哺乳频率越高，月经恢复的时间可能会越晚。因为哺乳可以抑制卵巢排卵，从而影响月经周期。
3. 身体恢复情况
产后身体恢复情况也会影响月经恢复，如营养摄入、休息状况等。
三、哺乳期月经的应对方法
1. 保持良好的生活习惯
保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2. 合理饮食
均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强体质。
3. 适当运动
产后适当运动，如散步、瑜伽等，有助于身体恢复。
4. 注意卫生
月经期间，注意个人卫生，使用合格的卫生巾，避免感染。
5. 情绪调节
保持乐观的心态，避免情绪波动过大。
四、哺乳期月经的注意事项
1. 避免使用避孕药
哺乳期月经不稳定，使用避孕药可能会影响乳汁质量。
2. 避免使用刺激性药物
月经期间，避免使用刺激性药物，以免影响身体恢复。
3. 注意避孕
哺乳期月经不稳定，但仍有怀孕的可能。建议使用安全可靠的避孕方法。
五、表格总结
| 项目 | 说明 |
|---|---|
| 月经恢复时间 | 产后6-8周内，但也有部分妈妈在产后1年内月经仍未恢复 |
| 月经周期 | 不稳定，有的妈妈月经周期长，有的则短 |
| 月经痛 | 部分妈妈可能会有轻微的痛经 |
| 应对方法 | 保持良好的生活习惯、合理饮食、适当运动、注意卫生、情绪调节 |
| 注意事项 | 避免使用避孕药、避免使用刺激性药物、注意避孕 |
哺乳期月经是正常现象，新手妈妈们不必过于担忧。只要了解其特点、原因和应对方法，保持良好的生活习惯，就可以顺利度过哺乳期。希望这篇文章能帮助到各位新手妈妈，祝你们孕期愉快！
哺乳期间来月经正常吗
老一辈的人都有“月经来了奶水就没营养了”的说法，所以觉得月经来了就应该宝宝断奶了。也有人说哺乳期就来月经是不正常的，所以各位孕妈妈都特别担心。那么，哺乳期间来月经正常吗?
哺乳期间来月经正常吗哺乳期间来月经是正常生理现象。生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。
有个现象值得注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。
女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。
从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33—42天，卵巢就可排卵了。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8—12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。
母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。
当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。
哺乳期来月经会影响母乳质量吗月经来潮时，人体会发生相应的内分泌变化，因此母乳的成分会受到改变。来月经时一般乳量减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时可引起宝宝消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。
民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。很多听信传统的老人家看到新妈妈来月经，甚至会强硬要求给宝宝戒奶，因为来月经喂奶乳汁已经没营养了。其实，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。
出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。新妈咪在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌。
精彩推荐：
母乳喂养多久最好
新生儿拉肚子怎么办
婴儿身高体重对照表
宝宝大便干燥怎么办
婴儿打嗝怎么办
哺乳期来月经是好是坏
哺乳期来月经是好是坏
哺乳期来月经是好是坏，哺乳期妈妈会遇到各种各样的问题，最常见的就是哺乳期如果来例假了怎么办，这样会不会影响到宝宝的哺乳健康，下面分享哺乳期来月经是好是坏。
哺乳期来月经是好是坏1哺乳期来月经没有所谓的好与坏，因为月经什么时候来时依据妈妈自身体质来决定的，而且无论月经来得早或晚，对宝宝都没有影响，母乳喂养的宝宝可以继续哺乳，不是母乳喂养的宝宝就更没关系了。当月经来潮时，乳量会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁可能会导致宝宝消化不良，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。而且乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮密切相关，所以适当增加宝宝每天的母乳喂养时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果，所以哺乳期妈妈来月经时实在是没有必要停止哺乳。
哺乳期妈妈什么时候来月经
在产后，如果宝宝不是母乳喂养，妈妈月经来潮会比较早，最早是在宝宝满月时，在宝宝三个月时大多数的妈妈都已经来月经了。而如果母乳喂养，妈妈月经来潮会比较晚，通常最早是宝宝三个月左右时来潮，宝宝断奶后或一年后来潮的妈妈也有很多。
以及哺乳期妈妈什么时候来例假的一些小知识。因此，我们可以了解到，哺乳期来例假是不会影响宝宝的，而月经什么时候来也是由每个哺乳期妈妈自身的体质决定的，所以，哺乳期妈妈们不必过多担心。
哺乳期来月经是好是坏2哺乳期来月经正常吗
哺乳期来月经正常吗？女性在生完宝宝以后，就开始进入了哺乳期，如果在这个期间内来月经是属于正常的生理现象。一般来说，不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“大姨妈”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。
哺乳期间，不少新妈妈会问一个常见的问题，那就是产后多久月经才会来？其实，新妈妈在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。而哺乳期是否会来月经取决于女性自身的身体素质，与哺乳没有直接的关系，
有的妈妈恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。
新妈妈用母乳喂哺宝宝，她们的排卵及月经恢复相对较慢，如果是未哺乳的妈妈，产后月经恢复时间就会比哺乳的妈妈快一些，大概快6-10周。大部分的产后妈妈在第一次来月经的时候，月经量会比平时的多一些，等到第二次月经来的时候，基本会恢复正常，因此妈妈不必过分紧张，也无须治疗。
当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。
在哺乳期来月经，有一个现象需要注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮。虽然看起来像是来月经了，其实那算不上是真正的月经。在产后初次来月经时，通过体温测定，其中有60%的人是没有出现排卵现象的，从严格意义来说，这还算不上是排卵性月经，即不是真正的月经，只不过是月经样阴道出血而已。
哺乳期来月经会影响奶水吗
哺乳期来月经会影响奶水吗？民间有种说法，家中的那些长辈认为哺乳期来了月经，母乳就会变得没有营养了。甚至会影响宝宝的成长，不能给他们喝。其实这种说法是非常不科学的。
众所周知，新妈妈产后11天至4个月内的’母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。
新妈妈产后4个月后，月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。
哺乳期月经不规律
哺乳期月经不规律？在哺乳期内，十个新妈妈中有九个要面临的问题：那就是月经不规律。该来的时候没来，时间老是没个准？来的时候，要不就是量很少，要不是就量太多？总之，状况不断，让新妈妈急得跳墙。
其实，哺乳期月经不规律这种情况是正常的，生完孩子后，新妈体内的荷尔蒙分泌会发生较明显的改变，再加上分娩时流血过多而引起的血虚、睡眠不足、心情起伏变化等，都会引起哺乳期月经不规律的发生。如果是以上原因引起的，新妈不必过于担心，这些都是正常现象，只要注意休息，调整好情绪，情况就会慢慢好转。
同时，哺乳期月经不正常，生活中需要注意，不要吃生冷辛辣或刺激性食物，要注意保暖，避免着凉，也可以找当地比较有经验的中医进行辨证治疗。哺乳期月经可能不规律，但会排卵，要注意避孕。可以用【避孕】套或上节育环。
哺乳期来月经是好是坏3月经量多是好是坏
医生认为正常的月经出血应为20~60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。
事实上月经量多了或者少了都会影响到一个女性的健康，因为月经量正常、月经来潮规律是每一个女性生殖健康的重要标志之一，一个女性只有正常的月经频率，正常的月经量是反映一个女性的内分泌生殖系统功能是否正常的主要依据。无论是月经量多了或者是月经量少了，都不是正常且健康的生理状态。
首先月经量过多可能是由于身体生殖器官出现了器质性改变，又或者是身体由于防御功能下降导致各种致病细菌入侵，从而引发了一系列的妇科炎症，最终导致宫腔或者相关的生殖器官内局部血管脆弱，尤其是在行经期间引起了出血量过多，月经周期延长的情况。对于月经量多好还是少好呢这个问题，很显然月经量过多并不是一个正常的生理现象。
而月经量过少有可能是女性内分泌水平下降或者是子宫发育不良、子宫内膜结核等疾病引起的。例如当女性出现激素分泌异常的情况时，就会导致女性子宫内膜增生厚度不够，最终导致月经量少的问题;而当女性子宫发育不良时，女性在每个生理周期当中都会只有少量的子宫内膜脱落，子宫内膜出血量也会因此变得很少，很多女性不仅会因此出现月经量少的情况，甚至严重的还会出现闭经的问题。
哺乳期第一次来月经量超多怎么办
哺乳期月经量多的常见以下原因：一是内分泌失调，也就是临床上说的功能失调性子宫出血。二是胎物残留：生完以后没有排干净胎盘组织或者残留物。三是女性子宫收缩不好。四是因为有妇科其它疾病：比如子宫肌瘤、子宫腺肌症、还有上了宫内节育器等缘故，导致月经量多。
月经量多就根据原因去处理，比方说内分泌疾病引起的，要去查性激素、甲状腺功能，看激素哪项异常，进行对应处理。如果是产后照B超发现有胎物残留，口服药物或者打缩宫素，再进行观察。有些人很怕清宫，一听到胎物残留就害怕清宫。在哺乳期的时候清宫，子宫非常容易穿孔，基本上医生都不愿意采取这种手段，先是吃药观察，反复复查B超看排胎物的情况，最后如果不能排干净，就等断奶以后来一次月经，看能不能跟月经一起排掉。
如果还没能排掉，才会考虑采用清宫的方式，而且在宫腔镜检查下进行清宫。如果是子宫收缩不好引起的月经量多，就吃中成药益母草片、生化丸、茜芷胶囊。如果合并妇科其它疾病，比方子宫肌瘤，这种情况引起月经量多，特别是引起了贫血，就可能需要做手术，医生会根据情况、意愿进行处理。如果上了宫内节育器月经量多，一般在上宫内节育器的半年内会慢慢适应，在半年以后月经会变到正常量。如果没有变到正常的量处理方式也是吃一些中成药进行调节，比方益母草片、萘普生消炎药，还有乌鸡白凤丸也是可以的。
哺乳期什么来月经好吗,哺乳期来月经的利弊
哺乳期是产后的一个重要阶段，现在大部分女性还都是选择用母乳喂养宝宝的，除了极少数职业特殊的女性，在产后必须马上恢复身材，所以才不喂养宝宝。一般来说如果选择哺乳宝宝，月经会恢复得比较晚，但还是有不少女性在哺乳期恢复了月经。那么，哺乳期什么来月经好吗?下面就来为大家详细的介绍一下。
哺乳期什么来月经好吗在哺乳期时来月经非常正常，大部分女性约在产后半年左右会恢复月经。但由于个体差异不同，每个人恢复月经的时间也有所不同。有人可能四个月左右就会恢复月经，有人一年左右才会恢复月经。无论产后一年还是产后四个月，恢复月经都属于正常现象。但有一点需提醒女性注意，在哺乳期虽然有人还没有恢复月经，却可以先恢复排卵。一旦出现排卵如果有正常性生活，就会导致怀孕。所以建议在哺乳期即使没有月经的情况下，也要给予避孕。最好性生活全程中都用避孕套进行避孕，哺乳期时不可以口服避孕药。
哺乳期，有的女性不来月经。有的在哺乳期三个月以后来月经。来月经就表示，已经开始有排卵了。有房事的时候注意避孕，防止怀孕。特别是剖腹产的。如果不注意怀了孕。需要做流产。子宫上面由于做剖腹产，留了一个很大的伤疤。在做人工流产。对创面无疑是一个更大的伤害。清宫是用刮匙刮。如果刮到刚刚愈合的伤口。会造成子宫延期愈合。有的时候会因为。流产流不干净，老流血诱发感染。
哺乳期来月经的利弊其实每个妈妈的体质和身体条件不同，所以在分娩之后什么时候来月经也是因人而异。有些妈妈在哺乳期就来月经，认为这是不好的;其实哺乳期来月经不能用单纯的好坏评价，要看妈妈的体质。不过从医学角度上分析，哺乳期来月经未尝不是件好事，所以妈妈不必过于担心和紧张。
因为产后来月经表示子宫恢复如前，并且身体的雌激素和孕激素已经恢复到正常水平，子宫可以开始排卵，所以会来月经。哺乳期来月经说明妈妈的身体恢复的好，而且身体素质比较高，是一种传递健康的信号。但是哺乳期来月经对妈妈母乳质量是有一定影响的。
因为在哺乳来月经期间，妈妈身体的卵巢开始分泌激素，这样会减少泌乳激素的分泌，导致乳腺泌乳量减少，因此在哺乳来月经期间母乳量会有所下降。而且哺乳来月经期间，会消耗身体更多的营养，相同的营养平均分配给分泌母乳和月经供给，所以母乳的质量也会下降。主要是母乳蛋白质含量提升，脂质含量下降，这种比列容易导致宝宝消化不良。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
转载请注明出处：起点母婴网
