育儿，是每个家庭的重要课题。从新生儿到青少年，每个阶段都有其独特的成长特点和需求。为了帮助家长们更好地育儿，本文将结合《育儿宝典》的智慧，为大家解析育儿过程中的关键知识点，助力家长们开启智慧育儿之路。
一、育儿宝典的核心观点
1. 爱与陪伴是育儿的基础
《育儿宝典》强调，爱是育儿的第一要素。家长要给予孩子充足的关爱和陪伴，让孩子感受到家庭的温暖。陪伴孩子成长，关注他们的心理需求，有助于培养孩子健全的人格。
2. 尊重孩子的个性，培养独立能力
每个孩子都是独一无二的，家长要尊重孩子的个性，给予他们自由发展的空间。在培养孩子独立能力的过程中，家长要适时放手，让孩子学会承担责任。
3. 情绪管理是育儿的关键
《育儿宝典》指出，情绪管理是育儿过程中的重要一环。家长要学会控制自己的情绪，为孩子树立良好的榜样。教育孩子学会表达和处理情绪，有助于他们健康成长。
4. 早期教育是育儿的关键时期
《育儿宝典》认为，早期教育对孩子的成长至关重要。家长要关注孩子的智力、情感、社交等方面的发展，为他们提供丰富的学习资源。
二、育儿宝典的具体实践
1. 爱与陪伴
（1）每天安排固定时间陪伴孩子，如睡前故事、亲子游戏等。
（2）关注孩子的心理需求，给予他们关心和支持。
（3）尊重孩子的兴趣和爱好，培养他们的特长。
2. 尊重孩子个性，培养独立能力
（1）鼓励孩子尝试新事物，培养他们的好奇心。
（2）让孩子参与家庭事务，锻炼他们的动手能力和责任感。
（3）适时放手，让孩子学会独立思考和解决问题。
3. 情绪管理
（1）家长要学会控制自己的情绪，为孩子树立良好的榜样。
（2）教育孩子学会表达和处理情绪，如通过绘画、写作等方式。
（3）引导孩子理解情绪，学会换位思考。
4. 早期教育
（1）为孩子提供丰富的学习资源，如绘本、玩具等。
（2）关注孩子的智力、情感、社交等方面的发展，培养他们的综合素质。
（3）参加亲子活动，增进亲子关系。
《育儿宝典》为我们提供了宝贵的育儿智慧。家长们要结合自身情况，灵活运用这些方法，开启智慧育儿之路。在这个过程中，我们要学会关爱、尊重、引导和陪伴，助力孩子健康成长，成为优秀的人才。
育儿宝典:家长必须知道的几条育儿知识
家长是孩子的第一任教师，也是最能影响孩子的人。然而一部分家长认为，只要孩子进了幼儿园，他们就会减轻许多负担。其实这种想法是错误的。想要将孩子教育好，就必须联合学校共同养育。
1、和孩子好好说话
当孩子入园后，他们需要在陌生的环境内与陌生人进行沟通，而如何沟通就变得很重要，同时孩子身处陌生环境后所产生的心理变化，也是家长需要关注的重点所在。
和孩子好好说话，不仅可以让孩子从小培养良好的沟通能力，同时可以让自己成为孩子的倾诉对象，贴近孩子的内心，更容易了解孩子的内心状况。
而怎样和孩子好好说话？
蹲下来和孩子讲道理，和孩子进行平等沟通，让孩子体会尊重与被尊重；
尽量避免吼叫责骂，这些或许可以解决一时的问题，却会对孩子的心理成长造成严重伤害；
学会倾听孩子的表达，也许他们还说不清楚，但是家长的倾听就是最好的认可；
营造一个和谐的语言环境，尽量避免在孩子面前发生争执；
2、与孩子共同学习
孩子入园后，学习环境、学习内容和学习方式都与家庭中完全不同，但是相同的是都需要孩子的自主学习能力，需要孩子的专注力，而这些能力的培养并非一朝一夕，而是一个长期工程。
很多家长都会对孩子沉迷电子产品感到忧虑，却忽略自己也是一个“手机控”，也是一个“电脑迷”，也就是说，孩子的兴趣点所在和对学习的意识很大程度取决于自己所处的家庭环境。
而孩子到底需要一个什么样的学习环境？
多把看手机、电视的时间用来看书，孩子自然而然会对书本产生好奇心，产生学习的动力；
和孩子一起画一幅画，让孩子教自己背一首古诗，让孩子体会知识带来的成就感；
每天至少和孩子认真读完一本书，给孩子自己选择书的机会；
把学习过程从“你教我学”变为“一起学”，减少刻板学习带来的压力。
3、让孩子参与到作业的过程中
关于幼儿园的作业，在网上我们曾经看到过五星级酒店的大厨舅舅给孩子做的水果拼盘，各种精美的手工，一幅幅线条和谐的画，然而这些真的是孩子应该交上去的作业吗？
作业对于孩子来说，应该是动手能力的展现，是想象力和创造力的体现，是良好亲子关系的构建课程，同时也应是家园共育的一个重要链接纽带。
孩子的作业到底应该怎么做？
一定要让孩子自己参与到作业的制作过程中，而不是做一个旁观者；
尊重孩子的意见，而不是成人的思维去限制孩子的想象力；
应按时完成作业，及时关注孩子是否有课后作业，以做好时间安排；
4、适当“放手”
有家长说：“我们孩子在幼儿园什么都会自己做，回家了就什么都不做，吃饭还要人喂”。其实这很大程度是因为家长在日常生活中的过度包办造成的。
从进入幼儿园开始，幼儿对自理能力的需求开始逐渐显现，只有学会对孩子的成长适当的“放手”，孩子才能学会探索，得到成长。
什么才是“放手”？
力所能及的事情自己做，如自己吃饭、自己入睡、自己穿脱衣物等；
不要怕孩子“闯祸”，任何事情都是从做不好到做好；
学会做简单的家务，如收拾玩具，整理牀铺，饭后擦桌子等；
5、适时、适当的沟通
沟通是家园共育中最重要的一环，通过沟通，家长可以对孩子的在园情况有一个清晰的了解，同时老师也可以获取孩子的课后情况，以便于家长与老师就孩子的现实状况，来找到最为合适的教育方式。
同时沟通也离不开家长与孩子的沟通，可以让家长及时了解孩子的心理变化情况，同时可以增加孩子对自己的心理依赖，一旦孩子出现任何心理变化时，家长也可以及时进行疏导。
什么才是恰当的沟通？
沟通一定要抓重点，而不是所有的事情都要一手掌握；
一定要保持适当的频率，过度频繁或过少都不适合，以一周2次为宜；
和孩子设立分享时间，可以是开心的事，也可以是不开心的事，了解孩子的心理变化；
孩子的课后情况应该及时反馈给老师，以便于老师调整自己的教学方式。
6、培养孩子的生活能力
在孩子的成长过程中，除了书本知识和各类特长的学习之外，生活能力的培养也尤为重要，这些能力将成为孩子未来独立生活或需要独立解决问题时的重要保障。
目前，很多幼儿园的课程中都有对生活能力的培养，如参观消防队、突发灾害的应急演练等，然而生活能力的培养也需要家长在生活中不断进行。
我们该教会孩子什么？
带孩子去市场，让孩子认识蔬菜、五谷，而不是只停留在书本层面；
让孩子牢记110、119和120，警察和医生不应该是恐吓孩子的对象；
以儿歌等通俗易懂的方式，来教会孩子一些生活常识；
大班育儿宝典知识
大班育儿知识内容孩子的好奇心很重，很多时候不知道危险。为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育，下面我整理了大班育儿宝典知识，供你参考。
大班育儿宝典知识一
亲子阅读的几种形式
亲子阅读时给宝宝增长见识，并且提升亲密关系的重要纽带。但是这亲子阅读要收做好了也很不容易。需要根据孩子的接受能力。以及家长的时间状况。还要选择阅读内容和形式。并且将就不同的方法。废话不多说。举几个例子您就明白了。
1、声音阅读
别以为阅读只能用眼睛去看，其实嘴巴也起着很重要的作用呢。在和孩子进行亲子阅读时，一定要大声地念，多模拟小动物的声音，并且做到腔调抑扬顿挫、富有感情，这样才能让孩子对阅读感兴趣。
“小羊咩咩、小狗汪汪、小猫喵喵、小老鼠唧唧……”我给儿子先示范几遍小动物的叫声，然后让他模仿并教他串连起来：“山坡上小羊咩咩叫着，惊醒了门前的小狗和小猫，小狗汪汪地叫起来，小猫也跟着喵喵地叫着，把屋里的小老鼠吓得唧唧乱窜……”这样声情并茂的朗读常常让儿子异常兴奋。
2、看图阅读
我发现，宝宝翻书的兴趣，是看书上五颜六色的图画。所以，跟儿子一起翻书时，我会循着儿子感兴趣的画页翻，然后让儿子自己看图画上的动植物。儿子会兴奋地指着上面的小动物说：“爸爸，小老鼠在睡觉!”“小猫在钓鱼!”我赞扬儿子：“宝贝真聪明!”然后继续启发他：“小老鼠在哪里睡觉呢?”“小猫咪喜欢吃什么呀?”儿子答不出来时，我就会让他仔细看图，在图中寻找答案。
3、数数阅读
儿子每次翻书时，看到图画以后，都会指着图画上的小动物掰着手指数：“1、2、3、4……”虽然每次都数得颠三倒四，但还是乐此不疲。于是，我因势利导，等他数完了，我会问他：“宝贝，这里有几只小鸭子呀?”“小猫一共钓了几条鱼啊?”儿子要数错了，我就会让他再认真数一遍，并纠正他颠倒的数字顺序：要答对了，我就会进一步引导他：“那你数数这上面是小树多，还是小动物多呢?”
4、改编阅读
儿子读幼稚园大班后，经常向我们复述老师讲的小故事。我发现这是个引导他进一步学习和创造的好机会，于是经常和他一起进行着“改编阅读”。比如一次儿子讲《卖火柴的小女孩》时，我让他对故事的结局进行了改编，让小女孩碰到一个富翁，小女孩用真诚感动了这个富翁，富翁认养小女孩做干女儿，从此小女孩过上了幸福美好的生活。通过改编故事，儿子不再局限于故事书上的内容和情节，他时常自己编个故事，然后绘声绘色地讲给我们听。
亲子阅读最重要的方面就是亲子了。作为成人不要对这么简单的内容不耐烦。要真正的身心投入到孩子的世界中去，孩子才真的能够体会到快乐，学习到知识。慢慢的看着孩子从亲子阅读中锻炼了表达能力，逻辑思维。家长就不会再觉得无聊了。
大班育儿宝典知识二
被误读的早教与起跑线迷信
“所有的孩子生来即天才，可大多数孩子在他生命的最初6年里，天资被磨灭了”，教育家富勒说。而在中国，长期以来，“别输在起跑线上”的谬理流行，“揠苗助长”式超前教育的大行其道，无疑是磨灭孩子天性的重要祸端。
基于此，近日，教育部发布《3-6岁儿童学习与发展指南》公开征求意见。其中针对5-6岁学龄前儿童指出，“能通过实物操作进行10以内的加减运算”。
在幼儿教育畸化的语境下，这一纸《指南》，不乏纠偏意义。削减“识字”标准，滋养孩子童趣，可避免对个性的扼杀;弱化认知要求，偏重自理能力， 利于孩子成长。当孩子不再是“满负荷运转的机器”，他们的童年与天资才会闪光。较之于此前粗线条的指导性文件，《指南》更为细化、规范。当幼儿教育的切入 口，从读书识字转向兴趣发掘，从知识汲取到生活自理，可以想见，它为教育架设起“人文化”路标。
当然，为幼儿教育“探路”，总会遇到各式路障。在“优胜劣汰”导向的攀比社会里，在“成功学”濡染出的单向度成败观下，人们难免在“起跑线迷雾”中迷失，将
“拼×”视作竞利法宝，将竞争意识嫁接到孩子的心灵。正因对“起跑线输赢”的偏执，早教也频遭误读。说起“早教”，浮现于公众脑海的，不是幼儿教育的路径选择，而是遍地开花的“学前培训”。于是乎，早教也剥离了“教育本真”的涵义，沦为透着浮躁味儿的市场符号。
早教语义的被“改写”，与公众对教育标准的曲解一脉相承。“起跑线论调”将教育功能窄化，看作是“一较胜负”的择优工具。这般病态教育观，将孩 子引向虚妄的“竞争误区”中，也让江湖式的名利争夺移植到孩子身上。竞争规则，替代了个性涵养;多元化价值的塑造，被呆板的评价尺度“挤兑”……在失序的 早教观下，孩子的想象力被阉割，想不“输在起跑线”上也难。
在此意义上，《指南》的意义指向与秩序导引，契合了人文教育的规律。之于早教本真的回归，它提供了一个尺度如何拿捏的范本。循此趋势，我们有理由憧憬：孩子们不会再是“流水线”上的工艺品;在个性滋长中，他们可能会免于成为“失童年的一代”。
大班育儿宝典知识三
学钢琴可开发智力培养耐力
学习钢琴是一个特别能够启发孩子智力的乐器之一，有条件的家长可以从小培养孩子学习钢琴，这样既能开发智力还能培养孩子的耐心。
1、提高个人修养与文化素质
孩子从小受到良好的音乐教育，不仅能使他们提高音乐素养和艺术修养，而且对培养严谨而踏实的学习态度、自觉刻苦的学习能力具重要意义。同时对一个人的文化素养，道德风尚，情喜欢，性格的形成也起着迁移默化的影响。
2、开发智力，培养协调性
钢琴的练习和演奏都是一种”生动的动态系统”，始终要求听觉的专注、十个手指各自独立前提下的灵敏积极活动，双手不同动作及其与全身肢体的协调配合。使大脑的左右半球的技能获得同等发展并增进互相协调能力。无数事例证实，从幼年开始学习钢琴的孩子，入学后，在理解能力，接受能力，想象力和创造性思维能力等方面，都显著高于一般孩子。
3、培养对音乐的鉴赏力
学习钢琴要接触和阅读大量的优秀钢琴作品，通过长期的训练和作品的熏陶，不仅可以使孩子情感丰富，情绪开朗，而且还可以提高音乐鉴赏力。
4、炼人的耐力和信心
演奏钢琴需要相对熟练的技术、技巧，需要有规律的、科学的、恒久的训练。这种训练需要毅力、耐力、信心和勇气。所以，钢琴学习对于培养坚强的意志、顽强进取的品质，以及踏实、严谨、科学的作风，都有良好的作用。
5、提高人的整体能力
我们假定有两个人，有相同的学历、经历，从事同样(非音乐)的工作。但是其中一位可以弹奏肖邦的《叙事曲》，另一位没学过钢琴。很可能，前者思考和处理事物的角度、方法、视野和境界，都高于后者，他就很可能取得更大的成功。我们已经发现，在我们周围学习钢琴的中小学生中间，那些钢琴弹得好的，往往也同时是学校里成绩优秀的学生。
6、累积财富
钢琴是最理想的、又是相对普及的和声乐器，任何一件乐器，都没有像钢琴拥有那么多的独奏曲。在众多的钢琴独奏曲中，包含有巨大数量的属于人类最杰出创作之列的优秀之作，这是一笔无价的、具有永恒魅力的精神财富。钢琴大师霍夫曼说过：”当钢琴家忘却尘世单独地面对他的乐器时，他能够与内心最深处的和最高尚的自我交谈，这种精神上的财富是不能用金钱购买也不能用暴力抢夺的。”从物质财富来看，如果你是专业钢琴手，那么你将在乐队中处于领导地位，起到中坚力量的作用;如果你是业余爱好者，这将给你的生活拓展空间，,有一技之长总会比别人拥有更多的机会。
7、学钢琴有利于孩子逆商的培养
一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。面对逆境，如果选择了放弃，也就是选择了失败。在人生的旅途中，一些人虽然也曾经努力过，但收效甚微。这是因为在前进的旅途中遭遇了困难，漫长的，看起来毫无结果的征途使他们厌倦了，于是，他们就会停下来，寻找一个避风的港湾，在那儿躲避风浪。
高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示，AQ高的人手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多。高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养，所以现在许多教育机构都在提倡挫折教育。
学钢琴很难，坚持更难，为什么那么多孩子学了一段时间之后不学了呢?就是学琴太苦了，孩子没有毅力坚持不住。每天一个小时的练琴，左右手配合的难度，节奏的复杂等等，充满了重重困难。很多孩子学琴的过程是泪水相伴的过程，到后来都是家长逼着练的，真正靠孩子自己撑下来的几乎没有。
有的家长说，我先不买琴，等孩子学段时间后，能坚持我就买。其实这种想法对孩子逆商的培养是没有好处的，一开始就没有培养孩子坚持到底这种想法，家长如果动摇，孩子肯定坚持不了。想好要学就学到底。一个孩子如果坚持学钢琴6年以上，他的逆商要超过一般的人，以后对他的人生是很有帮助的。
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我的育儿宝典(三)“早产儿”
上次说到宝宝第二次肺炎住院，还因为早产贫血严重输了血，也因为肚子胀气不让进食，出院接回家后好长一段时间都是无力的状态，这一次我下定决心不再走 育儿 的弯路，不再让宝宝受苦。
首先，从宝宝的奶粉开始，我严格遵守大夫说的一天8次，每3个小时一次，每次50毫升，按照宝宝的体重情况增加奶粉量，其次，一次母乳一次奶粉这样穿插，夜里尽量全部母乳，这样除了给宝宝换尿布之外，我的睡眠也能保证一些了，只有我的 健康 有保证，才能更好的照顾宝宝。另外专门买了给宝宝奶瓶消毒的消毒锅，每次用过的奶瓶我都用奶瓶清洁剂仔细的刷干净，然后放消毒锅里消毒，消毒锅可以同时放好多东西，建议宝妈多备几个奶瓶，可以集中时间消毒，宝宝的小碗、小勺子什么的、甚至喝药的量杯都要消毒，这也是 育儿 路上很重要的一步。在冲调奶粉的时候也有很规范的操作流程，要先给奶瓶里放些热水，让奶瓶加热（尤其是在冬天的时候，这个步骤尤为重要），然后倒掉水后先用量勺加入奶粉，再倒入温水摇匀就可以了，至于怎么把握正好是适宜的温度，我专门买了一个宝宝专用的热水器，那上面有好几档温度可调，冲调奶粉、米粉、辅食、饮用水，非常的方便，给宝宝喝奶粉前，我会滴手上一滴感受一下温度，这一点也很重要，新手宝妈一定要小心，因为你可能会把热水器温度调到别的档上忘调回来了，直接给宝宝饮用可能会烫伤宝宝，所以喂之前滴手上感受一下温度是很重要的一件事，形成习惯就好了。其次，我更注重家里的卫生情况，屋子通风，消毒，垃圾不隔夜，这些对宝宝的 健康 也是很有帮助的，拖地的水里都放了84消毒液，保证给宝宝提供一个整洁卫生的环境。
或许是我“一朝被蛇咬，十年怕草绳”，或许是我“草木皆兵”，总之我是真真的怕了，怕宝宝生病，再有到家里看孩子的都被我挡在客厅里远观一下了，为此婆婆很不乐意，天天叨叨我，说什么到家里来看孩子的人都是好意，我拒人于千里之外的做法不对，让她很没面子，我给婆婆解释也没用，她说她生了好几个孩子都没我这一个费劲的，家人也对我的做法都有意见，就算我们不住一起，只要一到我家都会唠叨我，那段时间我感觉我就要垮掉了，不是身体垮掉是精神垮掉，我觉得我可能得了产后抑郁症了，每天只要孩子睡着了，我的脑瓜子里就有两个小人在打架，不停的上演家人叨唠我的那些话，他们埋怨我，说孩子早产是我的责任，让那么幼小的孩子遭那么多的罪，我是个罪人。我的情绪低落，经常自己哭泣，看着那小竹竿一样的宝宝，不知道什么时候能把她养大。我还是个远嫁的女儿，我妈在我做完月子就回老家了，所以身边都是婆家的人，以前我没有感受到远嫁的女儿有什么不方便，现在我知道了，假如我妈在我身边，我也不会被婆家人群起而攻之了，所以，远嫁的劣势这这一刻体现的是那么直观，我开始后悔自己远嫁了。
在我的精心照料下，宝宝逐渐恢复了体力，小胳膊小腿又开始乱踹了，小脸由原来的干巴巴的变得红润了，这个时候宝宝出生已经快3个月了，由于住院也错过了产后42天的产检，社区卫生院催促了好几次，去体检后宝宝除了个头小、体重轻，比足月宝宝小一号之外其他的都正常，去完社区医院又该去出生医院的新生儿门诊了（医院专门有早产儿门诊），这次大夫给我开了3个检查的单子，一个是去眼科医院查眼睛，一个是做脑部CT，一个是做心脏的超声心动，我问问大夫为什么查这些，大夫说早产儿最容易眼睛和心脏发育不完全，做这些是为了筛查早发现早治疗，我的心又一次掉到了冰窟窿里了，我上网查了什么是超声心动，新生儿如何做CT,我的心又提到嗓子眼了。
在各种预约之后，我先带宝宝去眼科医院查了眼睛，这次正好我妈来了，我让我妈陪我去的医院，眼科医院专门有个为早产儿开通的门诊检查科室，在排队期间，我听到每个进去检查的宝宝都撕心裂肺的哭，我就从门缝上看看大夫到底是怎么检查的，原来大夫拿2个夹子，分别夹住宝宝的上下眼皮，用一个圆柱形的东西大夫在一头看着，另一侧使劲的按压在宝宝的眼球上，眼球都快突出来了，看着都很痛苦，这就是每个宝宝撕心裂肺的痛哭的原因，我惊呆了，不敢看了，轮到我的宝宝检查的时候，我让我妈抱她进去，我不敢看也不敢听，我躲在诊室的门外面，等听到宝宝的哭声时我也陪着哭，宝贝对不起，妈妈又一次让你受苦了，婆家人说的没错，我就是个罪人，我的抑郁症又开始了，我撕扯着自己的头发陷入深深的自责当中。不幸之中的万幸，老天爷还算眷顾我，宝宝虽然早产了，但视力没有问题，让入学时再来复查（排队等候的宝贝里有好几例视力发育不好需要治疗的），我长吐了口气，否则我恐怕自己都不会原谅我自己。等宝宝出了诊室，我的眼泪流的更厉害了，宝宝的眼皮都被夹青夹肿了，那么娇嫩的小肉肉怎么能经得住那么一个夹子夹，连我妈都说大夫真能下得去手，她都害怕的不敢看了。
接下来要带宝宝去出生的医院做脑CT和心脏超声心动了，脑CT是强辐射，但是不知道宝宝脑部发育情况这个CT是必须要做的，首先大夫给宝宝口服了麻药，等宝宝完全没知觉后才去CT科做的CT,做完之后宝宝还在昏迷中，我担心的轻轻的拍打着她，我的心脏跳的有多快，就像跑步之后的那种快，过了将近10多分钟之后，宝宝终于醒了，我的状况才稍稍好些，还得等报告，只有报告出来说没事我的心才能完全放下，在等报告期间我带宝宝去做超声心动，就是心脏B超，这个不需要用药，只需要脱掉宝宝的衣服就行，等做完了这些我给宝宝喝了奶粉，静静的等待报告出来。我的同事也是因为早产就生了一个脑瘫的孩子，我的指甲深深的刺入自己的手掌里，假如我的宝宝不 健康 ，我该怎么办？脑瓜子里的那2个小人又开始打架了。经过漫长的等待，报告终于出来了，我先看了超生心动的报告，大夫的专业术语我看看没有有问题的，CT的报告和图片我看不懂，带着报告去找大夫解读，大夫回答我宝宝发育都很正常，没有问题，但是贫血还是需要继续治疗，每一个月来复查一次，直到不贫血为止，她说等宝宝过了4个月可以添加辅食之后，贫血就能得到控制，现在只能补充铁剂和维生素E，铁剂会让宝宝便秘，我要除了给宝宝按摩小肚子之外，还要每天帮助宝宝排便，因为铁剂的特点就是通过在肠道里长时间的停留而给身体补充铁的，所以会导致便秘。
啊！带着宝宝出了医院之后，我感觉天是那么蓝，阳光是那么美好，我活的又有动力有希望了，此刻我对幸福有了一种新的解读方式，那就是 幸福就是一种自我满足的感觉 ，早产了还能生一个 健康 的宝宝就是我最大的满足，抑郁的阴霾也被大夫的解读给挥散了，我的心脏跳动又正常了。
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