白萝卜，作为我国传统的食材，自古以来就被人们广泛应用于食疗中。中医认为，白萝卜具有清热解毒、止咳化痰、润肺止咳等功效。在日常生活中，许多人都会用白萝卜来缓解咳嗽、痰多等症状。本文将围绕白萝卜止咳化痰的偏方展开，探讨其养生智慧。
一、白萝卜的药用价值
1. 清热解毒
白萝卜具有清热解毒的功效，对于因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有很好的缓解作用。据《本草纲目》记载：“萝卜，辛、甘、平，无毒。主下气，消痰，止咳，利膈。”
2. 止咳化痰
白萝卜中含有丰富的水分和黏液，具有润肺止咳、化痰的作用。对于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽、痰多等症状，白萝卜食疗效果显著。
3. 润肺止咳
白萝卜中的维生素和矿物质，如钙、磷、铁等，能滋养肺部，缓解肺燥咳嗽。白萝卜中的膳食纤维还能促进肠道蠕动，帮助消化。
二、白萝卜止咳化痰偏方
1. 白萝卜炖梨
材料：白萝卜1个，梨1个，冰糖适量。
做法：将白萝卜、梨洗净，去皮切块，放入炖锅中，加入适量冰糖，加水炖煮至熟透即可。
功效：白萝卜炖梨具有润肺止咳、生津止渴的功效，适合咳嗽、痰多、喉咙痛等症状。
2. 白萝卜蜂蜜饮
材料：白萝卜1个，蜂蜜适量。
做法：将白萝卜洗净，去皮切块，放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀即可。
功效：白萝卜蜂蜜饮具有润肺止咳、养胃生津的作用，适合咳嗽、喉咙痛等症状。
3. 白萝卜生姜汤
材料：白萝卜1个，生姜适量。
做法：将白萝卜、生姜洗净，去皮切块，放入煲锅中，加水煮沸后转小火炖煮30分钟，加入盐调味即可。
功效：白萝卜生姜汤具有温中散寒、止咳化痰的功效，适合风寒感冒引起的咳嗽、痰多等症状。
三、白萝卜止咳化痰的注意事项
1. 适量食用
白萝卜性凉，适量食用可起到养生保健的作用。但过量食用可能导致脾胃虚寒，出现腹泻、腹痛等症状。
2. 避免与补气药物同食
白萝卜具有泄气的作用，与补气药物同食会降低补气药物的效果。
3. 注意饮食搭配
白萝卜不宜与胡萝卜、辣椒等辛辣食物同食，以免影响其药用价值。
白萝卜止咳化痰偏方是我国传统养生智慧的重要组成部分。通过合理搭配食材，发挥白萝卜的药用价值，可以帮助我们缓解咳嗽、痰多等症状。在日常生活中，我们要学会运用这些偏方，为自己和家人带来健康。
白萝卜止咳化痰偏方_白萝卜止咳化痰偏方有哪些
身体较虚弱的人群，每逢秋冬季节就 感冒 ，然后 咳嗽 不止。有什么 办法 能缓解咳嗽吗?以下是我为大家整理的白萝卜止咳化痰 偏方 ，希望能帮到你。
白萝卜止咳化痰偏方
1、白萝卜水治咳嗽偏方
白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片),放入小锅内,再加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,等水不烫了喝下,一日1～2次。
2、白萝卜蜂蜜治咳嗽偏方
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。
3、萝卜猪肺止咳汤治咳嗽偏方
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤; 清热 化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
4、白萝卜胡椒治咳嗽偏方
白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
5、白萝卜葱白汤治咳嗽偏方
白萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
白萝卜的 营养 价值
白萝卜是根菜类的主要蔬菜,属十字花科萝卜属的二年生 植物 。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进 消化 ,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
另外,萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中含有丰富的消化酶,萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
醋煎鸡蛋治咳嗽。醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
姜煎鸡蛋止咳。取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
蒸蜜梨治咳嗽。把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽。核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
止咳最快的偏方白萝卜煮水
白萝卜煮水是公认的止咳食疗法，如果近期总是咳嗽的朋友们可以试试用白萝卜煮水，白萝卜煮水的方法有很多，不知道怎么操作的朋友们，可以看看趣丁网带来的白萝卜煮水止咳的正确做法哦！
止咳最快的偏方白萝卜煮水
第一、白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净选择纯白的萝卜，不要那种青萝卜或者是心里美萝卜。
第二，将萝卜切成片或者切成块儿都行，只要记住不要去皮就可以。
第三、用铁锅放入冷水，将冷水烧沸后放入切好的萝卜，注意不要把水放的太多，一般要放四碗水左右，最后煮至一碗，喝一碗就可以了。用沸水煮十五分钟以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以，煮好以后，等水稍凉后盛起来，连汤带水一起喝掉，主要是喝煮出来的水，萝卜吃掉最好，不喜欢的话只喝水不吃萝卜，也没什么影响。
白萝卜煮水止咳的正确做法
煮白萝卜水的方法简单易行，首先患者需要准备一个白萝卜，将其清洗干净，然后用刀切成丝状，片状或块状直接放入锅中，加适量清水大火煮至萝卜软烂汤，呈乳白色，然后关火冷却后与萝卜一起煮汤即可。注意不要放任何调味品在里面。如果觉得口感不好，可以适当放一点蜂蜜或冰糖调味。白萝卜沸水可治咳嗽，也有一定的适应范围。
白萝卜治咳嗽的做法
白萝卜治咳嗽的做法有很多，推荐以下几种;
一、白萝卜蜂蜜水，把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水，来服用来起到止咳、化痰的作用。制作的时候需要把白萝卜切成细丝，然后取出萝卜汁，再加入适量的蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用；
二、白萝卜汁煮水喝，也可以止咳化痰，可以把白萝卜洗净切片放在汤锅中，加适量清水一起煮至煮开以后再煮半小时左右，然后把里面的萝卜片取出，直接喝萝卜水就可以；
三、烤萝卜，白萝卜烤熟以后再吃也是可以止咳化痰的，可以把白萝卜切成粗条放在炭火上烤，烤到表面发黄里面熟透以后就可以直接趁热吃；
四、蒸萝卜汤来治疗咳嗽，蒸萝卜汤也能够治疗咳嗽，蒸制的时候可以把白萝卜洗净，切成块状，与白胡椒和生姜还有陈皮放在一起，一起放在炖盅里，然后入锅隔水蒸煮，取出以后喝里面的萝卜汤。
白萝卜治小儿咳嗽偏方
小儿咳嗽久咳不愈，不少家长都不敢轻易让孩子服药，毕竟西药的副作用很大，可能会对孩子的身体发育造成负面影响。有没有一些偏方能够治好小儿咳嗽呢？白萝卜对于小儿咳嗽有治疗功效，具体的 白萝卜治小儿咳嗽偏方 有哪些呢？
白萝卜治小儿咳嗽偏方
1、萝卜葱白风寒咳嗽
材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
功效：发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。
3、萝卜胡椒止咳祛痰涎
材料：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
做法：加水共煎30分钟。日饮汤2次。
功效：下气消痰，治咳嗽痰多。
小儿风热咳嗽偏方有哪些？
小热风热特征：咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等，且舌苔是黄、红。治宜疏风清热，化痰止咳。
1、梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此偏方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2、萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100~200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3~5次。
3、丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。
4、蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。
5、萝卜糖水：红皮萝卜洗净（不去皮），切碎后加入麦芽糖2~3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服。
6、醋饮：白醋适量。将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。用于治疗咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。
7、橄榄冰糖水：鲜橄榄4枚，冰糖15克。将橄榄洗净，劈开加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服。
8、枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克。枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。可镇咳、化痰。
9、金银花+薄荷+蜜糖：金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。
10、丝瓜花蜂蜜饮：洁净丝瓜花10克，蜂蜜适量。将丝瓜花放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调人蜂蜜，趁热顿服，每日3次。
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