在现代社会，越来越多的年轻夫妇面临着生育难题。据统计，我国不孕不育人群已占已婚育龄夫妇的15%-20%。为了帮助广大备孕夫妇顺利受孕，本文将结合权威资料，从多个角度为您解析如何快速受孕。
一、了解排卵期
排卵期是女性最容易受孕的时期。了解排卵期，可以提高受孕几率。以下是一些帮助女性了解排卵期的建议：
1. 记录基础体温：女性在排卵期前，基础体温会下降0.5℃左右。通过连续测量基础体温，可以掌握排卵时间。
2. 观察宫颈粘液：排卵期，宫颈粘液会变得透明、拉丝。这是女性身体准备受孕的一个信号。
3. 使用排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中雌二醇的含量，从而判断是否处于排卵期。
4. 观察月经周期：一般来说，女性的月经周期为28-30天，排卵期大约在月经周期的中间。具体排卵时间可以根据个人月经周期进行调整。
二、保持良好的生活习惯
1. 保持规律作息：保证充足的睡眠，有助于提高受孕几率。
2. 注意饮食营养：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高受孕成功率。
3. 避免不良习惯：戒烟限酒，减少咖啡因摄入，避免过度劳累，有利于受孕。
4. 加强锻炼：适量运动可以增强体质，提高受孕成功率。
三、关注男性因素
男性在生育过程中同样扮演着重要角色。以下是一些关注男性因素的建议：
1. 保持健康体重：肥胖或过瘦都可能影响男性的生育能力。
2. 避免高温环境：长时间处于高温环境下，如桑拿、热水澡等，可能降低精子质量。
3. 减少辐射：避免长时间接触电脑、手机等辐射设备。
4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都可能影响男性生育能力。
四、寻求专业帮助
如果备孕夫妇在一年内仍未成功受孕，建议寻求专业医生的帮助。以下是一些可能的治疗方法：
1. 促排卵治疗：通过药物调节女性排卵周期，提高受孕几率。
2. 辅助生殖技术：如试管婴儿、卵子捐赠等。
3. 子宫内膜移植：将捐赠的子宫内膜移植到患者体内，为胚胎着床提供良好环境。
4. 手术治疗：针对输卵管堵塞、子宫肌瘤等病因进行手术治疗。
快速受孕并非遥不可及，关键在于掌握排卵期、保持良好的生活习惯、关注男性因素，并寻求专业帮助。希望本文能为广大备孕夫妇提供有益的参考，祝愿他们早日迎来新生命。
如何备孕才能快速怀孕
当你已经准备好要孩子了，你可能想知道如何快速怀孕。你可能会期待怀孕会在你不努力的情况下发生。停止避孕，做爱，然后嘣:怀孕！
不用说，事情并不总是这样。有些夫妇第一个月就怀孕，但对许多夫妇来说，这要花更长的时间。这不一定意味着你有什么问题。事实是，怀孕并不像你想象的那么容易。对于一对没有潜在生育问题的年轻夫妇来说，在生育高峰期进行适时的性行为，受孕的机会大约是每周期25%。这意味着，即使你非常 健康 ，做得一切都好，你也不会有比四分之一更好的胜算。
知道你不能完全控制怀孕需要多长时间是很重要的。也就是说，你有几件事做控制住这一点有助于增加快速怀孕的可能性。
1.把握好时机。
每个周期最多有六天性行为可能导致怀孕:排卵前的五天，以及排卵本身的一天。如果你想增加怀孕的机会，你应该在生育期至少做爱两到三次。
2.知道什么时候排卵。
你如何把握好时机？你必须这么做知道你什么时候排卵吗？一定要在几天内做爱。
更复杂的是，只有30%的女性在临床指南规定的时间范围内有生育能力——也就是说，介于周期第10和17天。一些女性更早开始生育，而另一些女性则更晚开始。此外，同一名妇女的生育窗口可能每月都有所不同。
有比依赖应用程序更准确的方法来找到你的沃土窗口。宫颈粘液监测和排卵测试可以提醒你你的身体正准备排卵。基础体温可以证实排卵已经发生，但是到那时，要怀孕已经太晚了。要在一个设备中找到你生育窗口的起点并确认排卵。
有朋友是子宫后位，从理论上来说怀孕不会很容易，因为子宫后位的宫颈口是向上的，精子不容易上行到输卵管和卵子结合。但是这位朋友第一个孩子两个月怀孕，第二个孩子只一次就中了。她分析了原因，第一次要孩子很紧张，总想要。第二次本着无所谓的态度，怀上就要怀不上就算，结果没想到一次就中了。
还有一些朋友刚结婚，本来不想要孩子，想多玩几年再说，结果毫无防备地要上了。有的朋友是为了要孩子而要孩子，结果要了几年没要上，后来放弃了，外出散心，结果在外面就要上了。
这样来说，要想很快怀孕，除了身体的准备外，精神因素也起到非常关键的作用。
怎么样怀孕最快？
1、调整好身体
在怀孕之前，一定要调整好身体，有好的身体可以增加受孕几率。
去做一次产检，确认身体没有影响怀孕的疾病。
调整饮食结构，做到合理饮食、均衡营养。不抽烟、不喝酒、不喝咖啡，保证精子和卵子的活力。
做到规律作息，不熬夜，不贪睡，保持良好的精神状态。
坚持运动，增强机体活力，提高免疫力。
2、算好排卵期
在排卵期前后怀孕是最容易的。排卵日是月经开始的那一天+14天，这一天前面4天+后面5天，一共10天左右的时间是排卵期。在这个时间段内每两天做一次功课，效果比较好。要孩子不要太频繁，容易损伤精子活力，更不容易成功。
3、心态放平稳
上面两点做好了，剩下的就是心态问题了，不要总想着要孩子这回事，把要孩子当作任务来完成，会倍感压力。本着享受生活的态度，该来的总会来的。实在压力很大，不妨外出 旅游 一下，身心得到放松，自然而然怀孕了。
总之，怀孕其实也不难，关键看你准备好了没有，做好准备，事半功倍！
能怀上就不错，还要快速？这明显与倡导“优生优育”唱反调。所谓欲速则不达，生儿育女也是一样的道理，先从科学备孕开始吧！
怀孕生子，图的是母子平安，其中母亲是第一位，子是第二位。孕母的身体素质好，怀孕就轻松。孩子毕竟寄生在母亲的子宫里面，母亲身体不好，你指望胎儿 健康 发育那就是奢望。
一、孕前检查要做
准备怀孕的小主，你得做肝肾功能、乙肝丙肝甚至梅毒艾滋方面的检查，另外还有血常规（血糖、蛋白等）、尿常规、甲状腺、激素6项，以及病毒4项（弓形虫、风疹或巨细胞病毒、单纯性泡疹），还有常规的妇科检查等等，这些都是要检查一下的。
至于男性方面的检查，主要包括“三高”和肥胖，以及有无代谢性疾病和精液方面的检查。另外夫妻双方的家族遗传病史，传染病史、抽烟和酗酒史，女性有无习惯性流产史和早产史，这些也都要如实做好信息收集，以便于产检医生做出合理的建议。
二、孕前调整，积极备孕
1、控制饮食：高蛋白低脂肪、尽量少荤多素。适量增加动物血和肝脏，以及海鲜河鲜。这些食物含有较多的铁、锌、维生素A和叶酸。
2、控制体重：孕前体质指数（BMI）控制在18.5 24.9kg/m²之间。如果BMI超过30kg/m²以上，那么每天运动心率要达到130以上才能有效。男性肥胖会影响性激素代谢，而女性肥胖则容易多囊，都是会影响怀孕的。
3、调整心态：备孕期间要保持放松和开朗的心理状态，减少思想压力和工作压力。负面的精神和情绪影响内分泌系统失调，从而影响激素分泌。
三、计算排卵期，安排合理同房
身体条件好了，还要计算相对准确的排卵期。排卵期一般位于下次来月经之前的第14天，当基础体温上升、白带变薄拉丝很长时，或者排卵试纸由强阳转弱阳时，就表示要排卵了。
备孕期间同房也要注意频率，排卵期一天一次或者两天一次。如果每天超过一次以上，那么精子数量会减少1/5；反过来说，如果7天才一次，那么精子的活性降低50％以上，同样也是不利于受孕的。
做好以上这三点，那么剩下的事情就交给时间吧！一对身体 健康 的夫妇，每月成功受孕的几率不超过30％，连续6个月也只有70％的受孕成功率。所以不要给自己太高的思想压力哦！
祝你好孕！
孕育宝宝是每个家庭的头等大事，想要快速怀孕，还是需要提前准备“功课”，只有万事俱备，好孕自然就会降临。
一、补充叶酸
为了预防胎儿出生缺陷 尤其是神经管畸形，建议有备孕计划的女性，在怀孕前三个月就要开始服用叶酸。
二、身体检查
备孕之前，夫妻身体检查很重要。精子、卵子、输卵管、子宫，每一项都要保证 健康 ，没有问题的前提下才能保证受孕成功。
三、计算排卵期
排卵期一般可以根据女性月经周期推算。如果平时月经周期比较规律，可以按照下次月经时间，往前数14天就是排卵期。
也可以通过测量女性基础体温来计算排卵期。在每天清晨起床以后立刻测量体温，女性基础是恒定不变的，如果体温升高，当天就是排卵日。
如果平时月经不规律的女性，可以在药房购买排卵试纸，通常需要连续检测几天，确定排卵期。
目前，最准确的方法是用阴道B超观察卵泡的大小，一般卵泡到20-25毫米左右，很快就会排卵。
四：选择同房时间
女性排卵以后，卵子可以存活1 2天，精子存活2 3天，因此，只有在排卵前5天和排卵后4天同房，受孕成功率才会更高。
夫妻双方就可以选择这个最佳受孕时间，心情愉悦的同房。
如果女性子宫前位，同房后，最好把双腿朝空中举起，或者是有丈夫帮忙把双腿抬起，屁股下垫一个枕头，抬高臀部。这样精子就不至于流出体外，并且可以有充足的时间从阴道穿过宫颈进入子宫腔。
如果女性是后位子宫，可以选择抬高屁股趴在床上，也就是常说的膝胸卧位，同样需要15分钟，道理都是一样的。医学研究证明，采用这样的体位可以增加50%的怀孕几率。
同房以后最好不要立刻冲澡，更不要起来大幅度运动，尽量采用侧卧位多躺一会，使精子在阴道停留的时间长一点，增加受孕的机会。
五、确定怀孕
如果同房以后，下次月经推迟一周左右，就可以去医院检查血绒毛膜促性腺激素HCG，确定是否怀孕，停经40天就可以做B超看见孕囊了。
怎么样怀孕最快？
想要快速怀孕，不仅需要 健康 的卵子和精子，还需要好的心情，与利于受精卵着床的环境。这就要求怀孕前先备孕，把男女双方的身体状况调整到最佳以后，再开始怀孕。
1.科学备孕
2.同房时间
女性每个月只有1次排卵，想要受孕需要在排卵期同房，而排卵后12小时内同房受孕几率时最高的。这就需要确定正确的排卵日。
3.同房次数
想要受孕，不是同房次数越多越好，还得有节制得进行。建议排卵期隔天同房1次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合；同房时，可以选择早晨，因为早晨起床，经过一晚上的休息，男女精力都特别充沛，而且女性早晨容易测排卵，男性激素水平更高一些。
同房后，女性可以把屁股垫高一些，能后让精子更深入得进去而不会流出，更有利于受孕。
最后，想要怀孕，还得顺其自然，不要太急躁！
怎么样怀孕最快？
最主要还是有 健康 的身体，愉快的心情。
昨天我和小区的一名妈妈小美一起散步，她很无奈的告诉我，她怀孕了刚做完药流，但是没有流干净，又做了清宫手术，因为老三还在哺乳期，不能打麻药，所以就做的普通手术，没有无痛。
我听着就疼，问她疼不？她说疼，但是比起分娩时的疼痛是九牛一毛。
小美告诉我说她是属于易孕体质，老公一碰就怀孕，她因为上环腰疼、月经多，所以现在考虑要做结扎手术了。
小美之所以如此易孕，主要有这些特征：
1.月经规律
女性的月经规律说明女性的身体非常的 健康 ，卵巢功能良好，女性的 健康 都会体现在月经上，女性正常的月经周期是28-30天。
小美月经周期每次都是28天，从来也不推迟和提前，每次都是5天，月经规律正常，就证明排卵也是正常。
2.气血充足
小美身体素质很好，抵抗力强，主要是因为她经常运动的原因。
一般女性生完宝宝后，都会气血不足，而小美生完三胎后，依然面色红润，最主要的是没有“宫寒”，很多女人容易宫寒，而宫寒容易导致不孕。
3.没有妇科炎症
女性如果有妇科炎症，会导致阴道分泌物增多，进而影响精子的穿透能力，使精子无法正常与卵子会合，减少受孕概率。
4.心情愉快
所以负面的情绪在不孕患者中非常常见。 如果女性长期处于焦虑紧张的心情绪之中，往往会造成内分泌失调，表现为无排卵和月经周期紊乱。
5.排卵期同房
女性要想怀孕必须在排卵期同房，可以增加受孕几率。
在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天就是你的排卵期。
排卵日是下次例假前第十四天。
排卵期白带识别法，宫颈粘液稀薄，清亮如蛋清状，拉丝度最长可能就是排卵日。
6.精子质量
如果说女性的子宫和卵子是土囊，那么男性的精子就是种子，孕育优良的宝宝除了肥沃的土壤，还需要优良的种子。
所以准爸爸备孕前要保持良好的生活习惯，如不熬夜、不抽烟、不喝酒、合理饮食、适量运动，保证精子的质量和活力。
关于怀孕，必备3要素： 卵巢、子宫、输卵管 ，三者状态功能完好的情况下，最快。但是，这也是有前提的：
1. 你得精准把握住排卵期
所谓排卵期，最准确的估算方法就是，你预测你下次来月经的时间，往前推算14天，然后前后的2-3天就是排卵期。此外，结合自身外在的反应，比如说胸涨、分m物增多等，可以更精确的判断排卵日是哪一天
但是，这毕竟只是一个估算方法，不能够十足的把握，这就需要男士的小蝌蚪，提前进入来等待着卵泡的排出
2. 男士蝌蚪数量质量要达到
现如今男士少弱精越来越多，这跟日常工作生活等密不可分，所以男士小蝌蚪数量和质量即使不是足够优秀，但是最起码要达标，不然也会造成受孕率的降低
满足这2点，正常的夫妻，一个月经周期已经有25%左右的机会成功妊娠，3个月内怀孕机会达到50%，半年内怀孕的几率达到72%，一年内怀孕率能达到80%~85%
但是，1年以上不怀孕，就是进入到不孕症的领域了
常见不孕症，对于女士来讲，有排卵障碍导致的不孕症，如多囊卵巢综合征，和其他器质性问题，下面简单举几个例子
这是一种内分泌紊乱的疾病，患者一般肥胖居多，并合并有高雄激素、胰岛素抵抗。多囊患者的第1要务就是减肥，体重减下来了，内分泌有时候就变得很好甚至很多不需要治疗，就可以怀孕。
但是胖多囊，是没有多大毅力去减肥的。每个胖子都有一颗变瘦的心。这时候，就需要进行促排处理了。
一般做法就是在带着姨妈第2天，开始进行促排处理，定期的进行卵泡监测，等时机合适，再打排卵针，指导夫妻在一起。
这种方式是针对多囊最常见的处理方式，一般怀孕率也很高，但是多次促排无效的情况下，那就建议进行辅助生Z来获取后代了
卵巢早衰现如今越来越普遍化，这根人们日常生活作息也有很大的关系。
早衰，是一个不可逆的过程，一旦确诊为早衰，肯定建议在最短的时间内怀上宝宝。越拖、越难孕。
一般也是外源性补充些雌孕激素，让卵巢先恢复一下功能，然后也是会针对性的进行促排措施，以此来怀上宝宝
值得注意的是，早衰是不可逆的，一定要注意日常的防范。
这个病症是患者疼痛，医生讨厌的病。因为子宫内膜可以乱跑，到卵巢形成了巧克力囊肿，到子宫肌层，又导致了腺肌症。治疗没有多好的办法，怀孕的话，当异位灶大的时候，就建议进行切除，然后在尽短的时间内，争取怀上宝宝，因为复发率是在是高。一般也是人为进行促排，短期内要上孩子，然后孕后也会对这个病有一定的缓解治疗效果
温馨提示：人流手术，内膜异位的概率格外高
所以说，其实没有说快速怀孕法，归根结底先要爱惜好自己的身体，备孕、怀孕。
我是窦医生，喜欢分享简单易懂的医学知识，擅长不孕等疑难杂症，有什么问题欢迎咨询！
有个朋友备孕第一个月就怀上了，那时候我们都说她速度够快的，然后去年要二胎，也是说想要老二，一个月就中了，我们都说她这是易孕体质啊，她说并不是， 怀孕最快的方法就是别太当回事儿，放松。
像朋友这样真是很幸福了，有些人还真是你越强求越不来。另一个姐妹就是备孕了一年都没怀上，用了各种方法，把网上别人传授的经验都用个遍比如测排卵期，跳绳、吃黑豆等等，统统不好使啊，搞得夫妻俩情绪都不好，动不动就吵一架，虽然谁都没说是因为要孩子闹的，但那就是个导火索。
后来他俩也想明白了，决定一切随缘吧，这一放松马上就怀上了，真是神奇。
当然，放松的同时如果能结合上一些科学的方法会事半功倍。
我这个人有个自己的，怎么说呢？就是每当我做一件事停滞不前，或者觉得没有起色、没有放向的时候，我可能就会迂回一下，找一件手边力所能及或者喜欢的事儿去做，并且坚持，然后最后总能发现自己迷茫的那件事出现了转机，怀孕也一样。
当备孕了大半年都没怀上的时候，就想着，别每天想这个事儿了，压力太大，顺其自然吧。然后做了 三件小事儿：
每天很放松，然后发现那段时间工作也很有起色，身体状态也非常好，老公总出差，每天我一个人也过得很精致的感觉。
之后有一个月老公就回来呆一周，并且妹妹家俩孩子也来了，我下班就陪着他们一起玩儿，也没什么精力啊，但小别胜新婚，那么一次就中了，感觉完全不敢相信。
所以，后来回想一下，这些其实还是有点关联的，就是放松了，身体也准备好了，那么好孕自然就来了。
备孕的朋友们，真的放松下来，正常生活，该干啥干啥，缘分早晚都会来的。
我是一个混迹 育儿 圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人， 育儿 小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在 育儿 育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
如何快速怀孕？
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用最佳受孕姿势，做足事后保精措施，好孕会降临哦。
很多想要孩子的女性迟迟无法怀孕，经过检查后也显示夫妻双方都没有疾病时，就该考虑是选择受孕的时间不合适。通常在易孕期，是最容易怀孕的。不过，女性的易孕期是在什么时候呢？
1、如果女性的月经周期是很规律的，排卵通常会出现在下次月经的前的14天左右。在女性排卵的当天，再加上的前5天、后4天，这十天时间被称为易孕期。
2、一般情况下，每个月女性会排出一枚卵子，这枚卵子可以存活1-2天时间。而男性的精子是时刻都在产出的，在精子进入了女性的生殖系统之后，还在2-3天内具备使卵子受精的能力。而选择在卵子排出的时间段受孕，怀孕的可能性是最高的。
综上所述，易孕期就是女性排出卵子的时间段。如果夫妻双方都没有疾病，不妨计算一下女性的易孕期，这时候怀孕的几率最大。
虽然怀孕是一个很自然的过程，但是在特别的日子里是会增加怀孕几率的，比如在易孕期和排卵期。不过，易孕期和排卵期有什么区别呢？
1、想必很多女性都听说过易孕期和排卵期，但是对于这两种情况的了解却不多。其实易孕期和排卵期是一个概念，只是叫法不同罢了。由于女性的排卵期是最容易怀孕的时间短，所以也把女性的排卵期称为易孕期，就是指最容易怀孕的时期。
2、易孕期和排卵期没有什么区别，都是指相同的一段时间。通常来说，女性的排卵期有十天，但是有很多因素都会影响到女性的排卵，比如情绪、饮食以及环境等，所以女性的排卵期是因人而异的，而易孕期也是由排卵期所决定的，会随着排卵期的变化而出现波动。
易孕期与排卵期是没有区别的，两者所指的都是同一时间段。在易孕期和排卵期，就是女性最容易怀孕的时期。
女性有了月经后，每月都会排一次卵，当卵子被排出后，进入输卵管成活的最长时间为24小时，男性的精子则可存活于阴道2-3天左右，一般来说，48小时内的精子受孕能力最强。所以，如果能在排卵期同房，会提高女性的怀孕率，这段时间就是所谓的 “易孕期”。
推算易孕期有几种不同的方法：
1、宫颈黏液观察法
使用这一方法推算易孕期就必须学会辨别粘液性质，每天坚持观察粘液。每天选取固定的时间段用手指在阴道口沾取粘液，观察粘液的性状。如果外阴开始比前几天变的更加湿润，粘液逐渐变稀，能够拉出长丝，则说明到了易孕期。
2、基础体温测定法
女性经过一夜的睡眠之后，醒来在不做任何活动（说话也不行哦）的情况下进行体温测量，这时所得到的体温就是基础体温。在月经的前半期以及排卵期女性的基础体温相对较低，卵子排出的24 小时内体温会有上升的现象，上升幅度为0. 3 0. 6 。
3、行经日期推算法
女性朋友如果月经周期有规律，一般会在月经来前的14左右进入排卵期，易孕期指的就是排卵前后各5 天的这段时间。如果是月经不规律的女性，易孕期的始末分别是用月经最短的一次总天数减18，以及月经最长一次的天数减11 就可得出整个易孕期。
很多女性朋友面对自己怀孕难的问题都非常的在意，结婚几年了肚皮没有动静可是会非常折磨人，为了怀孕女性朋友也采取了各种各样的方法，却一直没有成功的受孕。于是就想要了解下快速怀孕的方法。
想要快速怀孕，必须要先找准自己的受孕时间。在每个月都有一次排卵期，排卵期的时候就是受孕日，在排卵期过不适防的性生活，能够大大的提高怀孕的几率。还有在每年的7-8月最好怀孕，这时候男性的精子处于旺盛而有活力的阶段。
在备孕的时候夫妻双方都需要维持良好的心态，在心情上必须要得到放松，才能够更加自然的获得小宝宝的青睐。尽量要去戒烟、戒酒，它们对于精子跟卵子的 健康 都会带来巨大的影响，降低了女性受孕的几率;还有要能够多吃一些营养而丰富的食物，比如蛋白质、锌、钙等等元素丰富的蔬菜、水果、肉类、海鲜等多应该要多吃。
很多想要宝宝的年轻夫妻，都想了解怎样快速受孕，能早日实现有宝宝的梦想。下面就来具体介绍一下怎样快速怀孕。
计算好排卵期
快速怀孕你要先了解排卵时期，把卵子想象为靶心，把精子想象成一堆箭。 为了怀孕，你必须在靶心上射箭。
选择最佳时间段
精子只能在体内生存5-6天，但卵子的存活时间只有1天左右。 这意味着如果你在星期一发生性行为，那么精子可以在你的输卵管中存活下来并潜伏到周四左右，等待着你的卵子等到星期天。
如果您不确定最佳的怀孕期限是什么，那么每隔一天就有一次简单实用的方法。 如此性活跃意味着你的输卵管每天都有 健康 的精子，而且一旦卵子排出体外，就会采取行动。
爱爱之后的姿势
专家认为，做爱后平躺确实有助于快速怀孕。 2009年，荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现，在人工授精过程中，当精子直接进入女性子宫时，躺下15分钟的人有50％的可能怀孕。
准备最优质的精子
健康 、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会最大。
摄入某些关键营养素
如锌，叶酸，钙，维生素C和维生素D，因为这些都有助于产生强壮，精力充沛的精子。
避免在高温环境下受孕
不要泡在温泉，蒸桑拿和热水浴，因为高温会杀死精子。 睾丸在34.5 〜36 （低于人体正常体温一至二度）的最佳环境。
享受整个过程才是最重要的
如果你急于快速怀孕，你可能会发现自己变得焦虑不安。 虽然这很正常，但是你知道，如果你不那么紧张，怀孕会更顺畅。 如果你的压力太高，你的下丘脑，即调节大脑排卵激素的腺体功能不佳，所以你的排卵可能不会比平常晚或在整个周期中排卵。 所以你必须尽可能地尝试尝试这种怀孕方式，因为享受你的性生活可以增加你怀孕的机会，而不是仅仅用它来生孩子。
备孕的朋友们，要想顺利受孕，一定要先了解相关的受孕知识，最基本的，就是要了解受孕过程是怎么一回事。所谓的受孕过程，是指男女性交后精液积存在阴道内，精液中存在的大量活动中的精子通过努力，只有一颗最有活力的精子最终能够成功地与卵子相遇、受精形成受精卵。受精卵经输卵管输送到子宫腔内，努力寻找合适的落脚点，然后着床，在子宫内生长发育直至十月分娩。
从受孕过程可以看出，要想成功地受孕，至少得具备以下条件：
1、男女双方性功能正常。什么意思呢？简单地说，就是男子的睾丸能够产生正常的精子。而女性的卵巢能够排出 健康 成熟的卵子。正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在30%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。因此，为了保证精子的高质量，备孕的男性朋友们，在备孕期间，一定要戒烟戒酒，调整生活作息和饮食习惯，注意营养均衡。而正常的女性，每个月都能够排出一个 健康 成熟的卵子，这样才有机会怀孕，而对于卵巢功能不全或者月经不正常造成不排卵的女性，一定要先调理好自己的身体，保证排卵正常，才可以有机会受孕成功。
2、在女性排卵期前后，夫妻双方要维持正常的性生活，并且不能采取任何的避孕措施，精子和卵子才有机会相遇受精。精子在女性阴道内能生存1—3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内性交才有受孕的可能性。需要注意的是，在非排卵期性交是不会受孕的。
3、男女同房后正常的精子与成熟的卵子能够顺利地结合在一起。这就要求，男性的输精管道必须通常，精子才能通过正常性生活排出而进入女性生殖道与卵子结合。女性的生殖道也必须通畅,这样性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地通过宫颈、子宫、到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入宫腔。若输卵管发生了堵塞，精子与卵子也就失去了结合的机会，所以一旦输卵管堵塞，也就完全失去了自然受孕的机分。
4、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。卵子在输卵管壶腹部受精后，一边发育一边经输卵管向子宫方向移动，3—4天后到达子宫腔，6—8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里，然后继续发育为胎儿。
为什么现代的宝宝都比十几或几十年前的聪明呢？因为每个准爸爸妈妈在打算要宝宝的时候都做了最充分的准备，在加上时代赋予我们的各种信息途径多，宝宝们越来越聪明，那么准爸爸妈妈打算要宝宝该做怎样的准备呢？我们来了解一下
成功受孕的方法有哪些怎样可以快速受孕
很多未婚女性男性朋友们在婚前消耗身体，熬夜，暴饮暴食等一些不良的生活习惯，使得自己处于亚健康的状态，等到结婚以后才发现自己很难怀孕，再想治疗就晚了，今天小编就来和大家详细说一下有关受孕的小知识，那么成功受孕的方法有哪些？怎样可以快速受孕？
1、成功受孕的方法
1、如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子，在准备怀孕前最好找医生咨询，并做必要的体格检查，了解自身的健康状况以及是否适宜怀孕和何时怀孕等。
2、如果患有生殖器官方面的炎症，应及时治疗。例如，男子患有急性睾丸炎或流行性腮腺炎合并睾丸炎等疾病，应及时治疗。因为这类炎症会影响生精功能。虽然受精时只有一个精子和卵子结合，但要完成受精过程，却要上亿个精子来“助威”。如果每次射精的精子少于6000万个时，受精便很难进行。
另外，具有正常活动性的精子在精液中的数目越多，受精的机会也就越多。含精子总数较少或活动精子比例较低的精液，即便受精过程得以进行，但将来孩子的体质和生命力都会降低。女方如患有较严重的附件炎、宫颈炎等，也应进行治疗，因为输卵管阻塞或炎症也可导致妇女不孕或宫外孕。
3、保证性细胞的成熟度。人的精子必须通过附睾才能成熟，这个过程约需14天。精子排出后在女性私处的酸性环境里只能存活几个小时，在输卵管内也只能生存1—2天。卵子的受精能力大约持续12小时左右，所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。
如果性生活过频，将会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频。性细胞不成熟，固然不能结合，但成熟过度也会失去结合能力。精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精于的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。性细胞如果没有成熟，会直接影响受精过程的顺利进行。
4、要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。所以，应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。
5、卵巢每月有卵子成熟，一般在月经周期的第14一15天排卵。卵子从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此卵子排出后15—18小时之内受精效果最好。
排卵期的计算方法一般有两种：
根据月经周期来估算排卵期。两次月经的中间为排卵期，即从上次月经来潮日算起往后推14一15天，但这种方法不精确。
根据基础体温来测量排卵期。一般在月经过后，体温维持在较低水平(36.2—36.5℃)。排卵时体温先稍下降，排卵后体温骤然上升，较排卵前高0.5℃左右，约维持在36.8℃左右的水平。体温这种一低一高的变化提示：排卵期到了。用这种方法测得的排卵期比较准确。
只有当夫妇双方的精神和身体都处于最佳状态时，才会成功受孕。
2、怎样可以快速受孕
一：月经结束后第七天开始每天早晨用晨尿测排卵情况，一般在第十四天以后会出现测试线。
二：测出排卵日期后表示在48小时内会排卵，此时应开始准备ML了，测出后随时可以ML。
三：ML时采用有助受孕姿势，男上女下，女方双腿抬高并在臀下堑枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势十分钟左右，然后平躺十分钟。
四：最佳受孕环境：卵子和精子最活跃时间在每天下午3-7点，所以在排卵期选择此时间段ML会提高受孕机率，同时天气晴朗会使双方心情放松，有愉快的心情会提高ML时的兴奋度，在高潮期受孕胎儿质量高。
五：此秘笈已有多人成功，如使用成功请马上告知发明人，呵呵。
3、最佳的生育时间
我国婚姻法规定“结婚年龄男不得早于22岁，女不得早于20周岁”。就是说低于这个年龄是不能结婚的，但不是说到了这一年龄就一定要结婚。从医学角度看，这不是最和适的结婚年龄。
理由如下：
1、不利于母亲和孩子的发育。一般说来，女子年满20岁身体发育虽然到了一定程度，但还没有达到完全成熟阶段。拿骨骼来说，要完成全部骨骼的钙化，一般要到23—25岁之间。如果发育还未完全成熟就结婚、生育，加重身体负担，势必会影响以后的发育。尤其在怀孕以后，还要从身体里抽出钙来供给胎儿生长发育需要，这对母亲和孩子都是不利的，生下的后代容易因营养不足出现体弱多病的现象。
2、不利于智力发育。男女青年在20岁左右，大脑发育正处于内部构造逐渐复杂化的过程中，此时结婚，一方面由于大脑皮层的抑制能力尚未健全，不易控制过渡的性冲动，可影响健康；另一方面，过渡的性生活也可影响大脑皮层的活动和大脑的发育，对智力发育不利，影响学习和工作。
3、容易发生妇科病。结婚早，必然生育也早，根据医学统计，有些妇女病的发生与生育早有关，如：从天津市防癌普查中发现，子宫颈癌发生在早婚、早产和多产的妇女较多，比其发生在适龄结婚和生育少的要高出数倍。
然而，我们也不提倡过晚结婚和生育，一般最好不超过30岁，尤其不超过35岁，因为年龄过大，卵巢功能就开始衰退，卵子中染色体畸变增多，容易造成胎儿畸形、流产和死胎。另外，高龄产妇在妊娠分娩过程中常发生宫缩无力，产程延长，产后大出血等现象，难产率也较高。
可见，早婚早育、晚婚晚育除了涉及本人健康，后代的优生优育外，还关系到民族健康和人类敷衍的问题。因此，应记住最佳结婚年龄：男性为25—26岁，女性为23—24岁。最佳的生育年龄应为25—30岁，此期正是人的生殖功能最旺盛阶段，精子和卵子的质量也高，难产率最低，下一代体质最好。年轻的朋友，为了你和下一代的健康，请选择最佳婚、育年龄。
怎样才容易受孕 怎样快速受孕
5 选择最佳的性生活体位
好的性交体位，能够促使精子和卵子较快结合，比较常见的最佳体位主要包括两种：
屈膝体位
这种体位需要女性弯曲双脚，把双脚放在男性肩膀上更好，这样可以使阴道大维露出，阴道的距离也可缩短，使阴茎更加深入。同时，由于后阴道腔的位置较低，可储存射出的精液。
跪姿
女性跪着，放低胸部，并抬高臀部，这种体位阴茎固然无法深人。但后阴道腔的位置也很低，有贮存精液的作用。
6 准妈妈同房后不要马上运动或洗澡
准爸妈同房后，准妈妈千万不可立即从床上起来进行一些运动或洗澡。很多准妈妈在同房后常想马上去冲个澡，想要宝宝，就要慢着，要等一等。
同房后，女方最好先躺床上休息10-15分钟，这样促使大部分精液进入阴道。如果有力气的话，最好可以高举双腿，如果不能也没关系，可以保持侧卧，将膝盖尽量向胃部弯曲。
7 准妈妈、准爸爸双方保持爱的欢愉
人在受孕时，良好的心理状态和愉快的情绪与优生优育有着密切的关系，因为人体如果处于好的精神状态，人的精力、体力、智力、性功能都处于高潮阶段，精子和卵子的质量也会随之增高。
所以，性交时没有优郁和烦恼，准爸妈双方精神偷快、心情舒畅，这种状态下受精，更易于受孕，胎宝宝的素质也好。
8 成功受孕的基本要求
精子和卵子结合形成受精卵，受精身再着床到子宫内膜上生长发育，称为受孕。受孕是一个比较复杂的过程，要完成这个过程，夫妻双方必须具备一定的生育条件，这些生育条件大致可以分为以下几个方面:
男子的睾丸能产生正常的精
子正常成年男子- -次射出的精液量为2 ~6毫升，每毫升精液中的精子数应在2000万以上，有活动能力的精子达60%以上，精子的畸形率不超过15%。精子排出后可存活48~ 72/小时。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。
女性的卵巢能排出健康成熟的卵子
月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出。对于卵巢功能不全或月经不正常的女性，就不容易受孕。
在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精
如有阳痿、先天性无阴道等疾病，就不会有正常的性生活。在非排卵期性交也基本不会受孕。
正常而又通畅的生殖道
夫妇可性交时，男子必页将精子排入女子队道。整个精子的必经之路包括男子附睾、输精管、尿道，女子阴道、子宫颈管、子宫腔和输卵管，都必须畅通无阻才能成功受精。精子和卵子在壶腹部相遇，精子必须有能力进入卵子，才能结合成受精卵。
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