儿童腹泻是婴幼儿时期常见的疾病之一，表现为大便次数增多、质地稀薄，严重时伴有腹痛、发热等症状。腹泻不仅影响儿童的正常饮食和睡眠，还可能引起营养不良、脱水等并发症。面对儿童腹泻，家长们往往焦虑不安，急于寻求快速解决方法。本文将为您介绍儿童腹泻的快速解决之道，帮助家长们科学护理，呵护宝宝健康。
一、儿童腹泻的病因及症状
1. 病因
（1）细菌感染：如大肠杆菌、沙门氏菌等。
（2）病毒感染：如轮状病毒、诺如病毒等。
（3）寄生虫感染：如阿米巴原虫、溶组织阿米巴等。
（4）食物不洁：如摄入过期、变质食物。
（5）药物副作用：如抗生素、抗病毒药物等。
2. 症状
（1）大便次数增多，质地稀薄，有时伴有泡沫。
（2）腹痛、腹胀、恶心、呕吐。
（3）发热、乏力、口渴、尿量减少。
（4）严重时出现脱水、电解质紊乱等症状。
二、儿童腹泻的快速解决方法
1. 休息与饮食
（1）保证充足的休息，避免剧烈运动。
（2）饮食以清淡、易消化为主，如稀饭、面条、水果泥等。
（3）避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
2. 补充水分与电解质
（1）鼓励儿童多饮水，以防止脱水。
（2）可适当补充口服补液盐，如ORS。
（3）严重脱水者需及时就医，进行静脉补液。
3. 抗感染治疗
（1）根据病原学检测结果，选择合适的抗生素或抗病毒药物。
（2）在医生指导下用药，切勿自行购买药物。
4. 中医调理
（1）根据儿童体质，可选用中药煎剂或中成药。
（2）注意饮食调理，如食用具有健脾止泻作用的食物。
三、预防儿童腹泻的措施
1. 注意饮食卫生，避免摄入不洁食物。
2. 培养良好的卫生习惯，如勤洗手、不喝生水等。
3. 提高儿童免疫力，如合理膳食、适量运动等。
4. 避免接触患有腹泻的病人。
儿童腹泻是婴幼儿时期常见的疾病，了解病因、症状及快速解决方法，对家长们来说至关重要。通过科学护理，家长们可以有效地缓解儿童腹泻症状，呵护宝宝健康。在此，提醒家长们，一旦发现儿童腹泻，应及时就医，切勿自行用药。让我们一起努力，为宝宝的健康成长保驾护航。
儿童腹泻解决方法
儿童腹泻严重时会导致小儿营养不良，生长发育障碍，全世界每年死于腹泻的儿童高达500万至1800万，是儿童常见的疾病之一，更是家长不能忽视的问题，所以千万别认为腹泻不是病。
如何防止儿童腹泻
1、避免孩子吃生冷的食物
春季里凉性水果少食，不易过量食入雪糕，肠道受到冷刺激后蠕动加快，影响对营养的吸收，从而引起孩子消化不良，出现腹泻等肠道问题。
2、预防儿童腹泻感染
加强户外活动，家长不要认为春季里把孩子窝在家中不会让孩子感染细菌，应该让孩子加强身体锻炼，增强孩子对自然环境的适应能力，才能更好的帮助孩子抵挡细菌的侵害。在家时要及时开窗通风，避免去医院、公共场所，人流密集封闭的地方，降低孩子感染的可能。
3、增加抵抗力，补充益生菌
要想增加免疫力，可以通过补充益生菌来实现。
益生菌早以成为家庭常备品，它不仅预防消化不良、营养不良、便秘、腹泻的症状，还可在儿童发病期及时医治，快速好转。成为一名合格的家长，掌握必要知识是很有重要的，不能忽略孩子身上任何疾病，也不要过分担忧乱投医，对症选择治疗方法，才能让孩子快乐成长。
急性儿童腹泻如何治疗
如何判断孩子是否腹泻？ 大便性状改变或次数增多均为腹泻表现。取决于孩子的常规排便情况。对于婴儿,腹泻是指大便较正常情况稀薄或水分多,或者排便频率超过正常情况。孩子的排便次数可能会达到他/她常规排便次数的2倍。年龄较大的腹泻儿童会一日排稀便3次或更多次。
儿童腹泻最常见的原因 最常见的原因是:病毒(病毒性胃肠炎)，占腹泻的60%以上，非血性大便、呕吐和发热是病毒性胃肠炎的最常见表现。其中常见的为轮状病毒（腹泻重、呕吐轻，持续3-8天）和诺如病毒（呕吐重、腹泻轻，持续1-3天）其他病因还有：细菌性胃肠炎；药物副作用，抗生素如阿莫西林、阿莫西林克拉维酸钾、红霉素、头孢、克林霉素等，中成药制剂；肠道外感染，如中耳炎、泌尿道感染、肺炎等其他疾病。
急性水样腹泻，无论病毒性还是常见的细菌性均有自限性。
急性儿童腹泻如何治疗 （1)治疗原则: 积极补充水分,预防脱水及时口服补液盐ORS 纠正脱水尽早恢复进食,给予恰当的营养 (2）口服补液 补液：腹泻最重要治疗，用于预防脱水和治疗轻度、中度脱水，一定要确保孩子饮用足够的液体；目前循证医学的证据显示口服补液与静脉输液一样有效。口服补液适合没有剧烈呕吐的腹泻患儿。口服补液时机从腹泻开始,直至腹泻停止。液体应当首选口服补液盐iii（药店有售），口味略发涩。也可选择奶类;可自制补液盐，方法为：1碗米汤或水加菜汁或者1啤酒瓶盖盐，能感到一些咸味为宜。次选水；未添加辅食的小婴儿可以只给奶，增加频次。液体总用量(ml)=体重（kg)×(50～75)。如果配合应4h 内服完。如不能4小时内完成，可每次稀便后补充足够的液体以预防脱水,(<6 个月者50ml;6 个月～2岁者100 ml;2～10岁者150 ml;10 岁以上的患者随意）。如小婴儿仍不能完成口服上述液体量，可以反复少量口服，比如采用每5分钟喝5ml的5*5补液方法，适个人而定,逐渐增加补液体积,以纠正脱水状态。
如孩子伴有明显呕吐，在每次呕吐后建议严格禁食禁水1小时，这种情况越吃越吐，在最后一次呕吐间隔1小时后，试喂少量水（几口即可），观察无异常再口服多量液体或食物。
（3）饮食治疗 不少伪中医老把“积食”挂在嘴边，盲目把发热、腹泻归为积食所致，认为要少吃，个人不认同这种观点，良好的营养是孩子生长发育及疾病恢复的基础。腹泻的孩子可以继续正常饮食。补液开始后尽早恢复进食。早期进食能改善肠内渗透压，缩短病程，长时间禁食固体食物,只服用补液盐或其他液体,从而造成持续绿色便。恢复饮食时,食用由碳水化合物和低脂蛋白质食品组成的清淡饮食。此后饮食可恢复正常。婴幼婴儿腹泻时饮食原则是：平时进食过的食物都可以吃，低脂、避糖饮食。可以吃的食物包括:瘦肉类；大米、土豆和面包；适量酸奶及奶类（除非患儿有牛奶过敏)；适量水果和蔬菜。高脂食物、含大量糖的饮料、运动饮料可能会加重腹泻: (4)）补锌治疗 补锌治疗有助于改善急、慢性腹泻患儿的预后,减少未来数周内的腹泻病复发。急性腹泻患儿进食后即予以补锌治疗,<6个月的患儿,每天补充元素锌10mg,>6个月的患儿,每天补充元素锌 20mg,共10～14d。元素锌 20mg相当于硫酸锌 100 mg、葡萄糖酸锌 140 mg （5)药物治疗 益生菌制剂：益生菌应用于急性水样腹泻，可以缩短约1天病程。首选布拉酵母菌、鼠李乳杆菌,其他乳杆菌和双歧杆菌、酪酸杆菌。益生菌在腹泻指南中推荐使用，但是其有效性近来也被质疑。个人也是持怀疑态度。止泻剂：不必要给予患儿服用止泻药物。儿童通常不需要使用这些药物,并且这些药物可能不安全。抗生素：急性水样腹泻一般不需要抗生素，常见的病毒性腹泻及细菌性腹泻均有自限性（能自行恢复）。蒙脱石散：蒙脱石散适用于各种腹泻，可以减少排便次数和排便频率。但是要注意蒙脱石散的使用方法：应单独使用，与其他任何药物间隔1小时以上，两餐之间口服，用药前后尽量不要喝太多水。（1 袋）应该用 50 ml 升温水冲开，半袋25毫升，充分搅匀后服用。儿童：1 岁以下，每日 1 袋，1~2 岁，2 岁以上，每日 2~3 袋，均分 3 次服用。急性腹泻服用本品治疗时，首次剂量加倍。大多数家长都给孩子吃的不太合适。 （6）其他： 伴随发热，体温超过38.5摄氏度时口服退热药物；如腹泻次数太多，注意臀部护理，技术清洗及更换尿布，警惕尿布皮炎，如有 *** 红等表现可以用氧化锌软膏涂抹。
儿童腹泻食疗食谱
一般到了夏天，因为吹空调、吃冰冻食物，外加细菌活跃，拉肚子是最常见的疾病，对于小宝宝来说更是如此。那么夏季宝宝腹泻要吃什么好?
——1、营养糯米粥
材料：泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆15克，栗子20克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯。
做法：豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁;香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝;在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭;香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤里煮。
——2、茯苓大枣粥
材料：茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。
做法：先将大枣去核切碎加水浸泡20分钟，然后把粳米、大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中，加水适量煮成稀粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。
——3、淮山药粥
材料：粳米50克，淮山药细粉20克。
做法：上述材料同煮成粥，每日2—3次。
宝宝腹泻的五种型别
1、脾虚泻
脾胃虚弱导致吃完就泻，大便里有不消化的食物、乳块等，但不臭，宝宝面色发黄，不够精神。
2、伤食泻
因为宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛，泻下大便酸臭，由于饮食过多损伤脾胃，导致宝宝不想吃饭。
3、风寒泻
因为外出玩耍、洗澡不注意或天气转凉没有及时加衣等外因导致宝宝腹部受凉，大便清稀、有泡沫或呈绿色，有的宝宝会有发热的症状。
4、脾肾阳虚泻
就是我们常说的“五更泻”，早上四五时大便，久泻不止，面色发白，怕冷，手脚凉，精神不振。
5、溼热泻
泄下急迫，大便臭，少数会有黏液， *** 周围红肿，食欲不振，唇乾，有时会有发热的症状。
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