越来越多的年轻夫妇面临着不易怀孕的困扰。据统计，我国不孕不育夫妇约占已婚夫妇的15%左右。什么是不易怀孕体质？有哪些症状？如何调理？本文将为您一一揭晓。
一、不易怀孕体质的症状
1. 月经不规律：月经周期长、短不固定，或经量过多、过少，甚至闭经。
2. 痛经：经期伴有剧烈疼痛，严重影响日常生活。
3. 排卵障碍：排卵不规律或无排卵，导致受孕困难。
4. 男性不育：精子数量少、活力差、畸形率高。
5. 体重过胖或过瘦：体重过胖或过瘦都会影响激素水平，导致不孕。
6. 内分泌失调：甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能异常等内分泌疾病。
7. 免疫因素：抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等免疫因素。
8. 精神因素：长期焦虑、抑郁等心理因素。
二、不易怀孕体质的原因
1. 生活习惯：熬夜、饮食不规律、过度劳累等不良生活习惯。
2. 环境因素：长期暴露于有害物质，如农药、重金属等。
3. 慢性疾病：糖尿病、高血压、甲状腺疾病等慢性疾病。
4. 妇科疾病：子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病。
5. 药物因素：长期服用某些药物，如抗抑郁药、抗癫痫药等。
6. 手术因素：手术损伤生殖系统，如宫腔手术、阑尾炎手术等。
7. 精神因素：长期焦虑、抑郁等心理因素。
三、不易怀孕体质的调理方法
1. 调整生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜；合理饮食，保持营养均衡；适当运动，增强体质。
2. 药物调理：根据病情，在医生指导下服用中药、西药或中成药。
3. 生活方式调理：保持乐观心态，避免过度焦虑；戒烟限酒，减少有害物质的摄入。
4. 针对性治疗：针对病因进行治疗，如治疗慢性疾病、治疗妇科疾病等。
5. 精神调理：寻求心理咨询师的帮助，调整心态，减轻心理压力。
不易怀孕体质给患者和家庭带来了巨大的困扰，了解其症状、原因及调理方法，有助于患者更好地应对这一困境。在此，提醒广大夫妇，如有生育需求，应及时就医，寻求专业医生的帮助。保持良好的生活习惯，积极调整心态，相信你们一定能迎来宝宝的到来。
不易怀孕的体质表现
不容易怀孕的体质，主要有以下几种表现：
1、过度肥胖：肥胖了以后，由于激素改变，多囊卵巢综合征在临床表现上，就有肥胖、闭经、不孕、多毛等改变，肥胖还有高胰岛素血症，影响到排卵，导致不容易怀孕；
2、过度消瘦：减肥、节食的患者，由于体重在一段时间内降低特别快，导致患者出现闭经。上位的下丘脑垂体不工作，导致患者不排卵，出现闭经，导致不容易怀孕；
3、人工流产：对子宫内膜有损伤，导致胚胎不利于着床，不太容易怀孕，怀孕之后也容易出现流产；
4、盆腔内操作：包括宫腔内的操作，由于机械性的原因，而导致的输卵管梗阻，或者是子宫内膜的损伤，也可能导致不容易怀孕。
女性不易怀孕的体质
难怀孕、不能怀孕，其实跟女性的体质是少不了干系的！而容易怀孕的女性有相对应的好的体质，不容易怀孕的女性自然也有相对应的不良的体质！那么，女性不易怀孕的体质是怎么样子的呢?
女性不易怀孕的体质
1.出现月经异常：很多的女性经常月经周期发生改变比如：月经提早或延迟，经期经量过多或者过少；经期延长；有闭经、痛经、不规则阴道出血。
2.少数女性月经前后周期性出现经行乳胀、泄泻、浮肿、头痛、口糜、面部痤疮、发热、风疹块、抑郁或烦躁等一系列症状，常因内分泌失调而黄体功能不全引起，常可导致不孕。
3.乳房及分泌异常：女性如果在非哺乳期的时候乳房自行或挤压后有乳汁溢出，这个在很多的情况下都表示有下丘脑功能不全、泌乳素瘤垂体肿瘤、或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，当然这种情况也可以由服用避孕药及利血平等降压药引起，溢乳常常合并闭经导致不孕。
4.因为某些阴道炎性疾病导致阴道附件肿物、分泌物增多、增厚及压痛。
5.子宫内膜发育迟缓或者子宫发育不良和畸形。
不孕症的调理方法
不孕症已经成为威胁女性身心健康的重要因素，因为长期无法怀孕，就会造成家庭矛盾，使女性得不到家庭的温暖，夫妻双方的感情就会受到影响，所以在平常的生活中进行有必要的调理，也能避免不孕症的发生，那么不孕症的调理方法有哪些呢？一起往下看。
首先，建立正确的怀孕思想观，不去给自己过分的压力，不去想怀孕的事情，顺其自然的发展，夫妻双方及时的沟通，不去吵架，平和的态度是迎接宝宝最好的方式。
其次，饮食要多样和营养，不去吃一些辛辣刺激的食物，尤其是腌制的东西更不能碰，对于一些热量很高的食物也要少吃，比如狗肉，羊肉等等，多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是豆制品对激素的提高有很好的作用。
最后，不抽烟更不能喝酒，多食用补血的东西，孕妈妈需要知道的是血是女人的根本，气血养足了，卵子才能健康的成熟并排出，另外，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免引起月经失调。
不易受孕的体质特征
在医学上并没有不易受孕体质的诊断，但造成不孕症的病因确实有些相对比较特殊的表现。比如多囊卵巢综合征或伴随某些代谢的异常，通常会让女性变得过于肥胖，而肥胖本身会加重月经不调或排卵障碍等问题发生的可能性，进而引起不孕症，同时如果有的人体重非常低，甚至达到营养不良的状态，也会影响到排卵，从而影响怀孕。
如果有的人患有盆腔慢性炎症等疾病，可能引起输卵管的问题，如输卵管梗阻、通而不畅等，也是引起不孕症的因素之一，如果患者患有慢性盆腔炎症或有急性发作的过程，经常性出现下腹部隐痛、不适或腰酸等情况。当出现以上情况并引起关注时，患者可以发现相关症状可能与不孕症的发生相关，提醒积极发现病因所在并进行及早治疗。
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