孩子半夜咳嗽，让家长们倍感焦虑。咳嗽不仅让孩子难以入睡，还可能影响他们的生长发育。本文将为您介绍一些简单易行的小妙招，帮助您的孩子缓解咳嗽，让他们安心入睡。
一、孩子半夜咳嗽的原因
1. 呼吸道感染：孩子抵抗力较弱，容易受到病毒或细菌的侵袭，导致呼吸道感染，从而引发咳嗽。
2. 气候变化：气温骤变、空气干燥等因素，也可能导致孩子半夜咳嗽。
3. 过敏：尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原，也可能引起孩子咳嗽。
4. 消化不良：孩子进食不当，如过量、过快，或食用刺激性食物，可能导致消化不良，进而引发咳嗽。
二、缓解孩子半夜咳嗽的小妙招
1. 保持室内空气清新
保持室内空气清新，是缓解孩子咳嗽的重要措施。家长可以采取以下方法：
（1）每天开窗通风，保持空气流通。
（2）使用空气净化器，降低室内污染物浓度。
（3）避免在孩子面前吸烟，减少二手烟对孩子的影响。
2. 喝温水
喝温水有助于稀释痰液，缓解咳嗽。家长可以让孩子在睡前喝一杯温水，有助于孩子入睡。
3. 湿化空气
空气干燥会刺激孩子呼吸道，引发咳嗽。家长可以在室内放置加湿器，保持空气湿润。
4. 蒸汽吸入
蒸汽吸入有助于缓解孩子咳嗽。家长可以将孩子抱在怀里，用热水袋或蒸汽吸入器产生蒸汽，让孩子深呼吸。
5. 热敷
热敷可以缓解孩子咳嗽。家长可以将热水袋放在孩子的胸口或背部，轻轻按摩，帮助孩子缓解咳嗽。
6. 食疗
食疗也是缓解孩子咳嗽的有效方法。以下是一些适合孩子食用的食疗方：
（1）梨汁：将梨洗净，去皮去核，切成小块，放入搅拌机中搅拌成汁，加适量蜂蜜饮用。
（2）姜糖水：将生姜切片，与红糖一起煮水，让孩子喝汤。
（3）银耳百合汤：将银耳、百合洗净，与适量冰糖一起煮水，让孩子喝汤。
三、预防孩子半夜咳嗽的措施
1. 增强孩子抵抗力：让孩子多参加户外活动，增强体质。
2. 注意饮食卫生：避免孩子食用刺激性食物，保持饮食清淡。
3. 保持室内卫生：定期打扫房间，保持室内清洁。
4. 避免过敏原：了解孩子过敏原，尽量避免接触。
孩子半夜咳嗽，让家长们倍感焦虑。通过以上小妙招，家长们可以有效地缓解孩子咳嗽，让他们安心入睡。家长们也要注重预防，让孩子远离咳嗽的困扰。
孩子反反复复咳嗽,有什么小妙招吗
每年到这个时候，身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎，有些的鼻炎，还有的是季节性咳嗽，听的人难受，病的人更不舒服，如果你身边有这样的朋友，就把以下这16种方法发给他吧！
1
风寒咳嗽
白萝卜蜂蜜
主要表现：咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。
白萝卜品味辛甘，可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。
蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。
做法
先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。
2
风寒感冒
烤橘子
吃烤橘子能镇咳祛痰，这主要还是橘皮的作用，烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味，并使其有效成分含量相对增加。烤橘子既不影响口感和营养价值，又能增强化痰镇咳之功。
烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳，其主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。
做法
将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。
3
肺火旺盛咳嗽
蒸冰糖雪梨汁
梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。
做法
将雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了。要坚持食用几次才可见效。
4
晨起咳嗽
鸡蛋花蜂蜜
蜂蜜水可以缓解咳嗽，如果再加上鸡蛋，可能效果更好。
做法
将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花，待稍冷却后加入蜂蜜1勺，滴入香油少许，每天早上空腹喝下，喝10~15天能够见效。
5
夜里咳嗽
芝麻冰糖水
芝麻味甘性平，生用偏凉，质油多润，能养肺肾，与冰糖合用冲服滋阴润燥止咳，对内伤燥咳较好。
做法
生芝麻15克，冰糖10克，芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
6
体虚咳嗽
糖水冲鸡蛋
平时身体就比较虚弱，一旦发生咳嗽，长时间不愈。
做法
将鸡蛋打入碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适量榨汁，倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。
7
秋咳不止
冰糖大蒜水
秋分之后开始咳嗽的人，不应该用吃梨的方法来缓解。因为梨性寒，容易加重患者体内的寒气。患者如果舌苔较白，咳出的痰稀薄，可以用这个方法。
做法
准备7-10瓣大蒜，捣碎后放在碗里，并在碗中加入水，放上一粒冰糖，最后加上盖子拿到锅里去蒸。大火烧开后转成小火蒸15分钟就可以。当碗里的水不烫了就喝下去。大蒜可以不吃，每天喝2-3次即可去咳。
8
半夜咳、鸡鸣咳
排痰为主，良方送上
一些中老年人，有半夜或鸡鸣时咳嗽的毛病，一番咳嗽后，又接着睡着了。细心的人会发现，这种咳嗽多有痰液。这时最好慢慢起身，坐直，喝一杯温开水，稀释痰液利于排痰。
做法
取熟地、苏子各15克，肉桂、白芥子、鹿角胶各12克，炮姜、麻黄、米壳各10克，五味子9克，炙甘草6克，水煎，每日1剂，晨起服用，服用6剂后，咳嗽一般会明显减轻。
9
感冒
香苏散
做法
取紫苏叶5克，陈皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荆芥、秦艽、防风、蔓荆子各3克。
10
感冒初愈
喝碗山药粥
有些体质虚弱的人在感冒痊愈后，仍然会有乏力、精神倦怠、食欲不佳等表现，这个时候我推荐喝山药粥，山药用鲜品、干品均可。
山药是常用的药材，味甘平，是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物。另外，妇女常吃山药粥，补益颇多，可健脾止带。但是，要注意的是，山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。
做法
选山药60克，粳米100克。把山药剥皮后切成小块，与粳米一同放入水中煮熟，加入适量白糖即可食用，每天喝上一小碗就可以了。
11
咽喉炎
梅花绿茶
咽炎分为急性和慢性两种。慢性咽炎可以试试这个方法来调理。
绿茶能清热解毒，抗菌消炎；
梅花对于慢性咽喉炎改善局部不适症状很有帮助；
玉蝴蝶有清肺利咽、疏肝和胃的作用；
冰糖能润喉养肺。
四者合用，质地清纯，效果可信，无毒性。
用绿茶、玉蝴蝶（切碎）、绿梅花各3克，冰糖适量，用沸水冲泡，代茶饮。
12
咽炎急性发作
桔梗汤
中医认为，桔梗和甘草有清肺、排脓血、甘温泻火的作用，葱白有抗菌、解毒功效，三者结合便可缓解咽炎。注意此期间不要吃辛辣食物，多饮淡盐开水。
做法
取桔梗6克、甘草3克、葱白2棵，先将锅中加水1000毫升并烧开，然后将桔梗、甘草放入锅内煮5分钟，再加入葱白焖2分钟即可。
【用法】咽炎急性发作的时候，将汤汁趁热饮用，每日早晚各1次。
13
老慢支
醋泡杏仁
有老慢支的的人，要注意戒烟，危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。
也可以在伏天做一些醋泡杏仁，以后来吃。杏仁、冰糖和醋都有一定镇咳平喘作用。需要提示的是，要去药店购买苦杏仁，超市中的甜杏仁治疗功效很小。一天四颗的量刚好。
做法
杏仁400颗，初伏第一天用醋加冰糖泡之，大约泡100天。每天清晨空腹服下4颗，另饮少许醋，可治老慢支。
14
寒性哮喘
姜豆豉膏当零食
加入桑叶、青蒿等中药一同发酵而成的淡豆豉（药用），对驱寒治哮喘有着立竿见影的效果。用淡豆豉做成的姜豆豉膏，能治疗哮喘、支气管炎。
做法
准备干姜30克、淡豆豉15克、饴糖250克、植物油少许，干姜、淡豆豉加水用文火煎煮，每30分钟取汁1次，共取2次。
混合两次液汁用文火煎浓，然后加饴糖搅匀，继续用文火煎熬至用筷子能挑起糖丝时停火。
将浓汁倒入涂有植物油的盘内，摊平，稍凉，用刀划成若干小块，当零食每天吃几块。
15
过敏性鼻炎
御医金方辩证用
乾隆御医治鼻炎药方仍实用乾隆年代，宫廷有个御医叫黄元御，他善于治过敏性鼻炎，而他在诊病时往往是根据患者的鼻涕开方子。
做法
【清鼻涕方】开桔梗9克、元参9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。
【黄鼻涕方】五味子5克、生石膏9克、杏仁9克、法半夏9克、元参9克、茯苓9克、桔梗9克、生姜9克。
【用法】用水泡半个小时，熬药时水开15分钟即可，一日喝两次三次都可以，一服药煎两次就可以了。
【注意】黄元御的方子相对比较安全，大家可以在医生的指导下尝试服用。如果吃到第三服还不见效，那就说明药不对症，应停药，孕妇不可尝试，小孩子的用量减一半就可以了。
16
鼻炎
菊花蜜外涂
做法
先将蜂蜜200克倒入一容器中，放上净菊花瓣100克，盖好，置于锅内，用水蒸10分钟。
这时菊花瓣已全部烂熟于蜂蜜中，再加入菊花瓣100克，盖好后又蒸10分钟，冷却后搅匀即成菊花蜜。
【用法】用的时候，用消毒棉签蘸菊花蜜涂在鼻腔黏膜上，量不需多，每天涂擦3-4次即可，连用1个月可很好缓解症状。
来源于小蝌蚪找妈妈微信号
如亲陪诊祝您和您的家人身体健康，幸福快乐！
内容来自: 宝宝知道App用户 $如亲陪诊$
孩子咳嗽厉害小妙招
婴儿咳嗽是很普遍的，因为宝宝的抵抗能力较为低，人体各层面生长发育还不健全，因此非常容易得病，可是做为爸爸妈妈都不愿看见宝宝生病不舒服，因此费尽心思一切办法来医治小宝宝的病症，那麼，孩子咳嗽厉害小窍门？小宝宝咳嗽怎么办？
孩子咳嗽厉害小窍门
1、有效饮用水，少量多饮。无论是那类咳嗽，都应当积极主动让婴儿喝水，不必等口渴时才想起饮水。小宝宝食用充足量的水，能使粘稠的分必物足以稀释液，非常容易被咳出。另外，饮水能改进血液循环系统，使机体新陈代谢造成的废弃物或内毒素快速排出来身体之外，进而缓解对呼吸系统的刺激性。
2、清淡的食物，防止吃凉性油腻感。咳嗽的婴儿饮食以明细主导，多吃新鲜水果，能食小量猪瘦肉或蛋品类食品。切勿油腻感，腥气，新鲜水果也必不可少，但量无须多，风热咳嗽不能吃橘子。忌食怪味食品，有敛痰的实际效果，不好止咳化痰。
3、维持房间内新鲜空气。家中要定时执行室内通风，也要维持房间内适当，有益呼吸系统黏膜维持潮湿情况和黏膜表层微绒毛晃动，有利于痰的排出来。
4、耐低温训炼，增强抵抗力。从秋初起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让皮肤与清新气体做亲近等。训炼方法各不相同，重要在与坚持不懈。但要留意掌握一个度，寒流到来是不能盲目跟风“冻”，以防锻练不了反倒受凉。
5、化痰主导，谨慎服药。小孩呼吸道并未生长发育彻底，没法像成年人那般将痰液合理咳出，非常容易停留痰液，假如一咳嗽就给与镇咳药医治，咳嗽是缓解了，但咳嗽抑止后就使痰液更难排出来，结果会阻塞呼吸系统，不仅使咳嗽加剧，还非常容易造成肺脏感染。因而小儿咳嗽初期应当先开展化痰医治。
孩子咳嗽老不好,有哪些治疗孩子咳嗽的小妙招吗
大多数孩子生病不是发烧就是咳嗽，宝妈都愁坏了，孩子生病食欲自然有所下降，出去玩时，看到好多孩子因为生病都瘦了一大圈。当妈的最怕的就是孩子生病了，孩子一生病一整夜都没敢睡，时不时都要起来看看，其实啊，当孩子刚刚开始有点病症的时候，通过食疗还是有一定作用的，如果不管不顾很可能就会让病情更严重了。
冰糖柚子皮水
食材：柚子皮、冰糖
1.将柚子皮用盐搓洗干净，去除里面的白瓤，再切成丝状（去掉白瓤就不会觉得苦涩了）
2. 烧一锅开水，加入柚子皮丝，大火烧开转小火慢煮10分钟，闻到柚子的香味时，再加入冰糖搅拌均匀
3. 晾凉就可以装入容器中，放冰箱保存起来，可以放1星期也没问题哦
4. 要喝时，勺一勺加点温水对下喝，喝两到三次通常就不再咳了，我平时没事也会做点储存起来，偶尔泡给孩子喝，有润肺提高免疫力的作用呢
盐蒸橙子
食材：橙子1个、盐适量
1. 将橙子洗净，用盐水浸泡半小时（这样可去除果皮上面有害物，用淘米水也可以）
2. 接着在橙子顶部切开一个口，再撒上适量的盐用筷子往果肉里面多扎几下，让盐渗入果肉中
3. 然后再拿一个小碗把橙子放在碗里，隔水上锅蒸15-20分钟既可以出锅
4. 最后晾凉一些去皮把果肉吃掉，装橙子的碗里会有一点汁，不要倒掉也一起喝掉
这两种做法都是不错的食疗选择，有时候我家娃喝梨汤不起作用的时候，我就换蒸橙子或者这个柚子皮水弄诶他吃，连喝两三天一般都能好，再加上督促孩子多喝水，很快就好了 。如果孩子咳嗽很严重，影响到睡眠的话，建议还是去医院看看，孩子生病不能拖拖拉拉的，拖拖拉拉的只会让病情更严重，早早治疗宝妈也不会那么累。
有时间的话不妨做点储存起来，没事也可以给孩子喝，尤其现在入秋了，天气比较干燥，这两种食疗方法还有清热润肺的功效呢！
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