母乳喂养是母婴健康的重要保障，对于婴儿的生长发育和母亲的身体健康都有着至关重要的作用。由于各种原因，许多新妈妈在哺乳过程中会遇到乳汁不足、乳腺堵塞等问题，导致哺乳困难。为了帮助新妈妈们解决这些问题，专业催乳师通乳教程应运而生。本文将围绕催乳师通乳教程，详细解析通乳技巧，助力母婴健康。
一、催乳师通乳教程概述
1. 催乳师通乳教程的目的
催乳师通乳教程旨在帮助新妈妈解决哺乳过程中遇到的各类问题，提高母乳喂养的成功率，保障母婴健康。
2. 催乳师通乳教程的内容
（1）乳腺解剖知识
了解乳腺的结构和功能，有助于新妈妈掌握通乳技巧。
（2）哺乳姿势
掌握正确的哺乳姿势，有助于提高哺乳效果，减少乳腺堵塞。
（3）按摩手法
学习专业的按摩手法，可以帮助新妈妈缓解乳腺堵塞，促进乳汁分泌。
（4）乳腺疏通技巧
掌握乳腺疏通技巧，有助于解决乳腺堵塞问题，提高哺乳效果。
二、通乳技巧详解
1. 乳腺解剖知识
乳腺由腺泡、导管、脂肪组织和纤维组织构成。腺泡负责分泌乳汁，导管将乳汁输送到乳头。了解乳腺的结构，有助于新妈妈在通乳过程中找到乳腺堵塞的位置。
2. 哺乳姿势
正确的哺乳姿势有助于提高哺乳效果，减少乳腺堵塞。以下是一些常见的哺乳姿势：
（1）摇篮式：适用于新生儿。
（2）橄榄球式：适用于较大婴儿。
（3）侧卧式：适用于夜间哺乳。
（4）交叉式：适用于乳房较大或乳头凹陷的新妈妈。
3. 按摩手法
按摩手法是通乳过程中的重要环节。以下是一些常见的按摩手法：
（1）推压法：用手指轻轻推压乳腺，促进乳汁分泌。
（2）揉捏法：用手指揉捏乳腺，缓解乳腺堵塞。
（3）提拉法：用手指提拉乳头，促进乳汁分泌。
4. 乳腺疏通技巧
（1）热敷：在按摩前进行热敷，有助于缓解乳腺堵塞。
（2）拍打：用手指轻轻拍打乳腺，促进乳汁分泌。
（3）挤压：用手指轻轻挤压乳腺，缓解乳腺堵塞。
专业催乳师通乳教程对于新妈妈解决哺乳问题具有重要意义。通过学习通乳技巧，新妈妈可以更好地应对哺乳过程中的各类问题，提高母乳喂养的成功率，保障母婴健康。在此，提醒广大新妈妈，在遇到哺乳问题时，要及时寻求专业催乳师的帮助，共同守护母乳喂养之路。
宝妈做完通乳,第2天乳房又涨硬,是催乳师手法有问题
有妈妈问：我前天涨奶，已经请催乳师疏通好了，但昨天又涨奶，而且催乳师当时排了很多奶，我喂宝宝或者用吸奶器吸奶时，奶水却还是少，请问是催乳师手法有问题，还是我需要再做一次通乳？
下面我们挨个分析：
为什么疏通好了还会涨？
1.乳头短平，孩子吸的少
产后乳房涨硬，有相当一部分是因为乳头短平，这种情况将大概率反复涨奶，因为宝宝吸不到——新生儿也不是一出生就会吸奶。通乳后，孩子再吸的少，即便乳头正常，来奶后乳腺也容易再次胀硬。
2.来奶的速度太快或者太慢
奶水来的慢，涨奶不易察觉，疏通完之后，无法观察疏通情况，一时不涨不代表乳腺就是通的。我有个办法是，通过观察宝宝爱不爱吸奶，可以看出奶水来的快还是慢奶水来的快，乳腺没修复过来，又被乳汁填满，所以第二天又涨的可能性很高。所以疏通完尽量让孩子多吸，如果孩子不愿意多吸，偶尔饿一顿也没关系，总之奶水不是攒出来的，必须循序渐进的刺激乳房才会越来越多。
催奶小知识分享：
催奶要有个过程，有人2一3天、有人5一7天、有人10天左右、有人可能要半个月。这是因人而异的，是由于产妇的体质、心情，饮食，睡眠，宝宝吸允次数、遗传因素、环境因素等所决定的。不是今天催了明天一下就多了。咱们不论采取什么样的催乳措施，都要配合宝宝多吸，这是关键中的关键，最好断掉奶粉，妈妈要有狠心才行。！
如果这边催乳，那边吃着奶粉，势必减少宝宝的饥饿感、从而减少吸允次数和吸允力度。乳房得不到频繁有力的刺激、泌乳机制不能很好地发挥作用、乳汁也就不会很快多起来。另外、如果产妇有乳腺发育不良或不充份、有内分泌失调的，不论你在怎么催、效果都不会理想的，但这样的情况很少。所以，你们要对自己有信心、多一些耐心、别着急、请接受我们的关心，接受我们的鼓励，效果肯定会显现的。
催乳师排了很多奶，自己却挤不出？
首先，你能想到找催乳师通乳，说明已经涨了好几天，被挤出很多奶水，大部分是存奶，并不是当时来的奶。此外，这当然和手法有关，催乳师天天挤奶，对穴位和力度把握更精准，你怎么能比。
提醒一下，催乳师懂经络，排奶时疼痛更少，至少不会挤坏乳腺，一般人做个小按摩可以，排奶这事就算了，胡乱按揉断乳腺就悲剧了。
当然催乳师队伍里也有水货，这是各行各业都存在的问题，交给市场吧，让宝妈们用钱投票，我相信催乳行业会越来越专业
二次通乳有没有必要
这才是大家关心的问题吧，我个人认为，有条件再疏通一次最好。
因为在疏通之前，宝宝已经吃了几天奶粉，疏通完一时奶水又不多，宝宝不愿意接受乳头，很可能再次涨奶，那后面会不会结块、会不会堵奶、会不会影响奶量…..
现在的宝妈们，产后一开始就能喂饱孩子的很少很少，如果你奶量少，先学习正确的喂奶方法，不要认为自己没奶，是女人都会有奶的（个别除外）。
北京催乳师/通乳师上门收费标准
北京贝贝乐产康工作室提供上门通乳服务，并设有不同的收费标准，根据时间与地点区分。在六环内，工作日白天（早7点至晚9点）的服务费为398元一次，若选择连续三次，则费用为1100元，五次则需支付1800元。
而在夜间服务（晚9点至早6点）的费用则稍高，一次为598元。若同样选择连续三次，费用则为1500元。需要注意的是，对于位于六环以外的远郊区县，如怀柔和顺义等，会额外加收200元的远程费用。
为了确保客户明确理解服务内容及费用，北京贝贝乐产康工作室承诺不推销额外服务，不推荐办卡，确保服务透明，无隐形消费。一旦成功通乳，保证不再收取第二次服务费用，力求为客户提供满意且经济实惠的通乳服务。
通乳师和催乳师的区别
通乳师和催乳师也都是不一样的，通乳师是针对堵奶的问题，而催乳师却是针对没有母乳的问题，所以他俩的区别没有很大的联系。那么通乳师和催乳师的区别?
通乳师和催乳师的区别
通乳师和催乳师原则上功能是不太一样的，一个是促进乳房的通畅，另外一个是促进乳腺的分泌。
但很多人就是为了能够让自己的乳腺分泌更多乳汁，所以才会找通乳师和催乳师。
如果出现了乳腺疼痛、肿胀以及乳腺淤积等等情况，可以在通乳师的帮助下促进乳房的通畅，减少疼痛和肿胀的表现。
如果经常出现乳汁分泌不足，那么催乳师会根据每个人的身体健康水平来调整营养计划，以保障乳房的正常分泌，让身体变得更加健康，这样宝宝的营养吸收也会更全面。
为了达到通乳和催乳的效果，大家要做好卫生清洁，适当保养好自己的乳房，减少各种不必要的伤害和刺激。
有些人因为乳房的肿胀程度是较明显的，会影响正常的新陈代谢，要进行有效的护理，才能达到通乳的目的。
催乳汤的做法
1、催乳原味蔬菜汤
原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。
原料：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。
制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。
2、木瓜花生大枣汤
增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。
原料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。
制法：木瓜去皮、去核、切块;将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放 入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
3、猪骨催乳汤
猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强。
原料：新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克
制法：先洗净猪骨，放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1-2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油。1次喝完,连续喝3-5天。
4、丝瓜仁鲢鱼催乳汤
丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。
原料：丝瓜仁50克、活鲢鱼1条
制法：先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤。产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天。
上面都是催乳汤做法大全里面几种不错的做法，记得多补充高蛋白、高热量、高维生素，尤其应注意增加鸡汤、鱼汤、肉汤等高汤类饮食，可以很快帮助妈妈分泌乳汁哦!对啦，哺乳期催奶不但从饮食上调理哦，妈妈还要多休息，养成良好的生活习惯也很重要。
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