排卵期是女性生理周期中的一个重要阶段，也是受孕的最佳时期。排卵期体温的波动，是女性生殖健康的一个晴雨表。本文将从排卵期体温的变化规律、影响因素以及测量方法等方面进行解析，帮助女性朋友们更好地了解自己的身体，把握受孕时机。
一、排卵期体温变化规律
1. 基础体温（BBT）的定义及测量方法
基础体温是指人体在安静状态下、清醒且未进行任何体力活动时的体温。排卵期体温变化规律可以通过测量基础体温来了解。测量方法：每日清晨醒来后，立即测量体温，连续测量3-5天，取平均值作为基础体温。
2. 排卵期体温变化规律
（1）排卵前期：排卵前期体温相对较低，一般较非排卵期体温低0.2-0.5℃。
（2）排卵日：排卵日体温最低，此时卵子成熟并从卵巢排出。
（3）排卵后期：排卵后期体温逐渐升高，一般比排卵日高0.3-0.5℃。
（4）黄体期：黄体期体温持续升高，直至下一次月经来潮。
二、排卵期体温变化的影响因素
1. 生活习惯：睡眠质量、饮食、运动等生活习惯会影响排卵期体温变化。
2. 环境因素：气温、湿度等环境因素也会对排卵期体温产生影响。
3. 情绪因素：心理压力、情绪波动等情绪因素可能导致排卵期体温波动。
4. 生殖系统疾病：卵巢功能异常、内分泌失调等生殖系统疾病会影响排卵期体温。
三、排卵期体温测量的注意事项
1. 测量时间：尽量在清晨醒来后立即测量，保持睡眠充足。
2. 测量工具：选择准确的体温计，如电子体温计。
3. 测量部位：测量口腔、腋下或肛门，保持测量部位清洁。
4. 数据记录：连续测量3-5天，取平均值作为基础体温。
5. 分析结果：根据排卵期体温变化规律，分析自己的排卵期和排卵日。
排卵期体温变化是女性生殖健康的一个晴雨表，了解排卵期体温变化规律有助于女性朋友们把握受孕时机。通过合理调整生活习惯、关注情绪变化，有助于维持排卵期体温的稳定。在备孕过程中，关注排卵期体温变化，有助于提高受孕率。如发现排卵期体温异常，应及时就医，排查生殖系统疾病。
排卵期体温是多少度
排卵期体温是多少度
排卵期体温是多少度？正在备孕的女生每天都在关注着排卵期，为能拥有一个健康的宝宝努力着。大家也清楚排卵期最基础的就是体温自测，而且基础体温也会慢慢随着排卵期的变化而变化，那么排卵期体温是多少度，一起看看吧。
排卵期体温是多少度1
当人体处于完全休息状态，排除精神或一切客观因素干扰时，测出的体温称基础体温。以早晨6—7点醒来尚未起床活动时测得体温表示之，基础体温可以比较准确地反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化。所以它是一种简便有效的测定排卵的自我监测手段。
排卵前为卵泡期，卵巢分泌的为雌激素，基础体温大多被动在36.6摄氏度以下。排卵后卵巢内形成黄体，黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3—0.5摄氏度，体温的升高一直持续到月经来潮前1—2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。
那未排卵可能发生在体温下降前后2—3天，也就是发生在体温开始下降，下降达最低点或开始回升时的任何时间内。据推则，体温最低点的日期可能是最接近排卵的日期，在出现高温的.第4天肯定已经排过卵，而且卵子已经死亡。从此时起至下次月经前性交是安全的，有些基础体温呈阶梯式上外，需数日才达顶点，这就很难计算排卵的具体时间。
通过基础体温测定，可厂解有无排卵、指导治疗并随访治疗的效果，同时可预测早孕。黄体期延长、基础体温测定高温相不降，提示早孕。 一般认为，高温相超过16天，早孕的可能性大约为97%；超过20天，可能性几乎达到100%。
排卵期体温是多少度2
一、 排卵期体温是多少
女人排卵期体温是多少度呢？一般是在36.6度到37度之间。 女性的基础体温一般会随着排卵期 而有所变化，在女性月经周期的前半期，体温的波动是在36.6度以下的，到了排卵后就会转入月经周期的后半期，正常情况体温比前半期还要高一些，正常的波动在36.6度—37度之间，如果体温上升说明已排卵，大约持续两周的高温期后，女性的体温就会再度降低，然后就会到经期。 如果女性怀孕的话，女性的基础体温就不会再下降了。一般女性在排卵期的体温会根据 体质 的不同而有所不同，建议定期的测试自己的体温，如果出现什么异常的话一定要及时的就诊。
二、 排卵期体温图表
排卵期体温图有多种情况，根据基础体温曲线图 ，大家可以判定自己的身体状况以及是否有排卵等。
排卵期体温图
1、正常排卵，低温期与高温期明显。
在没有怀孕的正常周期中，首先是低温期，排卵后受黄体分泌的孕酮 （黄体激素）影响，温度升高。正常的14天左右黄体期后，黄体萎缩停止分泌孕酮（黄体激素），孕酮减少到一定量以下后不再影响体温调节中枢，体温恢复到低温期。同时月经来潮。
2、无排卵，持续低温。
若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，也就没有孕酮（黄体激素）影响体温调节中枢， 基础体温 不会升高，体温将持续低温。
女性排卵期体温有何变化
排卵前为泸泡期，卵巢分泌的为雌激素，基础体温大多被动在36.6℃以下。排卵后卵巢内形成黄体，黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3－0.5℃，体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有女性排卵期体温变化排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线（有图）。女性排卵期体温变化那未排卵可能发生在体温下降前后2-3天，也就是发生在体温开始下降，下降达最低点或开始回升时的任何时间内。据推则，体温最低点的日期可能是最接近排卵的日期，在出现高温的第4天肯定已经排过卵，而且卵子已经死亡。从此时起至下次月经前性交是安全的，有些基础体温呈阶梯式上外，需数日才达顶点，这就很难计算排卵的具体时间。
如果生活不规律，常有夜班的女同志，女性排卵期体温变化则利用基础体温测排卵来达到安全期避孕就不太可靠了。因为基础体温要求在规则的生活方式下定时、定点的测试，它本身只是一个间接估算排卵的方式。若体温测不准则就更无法由体温来推算排卵日期。
排卵期怎么算才最准确图,排卵期准确计算
提起怎么算才最准确图，大家都知道，有人问怎样算啊？急，另外，还有人想问排怎么算？有什么准确的方法吗？你知道这是怎么回事？其实怎样准确计算，下面就一起来看看准确计算，希望能够帮助到大家！
怎么算才最准确图
你的应该是在11月3号至12号，月经应该是11月22号至26号！准确计算方法图。
是指：下次向前推14天就是.的前5天和后4天，连同在内共10天称为，
的计算方法如下：
一是法，在医院妇科，通过检查来判断是否处于。
二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达时更低，排卵后会逐渐上升。
三是经期推算法。最佳怎么算才最准确。
第一天：天数减去18天怎样算好啊。
最后一天：天数减去11天
隔日，可以提高几率。
怎么算才最准确图：怎样算啊？急
一般规律，是指：月经的第14天就是.的前5天和后4天称为。怎么计算期图。
月经不正常，计算公式为：
第一天＝最短一次天数减去18天；
最后一天＝最长一次天数减去11天;
白带多呈无色透明如蛋清状，也可以通过排卵试纸监测。一般规律，是指：月经的第14天就是.的前5天和后4天称为。怎么算比较准。
月经不正常，计算公式为：
第一天＝最短一次天数减去18天；
最后一天＝最长一次天数减去11天;
白带多呈无色透明如蛋清状，也可以通过排卵试纸监测。
怎么算才最准确图：排怎么算？有什么准确的方法吗？
经期推测法
（1）对于月经规律的女性怎么算才最准确举例。
女性的期一般在下次月经前的14天左右。下次月经的第1天算起，倒数14天或减去14天就是，及其前5天和后4天加在一起称为。例如，某女的为28天，本次月经的第1天在12月2日，那么下次月经是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是。及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为。对于月经规律的女性来说，计算器计算的结果较为准确。
（2）对于月经不规律的女性怎样算最准。
可以试试运用计算公式计算：第一天=最短一次天数减去18天；最后一天=最长一次天数减去11天。体温怎么算最准确的。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28-18=10）以及将最长的规律期减去11（37-11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于。怎么算才算结束。
如果女性不规律，常出现月经延期或提前，那么计算的仍然会出现偏差。且因为女性的会受到外界情况的影响发生变化，所以，对于月经不准的女性来说，最准确的方法还是到医院监测排卵，才能准确掌握。
2、B超监测法
B超监测排卵就是通过B超来观察女性是否排卵。当直径≥，表示已成熟，随时有排卵的可能。排卵前一天直径平均21—。
排卵标志有：消失或缩小;窝有液性暗区3-；边缘模糊，内有稀疏光点，有时可见血肿。如光点密集，形成光团，即为黄体。
在所有测排卵的方，最为准确的就是B超监测法，它不仅可以测出两侧中是否有优势，同时还能测出优势的大小、的厚度等。此外，这种方法还可以在一定程度上帮助预测排卵和指导。
3、排卵试纸自测法
排卵试纸是通过检测黄体生成（LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24-48小时内，中的黄体生成(LH）会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。
（1）出现两条线，下端线颜色明显比上端线颜色浅，表示将要排卵，必须持续每天测试。
（2）出现两条线，上、下端线颜色基本相同，或下端线颜色比上端线深，表示将在24-48小时内排卵。
（3）只出现一条线，表示无排卵。
具体测试方法，一般在排卵试纸包装上都有说明（须严格按照说明做，才能尽量减少误差）。与早孕试纸不同的是，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。那么对于比较规律，则应该在经期前14天（也就是预计的排卵时间），在这个时间的前三天加后三天，连续六天测定;要是月经不规律或者不正常，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24-48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。
需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便，但由于、自测者本身等原因，准确率大概只有75%。另外，测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天，这样既有可能发生排卵（一般发生在最后一天的强阳以后），也有可能根本就没有排卵。
4、基础体温测量法
女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能确定排卵将何时发生。
正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。
值得注意的是：
（1）基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，即在上厕所、洗脸、漱口等等例行工作前进行。如果时间耽搁太久，或者移动身体，体温也会跟着改变。试纸怎么算才最准确。
（2）任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，所以碰到特殊情况都要记录下来，如前一天夜里的、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。
怎样准确计算
（3）将体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量五分钟，并记录在基础体温表上。计算是否准备。
5、如何精准测算。
在整个中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。月经刚过，量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，量最多的一天，排卵的概率。此时，用手指，沾一些从的，可以将拉成细丝长达10厘米而不断。排卵后，在的作用下，的量显着减少，稠厚而浑浊，延展性差，拉丝时容易断裂。若每晚对状态进行观察并记录下来，了解的变化规律，你可以很容易找到自己的。
6、白带观察法
根据白带的状态可以辅助你判断和找准时机，这样有利于怀孕，一般来说，白带最多、最稀薄、拉丝能力最强的一天往往就是。女人怎么算最准。
在一个中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是。这是由于排卵时产生了较高浓度的，作用于口的柱状上皮细胞，使它们大量白带。
7、触痛观测法
女性们有一个体会，就是有时候显得非常。在洗澡、换等受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为和管对很，在产生的的作用下，变大、变红、颜色变深，感觉变得很，同时会、变大、变长，把往外顶。月经怎样算最准确。
8、排卵痛观测法2021安全期计算器。
排卵性腹痛属于一种生理性腹痛，和女性原发性一样，不同的是这种痛是由于妇女的在排卵时，破裂以及排卵后对腹膜的所引起的，因此，腹痛都比较轻。通常，女性体内的两个是轮流进行排卵的，每月排卵一次，所以腹痛也是周期性地每月发生一次，往往是左、右下腹交替出现疼痛。如何正确计算。
部分女性在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部会有疼痛的感觉，所以排卵痛也叫做中间痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的。因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。怎么认。
9、观测法
在有规律的两次月经中期，即，由于排卵所致的水平短暂下降，使部分女性的失去的支持，而出现脱落，引起有规律的，称为。中医学称之为“经间期”。但一般情况下，排卵后随着黄体的形成，黄体雌、，会很快修复并使朝增生期变化，内膜得以增厚修复而停止。
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