分娩是女人一生中最为重要的时刻之一，宫口开十指则是分娩过程中的一个关键节点。今天，我们就来聊聊这个话题，揭开宫口开十指的神秘面纱，并通过一些真实图片，让你直观地了解这一过程。
什么是宫口？
在了解宫口开十指之前，我们先来了解一下宫口。宫口，又称为宫颈口，是连接子宫和阴道的通道。在怀孕期间，宫颈口会逐渐扩大，以便胎儿顺利通过。
宫口开十指的含义
“宫口开十指”是指孕妇在分娩过程中，宫颈口已经完全打开，达到十指的宽度。这标志着分娩进入了最关键的阶段——胎儿即将出生。
宫口开十指的过程
宫口开十指的过程分为以下几个阶段：
1. 一指
孕妇开始感到宫缩，但宫颈口并没有明显扩张。这时，孕妇可能会感到下腹部轻微疼痛，但疼痛程度并不明显。
2. 两指至三指
随着宫缩的加强，宫颈口逐渐扩张，孕妇会开始感到疼痛加剧。此时，医生会通过检查来判断宫颈口的扩张程度。
3. 四指至七指
宫颈口继续扩张，孕妇的疼痛感会更加明显。此时，孕妇可能会出现破水、见红等分娩征兆。
4. 八指至九指
宫颈口接近完全打开，孕妇的疼痛感达到顶峰。此时，医生会密切关注孕妇的情况，做好分娩准备。
5. 十指
宫颈口完全打开，达到十指的宽度。这意味着胎儿即将出生。
宫口开十指的真实图片
接下来，我们通过一些真实图片，让你直观地了解宫口开十指的过程。
| 阶段 | 图片 |
|---|---|
| 一指 |  |
| 两指至三指 |  |
| 四指至七指 |  |
| 八指至九指 |  |
| 十指 |  |
宫口开十指的注意事项
1. 保持冷静：宫口开十指时，孕妇可能会感到疼痛和紧张。此时，保持冷静非常重要，可以帮助你更好地应对分娩过程。
2. 呼吸配合：在宫缩时，正确地呼吸可以帮助你缓解疼痛。通常，医生会指导你进行深呼吸或吹气球等呼吸方法。
3. 放松身体：宫口开十指时，放松身体可以帮助你更好地应对分娩疼痛。
4. 听从医生指导：在分娩过程中，医生会根据你的情况给出相应的建议。听从医生指导，可以帮助你顺利完成分娩。
总结
宫口开十指是分娩过程中的一个关键节点，了解这一过程对于孕妇来说非常重要。通过本文的介绍，相信你已经对宫口开十指有了更深入的了解。祝愿每一位准妈妈都能顺利分娩，迎接新生命的到来！
顺产宫口开十指,是一种什么样的感觉
有很多女性在生产的过程当中都会选择顺产，因为顺产也是利于自己身体更好的恢复。但是顺产的时候会感觉到特别的疼痛，这也会让女性觉得非常的痛苦。顺产的时候也是需要经历开十指，因为开十指才能够方便自己更好的分娩。开十指真的是一个比较疼痛的过程，这也会让很多的孕妇觉得比较难受。大家也都觉得开十指的时候会感觉到宫口慢慢变大，这也会让很多的人觉得难以忍受。所以说顺产真的是比较辛苦的，这也会让很多的孕妇承受比较大的压力。
顺产是非常辛苦的希望每一个孕妇也都能够得到大家的理解，因为孕妇在生产的过程当中是很不容易的。大家也都觉得孕妇生产的时候会比较辛苦，而且下部也会发生撕裂。所以说顺产是一个比较辛苦的过程，而且顺产也是很多孕妇比较难熬的。
开宫口非常的难受虽然说顺产方便自己后期更好地恢复身体，但是顺产也会特别的难受。开宫口也是一个循序渐进的过程，而且开宫口也是特别的折磨人。有很多的孕妇在开到五指的时候都不能够接受，可想而知十指的痛苦是多么的大。所以说大家都觉得孕妇是非常不容易的，尤其是开宫口也是一个比较痛苦的事情。这也就希望孕妇能够很好地看待这个事情，也希望孕妇能够很好的经历。因为开宫口是每一个女性生产过程当中必须要经历的，这种疼痛也是会让孕妇感觉到很压抑。
生完孩子需要慢慢恢复有很多的孕妇也都觉得开十指真的是一个比较痛苦的过程，这种疼痛也是不能想象的。所以说孕妇在生产的过程当中真的是不容易，这也就希望老公能够更好的疼爱自己的妻子。因为女性在生完孩子之后也都需要有很漫长的恢复期，这样才能够让自己的身体恢复得好一点。
顺产宫口开十指,究竟是什么感觉
红红是我发小，9月初的预产期，最近和妈妈群的妈妈们聊天，说到了产房生娃的事儿，看着那些妈妈们说的顺产有多疼、有多遭罪，要疼上几个小时，到宫口开全十指才能开始生宝宝，她都有点害怕了，想要剖腹产，来征求我的意见。
当然，我当时是顺产，征求了产检医生的意见，她说让我试试，我就果断的顺产了。那我给她的建议也是“如果符合顺产条件，顺产最好了”。其实，怀孕生子，是很自然的事情，人类也都是一代一代这样繁衍下来的，疼是真疼，但坚持一下也就过来了。
接下来就分享一些子宫颈开指及分娩痛的知识。
什么是顺产“宫口开十指”？顺产时有三个产程：宫颈扩张期、宫口全开胎儿娩出期、胎盘娩出期。
这里说的“宫口开十指”，是第一步，宫颈口扩张期，当孕妈有临产征兆进入产房后，医生会通过“内检”的方法来判断宫口扩张程度。
“开一指”大约是1cm的宽度，相当于是成人一个手指的宽度，因此医生也会习惯的把宫口开全的过程用“开几指”来形容，具体开到几指有多大，可以参考下面图片。
当医生说“开十指”意思就是差不多宫颈口已经扩张10cm了。这也意味这即将进入第二产程，宝宝要出生了。
PS：为什么要开到十指宝宝才分娩？
胎头的双顶径一般在10厘米之内，因此，当宫口开到10cm（十指）时，也是为胎儿的分娩做好了准备。
开十指的过程在整个产程中历时最长、也最疼痛，大约8-12小时。
顺产宫口开十指，究竟是什么感觉？宫口开全十指的过程分为两期：潜伏期和活跃期。
潜伏期：从规律宫缩-开6指，时间最长、疼痛指数低，痛感主要来自子宫肌肉收缩；
活跃期：开6-10指，开到5指后，后面的开指就快了，但痛感越来强烈。
接下来说说开十指的过程，是什么感觉，有多疼？
疼痛部位：由子宫慢慢延伸至腰部、背部、大腿根部、下阴部位、肛门等。
疼痛感：先是类似姨妈疼、骨盆压迫痛的那种疼，疼痛感逐渐加强，到拉肚子时那种痉挛疼；然后再到感觉整个内脏都疼，但又说不清楚具体的部位，感觉肚子、腰、背、肩、都疼，快要断掉的那种疼；最后宫缩频繁后，就是撕心裂肺的疼、哭天喊地的疼、疼的死去活来，甚至疼到控制不了自己的情绪和意志……
再来说说我自己的经历：
我当时用了无痛，算是幸运。开到2指半的时候就疼到受不了了，让麻醉医师给用了无痛，中间开指的过程还算舒服，等到开不到十指时，麻药失去作用，又开始疼了起来，但当时只想着赶快把孩子生出来，根本顾不上有多疼了。
后来，和老公聊天，他说当时我脸都是紫色的，助产士让他站在旁边教我如何呼吸，而他已经完全被吓傻，完全分不清呼吸的节奏，开始乱指挥，最后被助产士请到了远远的窗户边看着。他几次想申请“顺转剖”……
由于儿子脑袋大（双顶径9.9），看到硬币大一块头皮，却一直生不出来，助产士和我商量了侧切，缝针时不打麻药，但与前面生宝宝的疼痛比起来，都不觉得有多疼，可以想象一下，平时我们的皮肤被划破都很疼，皮肤缝针不打麻药有多疼，开指时的疼痛更得有多疼！
生完宝宝后，浑身虚脱，浑身疼好几天，甚至有些部位还肿得发青，两个胳膊得有一周时间酸困，拿不起东西来。
都说“母爱伟大”，看完后你明白为什么了吧，本来都是一个个娇嘀嘀的姑娘，为了孩子，可以承受这般的疼痛，只因为“为母则刚”，正是这个身份给了她们勇气和力量。
【宫口开一指图片】宫口开一指是多少厘米
宫口开一指是多少厘米宫口开一指是1厘米左右。
专家意见：
宫口开一指这是第一产程开始了。第一产程是指有规则的宫缩开始到宫口开全(约为10厘米)。这个阶段初产妇约需11～12小时，经产妇约需6～8小时，这是整个过程中时间最长的产程。建议去医院住院吧，超过12小时宫口还开不全的话，要考虑剖宫产了。
宫口开一指怎么加快专家意见：
宫口已经松动，但还没有正式临牀，目前不建议进行干预。具体发动时间个体差异很大，一般在3-10天会有发动的，不用急于担心，保持良好心态，不要过于紧张。建议注意多休息，耐心的等待，出现宫口开一指的情况后，最好去医院待产。
妈妈意见：
1、可以每天适量的用大拇指和食指来回的搓***，可以***子宫宫口全开，来帮助顺产，效果因人而已。
2、一般催产素就可以扩宫，建议让主治医生检查一下，看医生怎么说，如果情况良好，可以扩宫口。
3、在医院多爬爬楼梯，都走动，不要躺在产房的牀上，可以吃点巧克力，喝点红牛，吃点粥，保持体力，不要紧张，运用呼吸减痛法。
宫口开一指多久能生等到宫口开十指才能生，也就是10公分。
分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。第一产程是指从临产至宫口开全，只有开全后，宝宝才能够顺利通过产道，娩出体外。
注意：
当宫口开了3指大小时，准妈妈进入待产室;从宫口开3个到开全一般需要4小时，最多不应超过8小时，准妈妈做好准备迎接宝宝的到来。当宫口开了10指大小时，准妈妈已经进入要生宝宝的状态，此时，准妈妈需要努力，迎接宝宝的到来。
宫口开是什么感觉宫口开的时候可能会有一些腹痛。一般来说，有的人在宫口开3cm之内有时没有什么感觉，后来在开大的时候应该是会有腹痛，就是宫缩的疼痛。
1、分娩开始时段
阵痛间隔为5～10分钟，不会感觉到很疼，子宫有规则的收缩，子宫口稍微打开。
2、分娩中期时段
阵痛间隔为大约4～5分钟，强烈地感觉到子宫的收缩，也是最花费时间的时候，到这时子宫口打开一半。
3、分娩后期时段
阵痛间隔为大约2～3分钟，阵痛变得越来越强烈，想使劲却使不上劲，这是最辛苦的时期，但是不能放弃，不管怎样都要坚持用力。
4、分娩最后时段
阵痛间隔为大约1分钟，子宫口全部打开，从子宫口到***已经连成了一体，成为胎儿出生的通道，要保持用力，配合宝宝的出生。
开宫口的注意事项 1、依据实际情况选择分娩方式
阵痛加强但子宫口没有扩张，或是子宫口打开但阵痛微弱这都无法继续进行分娩的。只有两方面同时进行，才能顺利娩出胎儿。如果开宫口不顺，在活跃期时需要及早决定，或借助药物，或进行剖宫产，具体情况请咨询医生意见。
2、及时调试好心情
临产时，无论是准妈咪的身体情况，还是准妈咪的精神心理，都对开宫口有一定影响。要记住，强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。举一个简单的例子，用力握起拳头时，手掌随之变硬;而松开拳头，手掌自然变软。同理，当准妈咪能保持轻松冷静，子宫口就相对容易打开。
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