随着社会的发展和科技的进步,人们对孩子的健康成长越来越关注。而孩子的身高和体重是衡量孩子健康状况的重要指标。2013年的儿童身高体重标准表是什么样的呢?本文将为您详细解读。
一、儿童身高体重标准表概述
儿童身高体重标准表是根据我国儿童生长发育的特点,结合国内外相关研究成果制定的。该表适用于0-18岁儿童,旨在为家长、医生和教育工作者提供参考,帮助孩子健康成长。
二、儿童身高体重标准表2013解读
1. 男孩身高体重标准表
年龄(岁) | 平均身高(cm) | 平均体重(kg) | 最低身高(cm) | 最低体重(kg) | 最高身高(cm) | 最高体重(kg) |
---|---|---|---|---|---|---|
1岁 | 75.0 | 10.0 | 72.0 | 9.0 | 78.0 | 11.0 |
2岁 | 87.9 | 13.2 | 85.0 | 12.0 | 90.8 | 14.4 |
3岁 | 100.0 | 16.2 | 97.0 | 15.0 | 103.0 | 17.4 |
4岁 | 112.1 | 19.4 | 109.0 | 18.0 | 115.2 | 21.8 |
5岁 | 123.5 | 22.6 | 120.0 | 21.0 | 126.9 | 24.2 |
6岁 | 135.2 | 25.6 | 132.0 | 24.0 | 138.4 | 27.2 |
7岁 | 146.7 | 28.2 | 144.0 | 27.0 | 149.4 | 30.4 |
8岁 | 158.2 | 31.0 | 155.0 | 30.0 | 161.4 | 33.8 |
9岁 | 169.5 | 34.0 | 166.0 | 33.0 | 172.9 | 36.8 |
10岁 | 181.0 | 37.2 | 178.0 | 36.0 | 183.0 | 39.4 |
11岁 | 192.3 | 40.4 | 189.0 | 39.0 | 195.6 | 42.6 |
12岁 | 204.6 | 43.6 | 201.0 | 42.0 | 207.9 | 46.8 |
13岁 | 216.9 | 46.8 | 213.0 | 45.0 | 220.8 | 49.0 |
14岁 | 229.1 | 49.0 | 225.0 | 48.0 | 232.2 | 51.2 |
15岁 | 241.4 | 51.2 | 237.0 | 50.0 | 245.7 | 54.4 |
16岁 | 253.6 | 54.4 | 249.0 | 53.0 | 257.9 | 57.6 |
17岁 | 266.0 | 57.6 | 262.0 | 56.0 | 270.4 | 60.8 |
18岁 | 278.3 | 60.8 | 274.0 | 59.0 | 282.6 | 64.0 |
2. 女孩身高体重标准表
年龄(岁) | 平均身高(cm) | 平均体重(kg) | 最低身高(cm) | 最低体重(kg) | 最高身高(cm) | 最高体重(kg) |
---|---|---|---|---|---|---|
1岁 | 74.0 | 9.5 | 71.0 | 8.5 | 77.0 | 10.5 |
2岁 | 86.9 | 12.6 | 84.0 | 11.0 | 89.8 | 14.2 |
3岁 | 99.0 | 15.8 | 96.0 | 14.0 | 102.0 | 17.6 |
4岁 | 111.1 | 18.9 | 108.0 | 17.0 | 114.2 | 21.0 |
5岁 | 123.4 | 21.9 | 120.0 | 20.0 | 126.6 | 24.0 |
6岁 | 135.7 | 25.1 | 132.0 | 24.0 | 138.9 | 27.3 |
7岁 | 148.0 | 28.3 | 145.0 | 27.0 | 151.0 | 30.5 |
8岁 | 160.3 | 31.5 | 157.0 | 30.0 | 163.6 | 33.7 |
9岁 | 172.6 | 34.7 | 169.0 | 33.0 | 175.9 | 37.0 |
10岁 | 184.9 | 37.9 | 181.0 | 36.0 | 188.8 | 40.0 |
11岁 | 197.2 | 40.1 | 194.0 | 39.0 | 200.5 | 42.2 |
12岁 | 209.5 | 42.3 | 206.0 | 41.0 | 212.9 | 44.5 |
13岁 | 222.8 | 45.5 | 219.0 | 44.0 | 226.1 | 47.7 |
14岁 | 235.1 | 48.7 | 232.0 | 47.0 | 238.3 | 50.9 |
15岁 | 247.4 | 51.9 | 244.0 | 50.0 | 250.7 | 54.1 |
16岁 | 259.7 | 54.1 | 256.0 | 53.0 | 263.0 | 56.3 |
17岁 | 271.0 | 56.3 | 268.0 | 55.0 | 274.3 | 58.5 |
18岁 | 283.3 | 58.5 | 280.0 | 57.0 | 286.6 | 60.7 |
三、如何根据儿童身高体重标准表评估孩子健康状况
1. 观察身高体重变化:家长可以定期为孩子测量身高和体重,并与标准表进行对比。如果孩子的身高体重处于标准范围内,说明孩子健康状况良好;如果孩子的身高体重低于或高于标准范围,需要进一步观察和咨询医生。
2. 关注生长发育规律:儿童生长发育是一个动态过程,不同年龄段的孩子身高体重标准范围不同。家长要关注孩子在不同年龄段的生长发育规律,合理调整饮食和运动,促进孩子健康成长。
3. 关注生长发育异常:如果孩子身高体重长期低于或高于标准范围,可能存在生长发育异常。这时,家长要及时带孩子就医,寻找原因,并采取相应的治疗措施。
儿童身高体重标准表2013为我们提供了衡量孩子健康状况的重要依据。家长要关注孩子的身高体重变化,合理调整饮食和运动,促进孩子健康成长。要关注孩子生长发育规律,及时发现并解决生长发育异常问题。让我们一起为孩子的健康成长保驾护航!
儿童身高体重标准表
2-12岁的儿童在青春期发育之前,男孩和女孩的身高体重增长没有明显的性别差异。
一般2-6岁儿童体重每年增长约为2kg左右,身高每年增长约为6-8cm。
7-12岁儿童体重每年增长约为3kg左右,身高每年增长约为5-7cm。按照身高和体重的公式,2岁-6岁体重=年龄×2+8,7岁-12岁体重=年龄×3+2,2岁-6岁身高=年龄×7+75,7-10岁身高=年龄×6+80。
7一12岁身高体重标准表2014
7一12岁身高体重标准表2014如下:
1-12岁男孩:
1-12岁女孩:
男孩子和女孩子在生理上有所区别,所以男孩子会比女孩子长得快一点,一般男孩子9岁的时候,应该要达到135.4cm,体重保持在30.46公斤左右比较好,而同龄的女孩子,标准身高在134.1cm,体重在28.19公斤左右,差别也不是很大。
帮助孩子长高的方法:
1.适量运动
孩子在成长期的时候,一定要注意运动,家长别老知道让孩子学习,也要让孩子有时间玩耍和运动,适量的运动能够促进孩子骨骼和肌肉的发育,让孩子长得更高!
2.睡足觉
年龄越小,需要的睡眠时间越多,年龄越大,反而需要的睡眠时长会短一点,因为孩子处于发育期,而一般晚上十点至凌晨2点,孩子的生长激素分泌最旺盛,睡眠充足,孩子才会发育的更好,更有助于长高。所以家长要督促孩子十点之前准时睡觉!
3.不挑食
孩子小的时候可能会比较挑食,有些对身体很好的东西反而不爱吃,这个时候家长要对孩子多加督促和引导,不要让孩子养成挑食的习惯,要均衡膳食,多补充一些富含蛋白质,钙铁锌等微量元素,能够帮助孩子成长。这个时期孩子可能会比较爱吃零食,妈妈一定要控制孩子吃的量,不然会变胖。
扩展资料:
标准体重计算方法
成人BMI法
体重指数=体重(公斤)除以身高(米)的平方 kg/m2
正常体重:体重指数= 18- 25
超重:体重指数= 25- 30
轻度肥胖:体重指数> 30
中度肥胖:体重指数> 35
重度肥胖:体重指数> 40
少年儿童标准体重
标准体重=年龄 x 2+ 8( 3- 7岁)
标准体重=年龄 x 3+ 10(7-16岁)
轻度肥胖:超过标准体重 20%- 30%
中度肥胖:超过标准体重 40%- 50%
重度肥胖:超过标准体重 50%以上
正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖
6- 11岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
另外几种计算方法
①成年:(身高(cm)-100)×0.9=标准体重(kg)
②男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
参考资料:百度百科-体重
男孩子身高体重标准表
男孩子身高体重标准表
以下是我所了解到的男孩子身高体重标准表:
六岁:
身高:1.13米-1.22米
体重:18.7千克-24.3千克
七岁:
身高:1.19米-1.31米
体重:20.8千克-28千克
八岁:
身高:1.24米-1.22米
体重:23.2千克-32.6千克
九岁:
身高:1.30米-1.41米
体重:25.5千克-37.0千克
十岁:
身高:1.34米-1.46米
体重:27.9千克-41.3千克
十一岁:
身高:1.39米-1.52米
体重:31.0千克-46.3千克
十二岁:
身高:1.44米-1.60米
体重:34.7千克-52.3千克
十三岁:
身高:1.52米-1.67米
体重:39.2千克-59.1千克
十四岁:
身高:1.59米-1.73米
体重:44.1千克-64.8千克
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