胎盘，这个曾经承载着生命奇迹的器官，在分娩后往往被当作医疗废物处理。近年来，随着人们对健康饮食的追求，胎盘逐渐被赋予了新的价值。人体胎盘怎么吃？它又有哪些营养价值呢？本文将带您一探究竟。
一、胎盘的来源与处理
1. 胎盘的来源
胎盘是母体与胎儿之间的重要器官，负责输送氧气、营养物质和代谢废物。在分娩后，胎盘会从母体中分离出来，成为婴儿的第一个食物来源。
2. 胎盘的处理
传统上，胎盘被视为“血块”，多被当作医疗废物处理。但随着人们对胎盘价值的认识，胎盘的处理方式也逐渐多样化。
（1）丢弃：这是最常见的处理方式，将胎盘作为医疗废物处理。
（2）火化：将胎盘火化，作为一种纪念方式。
（3）制成保健品：将胎盘制成保健品，如胎盘胶囊、胎盘粉等。
（4）食用：将胎盘制成美食，如胎盘汤、胎盘酒等。
二、胎盘的食用方法
1. 胎盘汤
（1）原料：新鲜胎盘、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精等。
（2）做法：将新鲜胎盘清洗干净，切成小块；锅中加入适量清水，放入姜片、葱段、料酒，大火烧开后放入胎盘块，煮至熟透；加入盐、鸡精调味即可。
2. 胎盘酒
（1）原料：新鲜胎盘、白酒、红枣、枸杞等。
（2）做法：将新鲜胎盘清洗干净，切成小块；将红枣、枸杞洗净；将胎盘块、红枣、枸杞放入白酒瓶中，密封储存；待酒液变红，即可饮用。
3. 胎盘胶囊
（1）原料：新鲜胎盘、明胶等。
（2）做法：将新鲜胎盘清洗干净，切成小块；将胎盘块放入搅拌机中，加入适量水，搅拌成浆状；将浆状胎盘倒入模具中，加入明胶，待凝固后取出；将胎盘胶囊放入干燥处保存。
三、胎盘的营养价值
1. 富含蛋白质：胎盘中含有丰富的蛋白质，有助于人体生长发育和修复组织。
2. 含有生长因子：胎盘中含有多种生长因子，如表皮生长因子、成纤维细胞生长因子等，有助于促进细胞分裂和再生。
3. 含有免疫球蛋白：胎盘中含有免疫球蛋白，可以提高人体免疫力。
4. 含有微量元素：胎盘中含有锌、铁、铜等微量元素，有助于维持人体健康。
四、食用胎盘的注意事项
1. 选择正规渠道购买新鲜胎盘，确保安全。
2. 食用前，需将胎盘彻底清洗干净，避免细菌感染。
3. 对胎盘过敏者，不建议食用。
4. 食用胎盘时，注意适量，过量食用可能引起不适。
5. 食用胎盘期间，如有不适，请及时就医。
人体胎盘作为一种神秘食材，近年来逐渐受到关注。了解胎盘的食用方法与营养价值，有助于我们更好地认识这一食材。在食用胎盘时，还需注意安全与适量，以免对身体造成不良影响。希望本文能为您提供有益的信息。
人的胎盘到底能不能吃
最近美国产妇开始流行吃自己的胎盘了。其实吃胎盘并不稀奇，在中国有悠久的历史，健康孕妇的胎盘经过加工本来就是一味中药，叫做紫河车。
紫河车
按照中医药典规范，紫河车的功用主治为温肾补精、益气养血。治虚损，赢瘦，劳热骨蒸，咳喘，咯血，盗汗，遗精，阳萎，妇女血气不足，不孕或乳少。包含紫河车成分的中药有“河车再造丸”“先天再造丸”“补天大造丸”等。
现在这世道一提中医难免被拍砖，所以中医的理论我们按下不表，还是从现代医学角度来看看人的胎盘究竟有什么特别。
胎盘中对人体有益的物质
胎盘的成分非常复杂，主要由蛋白质构成，在这里需要特别提出的成分主要可以概括为以下四类：
1.人的胎盘中含有干扰素。干扰素是动物细胞在受到某些病毒感染后分泌的具有抗病毒功能的糖蛋白，能抑制其对健康细胞的作用。另外还含有能抑制流感病毒的巨球蛋白，称β-抑制因子。
2.胎盘中含有多种激素，包括促性腺激素A和B，催乳素，促甲状腺激素，催产素样物质和多种甾体激素。
3.人胎盘中还含有多种应用价值的酶，如溶菌酶、激肽酶、组胺酶、催产素酶等。
4.人胎盘的酸水解液经原子吸收分光计测定，含有铁、钻、锰、铜、锌、钙、镁等人体必需元素，水解液中的微量元素更易吸收。
所以吃胎盘大补？——那要看你怎么吃
胎盘类药剂
由于胎盘中有多种有效物质，现代医学一般将特定物质提取出来并经过深加工制成药品后再治疗相关疾病，例如胎盘脂多糖注射液是人胎盘组织中提取所得核酸与多糖的混合物，可以治疗慢性气管炎、支气管哮喘及预防感冒。而胎盘肤注射液是由人健康的胎盘经匀浆、水解、超滤制成的注射液。能提高人体的细胞免疫功能及调节体液免疫功能，治疗儿童反复呼吸道感染。
胎盘脂多糖注射液
不过这种情况下，胎盘是“药品”而不是“补品”，需要对症下药，没有相应病症就不用吃啦。
胎盘料理
目前网上所流行的“胎盘料理”，通常先把胎盘洗净放血之后蒸熟，然后在烘干机中烘干后将干燥的胎盘切碎并研磨成粉末，再加入其它菜肴当中。这种做法会导致胎盘中的蛋白质类营养成分变性或降解，无法产生特殊的生理作用。即使有一些侥幸残留的“活性物质”，口服下去后，经过肠胃里的胃酸、各种蛋白水解酶的消化后，也和吃普通的肉没有本质区别。因此，指望吃过胎盘之后能有神奇功效恐怕是不可能的。
自己加工胎盘需要注意什么？
紫河车是健康孕妇的胎盘经过加工处理后所得的中药，如果是新鲜胎盘，除剖腹产外都会经过产道，即使孕妇是完全健康的，胎盘上也会携带多种细菌，因此一定要热加工并持续足够长的时间，确保能够杀死各种病原体。另外，在食用之前，一定要将胎盘中的组织液和血液洗净。
结论：除了通过制药技术对胎盘提取物进行深加工之外，目前还没有明确的研究能够支撑直接食用熟胎盘对人体有特殊功效。所以，大家还是把这种行为当做赶时髦吧~
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参考文献：
杨桂芹,邹兴淮.胎盘及其提取物的化学成分、药理作用及临床应用研究进展[J].沈阳农业大学学报,2003,02:150-154.
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作者：蝌蚪君
羊胎盘怎样吃最有功效
随着人们生活水平的提高，但是人们的工作压力是越来越大，很多人平时为了工作经常加班熬夜，喝酒应酬，是很容易导致身体素质变差的，因此，很多人就想通过食疗的方式来增强身体的抵抗力，很多人寻求大补的东西，比如羊胎盘，那羊胎盘怎样吃最有功效呢？下面介绍羊胎盘的吃法。
羊胎盘是母羊孕育胎儿时候负责母体和胎儿血液和养分交换的组织，能够产生非常多活性物质。而羊胎盘是自然界中最为接近人类胎盘的组织，所以能够很好的被吸收。羊胎盘的营养组成与人类胎盘基本一致，营养结构最接近人的胎盘，其合理的自然结构特别丰富的营养成分含量成为动物胎盘的首选种类。羊胎盘在3至4月的叫羊胚胎，因为有很多奶泡没有被小羊吸收而具有更好的利用价值，要比产后的羊胎盘的营养来的要高。市面上所说羊胎盘主要以胶囊制剂，多以冻干粉配一些食品添加剂，由于个体差异的原因，并不一定能完全吸收，最好是羊胚胎煲汤，更容易吸收其营养。
羊胎盘怎么吃
首先，我们可以选择生吃羊胎盘。生吃，不要让胎盘接触到任何金属物品，清洗干净，去除里面像脂肪一样的东东，用手撕成方便吞咽的小块，吃的时候尽量不要让胎盘碰到牙齿，据说对牙齿有不好的后果。因为生胎盘的味道很奇怪，而且一次吃完量有点大，所以可以选择一个胎盘分几次吃完。其次，我们可以选择炖胎盘，这样炖汤的营养价值很高，如雪莲老鸭炖羊胎盘等。不过最普遍的吃法是将胎盘和猪肉一起绞成肉圆、做成饺子馅等。如果无法生吃或觉的炖汤麻烦的话，可以考虑烘干碾磨装胶囊，但是烘干的时候一定注意使用木筷竹筷，将胎盘放瓦片慢火烤干，总之不要接触金属物品后食用就好。如果身体素质差，有脊柱炎，肝炎等等众多顽疾在身，一年吃一个或两个就可以维持几年，感冒基本没有，睡眠好很多。
羊胎盘的特点
羊胎盘的食用价值高，且越来越广泛白被人们食用，它的这种营养价值的形成与它自身的特点有着极大的关系。说到这里，大概有许多朋友都会提出疑问：“羊胎盘到底有什么特点？”在这里，我将详细为大家释疑。羊胎盘的营养组成与人类胎盘基本一致，营养结构最接近人的胎盘，其合理的自然结构特别丰富的营养成分含量成为动物胎盘的首选种类。另外，羊胎盘不会感染肝炎等病毒，也不会与人类产生交叉感染，其他动物胎盘（包括人胎盘）很可能带有这种病毒，在大批量生产中，只要有一只胎盘带有病毒，产品的危害是可想而知的，而使用羊胎盘，相对要安全得多。同时，羊胎盘在3至4月的叫羊胚胎，因为有很多奶泡没有被小羊吸收而具有更好的利用价值，要比产后的羊胎盘的营养来的要高。最主要的是，羊胎盘中含有丰富的蛋白质、17种氨基酸、14种微量元素、磷脂、脂多糖、维生素，还有与免疫功能和机体正常运转相关的多种活性多肽，其营养成分天然搭配的比例最接近人体的需求。
羊胎盘的食疗功效
有很多朋友，尤其是女性朋友，一到冬天就手脚冰凉，脸色不好。这时，我们就需要吃一些温补的食物进行调节一下。在我们所食用的牲畜中，温补功效最大的就是羊了，它是唯一的草食动物，所以羊胎盘最为洁净，它是女性养阴补血的药食佳品。据《本草纲目》记载：“羊胎，母羊腹中的胎兽，性味甘温，具有益气补虚，温中暖下，调补肾虚、羸瘦之功效。”同时《本草纲目》上提及古代名医曾说李杲过：“凡味与羊肉者，皆可以补之，羊肉补形，人参补气也。”羊胎盘历来被视为大补之品，集速疗和养元于一体，具有养血安神、丰肌泽肤、延年益寿等功效，是大补元气的滋补强壮药。在温阳益气食品中，它的功效可以媲美紫河车，甚至可以代紫河车之用。它有温中暖下，养血益气的功效，尤其是入冬就手脚冰冷之人更应该多吃。它可以补虚赢瘦、强筋健骨、润肤美颜、增精添髓。中医和现代营养学都认为它入汤羹，可以收进补和食疗之效。
胎盘用什么煲汤比较好
胎盘煲汤是指产妇在分娩后胎儿所脱离下的胎盘，而胎盘也是中医上比较常见的中药材，也被成为紫河车，其中含有大量的药用价值，可以起到补气益血的作用，同时也可以达到补血增强身体免疫力的功效，而胎盘煲汤并不需要放入多种材料，用普通的方法炖熟食用即可。
胎盘煲汤应该放什么材料
这个胎盘炖汤，和煲鸡鸭鱼肉的汤一样
做法
放上水，作料。然后小火慢炖就可以了，只要熟透熟烂就可以了。但食用胎盘是很不卫生的，如乙肝，艾滋病、梅毒等传染病可通过胎盘传播。
吃胎盘的功效与作用是什么
在中医当中，胎盘是一种比较常用的中药，叫做紫河车。这必须要用健康产妇的干燥胎盘。母体娩出的时候，胎盘是红色，稍放置就会转紫色，所以叫做紫河车。
中医认为，紫河车是气血双补的良药，具有补肾阳、补肾精、补肺气的作用。作为补血药，主要用于血虚证，以及因此引起的心神不宁、面色萎黄、贫血。
作为补气药，紫河车主要补脾肺之气，可以增强脾的功能，增进食欲，改善消瘦、倦怠乏力等症状。
紫河车重点是补肺气，除了久咳虚喘，它主要是通过补肺气来卫气强健，增强人体抵御外邪能力。
现代医学研究发现，胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用。
对治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、机能性减退、无月经、子宫出血、乳汁缺乏症等，均有显着疗效;对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效;研末口服或灌肠可预防麻疹或减轻症状;对门静脉性肝硬化腹水及血吸虫性晚期肝硬化腹水也有一定的疗效。
胎盘怎么吃
炖汤
若是不忌讳的话，可以将胎盘洗干净之后切块，再加红枣、冰糖等一起炖服。可以根据医生建议和其他的中药一起炖汤服用。
将半个胎盘洗净切块，与冬虫夏草10克、生地20克同放蒸锅内，加水少许，武火隔水炖3小时。取出，加精盐、味精少许即可。趁热服食，隔天一次，连服7次。可治早泄、遗精。
包饺子
有些人比较忌讳。可将鲜胎盘洗净、剁碎，同其他食材一道包饺子。
炒食
胎盘洗净，切丝或小片，加入葱、姜、蒜、辣椒及料酒等调味品，用植物油炒食。
做丸子
胎盘洗净，与适量猪肉或牛羊肉及调料等同剁为细未，作丸子炖汤或炸食。
煮粥
先将胎盘剁细，再将大米煮为稀粥，待沸后调入粥中，调味煮熟，服食。
熬膏滋
胎盘洗净、切碎。合上医生处方中的其他药味，按要求加工膏滋药，服食。
吃胎盘要注意什么
吃胎盘并达不到超过鱼肉蛋奶水平的所谓的强身健体、治病养颜、顺利好孕的功效，但吃胎盘带来的潜在危险却是显而易见的。
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