怀孕，是生命中最美好的奇迹之一。从受精那一刻起，准妈妈们便踏上了这段充满期待与挑战的旅程。为了帮助准妈妈们更好地了解自己的身体变化，本文将为您详细介绍怀孕周期表，让我们一起探索孕育生命的奇妙之旅。
一、怀孕周期概述
怀孕周期通常分为三个阶段：孕早期、孕中期和孕晚期。每个阶段都有其独特的生理和心理变化，以下是详细解析：
1. 孕早期（1-12周）
孕早期是胚胎发育的关键时期，准妈妈们在这个阶段可能会经历以下变化：
（1）月经停止：受精卵着床后，体内激素水平发生变化，导致月经停止。
（2）恶心、呕吐：由于激素水平的变化，准妈妈们可能会出现恶心、呕吐等早孕反应。
（3）乳房胀痛：激素水平的变化使得乳房胀痛、乳头颜色变深。
（4）疲劳、嗜睡：孕早期，准妈妈们可能会感到疲劳、嗜睡。
2. 孕中期（13-28周）
孕中期是胎儿生长发育最快的阶段，准妈妈们在这个阶段的变化如下：
（1）体重增加：随着胎儿的成长，准妈妈们的体重逐渐增加。
（2）子宫增大：随着子宫增大，准妈妈们的腹部开始隆起。
（3）胎动：孕中期，准妈妈们可以感受到胎动。
（4）皮肤变化：部分准妈妈可能出现妊娠纹、色斑等皮肤问题。
3. 孕晚期（29-40周）
孕晚期是胎儿成熟的重要阶段，准妈妈们在这个阶段的变化如下：
（1）胎儿下降：孕晚期，胎儿逐渐下降，为分娩做准备。
（2）子宫收缩：随着分娩期的临近，子宫收缩逐渐频繁。
（3）水肿：部分准妈妈可能出现脚踝、腿部水肿。
（4）呼吸困难：胎儿下降导致肺部空间减少，准妈妈们可能会出现呼吸困难。
二、孕期注意事项
1. 健康饮食：孕期饮食要均衡，保证营养摄入，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
2. 适当运动：孕期适当运动有助于增强体质、缓解孕期不适，但需避免剧烈运动。
3. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于缓解孕期疲劳。
4. 定期产检：孕期定期进行产检，以便及时了解胎儿发育情况。
5. 心理调适：保持乐观心态，学会调整心理状态，避免过度紧张、焦虑。
怀孕周期表，见证了生命的神奇与美好。让我们携手共度这段旅程，期待新生命的到来。愿每位准妈妈都能平安、健康地度过孕期，迎接新生命的到来。
孕期检查时间表
导语：大家知道怀孕检查的时间表是什么吗，不妨下面我带你们来看下吧。
孕期检查时间表
孕期检查时间表——孕早期
0～5周孕期检查如果超过一周月经没来，就有怀孕的可能。确定怀孕，准妈即可马上算出预产期。有妊娠可能性的女性，要注意药物的服用和X光线的照射，事先告知医生已有妊娠的可能性，不可以任意服用市面上所卖的成药。月经比平常来得少，也可作为判别怀孕的可能。若有出血或是茶色分泌物的出现，就要注意，有些人会误以为是下一次月经的来潮。
5～6周孕期检查通过超声波检查，大致能看到胚囊在子宫内的位置，若仍未看到，则要怀疑是否有子宫外孕的可能。若无阴道出血的情况，仅需看看胚囊着床的位置。若有阴道出血时，通常是“先兆性流产”，这段时间若有一些组织从阴道中掉出来，就要考虑是否真的’流产。另外，在孕期5～8周间，还可以看到胚胎数目，以确定是否孕育了双胞胎!
6～8周孕期检查可看到胎儿心跳、卵黄囊 准妈妈在孕期6～8周内做超声波检查时，可看到胚胎组织在胚囊内，若能看到胎儿心跳，即代表胎儿目前处于正常状态。此外，在超声波的扫瞄下，还可以看到供给胎儿12周前营养所需的卵黄囊，这可是胎儿自己所带的一个“小便当”啊!若未看到胎儿心跳，准妈妈可以隔上几天或1周，再赴医院做超声波检查。
9—11周孕期检查做绒毛膜采样若孕妇家族本身有遗传性疾病，可在这个时间段做“绒毛膜采样”。但是，此项检查具有侵入性，常会造成孕妇流产以及胎儿受伤，做之前要仔细听从医生的建议。
12周孕期检查第1次正式产检 ?领取“孕妇健康手册”?做各项基本检查 大多数准妈妈在孕12周左右开始进行第1次产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段，一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。
孕期检查时间表——孕中期
13～16周孕期检查第二次产检·唐氏症筛检·施行羊膜穿刺;从第二次产检开始，基本检查包括：称体重、量血压、问诊及看宝宝的胎心音等。准妈妈在16周以上，可抽血做唐氏症筛检(但以16～18周最佳)，并看第一次产检的抽血报告。至于施行羊膜穿刺的周期，原则上是以16～20周开始进行，主要是看胎儿的染色体异常与否。体重每周增加不超过500克最理想。
17～20周孕期检查第三次产检·详细超音波检查·可看出胎儿性别·首次胎动·假性宫缩的出现;准妈妈在孕期20周做超声波检查，主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。医师会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。准妈妈在16周时，已可看出胎儿性别。首次胎动，第1胎约在18～20周出现;第2胎则在16～18周会感觉到。
21～24周孕期检查第四次产检·妊娠糖尿病筛检;大部分妊娠糖尿病的筛检，是在孕期第24周做。先抽取准妈妈的血液样本，来做一项耐糖试验，不需要禁食。喝下50克的糖水，等1小时后，再进行抽血，当结果出来后，血液指数若在140以下，属正常;指数若为140以上，就要怀疑是否有妊娠糖尿病，需要再回医院做第二次抽血。此次要先空腹8小时后，再进行抽血，然后喝下100克的糖水，1小时后抽1次血，2小时后再抽1次，3小时后再抽1次，总共要抽4次血。只要有2次以上指数高于标准值的话，即代表准妈妈有妊娠糖尿病。在治疗上，要采取饮食及注射胰岛素来控制，不可口服药物来治疗，以免胎儿畸形。
25～28周孕期检查第五次产检·乙型肝炎抗原·梅毒血清试验·德国麻疹;此阶段最重要是为准妈妈抽血检查乙型肝炎，如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应，一定要让小儿科医师知道，才能在准妈妈生下胎儿24小时内，为新生儿注射疫苗，以免让新生儿遭受感染。此外，要再次确认准妈妈前次所做的梅毒反应，是呈阳性还是阴性反应，如此方能在胎儿未出生前，即为准妈妈彻底治疗梅毒。至于德国麻疹方面，准妈妈除了要抽血检验。在此特别提醒曾注射过德国麻疹疫苗的女性，由于是将活菌注射于体内，所以，最好在注射后3～6个月内不要怀孕，因为可能会对胎儿造成一些不良影响。
孕期检查时间表——怀孕后期
29～32周孕期检查第6次产检·下肢水肿·子痫前症的发生·预防早产;在孕期28周以后，医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。预防水肿的发生，平时可穿着弹性袜，睡觉时将双脚抬高，并以左侧位躺。
33～35周孕期检查第七次产检·超声波检查·评估胎儿体重;从30周以后，孕妇的产检是每2周检查1次。到了孕期34周时，建议做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养素;若发现胎儿过重，在饮食上就要稍加控制，以免在生产过程中出现难产。
36周孕期检查 第8次产检·为生产事宜做准备·减少性生活次数·注意性爱姿势;从36周开始，准妈妈愈来愈接近生产日期，此时所做的产检，以每周检查1次为原则，并持续监视胎儿的状态。此阶段的准妈妈，可开始准备一些生产用的东西，以免生产当天太过匆忙，变得手忙脚乱。由于此时已属怀孕后期，应减少性生活次数，并注意性爱姿势。
37周孕期检查第9次检查·注意胎动;由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。如果运动量不足，每天可以持续做些产前运动。最后阶段仍要注意体重增加的问题，不可摄取过量的盐分，要持续营养均衡的饮食生活。
38～42周孕期检查第10次产检·胎位固定·胎头下来·准备生产·考虑催生;从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，就应考虑让医师使用催产素。
怀孕周期表图片
怀孕周期表图片
怀孕周期表图片，怀孕周期是指从受孕到生产之间的一段时间，在临床上制作了周期表，这样可以为孕妇提供怀孕各个时期需要做的时期以及各项孕期指数的参考。下面是怀孕周期表图片
怀孕周期表图片1
怀孕周期，指从受孕到生产之间的时期。怀孕（或称妊娠、有身)，是指哺乳类雌性（包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天)。
孕妇在妊娠38～42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1～2周的出入也是正常的。
妊娠的开始可由数种方式确定。一是侦测新形成的胎盘所产生的荷尔蒙。临床的尿液与血液检查可以在受孕后6-8天内侦测妊娠。家用的尿液检查则通常要12-15天后才有效侦测。这两种方式都只能侦测妊娠而无法得知受孕的日期。
妊娠也可由月经的中断确定。月经中断早于任何妊娠早期症状（如害喜)。实际上医生通常以女性报告的上次月经的第一天来计算受孕日（即胚胎的年纪)。除非只有很少的性行为，无从得知受孕的确切日期。
由于受孕日期难以确定，胚胎与胎儿也只在科学上区分，不会在实际的怀孕中区分。受孕还可更进一步分为卵子在输卵管中遇到精子的受精以及后来的着床。
下面，笔者为大家介绍几种孕期可以使用的药品，供大家参考：
成人钙尔奇 碳酸钙D3片：每片含主要成份碳酸钙1.5克（相当于钙600毫克)，维生素D3 125国际单位。用于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，帮助防治骨质疏松。
孕康颗粒：为棕色至褐色的颗粒；味甜、微苦。健脾固肾，养血安胎，用于肾虚型气血虚，弱型先兆流产和习惯性流产。
滋肾育胎丸：可用于肾虚导致的崩漏（功能失调性子宫出血)，一般应用于阴道流血停止后的调理，以促进卵巢排卵而恢复正常的月经周期，巩固疗效。
怀孕周期表图片2
怀孕周期的相关知识
医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天)，即俗称：“十月怀胎”。但是由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的，孕妈不必为实际预产期的提早到来或者小小推迟而感到惊慌。
怀孕周期的计算方法：
一、末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
二、将基础体温曲线的低温段的比较后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
三、如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。
四、反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
五、子宫底高度也可以大致估计预产期。孕四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中，耻骨联合上10厘米。
六、医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
据说怀孕的时候孕妈的记忆力会减退，虽说这是无稽之谈，但对于健忘的孕妈来说，比较好在日历或者手机APP软件上备注一下，同时也要你的亲爱老公记一下，以免错过产检时间哦！
怀孕周期表图片3
怀孕周期羊水指数
羊水指数是胎儿在子宫中是否健康发育的重要标志，那么，羊水指数怎么计算呢？
我们把子宫内包绕在宝宝周围的无色透明液体称为羊水。羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与胎儿的新陈代谢，还有保护母体的`作用，减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多，一般到孕38周时为1000毫升左右，足月时约为800毫升。
羊水指数： 以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限，测量各象限最大羊水池的垂直径线，四者之和即为羊水指数。
正常值范围是：8～24cm。
羊水过多或过少都属于异常情况，需要引起准妈妈的高度重视。
怀孕初期症状 小腹痛
1、停经。宫外孕早期症状中也会出现停经症状，这很容易与普通的早孕症状混淆。但事实上，宫外孕有时候还会出现一侧的下腹胀痛，有时候检查会发现输卵管正常有肿大。
2、腹痛。宫外孕造成的腹痛为下腹坠痛，还伴有排便感。疼痛剧烈时伴有冷汗淋漓。如果发生破裂，患者会突感一侧下腹撕裂样疼痛，还会伴有恶心呕吐的症状。
3、阴道出血。宫外孕早期造成的阴道出血如何与正常月经区分？宫外孕早期的阴道出血呈深褐色，且量少，一般不超过月经量，但淋漓不净。
4、休克、昏厥。由于宫外孕属于急腹症，很多患者由于腹腔内急性出血，有可能会引起血容量减少或剧烈腹痛，轻者出现晕厥，重者可能会出现休克，危及生命。
啥症状都没有是不是没有怀孕
有爱美的孕妇会问，护肤品都有纯植物提取的可以在孕期和哺乳期使用，那么香水就没有孕妇专用的吗？由于香水对孕妇的危害比较大，我们都建议孕妇不用或少用香水。也有许多孕妈妈心有不甘，仍在四处搜索，看看有没有人研发孕妇专用的香水。现实情况是，到目前为止，市场上没有发现有生产孕妇专用香水的。因为是香水，就一定会有构成香水的必要成分，各类香精会对孕妇的身体产生各种影响。
平时注意饮食方面可以多吃一些海鲜类食物中的牡蛎。因为牡蛎中含有精氨酸和微量元素亚铅。精氨酸是精液不可或缺的组成成分，而亚铅可以促进柯尔蒙以及提高性欲。如果你和您的爱人打算要小孩那么个人建议你们两个人同时提前3个月以上开始补充叶酸。叶酸是维生素，对准备怀孕的女性而言可以补充女性体内中锌元素而以此来防止胎儿畸形的好处。对于男性叶酸可以提高精子质量。
胎儿指标与孕周对照表
胎儿身长与孕周对照表：
1、4周：胎儿只有0．2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成，体积很小。超声还看不清妊娠迹象。
2、5周：胎儿长到0．4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。
3、6周：胎儿长到0．85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。
4、7周：胎儿长到1．33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l／3。
5、8周：胎儿长到1．66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占官腔1／2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
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