新生儿奶粉怎么选 推荐(新生儿建议第一罐奶粉)

新生儿奶粉作为宝宝成长过程中的重要营养来源,选择一款适合的奶粉至关重要。面对市面上琳琅满目的奶粉品牌和种类,许多新手父母陷入了迷茫。本文将为您详细解析新生儿奶粉的选择要点,帮助您为宝宝挑选出最合适的营养伴侣。

一、新生儿奶粉选择原则

1. 营养成分

新生儿奶粉应富含宝宝成长所需的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。其中,蛋白质是宝宝成长的基础,脂肪则有助于宝宝的大脑发育。在选择奶粉时,应注意查看营养成分表,确保奶粉符合国家相关标准。

2. 品牌信誉

选择有良好口碑的品牌,有助于保障奶粉的品质。知名品牌的奶粉在原料采购、生产过程、质量控制等方面均有严格的标准,更有保障。

3. 生产日期和保质期

购买奶粉时,要关注生产日期和保质期,尽量选择近期生产的奶粉。过期的奶粉可能存在安全隐患,影响宝宝的健康。

4. 口味和易消化性

选择口感适宜、易消化的奶粉,有助于宝宝适应。口感好的奶粉能够提高宝宝的食欲,而易消化的奶粉则有助于减轻宝宝肠胃负担。

二、新生儿奶粉品牌推荐

1. 美素佳儿

美素佳儿作为荷兰知名奶粉品牌,以其优质奶源和严谨的生产工艺而闻名。其奶粉富含DHA、ARA、核苷酸等营养成分,有助于宝宝大脑和视力发育。

2. 安婴宝

安婴宝奶粉源自我国,采用国内优质奶源,经过严格的质量检测。其奶粉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,口感细腻,易于宝宝消化吸收。

3. 雅培金装喜康宝

雅培金装喜康宝奶粉源自美国,采用国际先进的生产工艺。其奶粉富含DHA、ARA、益生元等营养成分,有助于宝宝免疫力和肠道健康。

三、新生儿奶粉使用注意事项

1. 严格按照说明书冲泡奶粉,避免过度稀释或浓缩。

2. 存放奶粉要密封、避光、干燥,避免潮湿和污染。

3. 喂养宝宝时,注意观察宝宝对奶粉的耐受情况,如有不适,应及时停止喂养。

4. 定期为宝宝进行体检,确保其健康成长。

新生儿奶粉的选择对宝宝的健康成长至关重要。家长在选购奶粉时,要充分了解奶粉的营养成分、品牌信誉、生产日期和口感等因素,为宝宝挑选出最合适的营养伴侣。关注宝宝的使用情况,确保其健康成长。

新生儿奶粉怎么选

新生儿奶粉的选择:

根据年龄段选择。针对各个年龄段的婴幼儿奶粉的配方不尽相同,奶粉大致分为0-6个月、6个月-1岁、1岁-2岁、2岁以上、4岁-7岁或其他。

由于不同生长期宝宝的消化能力不同,所需的营养比例也不同。因此,妈妈们一定要根据自己宝宝的实际月龄进行选择,以保证宝宝的成长需要和营养均衡。

根据体质选奶粉。目前市面上有很多专业配方奶粉,是针对一些特殊宝宝群体专门设计的,这是有宝宝本身的体质所决定的。有些宝宝本身对奶粉过敏,就不能喝普通的婴儿配方奶粉,需要选择专业的配方奶粉或豆粉。家长要看清楚包装上的说明和适合人群。

奶粉成分需接近母乳。由于母乳中的主导蛋白质是α-乳清蛋白,其含量占乳汁蛋白质的27%,具有促进宝宝大脑发育的作用。

根据国家标准,0-6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g-18g/100g,6个月-3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15g-25g/100g,乳清蛋白与酪蛋白的最佳比例为6:4。因此,妈妈在挑选奶粉时一定要选择成分较接近母乳的配方奶粉。

奶粉包装要正规。在挑选奶粉时,妈妈一定要留心查看奶粉包装上就其配方、性能、适用对象、使用方法等必要的说明。

按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项最好都不要购买。

婴儿奶粉优劣的辨别方法:

成分。除营养均衡外,应针对宝宝需求作机能性选择,对于奶粉中所添加的特殊配方,也应有临床实验证明或报告。

品牌。挑选奶粉时应首先考虑较大的生产厂家生产的,尤其是选择从研发、生产、销售(长期的)、制造皆由同一家公司完成的奶粉品牌。进口奶粉除在欧美各国有销售品牌,还应具备第三国销售证明。

包装。包装外明确标有营养成分、营养分析、制造日期、保存期限、使用方法。

服务。一般,正规的奶粉公司会对消费者提供售后服务及长期专业咨询。

售价。其实,各种奶粉的成分基本上大同小异,父母不要被那些打着具有“特殊成分”或“功效”的奶粉所迷惑,更不要以为贵的就是好的,以免受骗。

以上内容参考:人民网—婴儿奶粉优劣辨别考虑五要素

新生儿奶粉怎么选 推荐

1、奶粉为什么要分段?

先来说说奶粉分段的问题。

市面上销售的国行版、国产奶粉,以及海淘的海外版奶粉,绝大部分都会划分成不同段数:有的分为1/2/3段,部分会划到4段,少数还有5段、甚至6段。

(诺优能荷兰版)

之所以奶粉要分段,是因为不同年龄段的婴幼儿,对各类营养素的需求量是不同的,营养摄入的来源也不一样。

以蛋白质为例,根据《中国居民膳食指南(2016版)》:

0-6个月的宝宝以母乳或配方奶粉作为全部的营养来源,每天蛋白质的参考摄入量为9g;

7-12个月的宝宝在继续母乳或配方奶粉喂养的基础上,逐步添加辅食,蛋白质的参考摄入量大幅提高至20g/天;

1-2岁的宝宝逐渐尝试家庭膳食,母乳或配方奶粉退居为辅食,每天蛋白质的参考摄入量小幅增加到25g。

正因如此,各国会根据本国婴幼儿实际的膳食营养情况,对配方奶粉进行段数划分。同时,为不同段数的配方奶粉制定相应的食品安全国家标准,以保证各段奶粉的营养、安全、产品质量等。

目前,中国有两份关于婴幼儿配方奶粉的现行国标——《GB 10765—2010食品安全国家标准 婴儿配方食品》、《GB 10767—2010 食品安全国家标准 较大婴儿和幼儿配方食品》。

婴儿配方奶粉(0-6月龄)就是我们通常说的1段,较大婴儿配方奶粉(6-12月龄)即是2段,幼儿配方奶粉(12-36月龄)即是3段。

看到这里,有的宝妈会问了,国标只划分了1段/2段/3段吗?那我们在市面上看到的4段奶粉又是怎么回事呢?

2、4段奶粉根本不属于配方奶粉!

除了1段/2段/3段外,我们习惯将适用年龄在3岁及以上、包装标注了“4”字样的奶粉,称为“4段奶粉”,这种情况国内市场居多。

但是,这种划分其实并没有国标依据。

(P.S.部分海外版奶粉的段数划分与国内的情况不同,4段可能划到2岁以上或1岁以上,这类奶粉不在本期讨论的范畴之内。)

事实上,与1段/2段/3段配方奶粉相比,我们通常说的4段奶粉,其产品类别并不是配方奶粉,而是调制乳粉。

(爱他美国行版卓萃)

调制乳粉遵循的国标并不是配方食品(奶粉)国标,而是乳粉国标。

根据《GB 19644—2010 食品安全国家标准 乳粉》的相关定义,调制乳粉指的是:

我们再来看看,《GB 10765—2010》中关于婴幼儿配方食品(即1段奶粉)的定义:

《GB 10767—2010》中关于较大婴儿和幼儿配方食品(即2段和3段奶粉)的定义:

从定义能够看出,“乳粉国标”既没有对产品的原辅料做明确要求,也没有对产品的适用年龄进行限定。

不仅定义不同,“乳粉国标”与“配方食品(奶粉)国标”相比,二者对产品的技术要求也差别较大。

“乳粉国标”中对产品的技术要求比较简单和基础,只简略地对原料要求、感官要求、理化指标等项目进行规范,每项中的指标也比较少。

尤其是影响产品质量的理化指标项,仅对蛋白质、脂肪、复原乳酸度、杂质度、水分5个指标进行了含量限定。

而在“较大婴儿和幼儿配方食品国标”中,技术要求的规定包括了:原料要求、感官要求、必需成分、可选择性成分、其他指标、污染物限量、真菌毒素限量、微生物限量、食品添加剂和营养强化剂、脲酶活性等项目。

其中,对产品中的营养成分都进行了含量限定,涵盖了蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及可选择性成分等,多达数十种。

(节选)

我们随机选择爱他美经典版的3段和4段的营养成分表来对照,就可以发现,相比3段,4段里并没有添加亚油酸、镁、维生素B12、烟酸、锰、碘、氯、肌醇等多种“必需成分”和“可选择性成分”。

通过国标和具体产品对比可见,调制乳粉和配方奶粉相比,根本就是两种不同的食品。

除了国标不同之外,由于这类4段奶粉不属于配方奶粉,因此无需通过国家食药监总局的配方注册即可生产上市,也无需参与配方奶粉的“月月检”。

(图片来源:宝宝评测《奶粉315:数据解读,你可以把这些国产奶粉拉入黑名单了!》)

总之,从产品类别、国家标准到质量监管,4段奶粉都与1段/2段/3段婴幼儿配方奶粉有着本质的区别!

有的宝妈又会说了,不管是配方奶粉还是调制乳粉,也不管什么国标、配方注册、抽检,只要能给宝宝提供营养就行了。

但是,3岁以上的宝宝有必要通过喝4段奶粉来获取营养吗?

3、膳食均衡的宝宝不需要喝4段奶粉

很多宝妈给宝宝买4段奶粉来喝,是觉得可以“让宝宝获取更多的营养”。但其实,饮食均衡的宝宝完全可以从日常饭菜中,获取每天营养所需。

根据中国营养学会发布的“中国学龄前儿童平衡膳食宝塔”,2-3岁宝宝每天摄入足量的谷类、蔬菜、水果、肉蛋禽鱼、奶类等种类丰富的食物,就能够满足自身营养需求。

包括一些4段奶粉中宣传的DHA、叶黄素、胆碱、牛磺酸等强化配方,都能够通过食物获取,更别说维生素和矿物质这类基础营养物质了。

而且,通过食物获取这些营养素,比喝奶粉更容易吸收。

这个时候,奶类已退居到膳食宝塔第四层,作为辅食主要起到提供蛋白质和钙的作用。

也就是说,对于均衡饮食的宝宝而言,在规律进餐、不挑食偏食的情况下,奶粉根本就不是,也没有必要是宝宝获取营养需求的主要来源。

如果还不停地喝奶粉,反而有可能会对某些营养物质补充过量。

4、偏食/挑食的宝宝也不需要喝4段奶粉

有些宝妈会觉得,宝宝不爱吃饭,偏食、挑食,喝4段奶粉,就有一种不缺营养的“踏实感。

4段奶粉更适合偏食挑食的宝宝吗?

答案依然是:不推荐。

首先,上文已经提到,4段奶粉中添加了多种维生素、矿物质等营养成分。而一般性偏食/挑食的宝宝,通常只是不喜欢某(几)种食物、缺乏某(几)种营养成分。

因此,给偏食/挑食的宝宝喝4段奶粉的结果就是,不仅给宝宝补充了缺乏的营养,那些不缺乏的营养也一并给补充,这就可能导致某些营养摄入过量。

其次,大部分4段奶粉还添加了白砂糖、加糖炼乳、玉米糖浆固体等糖类。来看看笨爸爸随机选取的8款4段奶粉的糖添加情况:

由于4段奶粉中添加了这些糖,口味更甜更好喝,宝宝就会更喜欢喝奶粉、不喜欢吃饭,偏食/挑食的情况不但得不到改善,反而可能更加严重。白砂糖还可能导致宝宝龋齿。

这些糖类的存在,导致这些奶粉中的碳水化合物含量更高,碳水化合物的主要作用是提供热量,在宝宝已经和大人一起吃家庭膳食的情况下,长期喝这类碳水化合物偏高的产品,可能会导致宝宝发胖。

另外,部分4段奶粉还添加了乙基香兰素、香兰素等香精。香精的添加除了吸引宝宝喝奶粉、不爱吃饭外,还会加重宝宝的口味,不利于养成清淡的饮食习惯,也不利于改善宝宝偏食/挑食的情况。

(惠氏启赋蓝钻4段)

总结以上几点来说,4段奶粉之所以不建议偏食/挑食的宝宝食用,就是因为,它只是一种“治标不治本”方法,看起来宝宝获得了营养,但既没有针对性又会带来负面的影响。

况且,不要以为4段奶粉和3段奶粉一样,各种营养物质配备齐全,其实和3段相比,会少添加许多营养物质。

因此,从长远的角度来讲,还是要针对偏食/挑食本身去解决问题。家长首先应以身作则、言传身教,用自己良好的饮食习惯去影响宝宝。

对于宝宝不爱吃的食物,家长应多花心思,比如:制成可爱的造型,或者用好看的容器盛放等,来吸引宝宝;此外,增加宝宝的活动量和能量消耗,也能增进宝宝的食欲。

5、3岁以上,完全可以用牛奶替代奶粉

前面提到,在中国营养学会的建议中,2-3岁宝宝,奶类已经退居膳食宝塔的第四层,主要做为补充蛋白质和钙的“辅食”。

而奶类,更推荐喝的是牛奶,而不是奶粉。

为什么呢?因为随着宝宝年龄的增加,对蛋白质和钙的需求也会更大。

根据《中国居民膳食指南(2016版)》,3岁开始宝宝每天蛋白质的参考摄入量由25g增加至30g,钙的每日需求量则从1岁前的250mg增加到1岁后的600mg,4岁后进一步增加到800mg。

而事实就是,牛奶中的蛋白质和钙含量普遍比4段奶粉要更高。

笨爸爸选择了天猫平台销量较高的8款4段奶粉、8款纯牛奶(包括常温奶和巴氏鲜奶),来对比一下,看它们的蛋白质及钙含量情况:

从表中可见,在热销的4段奶粉中,美素佳儿金装4段的蛋白质和钙含量表现较好,但仍比不上伊利金典纯牛奶、蒙牛特仑苏纯牛奶、每日鲜语纯牛奶等纯牛奶产品。

而其他7款4段奶粉的表现与纯牛奶有一定的差距,尤其是蛋白质含量,连2.9g/100ml都不到。根据中国巴氏杀菌乳和灭菌乳的国标规定,纯牛奶的蛋白质含量不得低于2.9g/100g(≈2.84g/100ml)。

钙含量的整体添加情况也不及纯牛奶(如上图)。

而且,从糖、香精的添加情况来说,这8款纯牛奶,都没有添加。

所以说,随着宝宝对蛋白质和钙需求量的增加,与纯牛奶相比,4段奶粉并不是摄入蛋白质和钙更好的来源。要为宝宝补充蛋白质和钙,真的不如选择一款纯牛奶产品。

6、宝宝多大不必再喝配方奶粉了?

其实,很多国家或地区提倡的是,1岁以后就不必喝配方奶粉了,或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。

比如:欧洲食品安全局(efsa)指出, “成长型配方奶粉”(‘Growing-up’formula,即对应国内的3段奶粉)不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值。在提供营养方面,也没有比其他食物更有效。

在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到,配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月。12个月以后,健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。

美国儿科学会建议,在均衡饮食的基础上,1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了。并在“每日食谱”(1岁)的菜单中,建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶,而非配方奶。

有哪些适合新生儿吃的性价比高的奶粉推荐

以下是几种适合新生儿吃的性价比高的奶粉推荐:

1.美赞臣启赋1段奶粉:该款奶粉含有多种营养成分,如DHA、ARA、益生菌等,有助于宝宝脑部和视力发育。价格相对较为亲民。

2.雀巢NANOPTIPRO1段奶粉:该款奶粉含有多种营养成分,如DHA、ARA、益生菌等,有助于宝宝免疫系统和消化系统健康。价格相对较为实惠。

3.惠氏S-26金装1段奶粉:该款奶粉含有多种营养成分,如DHA、ARA、益生菌等,有助于宝宝脑部和视力发育。价格相对较为中等。

4.雅培SimilacAdvance1段奶粉:该款奶粉含有多种营养成分,如DHA、ARA、益生菌等,有助于宝宝免疫系统和消化系统健康。价格相对较为实惠。

需要注意的是,每个宝宝的体质和需求不同,选择奶粉时应结合医生的建议和个人情况综合考虑。同时,购买奶粉时应选择正规渠道购买,并注意保质期和生产日期等信息。

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