身高，作为衡量儿童健康状况的重要指标之一，一直备受家长关注。我国儿童生长发育研究取得了显著成果，国家也陆续颁布了一系列儿童生长发育身高标准。本文将围绕儿童生长发育身高标准，探讨科学养育方法，助力孩子健康成长。
一、儿童生长发育身高标准概述
1. 儿童生长发育身高标准的历史与现状
儿童生长发育身高标准的研究始于20世纪初，我国于1985年首次发布了《7岁以下儿童身高标准》。此后，我国陆续对身高标准进行了修订，形成了较为完善的儿童生长发育身高标准体系。
2. 儿童生长发育身高标准的内容
儿童生长发育身高标准主要包括以下
（1）出生至12个月的婴儿身高标准
（2）1-6岁儿童身高标准
（3）7-18岁青少年身高标准
这些标准以年龄和性别为依据，详细规定了各年龄段儿童的平均身高、中位数身高、身高范围等数据。
二、儿童生长发育身高标准的意义
1. 帮助家长了解儿童生长发育规律
儿童生长发育身高标准有助于家长了解孩子在不同年龄段生长发育的特点，为科学养育提供依据。
2. 发现生长发育异常，及时就医
通过身高标准，家长可以及时发现孩子生长发育异常，如生长迟缓、身高偏矮等问题，以便及时就医。
3. 指导饮食和运动，促进儿童健康成长
依据身高标准，家长可以为孩子制定合理的饮食和运动计划，促进孩子健康成长。
三、科学养育，助力孩子健康成长
1. 营造良好的家庭氛围
家长要关注孩子的心理健康，营造温馨、和谐的家庭氛围，让孩子在爱的环境中健康成长。
2. 注重营养均衡，保证充足睡眠
儿童生长发育期间，家长要注重孩子饮食营养均衡，保证充足睡眠，为生长发育提供充足的营养和能量。
3. 合理安排运动，促进骨骼发育
运动有助于促进儿童骨骼发育，家长要合理安排孩子的运动，如户外活动、体育课等。
4. 定期体检，关注生长发育
家长要定期带孩子进行体检，关注孩子的生长发育情况，及时发现并解决问题。
儿童生长发育身高标准是科学养育的重要依据，家长要充分了解并运用这些标准，关注孩子健康成长。在关注孩子身高的更要关注他们的心理健康，培养孩子的综合素质，让他们成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
儿童生长标准是多少
儿童生长参照数据
一、数据来源：“2005年第四次九市儿童体格发育调查”中城区数据
二、制定方法：国际通用的LMS方法
三、参照标准的主要技术内容：
1. 主要指标：体重、身长/身高、身高的体重、头围、体块指数（BMI）
2. 生长标准为数字表格形式表达，表格表达方式为百分位数表达方式。
标准图表（数值表、曲线图）
（1）．生长标准图表：采用每月龄间隔，用百分位数表达方式。
百分位数标准包括：3rd、5th、10th、25th、50th、75th、90th、95th、97th
（2）．图表范围：年龄的体重（0~83个月）、年龄的身高（长）（0~83个月）、年龄的头围（0~72个月）。
身长的体重（45cm~105cm）、身高的体重（65cm~125cm）和年龄的BMI（0~83个月）。
所谓用百分位数法来评价身高的方法，是将某年龄组的男孩或女孩，取出100名，按身高的厘米数由小到大排列起来，小的百分位数值低，大的百分位数值高，求出某个百分位（用P做代号）的数值，常分为第3、10、25、50、75、90、97百分位数。P3即代表第3百分位数值，P50则代表第50百分位数值即平均身高数值，P97则代表第97百分位数值。医学上根据百分位法把人体生长发育分为5个等级：排在第25至第75位之间的属于中等，在第75至第97位的为中上等，第97位以上者为上等，第25一下3以上之间为中下等，第3位以下的为下等，属于身材矮小。
如果一个儿童的身高不在预计的靶身高的百分位曲线范围内，就需要寻找阻碍其生长发育的原因。因此在使用生长标准判断儿童身高是否正常时，结合父母的身高是很有帮助的。对于青春发育期的儿童，则还需结合性征发育，骨龄等综合指标来判断。
男童、女童各有相应一套标准。
图表一
年龄
男
女
体重(kg)
身高(cm)
体重(kg)
身高(cm)
3rd
50th
97th
3rd
50th
97th
3rd
50th
97th
3rd
50th
97th
出生
2.62
3.32
4.12
47.1
50.4
53.8
2.57
3.21
4.04
46.6
49.7
53.0
3月
5.37
6.70
8.29
57.7
62.0
66.3
4.96
6.13
7.62
56.5
60.6
64.9
6月
6.80
8.41
10.37
64.0
68.4
73.0
6.34
7.77
9.59
62.5
66.8
71.2
9月
7.56
9.33
11.49
67.9
72.6
77.5
7.11
8.69
10.71
66.4
71.0
75.9
12月
8.16
10.05
12.37
71.5
76.5
81.8
7.70
9.40
11.57
70.0
75.0
80.2
15月
8.68
10.68
13.15
74.4
79.8
85.4
8.22
10.02
12.33
73.2
78.5
84.0
图表二
年龄
男
女
体重(kg)
身高(cm)
体重(kg)
身高(cm)
3rd
50th
97th
3rd
50th
97th
3rd
50th
97th
3rd
50th
97th
18月
9.19
11.29
13.90
76.9
82.7
88.7
8.73
10.65
13.11
76.0
81.5
87.4
21月
9.71
11.93
14.70
79.5
85.6
92.0
9.26
11.30
13.93
78.5
84.4
90.7
2.0岁
10.22
12.54
15.46
82.1
88.5
95.3
9.76
11.92
14.71
80.9
87.2
93.9
2.5岁
11.11
13.64
16.83
86.4
93.3
100.5
10.65
13.05
16.16
85.2
92.1
99.3
3.0岁
11.94
14.65
18.12
89.7
96.8
104.1
11.50
14.13
17.55
88.6
95.6
102.9
3.5岁
12.73
15.63
19.38
93.4
100.6
108.1
12.32
15.16
18.89
92.4
99.4
106.8
儿童身高标准计算公式
儿童身高体重计算公式，分别介绍如下：
首先是体重的计算公式，粗略估计青春期前儿童的体重即3-12个月体重kg=（月龄+9）/2，1-6岁的体重kg=年龄×2+8，7-12岁的体重kg=（年龄×7-5）/2。
身高的粗略公式介绍如下：一般出生时是50cm，一周岁达75cm，两周岁达到87cm，2-12岁的粗略的公式计算是身高cm=年龄×7+77，这是孩子的身高计算的粗略的公式。
儿童身高体重标准表
2-12岁的儿童在青春期发育之前，男孩和女孩的身高体重增长没有明显的性别差异。
一般2-6岁儿童体重每年增长约为2kg左右，身高每年增长约为6-8cm。
7-12岁儿童体重每年增长约为3kg左右，身高每年增长约为5-7cm。按照身高和体重的公式，2岁-6岁体重=年龄×2+8，7岁-12岁体重=年龄×3+2，2岁-6岁身高=年龄×7+75，7-10岁身高=年龄×6+80。
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