每日育儿知识小分享(大班育儿知识10篇免费)

育儿之路,充满挑战与喜悦。每一个宝宝都是家庭的希望,他们的健康成长离不开家长的悉心呵护。为了帮助家长们更好地了解育儿知识,本文将分享一些实用的育儿小知识,助力宝宝健康成长。

一、合理膳食,保证营养均衡

1. 婴幼儿期是生长发育的关键时期,保证营养均衡至关重要。

2. 建议家长为宝宝提供多样化的食物,包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等。

3. 遵循“循序渐进、少量多餐”的原则,让宝宝逐渐适应各种食物。

4. 避免给宝宝食用过于油腻、辛辣、生冷的食物,以免引起消化不良。

5. 增加宝宝的运动量,有助于促进消化吸收。

二、科学睡眠,助力宝宝健康成长

1. 保证宝宝充足的睡眠时间,一般婴儿每天需睡眠14-16小时,幼儿每天需睡眠12-14小时。

2. 创造舒适的睡眠环境,保持室内温度适宜、光线柔和。

3. 睡前给宝宝讲故事、听轻音乐,有助于宝宝进入梦乡。

4. 避免宝宝睡前过度兴奋,以免影响睡眠质量。

5. 遵循宝宝的生物钟,养成良好的作息习惯。

三、培养宝宝良好习惯,助力成长

1. 培养宝宝独立进食的能力,让宝宝学会自己吃饭。

2. 教育宝宝讲究个人卫生,如勤洗手、勤剪指甲等。

3. 鼓励宝宝多参与户外活动,锻炼身体,增强体质。

4. 培养宝宝良好的阅读习惯,拓宽知识面。

5. 教育宝宝学会与人交往,培养社交能力。

四、关注宝宝心理健康,助力健康成长

1. 营造温馨的家庭氛围,关注宝宝的情绪变化。

2. 学会倾听宝宝的心声,尊重宝宝的意见。

3. 教育宝宝学会面对挫折,培养抗压能力。

4. 鼓励宝宝参加集体活动,培养团队精神。

5. 培养宝宝乐观、自信的心态,助力健康成长。

育儿之路漫长而艰辛,但只要家长们用心去呵护,宝宝们定会茁壮成长。让我们共同努力,为宝宝创造一个美好的未来。在此,祝愿每一位宝宝健康成长,快乐每一天!

每日育儿知识小分享

多项研究发现,宝宝们天生是喜欢吃甜味、咸味的。虽然说,咸味能够刺激宝宝的味蕾,但是却会越吃越咸。以下是我整理的每日育儿知识小分享的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。

每日育儿知识小分享一

宝宝饮食需要堤防的盐分家族

多项研究发现,宝宝们天生是喜欢吃甜味、咸味的。虽然说,咸味能够刺激宝宝的味蕾,但是却会越吃越咸。这个时候,就需要妈妈们去提防盐分家族对宝宝的入侵。

1、6个月后的宝宝咋吃盐

6个后的宝宝应该将每天的盐摄入量控制在1克以下,到了1岁之后每天也最好不要超过2克。而且食物中是含有天然盐分的,要把宝宝的辅食中天然盐分也计算在内。

2、用低钠盐代替普通盐

低钠盐的钠含量会相对减少很多,能够排除体内多余的钠,具有降血压的作用。

3、看不见的“盐”

有的妈妈虽然在给孩子烹饪时会放入很少的盐,但是却忽略了咸鱼、腊肉、咸菜中无形的盐。如果想让宝宝的口味变轻,就应该尽量从食谱中去掉这些食物。

4、不以大人的口味为准

当大人感到咸的时候,氯化钠的浓度是0.9%,而如果要让宝宝感觉到咸,这个值只要达到0.25%就可以了。人对盐的敏感度是会随着年纪增长而降低的,如果按照成人的口味来放盐,那么宝宝的摄入量就肯定会超标。

5、多吃富含钾的食品

家长们应该给宝宝们多准备一些富含钾的食物,因为它们能够抑制人体对钠的吸收,按照“多钾少钠”的原则来选择食物就可以逐渐减少盐分的摄取。

6、儿童酱油真的有特别之处?

酱油是食盐或者钠的重要来源,如果孩子每天吃一勺酱油,摄入的钠就能达到成人的40%。就算是标榜低盐低钠的儿童酱油,其含量也是不容小觑的。而且现代的很多酱油中会加入高盐作为防腐剂,所以即使打着低盐的口号,也是离不开防腐剂的。

所以我们说,宝宝们在日常生活中的钠摄入量已经完全能够满足他们的生理需求了,任何多加的盐都是多余的。因此除了平时的低钠盐的摄入减少外,还要多注意那些隐藏的“盐分”。

每日育儿知识小分享二

常吃这几种食物,让宝宝睡得香

良好的睡眠质量对宝宝尤其重要,好的睡眠不但对宝宝的身体健康有益,也对宝宝的智力发展有很大的帮助,不过有些宝宝在睡觉时却并不安稳,那么有没有什么好方法可以让宝宝睡眠更好呢?想让宝宝睡得更好更香,可以通过饮食来调理,以下所介绍的几种食物,能让宝宝睡得香。

核桃

核桃可以改善睡眠的质量的作用已经是经过临床所证实的了,常服用核桃对治疗神经衰弱、失眠还有健忘、多梦等多种症状都十分有效,而且多吃核桃也对宝宝大脑的发育有很好的作用,所以宝宝可以常吃。而在吃核桃时不但可以单吃,也可配上黑芝麻,将这两种食物一起捣成糊状,让宝宝在每天睡前服用上15克,对帮助宝宝睡眠的效果十分的明显。

葵花子

这种食物中有多种的氨基酸以及维生素等营养成分,对新陈代谢能起到调节的作用,并且对脑细胞抑制的机能也能起改善效果,而且还具有镇静安神的作用。所以可以在晚餐后为宝宝嗑一些葵花子,喂给宝宝吃,这样能起到促进消化液分泌,对于消食化滞有帮助,同时也能改善睡眠质量。不过要注意,太小的宝宝还不能自己食用。

牛奶

牛奶对于睡眠的帮服作用是大多数人都知道的。在牛奶里面有两种帮助催眠的物质,色氨酸就是其中一种,具有能让大脑神经细胞分泌五羟色胺这种能让人感觉昏昏欲睡的神经递质;还含有另外能对生理功能起一个调节作用的肽类,而这之中有种“类鸦片肽”的物质会结合中枢神经,能让一种类似鸦片的麻醉以及镇痛作用发挥出来,会使得人体感到全身舒适,对解除疲劳并入睡十分的有利。几乎每个宝宝在睡前都会喝一些牛奶制品,除了为他带来充足的营养外,也有助于他的睡眠(宝宝喝牛奶注意事项)。

小米

小米是所有的谷物之中,含有色氨酸最为丰富的一种。并且在小米之中还有大量的淀粉,可以很容易的让人在吃后产生温饱感,会促进胰岛素的分泌,让进入脑内的色氨酸的数量提高。

另外,大枣、蜂蜜、醋和全麦面包是能让宝宝睡得香的食物,都是对改善睡眠质量十分有益的的食物。蜂蜜具有补中益气以及安五脏的功效,因此只要在临睡之前喝上一杯蜂蜜水就能效的起到改善睡眠的作用。而大枣也有很多的营养成分,其中有丰富的蛋白质、维生素C还有钙、磷、铁等,能起到补脾安神的效果。因此用大枣煮成汤水喝,能让入睡的时间加快。

而上面所介绍的这几种食物,能让宝宝睡得香之外,同样的,它们的安神作用,也对成人有益,因此,如果是成人睡眠不佳,也同样可以多食用这几种食物,同样能起到改善睡眠的作用。

每日育儿知识小分享三

洋品牌快餐,孩子要少吃

食品安全近期又成为了社会公众热议的话题,而此次中枪的正是孩子们非常喜欢的快餐洋品牌,其实单从饮食配比上面来看,麦当劳,肯德基等速食食品都是高热量,高油脂的食物,对于正在长身体的孩子们来说,可不是好的选择。

第一、洋快餐导致孩子营养失衡

不可否认,油炸食品却是非常美味,但是经过油炸的食物会添加很多不必要的高热量,孩子进食后可能会摄入更多的盐,脂肪以及糖分等,由于孩子胃口小,如果仅仅是为了满足口腹之欲的话,他们经常会在吃多了汉堡,薯条之后吃不下富含维生素的水果蔬菜等,长期下去容易发生肥胖的身体现象,影响了孩子的正常发育。

第二、让孩子养成饮食依赖

孩子若是经常吃肯德基或是麦当劳等快餐,容易对于其中的产品养成依赖性,即每天都想要吃汉堡,薯条等,认为这种食物才是最好吃的,而真正的健康饮食,例如水煮娃娃菜等清淡营养的食物确实碰都不愿意碰,这种思想的养成对于孩子来说是很不好的,当孩子只认定了一种烹饪形式或是食物的外在形态,他很容易养成挑食等坏习惯。

第三、存在食物安全隐患

我国的食物安全一直都没有非常完善的法律相关条例保障,且近期热议上海食品供应商供应过期肉给肯德基以及麦当劳等连锁快餐店的事件也使得很多人感到震惊,成人对于一些劣质食物尚且会有不适的反应,何况是年幼的孩子们呢?长此以往,必将给儿童的健康带来危害。

总结:孩子是否能够获得充足的营养,关键在饮食平衡。五谷杂粮其实最适宜孩子健康成长,再加上科学的锻炼,可以帮助孩成长的更好,其他过补或者强身益脑的补品并不一定适合孩子,想要给孩子最好的照顾就要找寻最合适的,而不是仅仅以价格衡量。

每周育儿知识小分享

每周育儿知识小分享

每周育儿知识小分享,大部分家长在养育孩子的道路上,都是摸索着前进的,可能会遇见各种各样的问题,只要我们可以正确的引导,就能让宝宝更好的成长!下面给大家分享育儿小知识。

每周育儿知识小分享1

在现代的社会中,情商真的是一个很重要的东西,拥有高情商的人,也就意味着人际关系会处理的非常棒,不管是在学习还是在生活中,都有很积极的影响!

培养孩子控制好自己的情绪

情绪是每个人都会出现的一种正常的心理,但是处理自己情绪的方式不一样,那么得到的结果也不一样,人们在一些不好情绪下面做出的事情说出的话会在无形中带给别人伤害,这种伤害就算事后来弥补,起到的作用也不大,所以我们首先要教孩子控制好自己的情绪,告诉孩子,在消极的情绪下,问题是得不到解决的,只有控制好自己的情绪,冷静的处理问题,才能更好的将问题解决,避免一些不好的结果!所以培养情商的第一课就是培养孩子控制好自己的情绪!

每周育儿知识小分享2

在孩子成长的道路上面,可能会遇见各种各样的问题,爸妈们在面对这样问题的时候往往会束手无策,但其实只要我们正确的引导,就能够给孩子最好的答案,可能很多家长们都发现了,孩子在两岁以后会呈现一个话痨的状态,真的是让家长们苦不堪言啊!但如果我们没有正确的引导孩子,又会给孩子的语言发育能力造成影响

首先我们要知道的一点就是,孩子话多并不是一件坏事情,因为孩子善于表达,说明他们的语言系统发育的还比较完全,而且性格也是比较活泼的,善于与人交流,这样的性格在现在的社会是非常吃香的,我们不用太担心,也不要太过于控制孩子了!就像沙溢的儿子安吉现在读这个学校,就是他自己和小区里面的老太太聊天聊来的,由此看见,孩子善于表达并不是一件坏事情!所以大家也不要太过于控制孩子了!

其次,大家要注意的一点就是,我们要分清楚孩子爱说话是怎样爱说话,如果孩子只是比较喜欢表达,喜欢分享身边的事情,并且把善意和爱都传递给大家,那么我们不用太过于控制孩子,只需要让孩子注意礼貌,不要冒犯或者是冲突到了别人就好,教孩子做一个小小的绅士,培养孩子的良好习惯,对孩子的一生都是很有帮助的!

每周育儿知识小分享3

现在年轻的父母都是独生子女,所以都没有过自己带孩子的经验,在育儿的道路上面的都是自己摸索着前进,特别是现在老一辈人和年轻一辈人的思想上面存在着一定的冲突,老一辈人的育儿观念和年轻人的育儿观念有很多地方都是不一样的,老一辈的人在育儿方面虽然比较有经验,但是他们的很多行为其实是没有科学依据的!现在是一个讲究科学育儿的社会,只有讲究科学才能让宝宝更好的成长!

俗话说的好,光说不练假把式,特别是在这个竞争压力如此大的社会,拥有良好的动手能力是不管做什么事情都需要的一个基础,而且良好的动手能力对宝宝的大脑发育也是很有帮助的,但是现在的宝宝,普遍动手能力都比较低,其实这与我们家长是脱不了关系的,所以我们一定要注意了,如何培养孩子的动手能力是每个家长都必须要知道的一个问题!那么具体应该怎么做呢?

自己的事情自己做

这一点是非常重要的,现在的孩子都是家长的宝贝,一个孩子往往有好几个家长围着转,不管是吃的穿的还是用的,都是家长帮忙代劳~所以现在多数孩子过的就是饭来张口,衣来伸手的生活,但就是因为这样,孩子的动手意识和动手能力都得不到锻炼,所以我们提倡,在适当的年纪培养孩子自己的事情自己做,只有这样,宝宝的动手能力才能得到提升~

每周育儿知识小分享4

现在的天气越来越凉了,都说寒从脚底起,所以家长们都会给孩子穿上厚厚的袜子!但是现在的孩子很容易出现一个问题就是,比较喜欢脱袜子,让家长们非常的头痛,自己一没有注意,孩子就把袜子脱掉了~真的是让人非常的无奈!

了解原因:

宝宝做出什么行为的时候,一定都有什么原因的,多数时候,孩子都不能够准确的.用语言表达自己的意志,所以只能用一些行为来帮助表达了,所以我们在看到宝宝出现爱脱袜子行为的时候,我们首先就要了解孩子这个行为的原因,如果孩子是因为热才脱袜子,就需要及时的给孩子更换袜子,如果是因为袜子不舒服,就需要给孩子更换一种材质的袜子了,这样才能够帮助孩子更好的改掉脱袜子的习惯!

适当的改变一下袜子:

除了给孩子选择薄厚适中,材质舒适的袜子之外,我们还需要改变一下袜子的形态,比如说给宝宝的袜子加一个小小的绳子,这样孩子就不会轻易的将自己的袜子脱下来了,如果宝宝只是因为觉得自己的小脚丫受到了束缚而不愿意穿袜子,或者是养成了脱袜子的习惯,那么这个方法能够很好的解决宝宝爱脱袜子的情况~

数量良好的榜样:

孩子是一个非常善于模仿的生物,所以当家长做出什么行为以后,孩子看到就会依样学样!有些家长从外面回家以后,做出的第一件事情就是先将自己的袜子脱掉,以减轻自己脚丫子的负担,而孩子在看到家长这样的行为以后,就会跟着家长学习,自己也不愿意穿袜子,看到家长们在家里面光脚丫,自己也喜欢光脚丫,所以说,如果家长们发现自己孩子喜欢脱袜子时候,首先就要反省自己有没有这个习惯。只有家长们做好榜样,才能够很好的帮助孩子改掉习惯!

幼儿园老师每日分享育儿知识

幼儿园老师每日分享育儿知识

幼儿园老师每日分享育儿知识,将现在出现的问题解决好,孩子才有可能发展得更好,是很多孩子的发展目标,让孩子学会独立自主,下面我分享幼儿园老师每日分享育儿知识。

幼儿园老师每日分享育儿知识1

入园前各项准备和入园后的注意事项

1、心理准备

增加宝宝对幼儿园、老师与小朋友的熟悉感与认同感。父母提前给孩子打打“预防针”,将幼儿园有趣的描述给孩子听。全家模仿幼儿园的游戏、上课情景。使孩子从内心向往幼儿园。

2、环境准备

家长可以抽时间带孩子到幼儿园附近参观,让孩子了解周围的环境,游戏活动,认识老师及小朋友,看看幼儿园里大型户外运动玩具,同时多让孩子到家庭附近的社区或是公园玩耍。

3、能力准备

让孩子学会简单的生活技能与做力所能及的事,是适应幼儿园集体生活的重要基础。如自己握勺子吃饭;用杯子喝水;洗手擦嘴;穿脱鞋袜及简单的衣服等,让孩子学会自己照顾自己。

4、时间准备

要帮助孩子了解作息制度,熟悉幼儿园的一日生活。家长可以在报名前后了解幼儿园的生活制度,然后告诉孩子每个时间段要干什么。在家中,家长可为孩子制定一个科学的作息时间表。

5、物质准备

提前预备开学用品,与孩子一同准备并告诉孩子这些用品的名称与作用。选择一些穿脱方便又不妨碍活动的衣服;软底鞋;准备一个孩子喜欢的小背包,放置孩子个人用品如小手巾、水壶等。

幼儿入园注意事项如下:

1、孩子入园后,家长须立刻离开。孩子入园第一天哭闹是正常的,家长适当安慰就可以走了,相信老师一定有能力把孩子哄好.最不好的是孩子哭,家长哭,这样只会让孩子更紧张,越发的不愿上幼儿园了.也有爷爷或奶奶流露出来,反正我不上班,我就陪陪他,或是歇两天.孩子是很敏感的,听到这些,孩子会哭得更厉害,迫使家长作出让步.也有的孩子第一天,第二天不哭,而后来却哭开了,家长认为是孩子在幼儿园受到什么委屈了 ,就不送了,其实,这种波动是正常的.两三岁的孩子的情绪,情感很容易被周围的情境所感染,这种易感性是孩子发展的`特点之一.

面对孩子的哭闹,家长们要做的就是不间断的送,那种上三天歇两天的作法不可取,使得孩子有依赖,适应集体生活慢. 有些家长把孩子送到幼儿园后,听到孩子哭闹很不放心,便躲在墙角、门后、窗外看,或中途来看望,怀着不被孩子发现的侥幸, 这样只会强化孩子的哭闹行为,也是不可取的.会导致平静的孩子又哭开了.

对于初入园的孩子,妈妈要注意多问一些正面的话题,如在幼儿园里有什麽高兴的事啊,和小朋友们玩过哪些好玩的游戏啊,讲一讲班里有意思的故事等。最好不要问孩子是不是受委屈了,是不是想妈妈了。本来孩子就觉得离开父母受了很大的委屈,再一强化,很可能使宝宝伤心备至,进而更对幼儿园产生逆反心理。如果孩子不愿意说幼儿园里的事情,也不要勉强他,相信过一段时间,他高兴的时候你不让他说他也会说的。

新入园的前一两个星期,孩子可能会对幼儿园产生抵触情绪,还可能身体不适,不愿去幼儿园,有的还可能会出现梦中惊醒的现象。这时父母要密切观察孩子身体、情绪等各方面的变化,尽量给孩子心理上的安慰,使幼儿有安全感,引导幼儿发现幼儿园的乐趣,和他们一起亲近班里的老师和小朋友,对老师有信赖感。一般情况下不要轻易给孩子请假,在孩子面前要表现出坚决要求他去幼儿园的态度,一般来说,随着幼儿对新环境的熟悉,幼儿会在20天左右的时间适应幼儿园生活。 如果孩子确实感冒、不舒服,也不要强迫孩子来幼儿园,因为健康的身体才能保证愉快的心情,让孩子在家里休养好了再来幼儿园。

2、认识新朋友。家长可利用入园和离园时间,认识本班的一个或者几个小朋友,互相介绍后,鼓励孩子在一起,拉拉手,玩一玩。另外,老师也是孩子的新朋友。开学前几天,家长可利用离园时间和老师交谈,老师会及时表扬你的孩子,增强孩子上幼儿园的信心。

3、新生入园宜早接。刚入园的幼儿特别希望家长早点来接,体验与家长团聚的欣慰,否则,孩子会产生孤独、失落、甚至有被人遗忘的感觉,使孩子产生恐惧心理,更怕上幼儿园。

4、谈论幼儿园的活动。全家人以乐观的态度关注孩子在幼儿园的活动,倾听他(她)谈论在幼儿园参加的活动;认识的老师、小朋友;共同欣赏孩子带回来的作品和奖品。

幼儿园老师每日分享育儿知识2

如何了解孩子对幼儿园的感觉

孩子入园的前几个星期闹情绪是很正常的,因为他们需要时间适应新老师、新同伴,在思想适应离家入园的改变。

紧张:表现为一些反常的举止,如敲指、吮指、拽头发、尿床等。

沉默:表现为当你提及老师、幼儿的同伴或与幼儿园有关的事情时,孩子会停止谈论或变得紧张。

厌倦:表现为对幼儿园失去兴趣,不再想去幼儿园。

如果你的孩子出现上述情况,应试着与宝宝谈谈找出原因。

西方国家幼儿家长经常为幼儿园做义工。有专家就建议家长:每月只需花一个小时在孩子班里义务做点事情,就能看到孩子对幼儿园的感觉。同时也能有机会看到老师对班级的管理,了解孩子与同伴的关系:是被接受还是被拒绝。

出于我国现状,家长可通过询问孩子有关幼儿园的问题了解孩子对幼儿园的感觉。

美国专家建议:“关键是沟通交流,甚至是与那些很难较长时间专注于交谈的学前儿童。”既然孩子不能主动表达他的感觉,家长就可以询问孩子一些简单的问题。如:今天有什么好玩的事情吗?班里谁是你最好的朋友?今天在课堂上制作了什么?……如果你的孩子拒绝回答这些问题,或在谈到幼儿园的事情时紧张不安,就可能出现问题了。

家长应该保持和老师的联系。老师每周有五天的时间和你的孩子共处。如果你的孩子在幼儿园里忽然不高兴或与同伴关系出现了问题,老师肯定比家长先发现并了解得更多。

孩子在幼儿园不开心时有一些常见的警告信号,如:去幼儿园之前肚子疼或腹泻。如果这种情况偶然发生属于正常情况,但如果反复发生,你的孩子就可能正为幼儿园的某些事情担心。

幼儿园老师每日分享育儿知识3

如何增强宝宝入园后的自理能力

对于刚入园的宝宝往往都哭闹不止,在加上自理能力很差,所以常常让老师感到很苦恼,也往往忙得不可开交,以下是多年从事幼教的老师所总结出的工作经验,可以供老师或家长们借鉴!

1、培养幼儿良好的饮食习惯。

现在的幼儿大都是独生子女,是家长的“小皇帝”“小公主”,家长对孩子也是百依百顺。比如饮食方面,许多的孩子都是喜欢吃肉,不喜欢吃青菜,挑食的现象非常严重。进入幼儿园以后,我们老师可以通过实物、图片、课件等方法让幼儿了解吃蔬菜的好处,必要时带幼儿到厨房参观叔叔阿姨怎样为小朋友做出美味可口的饭菜。

还可制作“不挑食的好宝宝”的评比栏,鼓励幼儿不挑食,尽量把饭菜都吃完,不要剩饭、倒饭,让幼儿养成良好的饮食习惯。

2、培养幼儿良好的睡眠习惯。

午休的质量直接影响到下午孩子是否有精力参加活动。原来带过小班的一位女孩因为没有睡午觉,下午吃加餐的时候竟然趴在桌子上睡着了,所以一定要让幼儿养成良好的睡眠习惯。

首先要给幼儿创造一个安静、舒适的午休环境,比如:可以给幼儿放轻音乐,让幼儿在优美、舒缓的音乐中安睡;其次要安抚幼儿的情绪,让幼儿安静、愉快的进入睡眠状态。

3、培养幼儿良好的盥洗习惯。

小班幼儿的抵抗力较差,也比较容易被传染,所以要把好盥洗这一关,防止病从口入。可以把洗手的顺序编成一个儿歌教给幼儿,先引起他的兴趣,他们就非常喜欢洗手了。

冬天的水比较凉,老师可以为幼儿准备好温水,有条件的幼儿园可以安装热水器。有了热乎乎的水,孩子们更喜欢洗手了。

4、培养幼儿良好的排泄习惯。

教过小班的老师都知道小班幼儿经常有尿裤、拉裤的现象。这就需要与家长配合,让幼儿养成良好的排泄习惯。

5、培养幼儿基本的生活自理能力。

小班幼儿自理能力较差,所以当老师面对三、四十个孩子时就有点手忙脚乱。比如大多数幼儿不会穿鞋,老师就要一个个的穿,既耽误许多时间,老师还特别的累。

如果让幼儿学会自己穿鞋,既让他学会自己动手,又满足他们不断增长的独立要求,因此一定要培养幼儿基本的生活自理能力。随着天气的日渐寒冷,幼儿的衣服穿的越来越多。进教室要脱外套,出去做操、户外活动要穿外套。

想要尽快的管理好孩子就应先教会孩子们学会自理,只有这样才不至于忙的头重脚轻,从各个方面来培养孩子养成一个良好习惯,不仅仅是对其现在有好处,也对孩子的将来有很大的益处!

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