分娩，是女性生命中最为重要的一环，也是人类繁衍后代的自然过程。分娩的疼痛却让无数女性望而却步。本文将从分娩疼痛的原理、程度、应对方法等方面进行探讨，旨在让更多的人了解分娩之痛，关爱女性，助力她们顺利度过这一重要时刻。
一、分娩疼痛的原理
1. 神经系统的作用
分娩疼痛的产生主要与神经系统有关。在分娩过程中，子宫收缩、宫颈扩张、胎儿下降等生理变化刺激了神经末梢，产生疼痛信号，经神经传导至大脑皮层，最终形成疼痛感觉。
2. 生化物质的影响
分娩过程中，人体会分泌一种名为“内啡肽”的化学物质，具有镇痛作用。在分娩早期，内啡肽的分泌量不足以缓解疼痛，导致疼痛感增强。
3. 心理因素的影响
分娩疼痛不仅源于生理变化，还与心理因素密切相关。产妇在分娩过程中的紧张、恐惧、焦虑等心理状态会加剧疼痛感。
二、分娩疼痛的程度
1. 医学分级
医学上将分娩疼痛分为10级，其中1级表示轻微疼痛，10级表示极度疼痛。分娩过程中的疼痛程度因个体差异而异，但大多数产妇会经历4-6级疼痛。
2. 影响疼痛程度的因素
（1）分娩方式：自然分娩的疼痛程度高于剖宫产。
（2）胎儿大小：胎儿过大、胎儿位置异常等均可能导致疼痛加剧。
（3）产妇体质：体质较差的产妇对疼痛的敏感度更高。
（4）心理状态：紧张、恐惧等负面情绪会加剧疼痛。
三、应对分娩疼痛的方法
1. 分散注意力
产妇在分娩过程中可以尝试分散注意力，如听音乐、深呼吸、冥想等，减轻疼痛感。
2. 热敷、按摩
热敷、按摩可缓解子宫收缩带来的疼痛，同时放松肌肉，减轻紧张情绪。
3. 镇痛药物
在医生指导下，适当使用镇痛药物可以缓解疼痛。
4. 麻醉技术
剖宫产手术中使用的麻醉技术可以消除疼痛，确保产妇安全舒适。
5. 家庭支持
家人、朋友的支持与鼓励对产妇缓解疼痛具有重要意义。
分娩之痛是女性生命中不可避免的一部分，但同时也是生命的试炼与坚韧。了解分娩疼痛的原理、程度和应对方法，有助于产妇更好地应对分娩过程，减轻疼痛。让我们关爱女性，为她们提供温暖与支持，助力她们顺利度过这一重要时刻。
你觉得顺产到底有多痛
顺产有多痛？没生过的人是不会明白的。疼得会感觉生无可恋。
我是叶子的妈三个孩子的宝妈，三胎都是顺产。
这个话题我比那些所谓的 育儿 师，大夫，有经验。
三个孩子，均是顺产，而且每个的感受都不一样。
大宝那会是头胎，没有经验，自己这方面常识也不太懂。到了预产期前一周就开始见红，急忙跑去医院准备生产，结果一检查（内检，那酸爽）还早呢，让回家等着。于是我就问，等到什么时候啊？大夫说，等到你坚持不住的时候。
【因为找了熟人，期间有情况打电话，而且距离医院很近大概十分钟】
等到坚持不住是个啥概念？等了大概一周那天晚饭后我居然自己手洗衣服，洗完了肚子开始疼，来例假严重一点的疼。后面越来越严重，直到半夜12点，腰疼感觉腰折了一样，躺不下，只能起来溜达。但是我太傻实在了，大夫说坚持不住。所以我就等着坚持着，
好容易熬到了早晨五点，喊起来婆婆老公，赶紧去医院。一检查，大夫说开了四指了。【对于初产妇来说，开四指是什么概念，是随时可以进去产房生产了】
问我为什么不早来？我说我还能坚持，【其实是自己疼得哭了一宿，啥都不懂那会】
进去产房一个多小时就生了，，，，
二胎是最艰难，最难熬的一胎。怀二胎时候，孕后期肚子很大，本身还孕期高血压。大夫不推荐顺产，我自己决定试一试。
从开始宫缩到生下折腾了三天两夜，晚上疼得受不了感觉马上就能生，到了白天就一点不疼了。如此两天，不敢再等了。还是老大那会接生的主任，给下的催产，挂上催产素，肚子好像要爆炸一样，七八个护士过来帮忙，
由于肚子大孩子也大，根本生不下来，后面生生的挤出来的，孩子八斤八胖胖的。但是胎盘没有下来，后面大出血，手剥胎盘，二次手术。那感觉，上天入地，阎王殿走了一圈。
三胎呢，有了二胎的经验，孕后期不敢多吃，吃不饱。后面检查都是营养不良，但是我还是不敢多吃。即便控制饮食，孩子也7.8斤很大。因为孩子大了顺产很难，太受罪了。三胎从开始宫缩阵痛到生产也是经历了两天，进了手术室，我自己要求上无痛分娩【老大老二那会都上了无痛，所以能减轻一些痛苦】此时已经开了三指，护士一边陪我闲说话一边上催产素，催产一上来，我可就折腾起来了，整个产房就听到我自己大呼小叫，但是护士骗我拖延就是不给上无痛。疼得我简直要爬起来，
几个人按着，说在不生，孩子会缺氧，一边吓唬一边安抚。我在大呼小叫中，把三宝生了下来。居然愣是没上无痛，就那么生的【事后才知道因为生的多，无痛更影响正常生产会抑制产程】
护士出去。着实的把孩子爸说了一顿，你是**家属吗，你听听，全手术室就你家属翻腾欢，楼道都听得到【其实我私下属于那种特别文静不爱说话的人】
可见，顺产的痛，不可形容的痛。是感受过下次再也不想了。
我生了三个，太不容易了。这辈子都不想再试了。
顺产有多痛？痛到怀疑人生。
但其实，顺产并不痛，痛的是宫缩。尤其是，等待宫口开全的过程，简直生不如死。
具体顺产有多痛，我总结了三点：
没结婚前，单位生过孩子的同事总在饭桌上讨论顺产时的可怕。虽然道听途说了很多，但我还是很好奇，那究竟是怎样一种痛？
于是，怀孕建档后去医院上课时，我专门问了下产科大夫，临产前的肚子疼到底是怎么个疼法。年轻的医生想了一会，给了我一个保守的答案—— 就像痛经 。
因为我是个重度痛经者，多年磨练，自以为已经百毒不侵，所以很是淡定地回家了。
我是下午5点多破的水，还是大破水。破水之后过了大概10分钟左右，肚子就开始疼了。那时候的疼，确实像痛经，还是轻量版的。
就疼一会，歇一会，时间间隔还挺长。并且，那种疼也可以忍受，比痛经没有厉害多少。可是，很快，我就觉得我太天真了，当时医生给的答案，也确实太保守了些。
也就堪堪过了不到30分钟，我开始迎来一波又一波强烈的阵痛。
有过痛经经历的人应该都很清楚，痛经的痛和皮肉被割伤的痛不一样，它还伴随着小腹坠胀。所以，蹲在马桶上时，痛经就会稍微缓解。
可是，宫缩痛，是那种觉得自己便秘了十年，快要憋不住了，但去卫生间蹲很久，都上不出来厕所的疼痛+难受。
我妈在我生完孩子后跟我小姑聊天时说起我在生孩子时的糗事，说别的人都喊的是”疼死了，我不生了啊“，而我喊的是” 我要上厕所，我憋不住了 “，好像我不是要生孩子，我只是便秘。
真的，就是那种每一分钟都觉得自己马上要拉裤子里了，但去厕所却一点反应都没有的难受。并且，更让人无望的是，你不知道这种难受还要忍受多久。
就像一场看不见尽头的钝刀子割肉一样，你疼得尊严全失，疼得恨不得戳自己一刀。
我女儿还算给力吧，从破水到生产，我只煎熬了4个半小时。最难受的时刻，也不到俩小时。
当孩子出生的那一刻，一切的疼痛瞬间远去， 那种感觉，舒爽得简直想大喊三声。可是，随着孩子被抱走，缝针医生开始接手我的善后事宜，我再一次觉得我开心早了。
我家女儿超重，是巨大儿，但由于我孕期运动得比较好，撕裂伤不严重，只是轻度。可是，饶是如此，医生在缝针时，我仍觉得痛苦难当。
跟医生请求打麻药，医生说伤口很小，不划算打麻药，劝我忍一忍。也许是可怕的宫缩痛提高了我忍痛的阈值吧，单纯的皮肉痛我竟觉得也没有那么难以忍受。
可是，我前几天切菜不小心割到了手指，血涌出来的瞬间，我被疼哭了。
所以，也许不是缝针不痛，只是比起宫缩痛来，它没有那么难以忍受。
医学上把疼痛分为10个等级，最高等级10级是分娩时的痛感。经历过的人对其形容是：让人无法忍受、想放弃、疼的要人命、想要剖腹产。
我是二孩宝妈，两个孩子都是顺产，对于顺产的感觉，我很有经验。
顺产分为三个产程：
第一产程：宫缩剧烈、痛感逐渐加强直到宫口全开
这个过程开始大多数人还能忍受，但是到了宫口开四五指的时候，痛感会突然变得很强，我那会儿的感觉是想撞墙，老公准备的巧克力都没吃，直接进了产房待产，直到宫口全开，这段时间会非常难熬。
第二产程：宫口全开，胎儿娩出
这个过程特别难受，你需要对抗身体的疼痛，还需要根据医生的指示来做相关的配合。见过一个妈妈，边生边嚷：不生了，医生你给我开刀吧。
这个过程因人而异，有快有慢，所以各人承受的痛苦也不一，宫口被撑到最大，有时可能需要侧切，但这点痛跟开宫口相比，你几乎可以忽略。就在一霎那，胎儿娩出，瞬间你就会觉得轻松很多。
第三产程：胎盘娩出
生完孩子，胎盘娩出，分娩结束，医生会针对你的情况进行缝合。相对于第一二产程，其实这点疼痛真算不上什么，即使你可能感觉这种缝合痛也很要命。
我是5月8号38周生的我女儿，早上八点我起床吃了早餐，然后洗澡准备去车管所消分做年检。九点洗完澡穿好衣服裤子时，我内裤就湿了，我以为是尿失禁，我就又换了一条内裤还垫了一个卫生巾，没两分钟我感觉卫生巾都湿透了，因为第一胎不懂但是也看了一点书，当下知道应该是羊水破了，但是我没太在意，我还想重新换条裤子还是把年检做了。但是当时一动羊水就流，我还是有点害怕了，妇幼离我家只有两分钟的路程下楼就到了，所以我想了一下还是去检查一下，如果医生说没关系就在去办事。一到医院医生就给我开了B超单插队给我照了B超，当下就要我赶紧住院，因为是我妹妹陪我去的医院就赶紧打电话给我妈妈，妈妈就赶到医院办了住院手续，11点的样子给我检查宫口，当时才开了1指，我也没感觉疼，只知道流羊水，然后到12点的样子有点微微痛，还没有痛经那样痛，到了13点多我婆婆赶到医院时开始像痛经那样痛了，然后又只能躺在床上，很煎熬的，反正后面就一直开始痛，等三四点时我已经痛的开始撞墙了，看了开了三指，然后到五点时，被护士忽悠做了一个什么导乐电流，还花了705元钱，说是可以镇痛的，然后做了十几分钟实在痛的受不了啦，就再检查一下宫口，说开了八指，就推我进了产房，进了产房痛的我已经没力气了，然后要我躺床上，躺上去，感觉屁股被涨死了，跟助产士说我要用尽了，助产士看了一会就喊了两医生进来，然后就要我用尽，差不多五分钟到八分钟的样子，我就生了。
我第一胎是顺转剖的，从早上见红到傍晚的宫缩都没怎么感觉到顺产有多疼痛，一直到后半夜才体会到那种被人打 断肋 骨的疼。也因为是后半夜，整个妇产科都比较安静，我想大声吼都不好意思吼，因为隔壁床就有个刚出生的宝宝。
然后，我痛的难受时，就自己一个人在走廊扶着墙壁慢慢来回走，有时候疼的握拳 头被护士看到还要教训呢，说不能握拳，对胎儿有影响。就这样，从宫缩疼到反复的内检，从半夜一直折腾到早上6点多我才上了产床，生宝宝将近用了1个小时，宝宝就是不下降，最后转去剖腹产。
所以，顺产到底有多疼，只有经历过的宝妈才知道。曾经发誓这辈子就生一个，不想再经历这样的疼痛，可是女人都是好了伤疤忘了疼，几年后又来生二胎，又经历一次疼痛。
从阵痛开始到分娩，还需要经历好几个小时，孕妈不要一昧的坐等一波又一波阵痛的来临，而是要让身体动起来，以分散注意力，缓解阵痛。
1.扭腰: 两 脚 分开，与肩同宽，深呼吸，闭上眼睛，同时前后左右慢慢扭腰。
2.拥抱宝爸: 双膝跪地，坐在自己 脚上，双手抱住宝爸，可以放松心情缓解疼痛感。
3.抱住椅背: 像骑马一样反坐在有靠背的椅子上，双腿分开，双手抱住椅背。
对于三月27号刚生完宝宝的我来说。 现在回忆起生孩子真的记忆犹新。趁现在还没有忘记，我来记录一下。
我是三月25号凌晨四点破水的。因为四点的时候起床上了小厕所，穿裤子的时候感觉有几滴水滴了下来。当时傻，头胎也没有经验。我还以为是网上别人说的孕晚期有点小便失禁
顺产有3个产程,每个产程有多痛
我现在顺产2次了，凑齐好字了，以后不生了，第一胎是从宫缩到生刚好12个小时，刚开始是痛一下过几分钟才会痛一下，都是轻微的，我还走了几公里，没什么影响，后面10点多开始就受不了了，感觉腰要断了，站不行，躺不行，手就一直抓着东西，紧紧的抓着，手都抓出茧了。吃也吃不下，就一直嗯嗯哼哼的，十一点多才开了三指了，就一直抓着床沿到四点多才进产房。刚进去医生也不理人，后面让用力了，又不懂瞎用力，实在不行了想去剖.因为我的脐带绕颈三圈，医生检查了一下，又剖不了了胎位太下面了，没办法了，只能自己掌握怎么用力了。痛的也麻木了，后面侧切也没感觉了，孩子出来那一下就解脱了。因为我缝针打了麻药，老二没打，其实也不怎么痛了，就是拉线的时候感觉得到好吓人。老二从宫缩到生就三个多小时，家里过去到医院半个小时就生了。过去晚了又是半夜的，检查都来不及做了。
你是准妈妈吗？
不要被生孩子吓倒了，只要孩子没有7斤，都能很快生出来。
我生孩子就是顺产的。
大宝还在肚子里时，我问医生大概多少斤，他说六斤三两。
我当时的想法是上7斤就剖。
听医生说完，觉得离7斤挺远的，我就自己生吧。
因为是第一胎，生孩子的产程比较长，不过上产床后，一个小时就生出来了。
生的挺快的，也没觉得有多痛。
因为大宝是顺产的，二宝快出生时，医生问大宝多少斤，我告诉他以后，他说这个要很小一点。
我知道二宝会比大宝生的快，但是没有经验，没想到会快那么多。
可以这样比喻，老大花了10个小时，老二就是去厕所里蹲了一下，就生出来了。
可以说生老二，一点也不痛。
如果孩子很小，顺产对妈妈身体的恢复很好。
如果会要老二，大宝剖了，二宝只能剖。
医生怎么建议，听医生的吧。
很高兴能回答这个问题！我顺产生了两个孩子，积累了一点经验，分享给大家。顺产生孩子有3个产程，第一第二产程难熬，熬过第一、二产程后，第三产程如释负重感，会有种总算熬过去了的轻松感，幸福感也会油然而生，那是因为你朝思暮想、十月怀胎的宝宝就在眼前，触手可及，真是百感交集。
顺产生孩子的感觉很复杂，但是那是一种有希望的痛，痛并幸福着。 只要一想到马上亲眼就要见到宝宝了， 忍一忍疼痛就过去了。为母则刚，你一定会把宝宝安全生下来的，一定要有这样的信念，忍耐疼痛需要幸福感——宝宝来支撑。 这种力量很强大，几乎所有顺产的母亲都是在这个信念下撑过了的，当你见到宝宝的那一刻，煎熬疼痛真的不算什么，在你的眼里，宝宝就是你的全世界。
因人而异，体质不同，痛感也会不同。 （1）第一产程打开宫口：见红、羊水破和有规律的阵痛这是分娩前的征兆，随着阵痛的逐渐加剧，宫口会慢慢被打开，一般宫口从一指（大约1厘米）开到三指时产妇还可以忍受，四指之后阵痛会越来越疼。（2）第二产程胎儿娩出，宫口开9指，产妇上产床生产，开到9指至十指是阵痛的顶级，非常痛，怎一个“痛”字了得，不过，上了产床后宫口开到十指时宝宝也会娩出。（3）第三产程胎盘娩出，宝宝娩出之前是最痛的时刻，宝宝娩出之后，胎盘也会随后娩出，产程结束，幸福的时刻到来，你会有种如释负重的感觉，感叹总算熬过去了。
需要说明的一点是， 顺产生孩子必须经历三个产程，但是，对于每个孕妈妈来说，生产的时候感觉都是不同的，因为每个孕妈妈的体质不同，痛感也会不同，有的人没感觉到痛就生了，生的很快。有的人要痛几十个小时才能生下宝宝。另外，孕妈妈自身条件好，盆骨宽，产力强，上产床后会用力，再加上胎儿大小适宜，顺产生孩子会大大缩短产程，产程缩短，自然受的罪也会少。因此，要想生的快，少受疼痛，怀孕的时候，除了经常活动锻炼身体外，还要注意饮食均衡和监督体重。女子本弱，为母则刚。每一个生命的降临都来之不易。当妈妈的感觉真好！ 希望我的回答对你有所帮助。
对于顺产的痛还依稀记得，嗯……实在是不堪回首
我是一个4个月宝宝的妈妈，我来说一下我的顺产过程吧！
第一个产程就是开宫口吧。我们家预产期是27号，我平时的大姨妈都是出奇的准时，大家都说姨妈准的，预产期也比较准。我也就默默的相信着。20号凌晨4点多，照常起床上厕所，但是起床的时候就感觉来姨妈了一样，然后去厕所一看，果然见红了。但是还没有其他症状，所以就还是该干嘛干嘛。到下午6点多，吃完晚饭，本来准备照常出去散散步的，想顺产嘛，每天还是要意思性的出去走一下吧，就感觉肚子有点不舒服了，有点姨妈痛的感觉，或者闹肚子的那种不舒服。家里也正好来客人了，我还是可以陪着聊天啥的，然后还是照常洗澡，玩手机，睡觉，因为都说第一胎没那么快的。一直持续到晚上11点左右，痛感加重了。本来准备好好睡一觉，估计明天是一场大战了。痛到睡不着啊，十几分钟就来一下，自己也是实在困的不行了，硬睡，想睡着了，让他痛去，应该没那么痛，根本不行，痛醒来，不痛了就秒睡，然后又痛醒……就这么熬着，每次睡着的那一会，感觉自己睡了几个小时一个，其实才十来分钟，真的是煎熬，漫漫长夜啊！终于熬到早上5点多，忍不住了，起床吧，而且间隔的时间也越来越短了，到后半夜，基本只有8分钟左右。之前产检医生跟我说过，一胎开宫口会比较慢，所以不要急着去医院等，还不如在家舒服一点（因为是小县城从家里到医院也就10分钟，所以才这么淡定），可以大概5分钟一次再去医院。我就想着吃完早餐，等医院医生交接完班再去，也不至于那么混乱嘛。根本不按你的计划来，起床以后就疼的摊在沙发上，动也不想动，早餐都是在不疼的间隙中瘫着吃完的。到7点多我就真的熬不住了，就开始往医院赶。到医院医生一看，已经开三指了。我心里还有点开心的，因为之前网上好多人都是在医院疼好久都没开宫口，我闺蜜也是在医院住了一天一夜，宫口一点没开，受不了，剖了，而且前面三指是开的最慢的。然后就各种检查，直接推待产室了。进待产室，我已经疼到弯着腰慢慢的挪进去的，间隔时间大概3 分钟吧，护士要我不痛的时候坐下那个球，然后数数胎动，我满口答应了，可是刚到待产室躺床上准备休息一下。疼又加重了，而且时间也短了，疼到抓着我妹的手，全身湿透，上了镇痛泵，也感觉起不到作用了，整个待产室都是我的“猪叫声”，到11点多的样子，正式进入产房。各种脱裤子啊，消毒啥的就不说了，没脸[不看]这时候已经开10指了。
第二产程开始用力生了。因为我的羊水没破，所以医生就手动破的，只感觉一股热流，流了好久，我羊水有点多。羊水一破，可能孩子也觉得里面待不下去了，要赶紧出来了吧。这个时候疼的我觉得自己下腹要炸了一样，助产士要我开始疼就按着她教我的用力，不疼就休息，这哪是休息，就是给你喘口气的时间而已。我一边生一边跟护士喊，我会死掉去，真的疼到无法形容。一边生一边问，还有多久啊？全身湿的连头发都没有一根干的了，所以说什么生娃之前好好洗头洗澡，坐月子就不能洗的，都是白干，等你顺产生完一个娃，什么血啊，汗啊，眼泪啊，药水啊，一身……终于看见护士把医生叫进来了，我才看到了希望，知道是要生了，继续使着最后的力气。本来我还在想，顺便撕裂会有多痛，等我真正生下来的那一下，下半身已经疼到麻木了，只是在那基础上胀了一下，孩子就出来了。整个疼痛瞬间消失，我终于活过来了！12点半
第三产程对于我来说已经没感觉了，我娃生下来以后，我太享受那个没有阵痛的舒服劲了，随医生护士去整了。听医生说胎盘好像卡住了，然后她手进去拨了一下就出来了，也没招什么罪了
整体来说，我应该也算耐疼力比较强的人了吧。所以我自己在家默默的熬过了开三指的过程才到医院的时候还得到了表扬。不过正式生产的时候还是真的有蛮疼的，想想以前的人生孩子，就真的是活生生疼下来的，没人教你怎么去用力，也没有现在这么多减少疼痛的医疗设备，就觉得还是幸福的了。而且现在有了无痛分娩，有条件的还是可以选择的，毕竟我身边用了的都觉得还是很好的，我是因为我自己去医院比较晚了，而且在县城医院，医疗条件还是没那么完善，麻醉医生要从上级医院请，比较麻烦。希望大家都能不要招什么罪，就可以麻溜顺利的生下娃！[比心][比心][比心]
我是两个孩子的妈妈，两个孩子都是顺产的，但是我并没有经受很多的痛苦，因为我在生产的时候选择了无痛分娩。
现在国家要求普及无痛分娩，是因为它确实极大地减轻了产妇的痛苦。如果你也是一个即将生产的宝妈，推荐你在生产时选择无痛分娩，花费也不会太高，一般在1千到2千元左右。
一般开到三指的话就可以打无痛了，前三指开指的过程一般因人而异，初产妇差不多也要3到4个小时吧！
阵痛来临时就像来月经最疼的时候，我记得我那时候双手抓住床的栏杆，咬咬牙还是能够忍受过去的。打上了无痛以后基本上就感受不到痛苦了，就像刚来月经时肚子隐隐的痛。
希望我的答案能够给你参考，希望你在生产时平安顺利！
你好，我是辰妈，很高兴回答你的问题。
顺产有3个产程，每个产程有多痛？
我生了两个孩子都是顺产，大宝那会儿也没有什么经验。我记得大宝那会儿是晚上5－6点多疼的，也没有什么特别的那种，就是腰特别疼，疼的自己在那掉眼泪呀！能有将近三个小时吧然后就好点了，我记得那会儿很疼吗？我老公就去找医生，医生说没有事今天生不了。然后也不给检查开没开宫口什么的。最后到晚上九点钟的时候我觉得不太对劲儿吗？然后让医生必须得给查检查了一下，医生还不是很情愿，说不可能这么快，结果开了快三指了，就这样，晚上12点钟的时候，我把我大宝生出来了。其实有可能是我疼痛神经不是很敏感，也不是说像那种特别特别疼的那种，就是腰疼的有点受不了。到这个小宝的时候，嗯，估计是凌晨两三点钟的时候就有点不舒服，可是我当时觉得好困，就睡觉来着，然后到早上的时候六点多快七点，和我老公说，我说我肚子不舒服，然后也不疼。这么难受呀！因为那会儿也到预产期了吗，本来是打算隔上两天再去检查嘛，然后我老公说去医院看看吧，我不紧不慢的还在在家里呀，我说没有事又不疼，怎么可能生呀？我还不想去呢。最后拗不过我老公，然后我们就去医院了，到医院的时候是八点半了吧。去医院，然后找的平常给我看那个医生嘛，医生直接给开的绿灯让去产房，说看着我应该是快临产了，然后来产房一查，然后宫口几乎全开了。被医生把我老公给好顿说，最后九点来钟的时候就生完了嘛，然后我老公就都蒙了。当时什么都没拿，都是现买的，让我妈送的，哎，我的天，别提了，好尴尬哦，我竟然都没想到能生也没有多疼，然后就这样生了，我都怀疑我生了个假儿子。到现在我老公都开玩笑都说我。其实当时就觉得孩子动的厉害也不疼，就没寻思，是要临产，我也不娇气。以至于到医院医生说我老公，不当回事什么的。有的时候我都觉得我生小孩儿都很有喜剧型。
孕妈在分娩过程中的痛疼等于一个成人直接掰断20根左右的骨头，做为一名分娩过的宝妈，私认为这种形容一点也不正确，那可是断掉满身骨头的痛，好不好？
真正开始分娩前还要经历三个分娩期，而这三个分娩期的疼痛程度还不一样，不仅如此，搞不好还有其他人嘲讽“不就是说生个小孩？女人生小孩是理所应当的”。
真是气到死，可惜当时已没有丝毫力气与人计较，否则我一定让他敲掉自己的骨头再来跟我理论，不用20根，敲断一根就好。
第一产程的痛 ，实际上来自于宫口打开的痛，其实伴随着新的麻醉剂药品以及麻醉剂技术方面的更新，分娩镇痛技术其实也已经有了很大的变化，孕妈妈们可以提前去准备分娩的医院进行咨询，能减轻一定的分娩疼痛，对孕妈以及宫内宝宝都是最好的，最明显的就是可以让孕妈不必在第一产程耗费过多的力量，这些留存下来的力量可以在第二产程的时候帮助孕妈更好的分娩。
第一产程主要是由于子宫宫缩造成的，具体表现为腹腔痛、背疼、肠痛等，中后期由于子宫颈的屈伸和扩大，还会出现下骶部、肛门口乃至是大腿根部的痛疼，孕妈们只能通过调节呼吸、分散注意力、来缓解痛疼，不过想要尽快地结束这种疼痛，孕妈只能期待与宫口以正常的速度打开，只有尽快地进入第二产程进行分娩，才能尽早结束这种疼痛，可不幸的是对于初产孕妈来说第一产程各人有异，但是持续20个小时左右的疼痛，是非常普遍的。
第二产程的痛 主要为分娩期的痛疼，其关键集中在产道内和外阴部，它是因为产道和会阴部的扩大或器材的助产，通常必须用医药学方式来缓解痛疼，例如分娩镇痛或是局麻。
第三产程的痛 为宝宝分娩结束后胎盘以及后续会阴以及产道因为分娩带来的持续性疼痛，特别是经产妇分娩后的子宫收缩疼痛是最为难受的，而且持续时间也很长，短者几天，长者以周为计算单位，当然孕妈创口不恶化的情况下，通常是不需要处理的，静养即可。
怀胎十月，每个孕妈都是很不容易的。而到了要“卸货”的时候了，孕妈们便都面临着顺产和剖腹产这两种选择。
那么，选择顺产分娩的准妈妈们，你们真的完全了解整个生产的过程吗？知道怎么去尽量减少自己的疼痛吗？又是否清楚顺产的方式适不适合自己呢？
孕妈们在顺产分娩之前，一定要提前了解好整个具体的过程，才能做好心理准备，进而更好的去应对顺产时剧烈的疼痛感和可能出现的一系列问题。
顺产的话，整个分娩过程分为三个产程，每个产程的情况各有不同，所以该注意的事情也不一样。
▶ 第一产程： 分娩的潜伏期和活跃期
第一产程其实是分为两个阶段的，也就是潜伏期和活跃期。
潜伏期通常为8～16小时，当然，这个时间的长短是因人而异的。而在这个时候，宫缩是逐渐加强的，宫颈管会消失，一直到宫口开到3厘米。
活跃期持续的时间相对就短一些，一般为4～8小时。此时宫颈扩张，宫口会从最初的3厘米，发展到全开。
★ 第一产程重点提示
孕妈们在第一产程要保持冷静，不要烦躁，还得坚定自然分娩的信心。此外，宝妈们这时切勿因为疼痛感而过分的大吼大叫，要尽量保存好体力，为接下来的第二、第三产程做好准备。
▶ 第二产程： 分娩时至关重要的阶段
第二产程是宝宝出生的关键阶段，胎膜会自然破裂，宫缩会暂时停止。但随后宫缩就又会重新开始，而且会更加剧烈。
当宝宝的头部降到骨盆出口时，只要再稍微用力，他的整个身体就会完全出来了。正常情况下，这个产程需要2～4小时左右。如果是生过一胎的宝妈，生产的速度就会快一些。
★ 第二产程重点提示
在宫缩停止之后，孕妈们就要放松身心，然后按照医生的指令，正常的呼气和吸气，并且正确的用力，才能更好的减少疼痛感，也能快速、顺利的将宝宝分娩出来。还要注意一点，那就是千万不要用力过猛，避免下体撕裂。
▶ 第三产程： 胎盘娩出，完成生产
熬过了前面两个产程，第三产程相对而言就安全、轻松很多了。这时胎儿已经成功分娩出来，距离完成生产只差一步之遥了。
此时只要再用力屏气，将胎盘剥离并娩出，就大功告成了。顺利的话，这个阶段只需要半个小时就可以完成。
★ 第三产程重点提示
在第三产程，绝对不要操之过急，一定要在医护人员的陪同下，慢慢将胎盘剥离出来。而顺利生产后回到病房，也要多加留意自己的产后反应，如果有不适感，要及时告知医生才行。
在生产时选择顺产的宝妈们就都清楚的知道，这种痛感有多么的剧烈，所以分娩的时候，内心难免会有恐惧感。
对此，不少准妈妈们便提出了这样一个问题：要如何才能缩短产程，将分娩之痛降到最低呢？
在分娩小宝宝的时候，孕妈们要想尽可能的将产程缩短，并且有效减少分娩的疼痛感，不妨试下这三种科学的生产方式。
◆ 姿势得当，准确用力
生产时，建议可以采用拉着产床的扶手、用力往胸前拉、脚用力蹬出去的姿势。每一次用力的时候，无需力度过猛，但要保证持续长一点的时间，这样做可以加快分娩的速度。
◆ 采用拉梅兹生产呼吸法
拉梅兹生产呼吸法是孕妈分娩时最正确的呼吸方式。这种呼吸方法可以让子宫得到充足的氧气，进而加快宫缩，缩短产程。
◆ 多自我暗示和鼓励
曾有研究发现，产妇生产时多进行自我暗示和鼓励，可以很好的缓解分娩时带来的疼痛感，也能加快产程的推进。
还有就是在怀孕期间，孕妈们要注意控制好体重，并多加运动，把这些产前的工作做好了，也有助于加快分娩时的速度，减轻痛苦。
不可否认，顺产的时候，其疼痛感要比剖腹产强烈很多。但是，不少孕妈们还是坚持采用这种自然分娩的方式。而这主要是因为她们觉得和剖腹产比较起来，顺产有更大的好处。
顺产是一种最自然的分娩方式，对孕妈和胎宝宝都有着较大的好处。不少准妈妈甘愿忍受生产时剧烈的疼痛，坚决选择顺产，正是因为这个原因。
那么，顺产的分娩方式究竟有哪些好处呢？其实，不在乎有这三点。
● 有助于促进小宝宝感官系统的发育
顺产的宝宝要经历产道的挤压，在这个过程中可以很好的锻炼心肺功能，对其往后的发育是更有利的。
● 对产妇身体伤害较小
顺产的时候，不需要像剖腹产一样打麻醉针，所以对身体不存在任何的副作用，也能减少很多后遗症的发生。
● 产后身体恢复速度比较快
顺产的宝妈，产后无需拆线和修复伤口。只要体力恢复后，就可以下床走动。一般在产后第3天，就可以回家了，后续只要给身体补充足够的营养物质即可。
以上这三点便是顺产的好处，也是剖腹产远远比不上的。不过，凡事肯定都有两面性，因此顺产虽然有好处，但也有坏处。
而且，并不是每个女性都适合顺产的，特别是在遇到某些特殊情况的时候，产科医生更是会让孕妈们进行剖腹产。
顺产既有好处，但也有一些坏处。其弊端有些是孕妈们比较难以接受的，甚至严重时会危害到胎宝宝。因此，选择顺产的孕妈们，对此也要有所了解才行。
✘ 可能弄伤胎儿，甚至导致宝宝脑瘫
顺产的时候，如果分娩有难度，医生就会借助产钳帮助孕妈生产。但一旦操作不当，可能就会不小心弄伤到胎宝宝。
此外，顺产时如果产程进行得不顺利，分娩时间过长，宝宝就存在窒息的风险，缺氧过久，就可能会导致孩子脑瘫。
✘ 产后阴道松弛，有损伤的风险
顺产时，阴道会极力扩张，所以孕妈们产后阴道通常会变得松松垮垮。
而且，如果顺产的时候用力过大，还可以致使下体破裂，产后不易恢复。并且，要是护理不当，会很容易被感染，进而导致阴道受损严重。
所以说，生产时究竟要不要选择顺产的方式，孕妈们还是得根据自身情况来做决定。顺产有好处，也有坏处，关键就要看这种方式到底适不适合自己，这才是最重要的。
专业的产科医生指出，一般来说，如果需要存在以下这三种情况，是不建议顺产的：
① 年龄偏大的孕妈，即高龄产妇，不宜顺产 ；
② 胎儿过大，但孕妈的盆骨过窄或者畸形 ；
③ 孕妈患有妊娠疾病，或是此前顺产时遭遇过险情
在怀孕期间，孕妈们要遵从医生的建议，按时做好产检工作，提前了解清楚胎宝宝和自身的情况，在临盆的时候，才能更好的做出决定，选择适合自己的分娩方式，确保对自身的伤害降到最低，也保证胎宝宝的安全。
【贤思妈妈有话说】
您好很高兴回答您的问题，我是一个五个月大宝宝的妈妈，我是顺产生下来我的宝宝，三个产程我觉得一开始还可以到最后确实很疼不过现在都有无痛，我个人觉得一定要选择打无痛分娩，我打了无痛产后也没有出现腰疼不良现象，我是8.6号晚上突然羊水破了，当时因为血糖高住院了临近预产期，羊水破了医生不让下床走动，后来第二天医生查房开了一指，把我送去产房，说条件不错，我想应该是我快生之前每天都大量运动原因，到了产房10点打的催产素打催产素为了加快产程，到12点左右已经两三分钟疼一次，后来和大夫说开了快三指了可以打无痛，后来打了无痛，一下不疼了，只能感觉到宫缩，后来顺利生产，所以多痛反正三指时候已经受不了，有无痛一定要打无痛！
我一共就两个产程，第1个产程是1指~3指疼了12个小时，第2个产程就是从三指到生50分钟。开工口的那12个小时真的是痛不欲生又头撞墙的那种，一直在哭，后来到产房给我调催产素就更疼，感觉就好像好多人在一直踹你的肚子，一直不停的踹十几个小时那种，他还不让喊，就整个人都崩溃了，而且是疼到昏迷，结果又疼醒。疼到他跟我侧切的时候，我没有感觉的，只听见撕拉一声，像撕纸一样的声音就已经侧切过了。但是缝针的时候没有打麻药，就感觉那个针在你的肉上一层一层穿过来又穿过去，缝了大概有20分钟，还有人围观，看看怎么缝的，真是不想再重复第2次。
生孩子到底有多疼
如果有人问，生孩子疼不疼？我想几乎所有生育过孩子的女性，都会说痛不欲生，如果把疼痛分一个等级的话，从0-10级，那么分娩就是10级的疼痛，而无痛分娩就是将10级的疼痛降低到4-5级，所以并不保证完全不疼，只是让疼痛轻微一些。
1、生孩子能不能不疼
【产房镜头一】
顺产一半闹着要剖
9月7日早上9时，李女士感觉肚子一阵阵疼痛，家人赶紧把她送到武汉市妇幼保健院。李女士告诉记者，刚开始疼得还能够忍受，开了四指后，助产士看到她产程进展缓慢，打了少量催产素。“很快，疼痛就从头一直蔓延到全身，浑身上下翻江倒海地疼，脑袋都快炸裂了。”忍了半个多小时后，实在受不了的李女士在产房里闹着要剖宫产。
陪在一旁的“首席助产师”游丽萍一边给李女士擦汗，一边安慰：“刚给你做了检查，孩子胎位很正，这个时候放弃太可惜了。现在可以做药物镇痛，这样你会感觉舒服很多。”在游丽萍的耐心劝导下，李女士接受了静脉药物镇痛。没过一会儿，她就感觉疼痛减轻了，疲惫的她小睡了一会儿，刚醒来就听说已经十指全开。半个小时后，李女士在游丽萍的帮助下，顺产生下了儿子。
【产房镜头二】
躺着不行就坐着生
9月8日上午9点，湖北省妇幼保健院产房内。助产士张俊萍陪无法忍受阵痛的刘女士走下产床，坐上分娩球，随导乐车轻轻摇摆肚子渐渐痛得没之前厉害了。很快宫口开全，平躺着的刘女士努力了1个多小时，累得满头大汗，就是找不到“用力的感觉”。
张俊萍鼓励她变换体位用力。在尝试了半卧位、侧躺、趴着后，她还是使不上劲，直到坐到分娩凳上，才感觉舒服点。“怎么舒服就怎么生。”张俊萍半跪在地上，准备接生。“感觉坐着比躺着肺活量大，容易屏气、使得上劲。”10多分钟后，张俊萍举着镜子给刘女士看：一个毛茸茸的小脑袋露出来了，刘女士顿觉浑身充满力量，配合助产士，很快顺利娩下一个6斤8两的男婴。
七成孕妈选择无痛分娩
“分娩痛并不一定就是坏事。”钟菊芳说，通常情况下，正常的自然分娩分为三个产程，产妇疼痛是临产的信号，疼痛的频率加快、是否规律都是助产士判断孕产妇产程进展的重要参考指标。
记者了解到，市妇幼一个月顺产500个伢，七成孕妈妈都选择了无痛分娩。其中，药物镇痛和物理镇痛各占一半。省妇幼产科顺产的妈妈中，近六成选择了分娩镇痛。剩余四成中，近一成妈妈对疼痛耐受力较强，还有一部分妈妈，特别是二胎妈妈产程进展快，来不及实施分娩镇痛，孩子就已经降生了。
不是一喊痛就能上无痛分娩
“并不是产妇一喊痛，我们就会上无痛分娩。”游丽萍告诉记者，当产妇宫口开3厘米以上，开始出现有效的规律宫缩时，助产士会评估整体情况后选择分娩镇痛方式。产程明显偏长、精神状态不好的产妇，会选择药物镇痛；如果只是感觉疼痛，精神状态不错，经过分娩镇痛仪、导乐陪产、自由体位等物理镇痛，绝大多数产妇都会缓解紧张情绪，平静下来顺利进入第二产程。
游丽萍坦言，分娩镇痛其实不仅减少疼痛，对母体与胎儿都有好处。长时间的疼痛让产妇焦躁不安，宝宝也容易宫内缺氧。当疼痛变得可以忍受后，孕妈妈可以得到休整，当宫口开全时，积攒体力有足够力气完成分娩。
“药物镇痛毕竟有引起过敏反应的可能，还是尽可能选择物理镇痛。”在省妇幼产房工作了30多年的护士长谭志华说，让产妇以最舒服的姿势生产是国际新趋势。在产房里，产妇可以选择变化自己感到舒适的体位，可走可坐可蹲可侧卧，怎么舒服怎么来，这样也能减轻疼痛。“越是平躺着不动，越是疼。”
分娩镇痛仪也是助产士比较推荐的一种物理镇痛方法，它通过穴位刺激起作用。“大概能减轻20%的疼痛，但能明显加快产程。”游丽萍说。
武汉各医院有哪些无痛分娩？
记者从全市多家三甲医院的产科获悉，目前全市只有市妇幼推出了静脉麻醉，省妇幼和其他医院主要开展硬膜外麻醉，物理镇痛的导乐和自由体位只有省市妇幼在开展。
“静脉麻醉能减轻70%的疼痛，硬膜外麻醉能减轻80%的疼痛。”市妇幼麻醉科主任冯春解释，静脉麻醉形象地被称为“梦幻分娩”，让产妇能够在较为舒适的情况下，进入睡眠状态，待宫口十指全开后，再将产妇及时唤醒。麻醉剂量只是剖宫产手术剂量的十分之一甚至更少，麻醉师和助产士全程都要陪在产妇身边。
“硬膜外镇痛的麻醉剂量也只有剖宫产手术剂量的十分之一，非常安全。”省妇幼麻醉科主任余凌告诉记者，很多产妇说，针打进去后，从肚子到脚趾就没有了感觉，还有些产妇能感到每次宫缩时的紧缩感，但是不疼。她指出，与静脉麻醉不同的是，硬膜外麻醉的孕妈妈可以自助控制，在宫缩变得强烈后要求增加药量，以达到更好的镇痛。一旦出现“顺转剖”的情况，留置的硬膜外镇痛导管可以做手术麻醉。顺产时有女性私处撕裂或会阴侧切，也可以通过硬膜外导管加药，提供产后持续镇痛。目前省妇幼麻醉科有5个麻醉医生和8个麻醉护士“常驻”产房，24小时开展药物镇痛。
被国人误读的无痛分娩
调查显示，在美国85%的产妇选择无痛分娩，英国则高达90%，而在我国却不足20%。余凌分析，国内很多医院产科、麻醉科的配置无法满足要求，另外很多孕妇对无痛分娩的安全性心存疑虑，宁愿忍痛也不愿意尝试。
余凌说，硬膜外镇痛通常被认为是产后腰背疼痛的罪魁祸首。事实上，很多全程自然分娩的产妇也经历了产后腰痛，这是怀孕和分娩的自身因素所致，与无痛分娩无关，经过对症治疗和休息可以缓解。
还有很多人担心打麻药会影响到宝宝，还影响用力。“这是个误解。”余凌解释，麻药剂量很小，根本不会进入胎盘影响胎儿，只在第一产程阻滞疼痛，对下地行走、宫缩、屏气用力和上厕所一点影响都没有，99%的产妇都可以下地行走。
自然分娩的三个产程
第一产程从有规律宫缩到宫口全开，初产妇大约11-12个小时。其中潜伏期8小时，从宫缩开始到宫口开4厘米，平均4-5分钟疼一次，每次持续30-40秒；活跃期是宫颈口开4厘米到10厘米，2-3分钟疼一次，每次40-50秒，持续3-4个小时。
这个阶段的疼痛主要由子宫收缩、子宫下段和宫颈扩张引起，疼痛范围广，产妇会感觉哪里都疼。
第二产程从宫口全开到胎儿娩出，2小时以内。疼痛4-5分钟一次，每次40秒。
这个阶段的疼痛依旧是宫缩疼痛，产妇持续用力，会明显感觉到会阴、大腿、小腿等部位疼痛。因为使用腹压，腹部疼痛感会稍稍减轻。
第三产程胎盘娩出，在30分钟到1个小时内。
这个阶段由于胎儿娩出，基本没有疼痛感了。
十级疼痛指标表
剧烈疼痛
疼痛严重
疼痛明显
轻微疼痛
有点痛
无痛
剧痛
无痛
疼痛导致不能睡眠或从睡眠中痛醒
轻度影响睡眠
不影响睡眠
重度疼痛
中度疼痛
轻度疼痛
痛不欲生
疼痛剧烈无法忍受
持续疼痛难忍全身大汗
疼痛严重翻转不安疲乏无法入睡
安静平卧疼痛较重
安静平卧持续痛
安静平卧有时痛
安静平卧时不痛咳嗽深呼吸疼痛
咳嗽时疼痛深呼吸不痛
安静平卧时不痛翻身咳嗽时疼痛
一点不痛
2、什么是无痛分娩
通常意义上所指的无痛分娩，在医学上的名词是分娩镇痛。分娩镇痛的目的是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成了子宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变薄、韧带会拉伸，肌肉韧带的神经末梢理所当然发生变化。而且，生产时胎儿对母亲产道也会产生压迫，这些都会使产妇感到分娩时剧烈疼痛。无痛分娩可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让准妈妈们在时间最长的第一产程得到休息，积攒了体力。当宫口开全时，就有足够力量完成分娩。
“无痛分娩”起源于国外，至今有100余年的历史，在国外已经普遍应用，美国分娩镇痛率85%，英国90%。国内很多医院均已开展无痛分娩，有的已经占了顺产的30%～40%的比例，准妈妈可以放心选用无痛分娩，这是一项简单易行、安全成熟的技术。
分娩镇痛方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。非药物性镇痛包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等，其优点是对产程和胎儿无影响，但镇痛效果较差；分娩时按摩疼痛部位或利用中医针灸等方法，也能在不同程度上缓解分娩时的疼痛，这也属于非药物性分娩镇痛。药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。椎管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果最确切的方法，是真正意义上的“无痛分娩”。
3、无痛分娩的利与弊
无痛分娩的优点：
无痛分娩能减少分娩时的恐惧和产后的疲倦。它让产妇在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全该用力时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。
无痛分娩的经过是医生和产妇一起参与并共同制定计划的，有利于医生和产妇的沟通。还能够使医生及护理人员更多关注产妇的变化，如果母体或胎儿一旦发生异常，就可以及早被发现而得到及时治疗。熟练的麻醉科医生只要约5-10分钟即可完成麻醉操作过程。整个过程产妇一直处于清醒的状态，有条件的甚至能够下床走动，产妇可以比较舒适、清晰地感受新生命到来的喜悦。
无痛分娩的缺点：
无痛分娩后遗症因人而异，绝大部分人都不会发生任何后遗症。无痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，这宗麻醉总体来说是安全的。有极少数人可能会感觉腰疼、头疼或下肢感觉异常等，发生率很低，而且这些不适都不会很严重，短时间内就可以自然消失，并不会对身体造成太大的影响。理论上讲，更严重的并发症的可能性是存在的，可能发生的并发症有低血压等，但发生机率都非常低。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
转载请注明出处：起点母婴网
