一、新生儿的基本特征
新生儿是指出生后28天内的新生儿，这一阶段是婴儿成长的关键时期。新生儿的体重一般在2.5-4.5公斤之间，身长约为50厘米。他们刚刚离开母体，对外界环境还不太适应，需要家长们的精心呵护。
二、新生儿的喂养
1. 喂养方式
母乳喂养是新生儿最理想的喂养方式。母乳中含有丰富的营养成分，易于消化吸收，有利于婴儿的生长发育。如果母亲无法母乳喂养，可以选择配方奶粉。
2. 喂养时间
新生儿的胃容量较小，一般每隔2-3小时喂养一次。随着婴儿的成长，喂养时间可以逐渐延长。
3. 喂养量
新生儿的喂养量根据体重和需求而定。一般来说，每次喂养量为每公斤体重100-150毫升。家长在喂养过程中要观察婴儿的反应，调整喂养量。
三、新生儿的睡眠
1. 睡眠规律
新生儿每天需要睡眠18-20小时。为了培养良好的睡眠习惯，家长应保持婴儿的睡眠环境安静、舒适。
2. 睡眠姿势
新生儿最好采取仰卧或侧卧的姿势，避免俯卧，以防发生窒息。
3. 睡眠时间
新生儿的睡眠时间没有固定规律，家长可以根据婴儿的实际情况进行调整。
四、新生儿的护理
1. 清洁护理
新生儿出生后要及时进行清洁护理，包括洗澡、脐带护理、换尿布等。洗澡时水温应控制在37-40℃之间，避免水温过高或过低。
2. 脐带护理
新生儿脐带脱落前要保持干燥、清洁。洗澡时可用防水贴膜保护脐带，洗澡后用75%的酒精消毒。
3. 换尿布
新生儿尿布要选择柔软、透气的材质。每次换尿布后，要清洁婴儿的臀部，防止尿布疹。
五、新生儿的健康检查
1. 新生儿筛查
新生儿出生后要进行听力、视力、听力、心脏、代谢等方面的筛查，以便及早发现潜在的健康问题。
2. 定期体检
新生儿出生后，家长要按照医生的建议定期进行体检，关注婴儿的生长发育情况。
六、新生儿的心理护理
1. 母爱呵护
新生儿对母爱有着强烈的依赖，家长要给予婴儿足够的关爱和陪伴，让他们感受到温暖。
2. 培养安全感
新生儿在成长过程中，家长要注重培养他们的安全感，让他们在陌生的环境中也能感到安心。
新生儿育儿是一项重要而艰巨的任务。家长要掌握新生儿的基本特征、喂养、睡眠、护理等方面的知识，关注婴儿的健康成长。要给予婴儿足够的关爱和心理支持，让他们在生命之初的美好时光中茁壮成长。正如美国儿科协会（AAP）所言：“新生儿是家庭的宝贵财富，让我们一起呵护他们的成长。”
新生儿育儿知识经验
新生儿育儿知识经验(一)
宝宝刚出生第一年的必经之路
第1个月：黄疸。
第2个月：哭。
第3个月：抬头。
第4个月：考虑添辅食。
第5个月：长乳牙。
第6个月：背奶。
第7个月：坐。
第8个月：爬。
第9个月：睡整夜觉。
第10个月：叫妈妈。
第11个月：站、走。
第12个月：断奶。
小婴儿不要再摇了
抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。
10种宝宝禁食食物
3个月内不要盐
1岁之内不要蜜
3岁以内不要茶
5岁以内不要补
10岁以内不要腌
婴儿不要吃大豆食品
三岁以下幼儿不宜吃巧克力
2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶
少儿不宜多吃笋、功能饮料
宝宝鼻塞小药方
把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。
宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安
在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片，生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。
发烧宝宝食谱
米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖;
绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖;
鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟;
西瓜汁：可促进毒素的排泄;
鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽;
鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素。
九个止咳小妙招
伤风咳嗽：红糖姜枣汤;
风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;
咳嗽肺痈：鲜梨贝母;
肺虚久咳：冰糖燕窝粥;
久咳咽干：蒸白梨蜂蜜;
止咳祛痰涎：萝卜胡椒;
止咳化痰平喘：豆腐糖;
补虚止咳：糖水冲鸡蛋;
夜咳：芝麻冰糖水。
宝宝拉肚子食疗法
1胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。
2蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次。
宝宝抵御感冒必备的玉米水
玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块，荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净)，配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解。
新生儿育儿知识经验：新生儿夜间护理全攻略
新生儿夜间可能发生的六大状况
(1)饥饿、口渴
(2)憋尿、尿布潮湿
(3)室温过冷或过热、衣服不舒适
(4)被蚊虫叮咬
(5)睡姿不适，引发肢体疼痛麻木、呼吸困难等
(6)突发性疾病：比如佝偻病、肠痉挛、蛲虫病，夜间预防宝宝突发疾病，要看清情况，以备及时就诊。
重点分享：宝宝夜间护理秘笈!
为宝宝创造舒适的就寝环境
想要确保孩子舒适入睡，先要调适好室内的温度、环境，以下是儿科医师对此给出的建议：
窗户：睡前半小时开窗通风，入睡时就将窗户关起来。如夜里开窗，也尽量不要让孩子睡在下风口。
婴儿床：婴儿床不要放置在窗户下或空调风口下。
睡衣、寝具：避免宝宝不穿衣服睡觉，保护好宝宝的小肚子。天气凉爽时可让宝宝穿着透气性好的长袖衣服、长裤;天热则可用薄单将宝宝的肚子围起。
空调：风向不要对着床，睡眠时尽量将空调调整到自然风和微风状态。
为宝宝准备好夜间安寝“必需品”
现在，让我们一起动手准备好宝宝夜间必需品，并把它们放在垂手可得的地方，以便在需要的时候能及时取用。
母乳喂养的宝宝比较省事，妈妈哺乳前只要用事先准备好干净的毛巾擦拭乳房即可进行授乳。
1、喝配方奶的宝宝：
需要准备消毒后的奶瓶1~2个;冷热水(以便调成泡奶的温水)、奶粉。这些东西最好离床头柜、床前灯、婴儿床远一些，以免睡得迷迷糊糊的您把热水碰洒，伤害或惊吓到孩子。
无论是母乳喂养还是吃配方奶，喝过奶后都要用水瓶喂宝宝两口水喝，不然奶水残存在口腔里可对宝宝牙齿大大的不利哦!所以水瓶也是夜间必备的物品之一。
聪明奶爸喂哺母乳小秘诀：如果妈妈白天过于疲劳，夜间喂奶的事也可由爸爸代劳。睡前用吸奶器挤出奶水放入冰箱冷藏，需要时拿出来温热即可。
2、尿不湿/被褥
新生儿不懂得主动小便，夜间的.大小便尤其频繁，如果不及时处理，娇嫩的小屁股极易引发尿湿疹之类的皮肤病。不容置疑的，尿不湿是夜间护理宝宝最常用的物品。
无论您为宝宝选择尿布、尿片还是纸尿裤，都应保证清洁无菌，备足数量后放在伸手可及的地方，比如床边的椅子上。宝宝尿床后当然不仅只是更换尿不湿这样简单了，弄湿的被褥也需更换，因此睡前应准备一套被褥放在床边的椅子上。
3、衣物
来不及换尿不湿或授乳时的碰洒、吐奶等很多情况都可能污染宝宝的衣物。准备两件清洁舒适的内衣放在床头柜的抽屉里是非常必要的。
4、安抚用品
宝宝出生几周后，会表现出很强烈地依附于某种能带来安慰的东西，如安抚奶嘴、某样玩具或者是自己的大拇指。孩子把玩它们时可以很快平静下来，因此家长可以选一样宝宝最爱的小东西放在容易够到的地方。如果宝宝半夜醒来要求得到满足后仍迟迟不肯入睡，可以借助它安抚一下孩子兴奋的心情。
5、干/湿纸巾
清理大小便、喂奶、倒水都少不了纸巾。它们最好放在卧室照明灯开关处附近，这样的话，即使黑暗中你也可以摸到纸巾处理，既不会让灯光吵醒宝宝，也不会因繁琐的动作赶走了你的睡意。
6、常用药品及温度计
天下父母都不希望自己的宝宝生病，但基本的测温仪器及常用药品还是应该放置在卧室的小抽屉里以备不时之需。
注意：有时宝宝睡眠不安稳的原因是由于室温不当。如果宝宝不吃奶、无尿意仍不肯入睡的话，抬头看看温度计，如果是室温过高或过低，相应调节一下就可以解决问题了。
关于夜间护理宝宝的常见问题解答
1夜间哺乳需注意什么?
宝宝半夜醒了，吵得全家不得安宁，很多妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平，妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头。含着奶头睡觉，一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯，不仅不利于其对营养的消化吸收，还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候，乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者，宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。所以，妈妈千万不要让宝宝整夜含着奶头。
夜间给宝宝喂奶，同时也要注意不要让宝宝着凉。喂奶前，记得把窗户关好，并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。
最后，还要注意喂宝宝时灯光要暗，同时将互动减到最低程度。尽量不要刺激宝宝。这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
2宝宝半夜惊醒怎么办?
宝宝夜惊是一种睡眠紊乱，孩子可能睡着睡着，突然间坐起、哭泣、尖叫、呻吟、来回打滚，同时，眼睛睁得大大的，但其实宝宝并没有完全醒过来。因为这时候孩子处在睡眠和清醒之间的朦胧状态，所以，不知道你在他身边，多半也不能对你的问话或动作有所反应。
宝宝出现夜惊时，爸妈不要试图叫醒他。只要说话声音平和，挡在孩子和危险物(例如床头板)之间，等着孩子自然平静就行了。
新生儿出生后,父母要知道哪些重要的育儿知识
新生儿出生后，父母要知道哪些重要的育儿知识？
1、吐奶
不少新手父母在护理宝宝的时候，不管再淡定，也会被宝宝吐奶给吓到。原本吃奶正欢的宝宝，或者是刚吃奶不久的宝宝，突然出现喷射状的吐奶，躲避不及的准妈妈，被溅了一身脏。
她来不及担心自己，反而是宝宝的吐奶，让她惊慌失措，宝宝这是怎么了？其实这就是吐奶。新生儿吐奶，比较常见于宝宝吃奶之后，生理性吐奶是正常的现象，不会对宝宝造成伤害。随着孩子年龄的增长，宝宝的胃容量增加，吐奶次数会越来越少。
如果宝宝的精神状态和食欲都不错，只是偶尔的吐奶，新手爸妈不用过分担心。然而，如果吐奶频繁，宝宝的体重增长特别慢，甚至体重不达标，准妈妈要及时带娃去就医。
2、新手爸妈怎么做才能减少新生儿吐奶？
新生儿吃奶后，要给宝宝拍嗝：不管宝宝有没有吐奶，每次宝宝吃奶后，我们要给宝宝拍嗝，能避免宝宝吐奶。宝宝不是每次拍打都会打嗝，但是没有关系，我们仍然要坚持在吃奶后，给宝宝拍嗝。
宝宝吃奶后，不要马上让宝宝平躺：在宝宝吃完奶后，我们不要立刻把宝宝放在床上平躺着，而是要让宝宝保持直立的状态，父母可以竖抱着宝宝半小时。
3、不过早竖抱宝宝，避免摇晃综合征
有些时候我们适度摇晃婴儿，确实可以让宝宝不再哭闹，安静下来。然而，大人过度摇晃新生儿，却容易让宝宝受到伤害。
美国儿科学会提到，不建议大力摇晃婴儿，否则容易导致宝宝的大脑出现损伤。不仅如此，新生儿也不能过早竖抱，因为宝宝的头部和脊椎都还没有发育完善。即使我们要竖抱宝宝拍嗝，也要控制时间在30分钟之内，尽量做到少竖抱。等宝宝5-6个月后，宝宝能支撑头部的重量，我们再竖抱宝宝。
4、黄疸
新生儿的肝脏发育还不够成熟，出生之后，容易出现新生儿黄疸。刚开始的时候，我们会发现宝宝的面部发黄，接着宝宝的胸部和腹部，眼部个别地方也会出现黄疸。
有些婴儿在出生3-5天内出现黄疸，也有些婴儿在出院后，黄疸会变得越来越明显。如果宝宝的黄疸比较严重，准妈妈要及时带宝宝去就医，避免因为延误就医，而导致宝宝大脑或者神经系统受损伤。
母乳喂养的宝宝，更容易出现黄疸。小宝当初还没有满月，我发现他黄疸越来越严重了。我们赶紧带着他去就医，才知道是母乳性黄疸，接下来的一周内，我们只给他喂奶粉，暂时不喂母乳。
一周后，他再次做检查，我们发现他的黄疸数值下降了不少，原来是母乳喂养过少。后来我就给他混合喂养，黄疸也逐步消失了，我才放下心来。黄疸持续2-3周后消失，每个宝宝的情况不同。
5、想要缓解宝宝的生理性黄疸，我们可以这样做，分享我的一些经验：母乳喂养的宝宝，每天哺乳次数最好在8-12次，保证宝宝有充分的奶量摄入、母乳不足的宝宝，准妈妈可以增加奶粉喂养，避免宝宝营养不良、多带宝宝去晒太阳，早上的阳光最温和，我们不用担心会灼伤宝宝、让宝宝多吃多“排泄”，母乳不够的情况下，我们要让宝宝适量喝温水。
6、及早开奶
宝宝出生后，新手父母需要考虑的第一个问题，就是宝宝的喂养。宝宝先吃母乳还是奶粉好？或者是温水？如果准妈妈有母乳，当然给宝宝吃母乳，是最好的选择。如果准妈妈还没有奶水，只能给宝宝先吃奶粉。等到1-3天有了母乳之后，准妈妈在考虑宝宝喂母乳。
宝宝还小，其实还不会分辨母乳和奶粉，所以准妈妈不用担心宝宝吃了奶粉，就抗拒吃母乳了。如果宝宝还不想进食，我们也可以适当用软勺给宝宝喂点温水。然而，如果准妈妈想要坚持母乳喂养，就要尽早让宝宝多吸吮，才能加快乳汁的分泌。
7、脐带护理
脐带护理看似很简单，但是做起来却不容易，更有些人因为护理不注意，导致宝宝脐带残端感染。胎儿在子宫里通过脐带吸收营养和补充氧气，然而，在宝宝出生后，胎儿跟脐带的连接会断开。切断脐带，婴儿不会感觉到疼痛，但是为了避免感染，脐带会留有一段残端，在1-2周之后，脐带才会萎缩脱落。
脐带的正确护理很重要。新生儿穿纸尿裤的时候，我们注意纸尿裤要低于肚脐的水平，要避免因为尿液或者是洗澡，而让脐带残端进水。如果脐带残端发炎，脐带周围皮肤发红，或者是脐带残端有持续出血，准妈妈要尽早带宝宝去就医。
结语
新生儿是宝宝发育过程里，比较难带的阶段，宝宝不会言语，而且抵抗力也差。在宝宝的护理上，新手爸妈需要更加细心和谨慎。老人的经验固然宝贵，但是我们也不能盲目相信，孩子的护理，还是要做到科学育儿。0-1月龄宝宝的护理重点，主要在这5个方面，新手爸妈要知道，养娃不走弯路，宝宝发育更出色。
育儿知识
不管宝宝是不是头胎，是男孩还是女孩，是母乳喂养或配方奶喂养，肠绞痛的情况都比较普遍。那么宝宝发生肠绞痛时一般都有哪些症状呢?以下是我精心整理的2017年育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
2017年育儿知识：婴儿肠绞痛有这些表现
不管宝宝是不是头胎，是男孩还是女孩，是母乳喂养或配方奶喂养，肠绞痛的情况都比较普遍。那么宝宝发生肠绞痛时一般都有哪些症状呢?
婴儿肠绞痛的症状
说起宝宝肠绞痛的特点，它和肠套叠很类似，都会出现间歇性的哭闹。不同的是，肠绞痛不会呕吐也不会解出含有血丝的黏液便。宝宝肠绞痛发作时经常是突发性尖叫，有时会声嘶力竭的大哭，甚至哭到脸红脖子粗。还有些小宝宝会有头部摇晃、呼吸略显急促的现象。
宝宝肠绞痛时，小肚子还会有些胀胀的，两个小手会紧握，而两脚则会伸直或弯曲，摸他们的小手或小脚丫，会感觉冰凉凉的。其实宝宝的哭声或许是肠绞痛最明显的特征，哭闹声会持续数分钟，或者数小时，即使妈妈哄妈妈抱，宝宝还是会无动于衷，其实小家伙也是蛮累的，因为没人理解他的苦。
比较可爱的是，宝宝拉粑粑或放屁后，肠绞痛的情况会有所缓解，但可把娘亲给吓坏了。
家长如何缓解宝宝肠绞痛
一、喂奶：这是最容易让孩子恢复平静的办法，吸吮让他拥有安全感，吃母乳还能有效地防止牛奶过敏的发生，有些吃母乳的宝宝也经常有肠绞痛的问题，妈妈要注意自己的饮食中是否有可能引起过敏的成分，例如牛奶、咖啡或辛辣食物等，可以试着停止摄取这些食物，观察宝宝的反应。
二、轻揉腹部：在手上涂一层婴儿润肤霜或者婴儿油，按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子，有助于排除肠道内的气体。
三、襁褓的作用：襁褓的作用相当于妈妈的子宫，被包裹的感觉可以使宝宝找回在妈妈肚子里的感觉，身体上的不适会逐渐减轻，慢慢安静下来。
四、注意睡姿：可以利用侧睡枕将孩子保持在侧卧位。这样的姿势对孩子的腹部有一定压迫，可以在一定程度上缓解腹部疼痛。
五、声音的模仿：用嘴在宝宝耳边有节奏地发出“嘘嘘”的声音。宝宝在妈妈肚子里的时候，一直与妈妈腹部大血管内血液流动的声音相伴，这种声音是有节奏且间断的。熟悉的声音会让宝宝有安全感。
六、轻晃孩子或保持其趴着玩：将宝宝面朝下放在你的腿上，轻轻摇晃，也能起到一定的镇静效果。宝宝在子宫里通常是头朝下，平时妈妈在活动时，子宫里的宝宝也会感受到轻轻的晃动，和这个动作的感觉比较相似。有时将孩子置于俯卧位也会获得意想不到的效果。
七、换个环境换个人：很多妈妈都有这样的经验，自己怎么也搞不定的小人儿，带到医院，竟然呼呼睡得正香，或者索性交给爸爸，爸爸却觉得妈妈是小题大做，因为在他的怀抱里宝宝很快就停止了哭泣。
2017年育儿知识：冬季宝宝发热怎么办?
“我家孩子咳嗽了”、“我们也是，夜里还发烧了”、“我们现在就在医院，准备输液呢”。最近，家长议论最多的就是孩子生病的话题。
进入冬季，气温骤降，很多宝宝出现了发热、咳嗽等问题。孩子一病，爹妈立刻紧张起来，恨不得“退热、输液、抗生素”三管齐下。这就有点防御过度了。那么如何恰当应对宝宝发烧呢?北京中医医院儿科主任医师李敏被请出来给大家来支招。
第一招：把握“关键24小时”
孩子发烧，去医院担心交叉感染，不去又怕延误病情。如何是好呢?李敏强调了一个“24小时概念”，即：孩子发烧的前24小时，可以在家观察。如果体温低于38.5°c，让孩子多喝水，多排尿，排尿有利于降温和毒素的排泄。同时，也可以做物理降温，切记不要擦拭前胸、腹部及后颈部，以免引起腹泻等不适。如果体温高于38.5°c，就要口服退烧药，吃退烧药时最好不同时用退热贴或凉水擦身等物理降温方法。因为退热药是通过发汗起到退热作用，而上述方法会使孩子受到冷刺激导致汗毛孔紧闭，不能发汗而失去退热作用。
24小时内，孩子精神状态好，没有腹泻、呕吐等症状，体温相对稳定就可以继续在家观察，待第二天再带孩子去医院就诊。如果发热24小时内，孩子高烧不退，精神萎靡、面色苍白，或出现频繁呕吐、腹痛、腹泻、头痛等，就要及时到医院就诊，以免耽误病情。
李敏特别强调，有热性惊厥史的孩子，一旦出现发热，治疗和退热处理上就要积极一点，退热药不用等到38.5°c才吃，热性惊厥常常发生在发热初期。当孩子伴有发热(体温>37.8°c)口渴时，应适当增加饮水量，可以喝适量淡盐水，同时家长要特别注意观察孩子的精神状态，尤其是孩子眼睛是否凝视和手足是否发硬等。保持环境安静，让孩子免受不必要的干扰和刺激。
第二招：“私人定制”中草药
“宝宝发烧一般有病毒性或细菌性感染，对于病毒性感冒，‘一人一方’的中药不仅帮助退热，还能针对患儿体质进行治疗。”李敏解释说：“复诊时，有些家长反映，孩子吃了中药，烧退了，大便还通畅了，这就是中药整体调整的作用。如孩子发热，伴有舌苔厚、舌尖红等症状，说明肠胃有积热，中医讲‘肺与大肠相表里’，使用清热解表药的同时加入消食和胃的中药，从而达到通便的作用，上下通畅了，烧很快就会退下去。如果孩子患了胃肠型感冒，常常发热伴有呕吐、腹泻等症状，用化湿和胃、祛风解表的中药，能够很快使宝宝恢复健康。阴虚体质的孩子，大多舌红少苔、大便干燥，一旦发烧不容易退热。根据这类孩子的体质特点，用养阴清热解表药，祛邪气的同时扶助正气，让孩子产生汗源，进而汗出热退，疗效很好。”
中药汤“又黑又苦”孩子能接受吗?李敏说：“考虑到中药汤剂口感的问题，我们在保证疗效的同时，尽量选择苦味不重的草药，而且会加入甜叶菊这样调和味道的药味，尽可能提高中药的口感。服用汤药时，也可以加一两颗冰糖，适当增加甜度。一般情况，孩子都能接受。”
第三招：按摩——不吃药也退热
按摩也能退热?李敏强调，这里的小儿退热按摩可不是普通意义上的保健按摩，而是一种治疗手法。它通过刺激穴位达到治疗目的，在选择按摩部位、补法或是消法等手法以及按摩速度时都要遵循一定的原则。比如，孩子发热，伴有大便干等症状，查体咽红，舌红，按摩时可选用头面四大法、清天河水、退六腑、平肝清肺，再加上泄热通便的其他穴位及手法，退热的同时，帮助通便。如果孩子发热，同时伴有大便稀溏等脾虚症状时，按摩时会选择补脾止泻的穴位及手法。做完按摩，大多孩子会出一身汗，此时要多饮水，穿好衣服，戴好帽子，以免着风受凉。
第四招：培养良好的喂养习惯
很多家长反映，孩子刚上幼儿园，特爱生病，有时半个班的小朋友都会病倒。李敏解释说：“每个孩子都有这个阶段，孩子在家里被照顾的过于精细，不容易增强免疫力。孩子初入幼儿园时不断生病的过程，其实就是一个蜕变的过程，免疫力在不断生病的过程中逐渐增强。在这个过程中，良好的喂养习惯很重要。”
很多孩子从幼儿园回来后，习惯和大人一起再吃一顿晚餐，或是延续婴儿期的习惯，睡前喝奶、吃东西，甚至夜里再加一瓶奶，这些都会造成孩子积食内热，有些家长认为睡前喝奶有助于孩子睡眠，其实不然。孩子在睡眠中还进行着食物的消化，会造成孩子中枢神经系统的兴奋，导致睡眠不安，在床上翻滚，咬牙磨牙;早晨起来口中异味，食欲不振，舌苔厚腻。这种积食就形成了容易生病的内环境，在遇到外部病邪侵袭，外界的气候变化，就很容易发病。因此对于容易积食的孩子，家长要注意控制饮食。当然，也不是说孩子从幼儿园回来什么都不能吃，毕竟孩子下午四点多就吃晚饭了，距离睡觉还有四五个小时，如果孩子饿了，可以吃点稠粥、蔬菜或是酸奶、水果之类。有喝奶习惯的孩子，可以选择睡前两小时喝，因为孩子的食道相对成人较短，平卧后，胃里的食物容易往上返，也就是我们常说的胃食管反流。反流的物质很容易刺激孩子咳嗽，因此，建议孩子在睡前不要吃东西，不喝奶。
李敏指出，发热不是一种疾病，是一种症状，是人体抵抗病邪的一种表现，从中医的角度讲是人体的正气(自身免疫力)与外来的邪气(各种疾病)抗争的表现。只要合理治疗，正确护理，就能使孩子安全度过发热期，逐渐恢复健康。
2017年育儿知识：冬天给宝宝盖被子
自打入冬以来，不少妈妈睡觉前，都习惯性地给宝宝裹几层厚厚的被子，一层不够就再加一层，反正家里被子多得是，直到大人觉得宝宝不会着凉为止。然而，宝宝冷不冷，不应该以我们的感受为标准，裹得太严实，不仅让宝宝热得难受，严重的时候可能还会导致“蒙被综合症”!
这几天很多妈妈被这样一条新闻刷屏了：
义乌一位妈妈担心7个月大的宝宝睡觉时会着凉，睡前给宝宝盖了很多被子。由于夫妻二人白天工作较忙，晚上睡得很沉，完全不知道危险正在靠近宝宝。第二天早上起来才发现宝宝头面部被捂得很严实、口唇发紫、四肢冰凉，而且完全没有了呼吸!送到医院，医生告知孩子已经没有生命体征了，而导致孩子身亡的原因正是“蒙被综合症”!
根据医生介绍，“蒙被综合症”最容易发生在1岁内的宝宝身上，但并不意味着在1岁以上的孩子面前，我们就可以放松警惕了：
浙江海宁一个8岁的女童睡觉时出现口鼻出血、小便失禁、意识模糊的状况，随后眼角内有很多血丝，还吐了一小口血，送医院拍片后发现女童得了肺水肿，罪魁祸首也正是“蒙被综合症”。
其实这种悲剧每年冬天都没少发生，只是很多家长都没有意识到这种危险，稍微一降温，就一股脑地把孩子盖得密不透风，无意中导致了意外的发生。
“蒙被综合症”到底是什么鬼?
“蒙被综合症”常发生在1岁内的婴儿身上，新生儿更常见，主要由于盖被过多、过于严实，造成孩子在高热、狭小的空间内，出现慢性缺氧、昏迷、脱水，甚至呼吸循环衰竭等严重症状。如果不及时发现或治疗，就会导致婴儿在短时间内死亡。被捂出“蒙被综合症”的孩子，即使幸存下来，也有可能会留下某些后遗症，如脑萎缩、脑性瘫痪、运动障碍等。
万一发生“蒙被综合症”，怎么办?
“蒙被综合症”是急诊，切莫掉以轻心!当发现孩子身体出汗较多、体温较高时，应立即减少包裹的衣被、松解衣扣，擦干汗水。情况比较严重时，要马上清除口鼻分泌物，防止分泌物倒流引起窒息，同时以最快速度送往医院。
千万别以为“天冷易着凉，给孩子多盖点准没错”，很多孩子冬天常生病，就是因为穿盖过多导致的!
警惕，这些做法会让“蒙被综合症”盯上孩子!
凡事都要有个度，给孩子盖被也一样。妈妈们可以对照一下，看看自己有没有犯以下7条“禁忌”。如果有，那就要及时调整了：
1、给孩子盖被过多、过重
冬天给娃盖被子，过多或过重都是大忌，轻则可能导致孩子蹬被子，进而着凉感冒;重则可能导致“蒙被综合症”的发生。
2、习惯把孩子的被子掖高一点，甚至蒙住脸部
大人睡着时要是轻微缺氧了，会下意识地扯开被子，但孩子没有这个能力，尤其是1岁内的宝宝。而缺氧恰恰又是一个比较慢的过程，孩子真有可能睡下去再也醒不来了!
3、孩子睡觉时穿过多衣服
穿太多衣服入睡，孩子不仅会有束缚感，影响睡眠质量，还有可能因此出现挣扎的小动作，万一孩子没把被子扯开，反而把脸蒙住了，大人如果没及时发现，就有可能导致意外情况的发生。
4、大人和孩子同盖一张被子
美国《儿科学》曾有报告说，近70%婴儿突然死亡，都发生在与另一个人睡在一起的时候。母婴同床睡并不安全，尤其是同盖一张被子的情况下，大人翻身时可能会压到孩子，或者睡着的情况下，下意识地把被子拉太高，导致孩子的脸部被蒙住，增加“蒙被综合症”的发生几率。如果条件允许，大人和孩子最好同屋不同床，给宝宝专属的床和被子。
5、夜间不及时检查是否有意外情况
还有一类粗心的爹妈，睡眠质量好到爆表，要是夜间不需要起来喂夜奶了，更是可以一觉睡到自然醒!给孩子盖过多被子的情况下，警惕性还这么低，无疑给“蒙被综合症”留下了可乘之机。
6、被子足够暖，仍给孩子使用电热毯、暖水袋
还有些贴心过度的妈妈，即使被子足够暖了，仍给孩子使用电热毯、暖水袋等“取暖神器”，要知道被窝如果太热了，孩子的小手就会慌慌张张地在被窝里乱抓乱扯，被子越缠越紧，危险就会离孩子更近一步。
7、为了喂奶方便，让孩子靠在妈妈的腋下睡觉
宝宝睡在妈妈的腋下，的确很方便喂奶，但也极易形成高热和缺氧的环境，导致“蒙被综合症”的发生。
2017年育儿知识：秋冬季带宝宝多晒晒太阳
天气寒冷，妈妈们都迫不及待地带着宝宝晒太阳，因为这样有助于宝宝的健康成长。但是怎么晒太阳才能使宝宝更健康，是妈妈们必须要了解的。要知道只有正确地晒太阳才能避免宝宝不被紫外线伤害，才能真正促进宝宝骨骼对钙的’吸收。下面我们就具体来看看该怎样给宝宝晒太阳吧!
晒太阳的好处
1、屁股晒太阳黄疸退得快
如果是黄疸不重的宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。
2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育
日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体的抗病能力。
3、可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
4、增强免疫力
晒太阳还能增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。
怎么晒太阳：三个“NO”不要做!
1、晒太阳时不要给宝宝穿得太多
秋冬天里，寒风瑟瑟，即使是到外面晒太阳，我也会给欣欣多穿些衣服，生怕她着凉、感冒。记得有一次，户外阳光明媚，于是就带着欣欣出去晒一晒太阳，出门前还特地让欣欣多穿了衣服。在空旷的草地上，欣欣和几个小孩子玩得兴高采烈，可玩耍完回到家后，欣欣就感冒了。
建议：秋冬天，很多妈妈给宝宝穿得像球一样，这样很难达到晒太阳的目的。因为冬季太阳中的紫外线相对较弱，穿得太厚，紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太厉害，最好选择宽松、柔软的棉质类衣服。晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。因为年龄特别小的宝宝，毛发较稀疏，而且头颅骨骨板薄，对紫外线的抵抗能力较差;另外，带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。
2、不要隔着玻璃晒太阳
我知道晒太阳对宝宝是有好处的，可有时候感觉外面实在太冷了，我也不忍心让我的孩子在外面吹着冷风，于是我时常让珊珊在室内隔着玻璃晒太阳，心想这跟在户外晒太阳应该没多大区别吧。
建议：玻璃可将阳光中50%-70%的紫外线给阻拦在外，故而降低了日光浴的功效。有些家长怕宝宝吹风，就在家隔着玻璃晒。这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡，实际没起什么作用。如要避风，可选择背风地带，如宽敞的阳台等。
3、晒太阳前不要给宝宝洗澡
记得有一次，我见外面天气晴朗，阳光明媚，心想这么好的天气别浪费，给宝宝晒晒太阳，来个日光浴也挺不错的。在出门的时候，我给宝宝洗了个澡，想着香喷喷地出去晒着暖和的太阳，应该会更舒服、更享受。到了公园的草地上，我碰到了其他妈妈们，她们也正带着自己的孩子晒太阳。自然的，我与她们聊起天来，她们得知我出门前给宝宝洗了澡，都告诉我这样对宝宝不好，当时我还真有点莫名其妙。
建议：因为人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，它在紫外线的照射下可转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。洗澡时可将这种物质洗去，达不到促进人体钙吸收的目的。所以，妈妈们准备带宝宝出去晒太阳之前，不要给宝宝洗澡，以免影响宝宝对钙的吸收。
怎么晒太阳：三个“YES”要记住!
1、日光浴时间要适宜
曾经我以为晒太阳，晒的时间越长越好。于是，我每次带着我的宝宝潇潇晒太阳，都尽量待得久一点。然而有一次，潇潇晒太阳的时候出了些汗，我也没多大注意，用毛巾帮他拭了拭，又继续让他多晒了一会。回到家没多久，他就感冒了。
建议：正常的日光浴时间以1-2小时为宜。最初几次只能晒几分钟，逐渐增长晒太阳的时间，切不可第一次就带孩子晒一两个小时，一定要循序渐进，否则很容易造成孩子感冒。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即停止。
2、晒太阳前适当给宝宝补充营养
天气冷，晒太阳也就成了户外活动之一，于是我便经常带小健到附近的广场晒晒太阳。在广场里自然会碰到其他妈妈们，渐渐地便熟络起来。我们都知道晒太阳可以帮孩子促进钙的吸收，但是我们也会经常讨论有没有其他一些方法能使宝宝在晒太阳的基础上，其吸收钙的效果更好。
建议：晒太阳前吃些鱼肝油和补钙的食物，吸收钙的效果会更好。其中补钙的食物，家长可以多给孩子吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、鱼类、豆类、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外，也可以药补。家长可以选择适合自己孩子的钙，不是越贵越好，家长应选择专业的儿童品牌药品。
3、晒太阳最好穿红色服装
我习惯带婷婷到附近的公园、广场晒太阳。同时，因为这样我也认识了其他妈妈。时间久了，我发现小琴妈妈很经常让小琴穿红色衣服，这让我很是觉得奇怪和好奇。有一次，我不禁问了下小琴妈妈，她跟我说了些晒太阳穿红色衣服的好处。后来，我也经常让婷婷穿上红色衣服去晒太阳了。
建议：晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。所以，妈妈们要备多几件红色的衣服，好让宝宝晒太阳的时候能穿上，这样有利于宝宝的健康哦!
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