产妇月子期，即产褥期，是女性生命中的重要阶段。这段时间，产妇身体和心理都处于脆弱状态，需要特别的关爱和照顾。本文将从产妇月子护理的各个方面进行阐述，旨在为广大产妇提供科学的护理知识，助力母婴健康。
一、产妇月子护理的重要性
1. 促进产后恢复：产妇在分娩过程中，身体各器官和系统都会受到一定程度的损伤，月子期间的护理有助于产妇身体各器官的修复和功能的恢复。
2. 预防产后疾病：产后疾病如乳腺炎、子宫脱垂、尿失禁等，都与产后护理不当有关。科学的月子护理可以降低这些疾病的发生率。
3. 保障母婴安全：月子期间，产妇和新生儿都处于脆弱状态，良好的护理有助于降低母婴疾病风险，保障母婴安全。
4. 建立亲子关系：月子期间，产妇与新生儿亲密接触，有助于建立亲子关系，为今后的育儿之路奠定基础。
二、产妇月子护理要点
1. 产后饮食调理
（1）合理搭配：产妇饮食应富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素，保证母乳质量。可参考以下食谱：
早餐：小米粥、鸡蛋、牛奶、水果
午餐：瘦肉、豆腐、蔬菜、粗粮
晚餐：鱼、瘦肉、蔬菜、粗粮
（2）适量饮水：产后水分摄入不足会导致乳汁分泌减少，适量饮水有助于乳汁分泌。
（3）避免寒凉、辛辣食物：产后身体虚弱，寒凉、辛辣食物易导致腹痛、腹泻等不适。
2. 产后休息与活动
（1）保证充足睡眠：产妇需保证每天7-8小时的睡眠，有助于身体恢复。
（2）适当活动：产后1周内，产妇可进行适当的床上运动，如腿部抬举、腹部收缩等，促进血液循环，预防血栓。
（3）产后42天复查：产后42天，产妇需进行复查，了解身体恢复情况。
3. 产后心理护理
（1）关注产妇情绪：产后情绪波动较大，家人需关注产妇情绪，给予关爱和支持。
（2）开展心理疏导：产后心理疏导有助于产妇调整心态，减轻心理压力。
4. 产后卫生护理
（1）保持会阴部清洁：产后会阴部易感染，需保持清洁，预防妇科疾病。
（2）注意个人卫生：产妇需注意个人卫生，预防感冒、腹泻等疾病。
产妇月子护理是保障母婴健康的重要环节。科学的月子护理有助于产妇身体恢复、预防产后疾病、建立亲子关系。希望广大产妇及家人重视月子护理，共同度过这段特殊时期。
月子新生儿护理知识
月子新生儿护理知识
有关于新生儿护理是非常重要的，由于婴儿都比较脆弱，身体很多部位器官还没有完全发育，需要小心呵护，那么新生儿护理要点是什么呢，怎么轻松护理新生儿？接下来网我就来说一说。
月子新生儿护理知识1
初生婴儿为了适应独立的生活，各系统都必须加强工作。 但由于其机能尚不够成熟，对外界的适应能力和抵抗力也较弱， 一旦照顾不周，很容易患病，而且病情变化快，容易发生危险。 所以，每个家长都应该熟悉新生儿期宝宝的特点，并针对其特点 进行护理和保健，使小宝宝顺利地、健康地成长。
一、新生儿们洗澡的问题
1、对于新生儿洗澡的频率应该是什么呢？在生活中，有的家长会说每天都需要给小宝宝们洗澡，而有的家长则会选择两三天给新生儿洗一次澡，那么究竟几天给小宝宝们洗一次澡呢？新生儿在喝奶的时候，很容易发生吐奶的状况，导致奶汁会经常流到衣服上，小宝宝的脖子里，让小宝宝很不舒服。
2、有的家长怕新生儿们受寒，所以给宝宝们穿了很多衣服，但是宝宝们是很容易出汗的，皮肤很容易脏。所以，如果家里的条件允许的话，我们建议对于一个健康的新生儿，家长们可以在他出生的两天之后，就可以每天对小宝宝们擦身体或者洗澡了。我们建议的是，家长们需要每天都应该给新生儿们的身体洗澡，或者只要擦身体就可以了。
二、涂抹爽身粉
1、很多家长在给新生儿洗好澡之后涂抹爽身粉，其实这个做法并不正确。在给新生儿洗好澡后，有些家长会习惯性的给新生儿的身上涂上爽身粉，让小宝宝们的身体滑滑的，这是一个很大的误区。因为新生儿的皮肤还是处于一个很嫩很嫩的阶段，并没有任何的防御能力，所以她们的皮肤是很容易受到感染的。
2、而且，新生儿的新陈代谢速度很快，汗腺分泌很旺盛，而爽身粉的使用，则会在宝宝们的汗液的作用下结成块状的物质，藏在宝宝们的皮肤的褶皱中，等时间久了宝宝们就会很容易得上湿疹，也会很容易造成新生儿的皮肤出现红肿的现象。所以，在宝宝们洗好澡之后，我们并不建议家长们给他们涂抹爽身粉。
发现了新生儿有一些不适的症状的话，但是还不能确定病情的话，大家不妨带着新生儿去医院诊断一下，没有患病当然是最好的，患上了以后的话就及时让宝宝们进行治疗就最好。最后也希望可爱的宝宝们都能健康快乐的生活下去。
月子新生儿护理知识2
新生儿护理知识要点
1、新生宝宝睡姿
新生宝宝的睡姿直接关系到宝宝的舒适程度，而且宝宝的头颅还有身体骨头没有完全发育好，属于非常软的状态。最好采用的睡眠方式就是平躺，宝宝睡觉的时候不要将宝宝包裹的太紧，随意一点就可以。
2、宝宝的穿衣风格
新生宝宝适应能力非常强，只要室内的温度控制在25度左右就可以和大人穿同样保暖的衣服，有一点要记住，宝宝在睡觉时，一定要将宝宝的肚子搭上一层毯子，用来保暖肚子，以免拉肚子。
新生宝宝的衣物要选择纯棉的浅色的，一定要采用宝宝专用的防过敏衣料，有染料的料子不要给孩子穿，以免引起宝宝皮肤红肿，感染，过敏。
3、宝宝的喂养
新生宝宝的喂养最佳方式就是母乳喂养，月嫂会在最佳时间帮助产妇通乳催乳，让新生宝宝尽快吃到母乳，刚开始的时候母乳量会很少，但是产妇要坚持让宝宝吸吮，这样才能刺激雌激素分泌乳汁，同时，月嫂还会给产妇做下奶汤，帮助产妇乳汁分泌。
4、宝宝洗澡
新生宝宝其实是比较喜欢水的，所以月嫂都会经常给宝宝洗澡，洗澡的时候室内温度控制在30度左右，水温控制在35度到38度之间，由于新生儿的免疫力比较低，皮肤比较嫩，洗澡的时间不宜过长，最多不超过15分钟。在洗澡的时候一定要注意，脐带不要沾到水。
5、宝宝脐带护理
当新生宝宝出生后就剪断了与母体连接的这根脐带，慢慢的脐带会干瘪脱落，形成肚脐。月嫂每天会给宝宝的脐带进行消毒，换干净的纱布包扎。而且在消毒过程中，肚脐周围的皮肤也要进行消毒，防止交叉感染。
所以宝宝脐带没有完全脱落前要避免孩子大声的哭，因为造成脐疝，影响宝宝的健康。
新生儿部位护理
1、头垢
宝宝出生后，有头垢很正常。这些黄褐色的头垢，看着不雅观，所以有些人想方设法想把它除去，甚至有的还直接用手去抠。这种护理方法显然不对，会伤害宝宝。正确的做法是用植物油或婴儿油，把这些涂抹在宝宝头皮，待到头垢软化，就可以轻松去除。
2、囟门
宝宝的囟门非常重要，其分为前后囟门。后囟门在宝宝三个月后闭合，前囟门则在一岁半前闭合。宝宝的囟门特别柔软，前囟门还会得跳动非常明显。有的爸妈为了保护好宝宝的囟门，可能会极少帮宝宝洗头。其实，宝宝的囟门有很厚的保护膜，只要没有受到重创，一般没事，所以日常护理工作还是要做好。
3、鼻子
有的宝宝会流鼻涕。所以新手爸妈的日常工作也包括帮宝宝擦鼻涕。不过，宝宝的鼻粘膜很脆弱，爸妈擦鼻涕时直接擦鼻孔外围的污垢即可，不要去触碰宝宝的鼻壁，以免引发炎症。
4、脐带
新生宝宝的脐带部位需要小心呵护。在护理宝宝时，要经常检查宝宝的脐带，要保持脐带处于干燥状态。日常给宝宝洗澡，时间不要过长，洗完澡后，可以用酒精或碘酒给宝宝脐带消毒。如果说爸妈发现宝宝的脐带渗水或者红肿，那么要及时就医。
5、眼睛
宝宝们还小，一般都是用哭来表达自己的所求，而爸妈往往都会给宝宝擦拭眼泪。在擦眼泪过程中，记得手法要轻盈，而且选择擦拭的纸货毛巾用柔软，以免伤害宝宝眼睛周围稚嫩的肌肤。、
6、臀部
为了护理方便，宝宝们大部分时间都在使用尿不湿或者纸尿裤。而小屁屁长时间被包裹，容易发红。所以爸妈要勤于换尿片，在换尿片时可以温水或者柔肤巾给宝宝擦拭小屁屁，保持小屁屁干爽。
7、生殖器
男宝宝生殖器下面容易藏污垢，所以爸妈护理时要记得清洗。而女宝宝的’阴道和肛门距离近，如果护理不好，容易引起细菌感染。所以在护理上，一定要上心。
月子新生儿护理知识3
自出生后至28天叫新生儿，这一时期是宝宝生活环境变化最大的时期。胎儿在子宫内环境稳定，恒温，不受病菌直接侵袭，也不用自己摄食，出生后环境冷热不同，干湿不定，自己要吃奶，消化功能开始运行，有了大小便，自己要呼吸，心脏的血液循环也改变等等，真是换了人间，但新生儿自己生活能力弱，抵抗力差，作好新生儿的护理，顺利的度过这一时期至关重要。
1、居室： 空气要新鲜，时常开窗通气，最好选朝南房为新生儿居室，有利于阳光照射，室内光线不宜过强，设备简便。经常湿擦家具、地板，保持卫生。避免生人接触和过多的人探视，保持安静、和谐的环境。
2、脐带： 脐带是新生儿的一个创面，易受病菌入侵，应盖上消毒纱布，不要沾水，防止感染，一般在生后3～7天，脐带自然脱落，脱落后局部仍应保持干燥、清洁。若局部红肿有分泌物，应涂消毒药水，如75％酒精、1．5％碘酒等，必要时找医生诊治。
3、宝宝洗澡： 新生儿出生24小时后即可洗澡，最好每天中、晚给宝宝各洗一次澡，洗澡可清洁皮肤，促进血液循环和新陈代谢，是很好的锻炼身体的方法。洗澡时间：早晨起床和晚上喂奶后1个小时。洗澡用品：准备专用小浴盆，干净衣服，包被，大小浴巾，尿布，婴儿浴皂。洗澡前准备：母亲或助手先把自己的手洗干净，把新生儿替换的衣服、尿布、包被按穿的顺序依次摆好，向洗净的澡盆内先倒冷水后再加热水，水温38~39℃，用大人的肘关节探入水中不烫为宜，然后脱宝宝的衣物。
洗澡顺序： 从上到下，先洗脸、头、颈部、上半身、下半身。
（1）用一张大毛巾包裹宝宝全身，将宝宝夹在妈妈腋下，左臂抱住宝宝，左手托住宝宝的头，左手拇指及中指夹注宝宝的两侧耳朵，让耳廓前翻，堵住耳孔，防注水流入耳中。
（2）先洗脸、洗头，将专用洗脸小毛巾沾湿，给宝宝轻擦眼、嘴、鼻面、额及耳朵，然后用水打湿宝宝头发，在手上抹少许婴儿皂洗头部，然后活水洗净擦干即可。
（3）洗颈部及上、下身：解开毛巾，将宝宝放入盆中，左臂托住头、背和腋窝，从颈部开始依次洗净上、下身，注意要用手轻轻擦洗腋窝、肘窝、大腿根部的皮肤皱褶处。
（4）生殖器的清洗，女婴会阴部有分泌物时，要用水从前至后净。男婴包皮较长时，需翻丹洗净。
（5）洗完后用干浴巾包裹宝宝，放在床上，轻轻擦干后，在皮肤皱褶处扑些宝宝痱子粉。如果脐部伤口没愈合，可用棉签蘸75％酒精从中间向外消毒。然后包好尿布，穿衣包好，即可喂奶。
注意事项：
①宝宝脐带未脱前应上下身分开清洗，不要把宝宝放入水中。
②洗脸及洗全身均可不用宝宝皂及其它洗剂，仅洗头用少许宝宝皂即可。
③新生儿洗澡时间不宜过长，5～7分钟完成。满月后洗澡时间可逐渐增加，如夏季可增加到15分钟左右，这要根据宝宝的身体状况而定。
④洗澡水的温度，满月后也可逐渐降温，结合洗澡进行水浴锻炼，但这需要家长根据宝宝的健康状况，不可操之过急。
新生儿如何度过寒冷的冬季
新生儿的体温调节功能差，怕冷，如果宝宝持续处于寒冷的不利环境，可导致体温明显降低，食欲呆滞或拒食。倦怠，面部发红，水肿等一系列症状，严重损伤宝宝的健康，因此在冬季保暖，对新生儿来说非常重要。
整个新生儿期保暖都是非常重要的，如果家中备有空调设备，最好室内温度保持在21～25℃，相对湿度为50％～60％。新生儿腋下温度维持在36～37℃为最合适，宝宝在此温度时，不需出汗散热，也不需增加氧的消耗。产热量低，而呈平衡状态。暖气取暖，室温往往低于25℃，可给宝宝盖上棉被，能让宝宝腋下温度维持36～37℃即可。
有的家庭需自己烧煤，烧木炭取暖，一定要注意不要把取暖的火炉放在宝宝的室内，以防煤气中毒，可用多个热水瓶（袋）事先用棉套包好，放在离宝宝10厘米远处取暖用，也是较好的办法，但注意防止烫伤。
总之在冬季一定要注意给新生儿保暖，并注意在保暖过程中防止意外事故发生。 新生儿如何度过炎热的夏季气温对新生儿的影响极为明显，如果环境温度过高，宝宝的体温将会升高，导致发热或呼吸困难及其它症状，因此一定要注意，在夏季防止室内温度过高。
新生儿的房间一定要通风好，要经常开窗换气，并注意不要让宝宝包裹得太多，最好及早让宝宝穿上裤子，这样比包裹时容易散热并让宝宝多吃奶；人工喂养的宝宝要多喂水。
如果家中有空调设备，室温最好保持在20℃左右，相对湿度为50％为宜。温度切不可调得过低。
如果家中无空调设备，而天气极为炎热时，可采用电风扇降温，注意电风扇不能直接对着宝宝吹，可放在较远处；并可在地面洒水来降温，总之要尽可能让室内温度不能过高，保持新生宝宝腋下体温为36～37℃为适宜。
坐月子最重要是注意这几点
坐月子最重要是注意这几点
坐月子最重要是注意这几点。不少孕后期的准妈妈都已经开始了解坐月子的知识了。坐月子究竟是冬天好还是夏天好？虽然天气我们不能控制，但是我们可以通过阅读下面的坐月子最重要是注意这几点来掌握月子知识，把月子坐好。
坐月子最重要是注意这几点1
一、饮食注意清淡为主，忌大补
产后新妈妈通常很虚弱，此外还要承担哺乳宝宝的责任，所以在饮食上要注意补充一些富含铁、钙的食物以及优质蛋白，来帮助分泌乳汁。月子初期妈妈身体亏空不宜大补，需要循序渐进，先排后补。
1、不要吃太多的酸性食物。产妇易消化不良，酸性食物摄入过多致使内火过旺，影响健康和心情。月子中还是须以清淡口味为主，荤腥应当适度。
2、随时补充水分。产后的妈妈喜欢出虚汗，而且总感到口干，没有胃口，这些症状通过及时补水都能得到比较好的缓和。
3、多吃钙含量高的食物。对于坚持喂奶的妈妈们来说，分娩后仍然要持续补钙，否则会影响奶水的质量和自身的健康。
4、全面摄入养分，最好不要挑嘴，一定要做到荤素搭配。
5、合理使用食用盐。产后的女性并非一点盐都不能碰，适当的在料理中加入些食用盐可减弱妈妈们的乏力感。
6、多吃胶质成分比重大的食品，帮助肌肤早日恢复弹力。
二、居住环境要经常通风
1、控制房间的’温度和湿度。夏季也可能出现湿气太重的情况，有些产妇容易长湿疹，这很可能是房间湿气重的原因。空调房里可以控制好温度以及湿度。为产妇创造极佳的休息环境。
2、 保证房间空气质量。夏季坐月子，很多产妇会选择开空调，我们建议产妇仅仅在下午休息的时候开一会儿空调，到了傍晚，温度有些下降，产妇就不适合再开着空调了。傍晚时，产妇可以开窗通风，让房间里的空气流通。
3、 尽量减少探望时间。产妇生产之后，很多亲戚朋友为了表示关心，都会去看望产妇。不过产妇这个时候最需要的就是休息。希望亲戚朋友们改变看望的方式，可以通过网络表达自己的心意即可。尽量减少来探望的时间，为产妇营造一个良好的休息环境。
三、坐月子期间不要哭，心情很重要
这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。
中医认为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。因此希望新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。先生及家人也要多多给予支持，帮助新妈妈度过这个难关。
丈夫要理解产后情绪焦虑妻子，保持愉快的家庭环境：分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人也可能有过分的语言和行为，严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50%甚至以上的产妇都可出现。
为此，丈夫们和家里的婆婆们可能认为产妇实在娇气、事儿多，这么多人伺候着，还不满意，因此生气，不理解，有家庭矛盾从此产生。其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果，并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解，格外体贴，以维护产妇正常良好的情绪，保持欢乐的气氛，这也是为孩子创造一个良好家庭环境的重要条件。
四、衣服一定要舒适
1、材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。
2、应该穿长衣长裤，穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。
3、睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
4、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。
五、坐月子能不能洗头
很多产妇都会问这样的问题，但老一辈的人都会劝阻产妇们在坐月子期间洗头，理由是会受凉受风，留下病根。妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。
另外，专家指出：传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病，现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，具体视产妇个人身体情况而定，若产妇体质较弱，那么在产后一周内不要洗头。
六、产后要及时收腹，避免内脏下垂，告别大肚腩
产后胎儿娩出，母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用收腹衣能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复。
而产后半年内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后是否进行塑身的努力，对于产后体形恢复具有巨大影响，重塑体形应从产后第七天开始。
七、坐月子期间有性行为，产后避孕
如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，你要严格注意产后避孕。
其实，在月经尚未恢复之前，新妈咪的卵巢可能已经排卵了，这其实就已经具备了怀孕的基本条件。生活中确实很多人认为产妇在哺乳期不来月经，就不会怀孕，因而根本不避孕，结果却造成了意外的怀孕。
在产后短时间内再次怀孕，由于子宫壁肌组织尚未恢复正常，子宫很软，不易收缩，因而在做人流手术时容易引起机械性损伤、过多的出血和子宫穿孔等并发症。尤其是剖宫产的新妈咪，手术后子宫壁上的刀口虽然已经愈合，但因瘢痕代替了原来的肌肉组织，在人工流产中更易发生危险，所以新妈咪们一定要谨慎。
坐月子最重要是注意这几点2
1、坐月子可以洗澡，要淋浴
新妈妈是可以洗澡的，但是不能泡澡，要选择淋浴，时间不要太长，5到10分钟为宜。洗澡时可以用柔和的洗澡液清洗外阴，不可以冲洗阴道。顺产妈妈记住一定要顺产后2天才能洗澡。剖腹产就要视情况而定了，伤口恢复了就可以洗澡了。
2、坐月子要照常刷牙
月子里保持刷牙，可以保持牙齿健康。坐月子吃的食物比较杂，食物中的糖、蛋白很容易在口腔中残留，引起牙齿和口腔疾病。产后一定要按时刷牙，不过记得刷牙时要用温水，牙刷毛要用细软毛。
3、坐月子要清洗按摩乳房
新妈妈产后坚持按摩和清洁乳房，可以增加乳房弹性。每次乳房按摩前，记得用毛巾热敷乳房，这样可以刺激乳汁分泌。每次哺乳结束后，要排空乳房，防止乳腺堵塞和乳腺炎的发生。
4、坐月子要热水泡脚
坐月子的时候多用热水泡泡脚，可以缓解疲劳。热水可以较快脚部血液循环、缓解肌肉和神经疲劳。洗脚的时候可以按摩足跟和脚心。请注意，泡脚一定要用热水，可以用凉水。泡脚时可以在热水中加入适量的艾条。
5、坐月子要及时排便
坐月子时，新妈妈一般都尿量多，尿尿次数频繁。一定要及时排尿，避免膀胱过大，影响子宫收缩恢复。
6、不要穿高跟鞋
坐月子时，最好选透气舒服的布鞋、软底鞋，一定不能穿高跟鞋。坐月子过早穿高跟鞋，由于重心偏移，导致肌肉负担过重，极易引起腰腿酸痛。高跟鞋在产后半年都不要穿，半年后可以视情况而定。
7、不要戴隐形眼镜
怀孕期间由于激素的改变，眼睛分泌物变少，很多孕妇有干眼症。产后激素恢复还需要一段时间，这个时间最少也要3个月，所以建议产后3个月都不要使用隐形眼镜。
8、不要长时间玩手机
坐月子时妈妈要注意眼睛的保护，不能过度用眼。长时间的看电视和上网很容易引起眼睛疲劳，建议看电视或者玩手机半个小时就要休息。孕期是可以看电视和玩手机，但是一定要控制时间。
9、不要长时间卧床
产后妈妈一定不要长时间卧床休息，卧床会让子宫的韧带变松弛，极易引起子宫后位，从而导致妈妈们腰膝酸疼，小腹有下坠等不适感。
10、月子里一定不要碰凉水
这是科学，不是迷信。这是因为生完孩子后全身骨骼松弛，冷风和凉气很容易侵入骨骼，落下月子病。月子里洗澡洗头要用热水，开冰箱就让别人做吧。
新生儿月子护理知识
新生儿月子护理知识
新生儿月子护理知识。孩子是妈妈们的心尖，妈妈们刚生完孩子是需要坐月子的，孩子刚出生的时候是非常羸弱的，此时需要家长格外的关护。接下来就由我带大家了解新生儿月子护理知识的相关内容。
新生儿月子护理知识1
1、睡觉和睡姿。
睡觉姿势影响呼吸，而且新生儿头部较软，睡得好有利于头部的发育。推荐使用一个舒适，厚度约1~2公分的小枕头，中间略凹陷，头部略向下。
最好是平躺或者侧卧，避免压到胸部，建议喂奶后多采用侧睡，以免溢奶或呛咳引起窒息;在平躺时，应经常变换姿势;足月儿由于活动性较强，出生后的头几天可适当采取俯卧姿势，以利呼吸道分泌物排出，防止呕吐物倒流到气管内，但俯卧时必须把枕头拿到头侧面，此时应有家长陪同。
2、婴儿衣服
初生婴儿的内衣(含尿布)应以柔软、易吸水的棉织品为主，最好不要使用化纤或印染织品;衣服应浅色，以便于查出污物，防止染料对初生婴儿的皮肤造成刺激;衣服应尽可能宽松，不宜影响肢体活动，也不宜穿得过紧。婴儿衣服要单独洗。
3、婴儿哺乳
新生婴儿的喂养是一门学问。医生认为，母乳喂养越早越好，一般在宝宝出生后半小时左右。如果母亲暂时不分泌乳汁，也要尽量让新生儿吸吮乳 头，以促进乳汁分泌，增强母婴感情。
哺乳期妈妈喂奶前应洗手及清洁乳 头，哺乳时最好吸吮一侧乳房，吸吮后再换另一侧，以防残奶在乳房内积存，若一侧乳房一次喂饱后仍有多余乳汁，则应将其挤出，以促进正常泌乳，避免乳汁淤积或继发感染。喂完奶要拍嗝，以免吐奶引起吸入性肺炎。
在人工喂养的时候，奶嘴的尺寸要适中，要注意温度，奶嘴喂奶的时候，尽量不要让宝宝吸入空气，以免吐奶，喂完后要拍背，以免积气。此外，奶瓶、奶嘴都要严格煮沸消毒。哺乳不宜过快，一般4小时左右喂一次，每次以吃饱吃好为原则:即婴儿吃奶后不哭闹不闹，体重正常增长。
4、婴儿洗浴
初生婴儿沐浴时，水温以38~40℃为宜。洗护用品最好是纯天然的。
每次沐浴时间应控制在15分钟内，给新生儿洗澡时，只需简单清洗皮肤即可。请注意清洁宝宝腿上、手臂上和小肚子上的皱褶间。
夏天天气炎热，1岁以下的儿童，甚至几个月大的儿童活动量会增加，极易出汗，在夏天每天1~2次用清水给婴儿洗脸是很正常的，而且每天睡前给婴儿洗一次澡，也是一种很好的放松方式和睡前习惯。
5、新生儿脐带的护理
尤其要注意保持脐部干燥，前几天洗澡的宝宝的脐带一定不能碰水，大约7天左右就会自动脱落。洗完澡后，要用75%酒精消毒，及时从脐根中心向周围擦，不要来回乱擦，以免将细菌从周围皮肤带到脐根部。
6、尿片
及时为婴儿更换纸尿裤，保持屁屁干爽，可避免婴儿红屁股(尿布疹)。
使用柔软、吸水良好的尿布棉织品，做到勤洗勤换，一般白天要换4次以上，夜间要换2次以上，每次更换时都要清洗小屁股，并外用适量护肤品;尿不湿则选用品质好、透气性好的尿片，在家中尽量使用，出门或睡觉时使用时使用;注意尿片或尿不湿包裹不要太紧，让四肢自由伸展。
7、接种疫苗
初生婴儿可在6小时内接种卡介苗(预防肺结核)和乙型肝炎疫苗，而早产、难产、先天性畸形、发热、腹泻及严重的湿疹则暂不接种。
大约一个半月左右，绝大多数接种乙型肝炎疫苗的新生儿都没有异常反应，接种卡介苗的新生儿可能会出现左臂红肿、硬结、化脓等症状，家长不必担心，因为化脓是一种免疫效应成功的表现，但是不要擦拭化脓部位，万一由于洗澡或穿衣服时擦伤了，就应该去医院做相应的处理。
8、婴儿的晒太阳
刚出生的婴儿无法在户外直接曝晒，只能在室内享受阳光，室内日照时，不要隔着玻璃、纱窗，那样会减少紫外线的伤害。
在阳光斜射的时候，父母可以打开窗户给宝宝晒太阳，一般健康的新生儿2周后就可以在室内晒太阳了。应提醒父母，给孩子晒太阳时，应避免将孩子直接放在风口，以免着凉。
9、婴儿触觉
婴儿多抚摸，新生儿缺乏安全感，抚触能增强婴儿的安全感。
为新生儿做按摩最佳时间为饭后半小时，按摩开始时动作要轻，然后逐渐加大力度，不可长时间集中，每一抚摸动作不可重复过多，从5分钟开始，再延长至15-20分钟。
新生儿月子护理知识2
坐月子常识
1、坐月子期间妈妈都会排恶露，恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。期间会阴部分泌物较多，建议每天应用温开水清洗外阴部，勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。
2、坐月子期间是可以洗头洗澡的，一般产后一周可以洗澡、洗头，6周后可以洗淋浴。一周后必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。
3、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。要避免身体直接吹到电扇的风。开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25-28度左右是最适宜的。
4、坐月子要哺乳的妈妈记得在哺乳前，应用温开水清洗乳 头，但是不能用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳 头和乳晕皮肤的`天然薄膜，造成乳 头皲裂，影响哺乳。
5、坐月子期间可以根据身体恢复情况适度做些运动，但是产后8小时只可以在床上坐一会儿，下床、上厕所最好在产后12小时，期间要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。
新生儿护理
1、新生儿出生后，由于刚刚接触到外界的环境，很容易产生一些不良反应。因此，妈妈应定时观察新生儿的体温。正常体温应为36℃~37℃，并可以在正常体温范围内偏高一些。妈妈要注意室内温度不要过高，否则容易使宝宝生痱子。
2、新生儿的皮肤过于细嫩，因此妈妈应为新生儿选择干净的纯棉质衣物，从而保护新生儿的皮肤，并要注意新生儿是否因为过敏而产生湿疹现象。
3、新生儿会在出生后24小时内排胎便，于3日内完成。新生儿最初胎便为墨绿色，之后逐渐变为黄色。母乳喂养的新生儿每日排便次数不固定，这属于正常现象。不过，对于宝宝每日的固定排便次数应予以记录，可以有效监测新生儿是否健康。
4、不要用纱布去清洗宝宝的舌苔。宝宝舌苔是正常的，强行去洗的话，会破坏宝宝的味蕾。小宝宝一般不去碰它。
5、宝宝的鼻屎不要用大人的嘴巴去吸或者用手、棉签扣，这些都会破坏宝宝的鼻子里面的汗毛。可以尝试用奶水滴一点点在宝宝的鼻沟，宝宝呼吸的时候会把乳汁吸进鼻子里面去，奶水的油脂会把宝宝的鼻屎软化，打喷嚏即可清除。
6、妈妈坐月子期间要每天给新生儿洗头洗澡，保持新生儿干净舒适。记得耳朵后面更要常洗，防止宝宝耳朵溃烂。
7、喂奶后轻轻把宝宝竖起来，脸朝外，空手心轻拍3－5分钟让宝宝打嗝。如果5分钟了宝宝还不打嗝就不要再拍了。注意拍的位置是左右两个肋骨之间固定一个位置拍，不要上下拍。
月子新生儿湿疹怎么办
1、不能用热水洗澡，要将香皂改为沐浴露，在洗浴之后，给皮肤大面积涂上润肤油，这样可以保持皮肤的干爽，清洁，也可以使湿疹得到缓解。
2、建议母亲需要吃一些易消化，清淡的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，还有油腻的食物也要避免食用。这些都对宝宝的皮肤没有好处。要避免有毛织品直接接触到宝宝皮肤，对宝宝会产生刺激不利于湿疹的缓解。如果湿疹有皮肤破损，要避免用热水或者是肥皂刺激。
3、在婴儿期要特别注意饮食的调整，出现喂奶过饱，或者是营养过度的话，都会导致消化异常，同时也会加重湿疹，所以在婴儿期要特别的进行护理。要避免让宝宝接触到能够引发过敏的物质，例如对鸡蛋过敏的话，就暂时不去添加。只要没有过敏源就不会导致湿疹的发生。
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