在我国的传统文化中，关于避孕和怀孕的问题一直备受关注。其中，安全期避孕法因其简便易行，而被广大女性所熟知。很多人对此存在疑问：根据安全期怀孕真的容易吗？本文将从安全期避孕法的原理、优缺点以及实际应用等方面，为您揭秘怀孕的神秘面纱。
一、安全期避孕法的原理
安全期避孕法，又称自然避孕法，是指女性根据自己月经周期中的排卵日，来避开怀孕的机会。该方法的原理是，女性的排卵期大约在月经周期的第14天左右，此时卵子排出后，在体内存活时间大约为2-3天。因此，在排卵日前后的一段时间，女性受孕的概率较高，称为“危险期”。而月经周期中，除了排卵期以外的时段，称为“安全期”。
二、安全期避孕法的优缺点
1.优点
（1）简便易行：安全期避孕法不需要使用任何药物或工具，只需掌握自己的月经周期即可。
（2）无副作用：与避孕药、避孕套等避孕方法相比，安全期避孕法不会对女性身体造成任何副作用。
（3）适合女性：安全期避孕法更符合女性的生理特点，有利于女性了解自己的身体。
2.缺点
（1）准确性不高：安全期避孕法的准确性受多种因素影响，如月经周期不稳定、生活压力大等。据统计，安全期避孕法的失败率约为20%-30%。
（2）无法预测意外怀孕：在安全期内，虽然受孕概率较低，但并非完全排除怀孕的可能性。一旦意外怀孕，对女性身心健康和婚姻生活都会造成严重影响。
三、安全期避孕法的实际应用
1.记录月经周期：女性应详细记录自己的月经周期，包括月经开始时间、结束时间、周期长度等。
2.计算排卵期：根据月经周期，可以推算出排卵日。一般而言，排卵日为月经周期的第14天。
3.避开危险期：在排卵日前后的几天内，尽量避免同房，以免怀孕。
4.备孕：在准备怀孕时，可以根据安全期避孕法，选择在安全期内同房，提高受孕几率。
安全期避孕法是一种简便易行的避孕方法，但其准确性并不高，无法完全排除怀孕的可能性。因此，在日常生活中，我们应根据自己的实际情况，选择合适的避孕方法，确保自身和家庭的健康。
参考文献：
[1] 胡国华，李晓燕. 女性生殖健康与避孕[M]. 北京：人民卫生出版社，2015.
[2] 赵红，张丽君. 女性健康与避孕[M]. 北京：中国人口出版社，2013.
[3] 杨丽君，陈静. 女性避孕与生殖健康[M]. 北京：人民军医出版社，2017.
安全期同房容易怀孕吗
相信很多的朋友对于安全期都是有一定了解的，那么安全期性爱怀孕几率就会大大降低。安全期同房容易怀孕吗?下面我们一起去了解一下吧!
安全期同房容易怀孕吗
女性所谓的安全期只是在月经异常规律的情况下的理想状态，如果是在月经不规律的前提下算出来的安全期内射是完全有可能怀孕的，所以我们常说的安全期并不能100%的确定，反过来说明安全期内射是有可能怀孕的。
虽然安全期同房怀孕几率较低，但是并不是绝对安全的。也就是说有受孕的可能，因此要提高警惕。
其实安全期不一定安全。安全期是指在不采用任何避孕方法或手术，避开在排卵前后易受孕的时期夫妻生活，以达到避孕的目的。但其实这种方法并不安全，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。
此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。
有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。
提高安全期避孕的成功率
要提高安全期避孕的成功率，那就必须认真记录月经卡片以测知排卵期。在月经来潮的第1天就开始记录，连续记录3个月，这样便可知道自己的月经周期是多少天，也就是两次月经间隔多长时间，每次月经持续几天，从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。在排卵期前后的受孕危险期内避免同房，便可达到避孕的目的。
提高安全期避孕的成功率，必须掌握基础体温测定法。基础体温也叫静息体温，是指人体在完全休息6～8小时后的体温，临睡前将体温表甩至35℃以下，放在枕头旁边，醒后不说话，不起床，不喝水，将体温表放在舌下测量后，将体温记录下来，划在表格上。
生育期的妇女在月经周期中体温呈双相，排卵前体温较低，一般为36. 5℃左右，呈现低温相，排卵时体温更低，排卵后体温上升至37℃或以上，并一直持续到下次月经来潮。这种低温与高温的变化是由卵巢所分泌的激素引起的。测量基础体温如连续升高3日之后，便为安全期。这样连续测量3个月的基础体温，便可以准确地测出排卵的日期和安全期，从而可以采用安全期避孕。
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女性安全期会怀孕吗
女性月经周期大概是在28-30天，在此段时间内还分有安全期，排卵期，月经期。在这三个时期内，排卵期是最关键的，是最容易怀决的，那 女性安全期会怀孕吗？
女性安全期会怀孕吗
每次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期，女性的每个月经周期分为月经期，排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的避孕方法，它不需用其他药物，器具，对于人体健康绝对没有危害及副作用。但是。安全期避孕并不是百分百有效的。
据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家特别指出，这是一种非常错误的观点，其实每次性生活都有怀孕的风险!
卵巢每月排出一个成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子在女性生殖道内通常可存活2～3天，而其致孕能力在48小时左右。如果排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。
安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困难，有效率只有65%～95%(在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要专门的培训)。有效率的变化幅度大，是因为女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份排卵期也不同，由于个人体质，气候，饮食，情绪、环境、体内激素等等的变化，排卵期会经常发生波动，甚至发生额外排卵，因而避孕失败率高。
因此，安全期也是有可能怀孕的，安全期避孕并不都安全，是不值得提倡的。女性们要学会自爱，根据自身的具体情况，来选择较好的避孕方式。毕竟，一次避孕的失败，将给自己带来严重的身心创伤。
什么时候是安全期
从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，生理周期外的其余时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
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安全期会怀孕吗
若做爱时正处于危险期（排卵期），怀孕机率很大。在安全期做爱通常来说不会怀孕的。安全期做爱本就是一种很不安全的避孕方式。一个月经周期中排卵期以外时间除去月经期就是安全期，安全期被排卵期分隔成两部分：一是月经结束后2/3天，二是月经来潮前4/5天。月经周期规律（就是两次月经间隔天数比较稳定）的话，从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天（减去14天）就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起总共10天是排卵期。假如你月经5月5日来过，若月经周期28天，下次月经来潮6月2日，排卵日是5月20日从5月15日到5月24日10天时间是排卵期，你做爱时是不是安全期，安全期一般不会怀孕。但是要知道即使是安全期也未必安全，有许多因素会引起意外排卵从而导致安全期做爱也可能怀孕。
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