臀位胎儿，即胎儿臀部朝向母体出口的一种胎位。据统计，我国臀位胎儿发生率约为3%-4%。臀位胎儿在分娩过程中容易出现难产、胎儿窘迫等并发症，因此，监测臀位胎儿是否已转成头位，对保障母婴安全具有重要意义。本文将探讨臀位胎儿转成头位的奥秘，以及如何进行监测。
一、臀位胎儿转成头位的奥秘
1. 胎儿自身因素
胎儿在母体内的生长发育过程中，会不断调整自身姿势，以适应子宫内的空间。当胎儿处于臀位时，其头部可能受到子宫壁的压迫，导致胎儿头部向臀部方向移动，从而实现臀位转头位。
2. 胎盘因素
胎盘在胎儿发育过程中起到重要作用。当胎盘位于胎儿头部附近时，胎盘对胎儿头部的压迫作用有助于胎儿头部向臀部方向移动，实现臀位转头位。
3. 胎儿活动
胎儿在母体内具有活动能力，当胎儿处于臀位时，其活动有助于胎儿头部向臀部方向移动，实现臀位转头位。
4. 母体因素
孕妇的体位、活动、饮食等因素也可能影响胎儿转位。例如，孕妇采取左侧卧位、适当活动、保持饮食均衡等，有助于胎儿转位。
二、臀位胎儿转成头位的监测方法
1. 触诊
触诊是监测臀位胎儿转位最常用的方法。医生通过触摸孕妇腹部，了解胎儿的位置、大小、形状等，判断胎儿是否已转成头位。
2. B超检查
B超检查可以直观地观察胎儿的位置、姿势等，是监测臀位胎儿转位的重要手段。B超检查可发现胎儿头部、臀部等部位，判断胎儿是否已转成头位。
3. 胎心率监测
胎心率监测可以反映胎儿在宫内的状况。当胎儿处于臀位时，胎心率可能会出现异常。当胎儿转成头位后，胎心率逐渐恢复正常。
4. 胎动监测
胎动监测可以帮助孕妇了解胎儿在宫内的活动情况。当胎儿处于臀位时，胎动可能减少。当胎儿转成头位后，胎动逐渐增多。
臀位胎儿转成头位是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。监测臀位胎儿转位的方法包括触诊、B超检查、胎心率监测和胎动监测等。孕妇应密切关注胎儿转位情况，如有异常应及时就医。孕妇应保持良好的生活习惯，为胎儿转位创造有利条件。
参考文献：
[1] 李晓红，张晓红. 臀位胎儿转位的研究进展[J]. 中国实用妇科与产科杂志，2018，34（2）：123-126.
[2] 王艳丽，张晓红. 臀位胎儿转位的相关因素及监测方法[J]. 中国妇产科临床，2017，16（3）：277-280.
[3] 陈燕，刘红，杨晓丽. 胎儿臀位转位的研究进展[J]. 中国实用妇科与产科杂志，2019，35（5）：486-489.
怎么知道臀位已转头位
臀位已转头位的方法，如果本身是臀位，胎位已经转成头位，那么可触及胎动的位置就会发生变化。如果是头位，胎儿活动时，孕妇的下腹部不会感觉到有胎动的，胎动部位是在腹部上方或者是两侧。
胎儿臀位转头位后，在孕妇子宫内的位置变了，成了胎头朝向骨盆，胎臀向上的姿势。而胎动大多都是胎儿的手和脚在动，此时胎儿的手脚在肚脐的上方，所以，胎动也就变在肚脐以上或者两侧的位置了。当然完全根据胎儿的胎动也是不能完全确定胎儿是否为转换了胎位的，还需准妈妈去医院进一步检查才能确认。
膝胸卧位操：孕妇跪着伏在床上，两脚分开与肩膀同宽，两手贴着床面。胸肩尽量紧贴床面，脸向一边偏着。膝盖弯着，大腿和床面成垂直角度，保持这个姿势两分钟，适应后时间慢慢加到十分钟。一天做两三次，一连做七天，再去医院检查看是否有效果。
头位转臀位是怎么回事
头位转臀位是怎么回事
头位转臀位是怎么回事，怀孕以后许多事情都是需要注意的，而且我们都知道孕妇在孕晚期是需要检查胎位的，如果胎位是头位比较好，是正常的胎位，以下是头位转臀位是怎么回事及相关资料。
头位转臀位是怎么回事1
头位转臀位可能是由于发育异常或宫内空间小等原因导致。 当胎儿过小、胎儿位置不正常或者空间不够时， 都可能会引起胎儿臀位，如果28周以前胎儿出现臀位，通常不需要太过在意。如果宫内空间小，同时伴有羊水过多、双胞胎的情况，可能会导致胎儿头位转臀位的现象，建议患者及时去医院进行检查。
孕晚期臀位晚上用枕头垫高屁股睡觉可以转正，它的原理就是通过改变孕妇身体的重心，使骨盆比腹部高，从而使胎儿的头部悬浮，此时宝宝就可以在腹中转动，进行向下运动并进入到骨盆，从而使胎位转正，不过在使用此方法的时候，女性一定要确保自身处于空腹的状态下才可以进行，避免在过程中牵扯到胃部，导致胃内的食物反流，对身体造成一定的伤害，另外胎位转正后建议女性以左侧卧位姿势睡觉比较合适。
孕妇臀位垫枕头并不会有大的帮助，使用孕妇枕只是可以缓解睡眠的过程中身体的疲劳感，避免出现腰酸痛等不适的现象的。臀位是不正常的胎位，如果想要纠正，需要在医生的指导下进行胸膝卧位锻炼或者也可以选择艾灸等方式看看效果的。注意纠正的过程中不能太疲劳，身体会出现不适感就需要暂停锻炼。推迟2周的时间再次做复查，看看是否有变化。
如果怀孕超过了30周，检查出来是臀位，说明胎位不正，在分娩的时候，建议采取剖腹产的方式来生产，以免会在分娩的时候发生危险。胎儿在腹中也可能会自信运动，逐渐转变为正常的胎位，这样才能够顺利顺产。
孕妇如果检查出来是臀位，那么建议通过纠正操来改善。当孕妇膀胱的尿液排出来以后，建议将腰带解开，然后在硬板床上面躺着，然后做俯卧撑。膝盖部位着床，将臀部抬高一些，大腿和床要垂直，胸部建议接近床面。每晚做一次，坚持做一周就会有不错的效果。
孕妇检查出来胎儿臀位的时候，也可以配合医生做外转胎位术，或者是采取针灸的方式进行改善。孕妇需要听从医生的意见，结合孕妇的情况选择适合的方案来改善。如果到了分娩的时候胎位还是不正，那么建议采取剖腹产的方式来分娩。
头位转臀位是怎么回事2
30-37周的矫正方法-
①
尝试臀位倾斜。 它有助于宝宝蜷缩下巴，也就是身体弯曲，这是让臀位宝宝翻转身体的第一步。
具体做法：身体躺在床上或瑜伽垫上，用枕头将臀部提起，并高过头部23-30厘米。
注意事项：此动作每天做三次，每次10-15分钟。选择在空腹的时候，或者在婴儿比较活跃的时候做这个动作。做这个运动的时候，尽量放松身心，并深呼吸，不要让腹部肌肉处于紧绷状态。
②
做膝胸卧位运动。 这种运动是利用重力作用让宝宝转向正确的位置。
具体做法：膝盖跪在地上或者床上，前臂支撑在地上。臀部朝上，下巴蜷缩。这可以扩展子宫，为宝宝翻转身体提供空间。
注意事项：此动作每次保持5-15分钟，每天做2次。尽量在空腹的时候做。
③
游泳。 游泳可以促使宝宝在母体里运动，让宝宝自行转到正确的顶点位置。你可以尝试以下游泳池运动：
具体做法：蹲到深水池底部，然后起来;在起来呼吸的同时，举起双手。在深水里做前滚翻和后滚翻。如果你的平衡感很好，那么你可以在水里做倒立动作。
注意事项：对于矫正臀位宝宝来说，自由泳和蛙泳的效果特别好。
④
注意一些日常的姿势。 在生活中，也许一个正确姿势可以让子宫腾出最大的空间，供宝宝翻转身体到正确的位置。
具体做法：身体站直，双脚与肩同宽，下巴平行于地面，肩膀自然下垂，收腹，不要让腹部向外挺，再收臀，让身体的重心应落在臀部上。
注意事项：此动作简单易学，可在家做，对于孕来说是个便捷的方法。
⑤
冷敷or热敷。 将冷的东西敷在子宫顶部，或者将热的东西敷在子宫底部(也可以同时进行冷敷和热敷)，可以促使宝宝往冷的地方或者热的地方运动，从而使他们转向正确的位置。
⑥
利用声音诱导。 可以将播放音乐的耳机放在腹部的较低位置，给宝宝听一些轻柔的音乐摇篮曲，帮助宝宝转体。或者叫老公趴在你的腹部(较低的位置)并跟肚子里的宝宝讲话，从而促使宝宝朝声音的方向翻转身体。
⑦
艾灸。 艾灸是一种传统中医技术，它使用加热过的草药来刺激按摩点，这种技术可以增强宝宝的活跃度，进而促使宝宝自行往正确的位置翻转身体。但是不建议孕妈在家自行艾灸，须由专业的医生来操作以保证安全性。
⑧
催眠疗法。 催眠疗法通过双管齐下的方式矫正臀位宝宝的姿势。第一，母亲通过催眠疗法进入深度睡眠状态，使得其盆骨肌肉放松，子宫下部扩张，进而给宝宝留出足够的翻转空间。第二，催眠疗法可联合可视化技术来矫正臀位宝宝的姿势，使宝宝翻转到正确的位置。
头位转臀位是怎么回事3
臀位宝宝转正的方法
1、和宝宝对话指导T A转位
风险指数：零
有效指数：★★
胎儿在母亲身体里的发育，本就是一个奇妙的过程，T A也能够与爸爸妈妈产生不可思议的联结。放音乐给T A听，T A会沉醉在音乐中;对T A说话，T A会理解话语中的涵义。
2、开放式膝胸卧位
风险指数：低
有效指数：★★★★
开放式膝胸卧位是最常见的转正臀位的方法，但在做之前一定要和你的医生确认你是否有医疗上的原因需要避免这个体位。开放式膝胸卧位对部分孕妈妈来说做起来可能有些辛苦，最好有人从旁协助。你可以先将你的身体变成手膝位(双手手掌撑地，双膝着地，手和大腿都和地面垂直)，然后请人帮忙在你的膝盖下面垫上一两个垫子，在别人的协助下，将你的胸部放下，尽量地靠近地面。
这个姿势的要点，是你的臀部角度>90°，也就是你的大腿不要承托在腹部下方(闭合式膝胸卧位)。否则不能提供足够的空间来让胎儿退出骨盆重新置位。你可以选择宝宝活动的时候做这个姿势，每天三次，每次10分钟。最好是空腹并且膀胱也是空着的时候来做，同时尝试让你的腹部肌肉放松，想象你的宝宝正在翻滚到头位。
3、仰卧位抬高臀部
风险指数：低
有效指数：★★★★
和开放式膝胸卧位一样，这个姿势也是一种将骨盆倾斜的方式：平躺在地上，膝盖弯曲，双脚整个脚掌着地，将你的’骨盆抬起，在你的臀部下方垫上足够高的坚硬的垫子(需人协助)，让你的臀部比你的头部要高上大概25-38厘米。
与开放式膝胸卧位一样，仰卧位抬高臀部最好也选择在宝宝活动的时候进行。频率同样是每天三次，每次10分钟，且最好是空腹并且膀胱也是空着的时候来做。做的时候，必须要让腹部肌肉彻底放松，并想象你的宝宝正在翻滚到头位。
4、躺在斜坡上
风险指数：低
有效指数：★★★
躺在斜坡上让“臀位转正”，原理和骨盆倾斜法一样。在尝试用这种方法进行臀位转正时，你也可以头朝下躺在一个斜坡上，让你的臀部比头部高大概25-38厘米。同样，也是每天三次，每次10分钟。
5、艾灸
风险指数：低
有效指数：★★★★
这是一项古老的中医技术，用点燃的艾条靠近至阴穴，草药散发的热量能够刺激穴位，进而引起宝宝活动，帮助宝宝转成头朝下的位置。何春蕾指出，在进行姿势纠正技术(例如上面提到的.开放式膝胸卧位等)时结合艾灸、
转正臀位的成功几率会提高。不过，需要特别提醒的是，虽然艾灸目前没有已知的确定的风险，但其有效性和安全性还需要更多科学研究来证实，因此最好不要在家中自行尝试，而是去中医院寻求有针灸执照且对于转正臀位有经验的针灸师的帮助。
本文导读：对于准妈妈而言，胎位影响了分娩方式，那么臀位宝宝如果在分娩前没有转到头位了，难免就要进行剖腹产了，那么臀位宝宝可以纠正吗？
6、子宫底冰敷
风险指数：低
有效指数：★★★
所谓的子宫底冰敷，便是在妈妈的子宫最顶端的位置(也就是上腹部)，当宝宝的头靠近子宫底的时候，如果子宫底的位置变得很冰，宝宝可能会因为感觉不舒服而离开那里。因此，如果你的宝宝是臀位，你可以将一个冰袋隔着布来冰敷子宫底(注意：一定要隔着布，否则可能会伤害你的皮肤)，每次冰敷时间一般不要超过20分钟，不过如果你觉得舒适度尚可，也可以适当延长时间。
7、用声音吸引宝宝转向
风险指数：零
有效指数：★★★
可以在子宫下方为宝宝播放动听的音乐，例如胎教音乐。可以将头戴式耳机放在下腹部，也就是耻骨上方的位置。也可以请准爸爸对着这个位置来跟宝宝说话，宝宝听到这些悦耳的音乐或者声音后，可能会为了更好的聆听效果而转下来。不过，需要特别注意的是，播放音乐或者讲话时，音量要适中。
臀位转头位还会转臀位吗
臀位转头位还会转臀位吗
臀位转头位还会转臀位吗，怀孕后，宝宝的健康问题是爸爸妈妈们最为关心的，很多的胎儿会因为胎位不正常导致孕妇分娩困难，孕妇在分娩之前会有很多征兆，比如破水、见红等，这都是很正常的,那么臀位转头位还会转臀位吗?
臀位转头位还会转臀位吗1
顾名思义，胎儿的头朝下叫头位，屁股朝下叫臀位。在早孕和中孕期发现臀位并不用着急，因为多数胎儿在进入孕晚期时会自己转过来的。如果到了36周以后还是臀位，自己转过来的机会就比较小了。
在所有的准妈妈中，到了孕晚期大约会有3-4％ 是臀位，以前臀位也是可以经阴道分娩的，但是由于臀位阴道分娩时发生胎儿后出头困难的风险比较大，所以现在医生看到臀位基本上是推荐剖宫产的。
对于那些不想做剖宫产的准妈妈来说，还是有些方法可以用来纠正臀位的，办法总比困难多!
胸膝卧位有用吗?
如果你去网上查一下，就会看到不少人推荐一种叫做胸膝卧位的方法来纠正臀位。有些研究认为，胸膝卧位可以帮助增加胎儿从臀位转为头位的概率，但是综合多项随机对照研究的meta分析认为，做与不做胸膝卧位没什么显著差别。
目前多数临床医生的态度是，虽然没有很好的证据支持，但是胸膝卧位也没有什么害处，对于想转胎位的准妈妈来说，不妨在32-36周之间试试看。
是不是可以尝试艾灸或针刺穴位转胎位?
对至阴穴艾灸或针刺帮助臀位转胎位已经有了比较长的历史，不仅仅是中国人在做，国外也有不少学者对此进行研究。如果你去查看文献的话，就会发现大家的结论不一致，但是多数的研究提示在促进臀位转为头位的效果方面，穴位的艾灸或针刺要优于胸膝卧位。
由于穴位艾灸方法简单、具有非侵入性、准妈妈可以自己在家做、无不良反应，虽然循证医学的证据级别还不是太高，但还是有不少的医生愿意推荐给病人，不少准妈妈也乐于尝试。
外倒转
对于臀位，最有效的纠正方法是外倒转(ECV)，就是医生在超声的监护下，用两只手在腹部连续推动胎儿，使之转为头位。
外倒转一般在妊娠36-37周左右进行，一是在此之前胎儿有自己转过来的可能性，二是在这个孕周羊水的量还比较充足，可以有足够的空间让胎儿在宫内旋转，三是一旦发生少见的意外状况(胎盘早剥、胎膜早破、脐带缠绕)，可以做紧急剖宫产娩出胎儿
这个阶段胎儿已经成熟，不用担心早产儿的后果。也有些医院对于外倒转的孕周不设上限，即使是孕周达到39-40周，只要符合条件，都可以进行外倒转的尝试。
对于子宫比较敏感的准妈妈，在进行外倒转之前，可以口服一些宫缩抑制药物，也有人推荐采用腰硬联合麻醉放松子宫，提高外倒转的成功率。文献报道的臀位外倒转成功率差别比较大，为30％-80％，这取决于很多因素。
在有经验的医生手里，臀位外倒转的成功率可以达到70％以上，经产妇外倒转的成功率要比初产妇高
外倒转最好还是要找有经验的医生，因为在进行外倒转之前需要做超声检查进行评估，不是每个臀位都可以进行外倒转的，还是有一定的`禁忌证的。在外倒转之前还要进行知情同意的谈话，告知相关风险，毕竟外倒转也是一种操作。
臀位转头位还会转臀位吗2
臀位变头位不是一瞬间转过来，是慢慢的转过来，且需在专业医生的帮助下，通过外倒转术、膝胸卧位的方式改变胎儿位置。
臀位变头位一般是慢慢准过来，并非一瞬间转过来。如果是怀孕早期臀位，不需要特殊处理，因孕期胎位并不固定，臀位也可能改变。若孕后期，约32周左右，胎儿还属于臀位，但无脐带绕颈的情况，可在专业医生的帮助下，进行外倒转术，或采取膝胸卧位的方式改变。
一般在将臀位变头位后，还需进行固定带固定，避免再次转为臀位。怀孕后期需注意定期产检，日常还需多观察胎心和胎动的变化，有异常情况，应及时就医。若临产前，胎儿还属于臀位，建议剖腹产，避免顺产。
胎位臀位的危害主要包括以下几点：
1、当胎位为臀位时，阴道生产危险性会提高，比起胎儿身体的其它部位，胎儿头部是身体最大且最硬的部位
当头产式时，胎头首先会产出，胎儿的其它部位就容易随着产道产出，当为臀产位时，身体会先产出，因为胎儿身体无法让子宫颈撑开到让胎头出来，所以胎头要产出就会困难许多。
2、臀位经由阴道生产的另一个危险性就是脐带脱垂，因为臀位产时比较有多的空间让脐带滑出，脐带滑出后会容易被压迫到，导致血液循环受阻，而使得胎儿缺氧而死亡。
3、发现胎儿胎位不正时，医生会跟孕妇商量如何选择最佳的生产方式，如果经过调整，胎儿转为头位，阴道生产方式是首选，如果调整不回来，可能选择剖腹产较为安全，医生会分析利弊，让母亲、家属及医生共同做出选择。
臀位转头位还会转臀位吗3
头位和臀位的区别
头位和臀位表示胎儿在准妈妈子宫内的位置，头位胎儿是正常的胎位，即胎儿头部先娩出母体，胎动基本在肚脐上面或者是左右两面，下腹基本不动，但是会感觉有东西顶着膀胱或者是肛门。
臀位胎位先露臀部，是异常胎位中常见的一种情况。这种情况胎儿胎动大多是在肚脐下面，有时会靠近外阴部位趾骨附近会感觉到胎动，胎儿的脚在准妈妈的腹部下方。
胎儿头位和臀位的胎动有所不同，光靠胎动不能辨别胎儿的胎位，想要知道胎位是否正常，需要去医院通过B超检查。胎儿头位是正常胎位，可以顺产分娩。
如果胎儿臀位就表示胎儿胎位不正，胎头没有保持向下，不利于顺产。臀位分娩是臀位先出来胎头后出来，胎儿的肩部和头部同时分娩，可能在分娩时出现难产。
女性怀孕后要做好孕期的检查，尤其是孕晚期的时候要注意胎儿的胎位，如果胎位不正，要及时做好调理。一般产前检查胎位异常的情况是可以调过来的，因此发现胎位不正要咨询医生怎样能够调正胎位，实在无法调正胎位的情况下只能选择剖腹产。
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